23/12/10 09:13:13.45 zhhQQKXn0.net
699.
701:病弱名無しさん
23/12/10 09:13:23.71 zhhQQKXn0.net
700.
702:病弱名無しさん
23/12/10 23:02:43.89 DBTIZjtw0.net
椎間板ヘルニアって診断されたけど、腰は全く痛くなくて座骨神経痛だけが辛いってのは普通？
703:病弱名無しさん
23/12/10 23:06:10.21 NZI5lBoI0.net
普通
704:病弱名無しさん
23/12/10 23:10:45.78 DBTIZjtw0.net
>>703
ありがとう。
薬処方されて一旦痛みが治まったんだけどここ最近また寝起きに痛むようになってきた
みなさん自身でどんな対策してますかね？筋トレとかストレッチとか？
705:病弱名無しさん
23/12/10 23:27:50.39 BxWj2Q2b0.net
>>704
とにかく座りっぱなしにならないように気をつけてる
長時間運転するとき用に腰の後ろのクッション買った
706:病弱名無しさん
23/12/11 00:01:48.52 XH+/pmRO0.net
全盛期は本当に運転キツかった
運転用座布団？と腰当てクッションしててもつらくて塾の迎え冷や汗かいて行ってたな
>>704
痛みの強い時は無理して動かず冷やさないようにだけしてたよ
707:病弱名無しさん
23/12/11 01:13:22.47 3aag7A9T0.net
RimWorldを座りっぱなしで7時間ぶっ通しでやったら今、腰がめちゃくちゃ痛い……。
時間が溶ける系のゲームは怖い
708:病弱名無しさん
23/12/11 01:55:17.02 3tUy+OKm0.net
自分は将棋ウォーズでヘルニアになった
709:病弱名無しさん
23/12/11 07:22:14.54 6BqvrLhJ0.net
自分はモンスト
710:703
23/12/11 11:28:12.69 /6bXysZO0.net
運転時用のクッション買ったけど、あるとないとじゃ全然違うんだね
とりあえず長時間座り続けないようにしてみます
711:病弱名無しさん
23/12/11 13:32:28.39 N3IA/aUp0.net
腰痛持ちで痛み止め飲んで自動車運転して事故を起こして相手に怪我させたら危険運転致傷罪 死亡したら危険運転致死罪になり裁判で懲役１５年の判決は固いでしょうから気をつけましょう
712:病弱名無しさん
23/12/11 13:32:30.34 N3IA/aUp0.net
腰痛持ちで痛み止め飲んで自動車運転して事故を起こして相手に怪我させたら危険運転致傷罪 死亡したら危険運転致死罪になり裁判で懲役１５年の判決は固いでしょうから気をつけましょう
713:病弱名無しさん
23/12/11 13:39:21.63 kq5ubFFi0.net
傾眠、意識消失の副作用のある薬を処方されてるのに医者の忠告無視して運転して事故ったら、怪我しても健康保険は使えないらしい
治療費は自費だってさ
714:病弱名無しさん
23/12/11 14:11:29.85 nDQSW3wj0.net
痛み止めは予定のない夜しか飲まない
715:病弱名無しさん
23/12/11 14:45:04.52 jrNKeTl50.net
単純に運転中にヘルニア発動したらハンドルorアクセル操作が不可で事故確実だから乗る気にならん
716:病弱名無しさん
23/12/11 18:37:12.54 Ta5jRg0r0.net
たまに運転席だけRECAROにしてる人いるよね
717:病弱名無しさん
23/12/11 21:12:17.18 3aag7A9T0.net
バケットシートってそんなに腰に優しいの？
718:病弱名無しさん
23/12/11 23:27:55.62 QiQoLwTH0.net
>>717
バケットシートは腰に優しいのが狙いじゃなくて、正しい運転姿勢でしっかりホールドすることで運転の精度を高くする為のスポーツシート
結果的に姿勢の乱れによる負荷は減るけど
レカロの腰痛予防はオルソペドってシートがあるけど、これはバケットじゃないよ
719:病弱名無しさん
23/12/12 07:37:02.34 1/+4JoCR0.net
通販で買った運転用クッションはあんまり良くなかった
パンパンに膨らませたポーチを腰の後ろに差し込むほうが自分にはあっているようだ
貧乏舌ならぬ貧乏腰
720:病弱名無しさん
23/12/12 10:25:53.65 TpZUfg7B0.net
薬飲んで朝昼晩問わず眠いんだが、ハンドル握ると不思議と目がシャキッとする
721:3椎間固定マン
23/12/12 11:36:54.34 fe0yVO+40.net
昔出先でギックリ腰を発祥したときマイカーのシートがカーボンケブラーのレース用フルバケットシートだったので何とか家まで運転してこれたことがあります
ただ乗り込むのと後方の目視が大変でした
レカロのセミバケットシートも使った事がありますが一見硬そうに思えますが長距離の披露も少なくとても良い物でしたよオススメです
722:病弱名無しさん
23/12/12 11:44:02.52 o37PCLvv0.net
ちゃんと体に合わしてあればな
一般的な利用ならセミバケの方のレカロだろ
723:病弱名無しさん
23/12/12 17:56:27.46 rzVQNLCF0.net
L5/s MED手術済み、その上のL5/L4のヘルニアが悪化して痛みが数ヶ月続いてる
診察結果、ヘルニコア適応だったので手術の予定入れたわ
すぐ痛みは引かないんだろうけど、何とか耐えれれば
724:病弱名無しさん
23/12/12 17:56:53.04 Ciq/+H3G0.net
L5/s MED手術済み、その上のL5/L4のヘルニアが悪化して痛みが数ヶ月続いてる
診察結果、ヘルニコア適応だったので手術の予定入れたわ
すぐ痛みは引かないんだろうけど、何とか耐えれれば
725:病弱名無しさん
23/12/13 09:37:27.86 GtpyuzsI0.net
Amazonブランドの鎮痛剤飲んでるんだけどあんま効かなくなった気がする
主治医にもっかい薬出してもらうしかないか
副作用あったから一旦辞めてたんだけど
726:病弱名無しさん
23/12/13 09:56:47.44 a6Enk1WJ0.net
>>725
市販鎮痛剤でもタイプによって効き方が違うから、ある程度意識して選ぶ(医者に処方してもらうにしても自分に合うものを伝える)と効率いいよ
Amazonブランドの～じゃなく、イブプロフェン系とかアセトアミノフェン系とかロキソプロフェン系とかで
727:病弱名無しさん
23/12/13 10:17:58.78 P83wyYKx0.net
処方薬は純度と量が違うぜ！
市販薬は余計なもん色々入れてるから邪魔になるんよ
728:病弱名無しさん
23/12/13 11:07:16.64 VmBMBNLo0.net
amazonnブランド？とかいう訳のわからないの使うぐらいなら
医者で別の種類の鎮痛剤もらうのが無難でしょ
副作用があったならそれを説明すれば良い
729:病弱名無しさん
23/12/18 08:14:56.37 jwtw6Blr0.net
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛で、
トアラセットとロキソプロフェン併用って普通？
激痛で立てないし眠れないから使い始めたけど、副作用キツくね？
730:病弱名無しさん
23/12/18 19:37:07.64 eI/DhNIM0.net
>>729
私はトアラセットとプレガバリンとノイロトロピンとメチコバール飲んでたよ
今は減薬したけど一時期はロキソニンも飲んでた
なんならロキソニンが効いてたくらい
強い薬達だから副作用怖いよね
胃薬は？
731:病弱名無しさん
23/12/19 00:53:58.04 R0O5MPum0.net
仕事復帰したら腰痛再発
クソ忙しくて死にそう
転職しかないのかなあ
732:3椎間固定マン
23/12/19 04:30:51.08 siVPk1Hs0.net
命削ってまでする仕事かどうか？
733:病弱名無しさん
23/12/19 11:45:05.92 rUKchRN00.net
飛び出てるところが引っ込んだわけではないのに痛くない時とそうでない時があるのはどうしてだろう
同じ動きや姿勢だとしても
734:病弱名無しさん
23/12/19 14:54:18.53 8VGN9Wck0.net
低気圧だと痛くなるのかも
ダンスってヘルニア改善に有効ですかね？ もちろん腰になるべく負担がかからなさそうなダンスですが…
735:病弱名無しさん
23/12/19 15:47:47.08 OJhXpq5B0.net
>>730
レバミピド出されてるけど、便秘気味なのにいきなり下痢が来るのが辛いんだよね(´；ω；｀)
だからといって、試しにビオフェルミンとかエビオスみたいな整腸剤使うと、完全便秘になってそれはそれで辛い(´；ω；｀)
高血圧・高尿酸値で、アムロジピン・フェブキソスタットも併用してるけど、こいつら飲んでない時より、併用してる時の方が下痢が酷いし、併用の時の方が鎮痛効果が薄い感じなもんだよね(´；ω；｀)
736:病弱名無しさん
23/12/19 16:09:28.26 Fw9IZsm30.net
軽いウォーキングとかは人によってはした方が体には良いみたいだけど
ダンスなんてどんな動きがあるか分からないものが「ヘルニアにいい」
なんて言う医者はいないんじゃないのかな
具体的にどんな運動か伝えないと専門家でも答えられないと思う
運動でヘルニアがなくなる訳じゃないし
737:病弱名無しさん
23/12/19 17:34:06.56 xWwPVH8B0.net
温泉に来てる
よーく腰をマッサージ
738:病弱名無しさん
23/12/19 17:39:55.84 yb7jgyLK0.net
病院でやる電気治療の代替に
家ではEMSやるとほぐれていいそうだよ
手頃なのがあれば欲しいな
739:病弱名無しさん
23/12/19 20:09:23.97 /SdaXQSD0.net
>>735
私も元々便秘症だけどヘルニア系の薬を飲んで下痢はしなかったなぁ
いろんな薬飲まれてるみたいだから飲み合わせなのかね？
あまり酷いようなら主治医や薬剤師に相談するといいよ
お大事に
740:病弱名無しさん
23/12/19 21:13:30.95 tAGilfCr0.net
>>738
オムロンの持ってるけど、別にあれはヘルニア治る訳じゃないからな
疲れやコリ、腰痛には多少効くけど
741:病弱名無しさん
23/12/19 22:00:13.37 yb7jgyLK0.net
>>740
まぁそうなんだけど
腰にチカラ入ったりしてコルんだわ
間接的にでも楽になればいいねと言う程度の話
742:病弱名無しさん
23/12/20 02:48:20.88 Dxuw16w60.net
>>739
はい。今度薬貰うとき医者に聞いてみます(´・ω・｀)
743:病弱名無しさん
23/12/21 19:06:40.77 +ipGGogS0.net
1年間くらいずっと坐骨神経痛があって今日MRI撮ったらめちゃくちゃデカイヘルニアが飛び出てた
医者もよく我慢してたねーってビックリしてた
生活は何とか出来るくらいの痛みだったからそんなガッツリ飛び出てるとは思わなかった
薬2週間飲んでダメなら手術って言われちゃった
744:病弱名無しさん
23/12/21 21:44:16.29 5TNdv2ff0.net
>>743
薬ってどんなのですか？
良ければ教えて下さい
745:病弱名無しさん
23/12/21 22:04:17.11 +ipGGogS0.net
>>744
トアラセット
タリージェ
メコバラミン
ドンペリドン
薬漬け過ぎて大丈夫かなーって感じ
そもそも1年慢性化してるようなのが今更飲み薬でどうにかなるのだろうか
746:病弱名無しさん
23/12/22 00:12:21.09 1GgUcjAU0.net
薬漬けってほどじゃないよ
メコバラミンはビタミンB12
ドンペリドンは胃薬
747:3椎間固定マン
23/12/22 01:05:23.67 NvnB2cBc0.net
1年以上坐骨神経痛継続してて椎間板しっかり飛び出てますって状態から保存療法してもねぇってところですよね
手術して神経に後遺症がなければ御の字といった感じかと思います
我慢しちゃったんですね
748:病弱名無しさん
23/12/22 10:03:28.35 RKBPQ3Aw0.net
保存療法ってのは痛み止めを飲んで自然治癒を待つ様子見のことでしょ
だから保存療法もしてねぇってのは違うかと
749:病弱名無しさん
23/12/22 10:23:15.97 YNppu8ES0.net
>>743だけど完全放置というよりは最初に一応整形外科受診してました。
若いからすぐ治るよみたいな感じで治療も検査も一切やりませんでした
その後全く治らないので別の場所行ったら硬膜外ブロック注射をやることになったんですが
腰痛には効いたけど坐骨神経痛には全く効果なし
MRIある病院行ったらヘルニア発覚という感じです
初診であっさり手術勧められる事にビックリしたんですが、ブロック注射経験ある事を伝えていたのでそれを踏まえてって感じなんですかね……
750:病弱名無しさん
23/12/22 11:25:20.23 WOGj0Gs70.net
大きいヘルニアで1年も経ってるんだからすぐ手術というのはおかしくない
最初の頃にMRI取らないのはおかしい
751:病弱名無しさん
23/12/22 13:35:23.86 utjqR+Ph0.net
ちょうどさっきヘルニコア注射終わった
局所麻酔してるのて、ブロック注射みたいな痛み・痺れはなく、あっさり終わった
ただ薬剤注入で独特の神経の圧迫感はある
あとは安静にして、効くの祈りながら待つわ
752:病弱名無しさん
23/12/22 14:38:33.37 eVZxEqBU0.net
まだMRI取ってないけどレントゲンと症状的にヘルニアで右脚に麻痺と痛みが出てキツい
5年前も似たような症状出たけどその時は痛みが治って麻痺に関しては日常生活できててヘルニアって診断されなかったから放置してたらこんな事になるなんて
リハビリで治せるって医者言ってるけど本当に治るのだろうか不安だわ
753:病弱名無しさん
23/12/22 16:03:01.76 WOGj0Gs70.net
「リハビリで治せる」と断言なんかできる訳ないと思うけど
きついなら手術も考えて手術件数の多いとこに相談してみたらどうでしょうか
クリニックによっては手術を極端に嫌うとこもあるようだし
所詮は他人事だからルーチンな対応しかしないのは良くあること
人当たりが良くても良い医者とは限らない
754:病弱名無しさん
23/12/22 16:35:51.26 eVZxEqBU0.net
断言はしてないけど9割近く治るって言ってるからとりあえず様子見にしとく仕事辞めるしさ
手術するしないは医者によってそんなに変わるもんなんだ
勉強になる
755:病弱名無しさん
23/12/23 23:57:25.57 IVBlYLLl0.net
手術怖いから障害者として生きていきます
756:3椎間固定マン
23/12/24 00:41:05.11 VdODNpdP0.net
治療の余地を残して障害認定はされません
手の施しようが無いから障害者なのです
757:病弱名無しさん
23/12/24 08:36:37.65 a/DkwxYy0.net
>>754
仕事辞めてもお金の心配ない人？
758:病弱名無しさん
23/12/24 13:04:14.70 72Ox4uZL0.net
結局最後は死んでしまう
人はみんな必ず死んで終わってしまう
759:病弱名無しさん
23/12/25 02:19:17.77 de/JrQng0.net
力士ニキです？覚えてるかな？
結局MRI2回撮って、共に脊柱管狭窄症は否定されました。
しかし、ふらつくので頭頸外科を精神科から院内紹介して貰い、平衡機能検査をしたら、機能障害が見つかり、レジュメを渡され、リハビリに励めと言われました。
それに、下肢の筋力低下を指摘され、これも鍛えよと言われました。
これ以上はスレチだけど、該当スレが見つからん。腰椎すべりか平衡機能スレってあったかな。誘導恃むる。