24/01/12 11:41:44.87 yoVi1SuP0.net
俺は空腹時70→１時間後190→3時間後80と多分スパイク起きてるな
200余裕で越えてる場合もありそう
709:病弱名無しさん
24/01/12 12:20:26.06 hrwxGxXo0.net
190は普通にスパイクなのに多分とは？
710:病弱名無しさん
24/01/12 12:35:21.51 yoVi1SuP0.net
>>693
わかってても認めたくないという心理が働くんだよ
711:病弱名無しさん
24/01/12 13:50:23.35 ztVZ3q+W0.net
まあ血糖値スパイクの定義もわりとふわっとしてるし。
よくあるのは食後2時間後血糖値が140mg/dl というやつだから、677がどうかとはこれだけでは言えない感時
712:病弱名無しさん
24/01/12 14:13:59.82 hrwxGxXo0.net
腎閾値を考えれば言えると思いますけど
スパイクスレのテンプレを信じたくないからと、120歳スレでの逆恨みAAコピペ荒らしは今後一切禁止で
713:病弱名無しさん
24/01/13 16:31:43.85 O67sKG000.net
お断りします
714:病弱名無しさん
24/01/13 17:12:00.89 cRo2UEOf0.net
断ったのは言わなくても知ってる↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:692番)-694
だから各スレでのツッコミもきつめにしてる
何なら今度AAコピペで120歳スレを荒らせば↓も復活させて各スレに貼る
【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:9番)
715:病弱名無しさん
24/01/18 02:21:45.47 u42kdeDX0.net
歯医者何ヶ月に一回行ってる？
今年に一度だけど半年に一度ぐらいにするべきか
716:病弱名無しさん
24/01/18 04:53:22.56 iHjZ+2UD0.net
運動すれば歯周病対策になるよ
717:病弱名無しさん
24/01/19 11:20:01.55 tZXO3GCe0.net
GLP-1やってる人いる？その後どう？
718:病弱名無しさん
24/01/19 22:08:18.42 9fBIe4830.net
>>701
他スレにも書いちゃったけど
GLP-1は食事管理と運動も併用すると効果高い
HbA1c8.3で発覚から自力2ヶ月HbA1c7で10kg減
その後GLP-1(リベルサス)半年でHbA1c7から6.3になり体重5kg減
運動と食事管理アプリを併用しだしたら
その後の半年でHbA1c5.3で体重15kg減
GLP-1に併用して
運動と食事管理アプリ(あすけん、カロミル等)おすすめ
719:病弱名無しさん
24/01/20 03:14:06.20 m+gMOm2j0.net
リベルサス飲んでるが運動したら心臓止まる病気（心不全）なのでウォーキングすらできずに足踏み状態
720:病弱名無しさん
24/01/21 10:23:05.09 vH86fldf0.net
採血しなくても血糖値測定できるようなのってまだないのかな
オムロンのは偽ブランドやったし
721:病弱名無しさん
24/01/21 12:11:12.95 DOVVhPhB0.net
おおおおおおおっぱい
722:病弱名無しさん
24/01/21 15:16:20.95 cxyUyIE80.net
電撃ネットワークの南部虎弾が糖尿病でタヒんだ
723:病弱名無しさん
24/01/21 15:31:26.53 qNZMhCyQ0.net
実にどうでもいい
724:病弱名無しさん
24/01/21 16:12:08.68 SaALhRnP0.net
３か月に１度の尿検査と血液検査で、陰性と６％台くらいの結果が出ているなら
油断せず気を付けながらも、そこまで過剰に生きる必要は無いと思うけどね。
薬処方されていても、薬１日１錠でそれくらいをキープできているのなら
ストレス溜めずにそれを維持するくらいの気持ちで良いと思うけど。
725:病弱名無しさん
24/01/21 16:50:11.82 gqJfSvlz0.net
年収なんて人間の価値を数値化しただけなんだから気にするなよ
726:病弱名無しさん
24/01/24 14:01:53.10 dnzroITI0.net
自分の価値を気にしない奴がどこにいんだよ。
727:病弱名無しさん
24/01/24 16:14:47.43 GXCKj+d80.net
気にしてもどうにもならん
728:病弱名無しさん
24/01/24 16:15:33.97 GXCKj+d80.net
気にしてもどうにもならん。
729:病弱名無しさん
24/01/24 16:21:06.61 05V14rQN0.net
気にしてもどうにもならん。
730:病弱名無しさん
24/01/24 16:21:20.90 05V14rQN0.net
気にしてもどうにもならん。
731:病弱名無しさん
24/01/24 18:37:48.28 K1PNFOW40.net
気にしてもどうにもならん。
732:病弱名無しさん
24/01/24 22:30:40.61 dnzroITI0.net
どうにもならんからって気にしない奴がどこにいんだよ。
733:病弱名無しさん
24/01/25 10:12:30.69 pCTY43i60.net
さあ、聞いてくれ！
年収なんてものは、人間の価値を数値にしただけのものだ！
そんなものに一喜一憂するなよ！
大切なのは、君の心の中にある情熱だ！
君の夢、君の情熱、君がこの世界に与える影響、それが本当の価値だ！
お金は大事かもしれない。
でもね、それだけが全てじゃない。
君の価値は、君が決めるんだ！
だから前を向いて、自分の価値を信じて進んでいこう！
さあ、一緒に情熱を燃やそうじゃないか！
734:病弱名無しさん
24/01/25 10:45:10.28 gsMTogvx0.net
渡邉美樹か松岡修造おる
735:病弱名無しさん
24/01/25 14:59:40.52 6oKjSk0l0.net
>>699
3,4か月に１度行ってる 定期クリーニングと
点検いってるおかげで虫歯はならなくなった感じ 歯周病のほうが気になる。
眼科も年１行くようになったよ。まあ年齢的に50代なのもあるけど。
>>708
そうなんだよね。ある程度の数値まできたらもう下げ止まりな感じだし
維持できてるだけっで上等って思わないとやってられないかな。
あまり考えると疲れてくるししんどい。
736:病弱名無しさん
24/01/28 00:23:53.35 +orSocpX0.net
スパイクスレ主は童貞だから性的な内容を含む質問には答えられないww
737:病弱名無しさん
24/01/28 00:49:51.53 zvNHj6UV0.net
お前と違ってパラフィリアじゃないからな
無視されたくないなら↓以上の健康ネタを探せば良い
【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:18番)
18: 病弱名無しさん 2023/12/28(木) 17:57:11.66 ID:x4DXWCfd0
>>16
エロAAで120歳スレを荒らしてストレス発散するパラフィリアは氏んで欲しいですけど、人に迷惑をかけないストレス解消なら良いと思います
【医者が廃業する】「自慰行為は必ず●●の前にやりなさい！最高に若返るタイミングを暴露します。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
738:病弱名無しさん
24/01/30 17:22:11.28 064AuyrP0.net
【健康寿命120歳スレを何年も荒らしながら健康板で書き込みまくってる2人】
古参「エロ袋」
・結石の恐怖から水分過剰摂取
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・乳ビ、LDLは低くHDLは高い、便秘、逆流性食道炎、胆嚢等々持病多数の糖尿病パラフィリア
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉
739:強しすぎで目も脳も疲れた かといって外出るのも億劫だし 美男美女はいいよなー 食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし そういう環境に恵まれてるし http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html 2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0 今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい 古参「トゥルントゥルン♪」 ・糖質制限で食後スパイクを抑える ・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない ・体脂肪率6.8%BMI21の細マッチョ ・緑内障 http://hissi.org/read.php/body/20211009/UXc3RHpPQTYw.html
740:病弱名無しさん
24/01/30 17:26:09.93 064AuyrP0.net
>>722
↓
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:207番)-209
741:病弱名無しさん
24/02/02 20:43:13.37 kKoSxBjZ0.net
>>348
誰が見てもコレが嘘だとわかりますよね？
>白米を食べている人は砂糖を欲しない というのが貴方の主張ですので、それはあり得ません。
742:病弱名無しさん
24/02/02 21:12:09.50 E+MHD9mq0.net
俺はコメやパンあまり食べない派だけどたまに無性に甘いもの食いたくなる
743:病弱名無しさん
24/02/04 10:10:03.54 ca+lEEDz0.net
>>719
自分は銀歯もあるから虫歯になりやすいから、パナのジェットウォッシャーと電動歯ブラシとライオン デント EX ワンタフトとGUMのデンタルフロス使わないと全部キレイにならないので大変
744:病弱名無しさん
24/02/05 22:13:54.93 F5pezCIN0.net
ぐわーーーー！！！
久しぶりの通院で6.5か
ずっと6切ってたから油断したぜ
745:病弱名無しさん
24/02/06 17:50:37.94 TTrBvufe0.net
>>727
何ヶ月ぶりに行ったの？
746:病弱名無しさん
24/02/06 19:57:33.83 txeVAoZM0.net
>>728
3ヶ月ぶり
医者に怒られたぜw
747:病弱名無しさん
24/02/07 02:45:40.87 8d72/RHc0.net
>>693
だよな
上がらない人は1時間値も低いからな
それを認めたくない心理が働くんだよな
748:病弱名無しさん
24/02/07 02:46:35.58 8d72/RHc0.net
1時間値から低いんだから
そりゃあ2時間値なんか余裕で下がるよな
749:病弱名無しさん
24/02/07 12:13:25.22 /cKohQ+e0.net
やっとa1c6.2まで下がった
空腹時血糖値は75と問題ないんだけどなぁ
やっぱりスパイクしてるんかしら
750:病弱名無しさん
24/02/07 13:12:09.62 +7OVqen/0.net
おめ
ワイは5.4だけど空腹時109
751:病弱名無しさん
24/02/07 17:27:45.66 /JDGLqPK0.net
>>729
自分も3ヶ月ごとの受診だからついつい気が緩むわ
752:病弱名無しさん
24/02/07 20:10:13.94 MTrQFRw/0.net
自分は年に一度だから薬局の簡易測定で毎月a1c測ってるわ
753:病弱名無しさん
24/02/07 20:22:26.28 KHqMBx6+0.net
>>735
薬局でそんなことやってくれるんだ？
754:病弱名無しさん
24/02/07 20:27:14.05 TyVQU47y0.net
>>736
a1cだけなら1000円でやってくれる
755:病弱名無しさん
24/02/07 20:52:48.72 3fZ3NNfJ0.net
ここで対応している薬局を検索できるよ
URLﾘﾝｸ(navi.yubisaki.org)
756:病弱名無しさん
24/02/07 20:57:43.30 KHqMBx6+0.net
>>738
ありがとう
757:病弱名無しさん
24/02/07 22:36:20.25 Txn/bd540.net
糖尿病患者で寛解してから数年経ってる人ってどれぐらいいるんだろうな
なんかの研究で1000人？対象にした結果一年後まで寛解してた人って5%ぐらいだったっけ？
758:病弱名無しさん
24/02/07 23:33:38.49 BCIGxAPH0.net
糖尿病の標準治療では患者の寛解はせいぜい100人に1人
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
寛解に達した3,677人を追跡した結果、1年間寛解�
759:ﾛ持した人はたった1,187人にとどまり、残りの2,490人は再び血糖値が上昇して再発しました。（再発という言葉にはちょっと違和感がありますが）つまり、1年間という短期間でも寛解を維持できるのは100人に0.34人程度なのです。そりゃあ「いったんなったら治らない」と思ってしまいますよね。
760:病弱名無しさん
24/02/07 23:39:02.05 BCIGxAPH0.net
>>741
1%の前提は下記に抜粋
>日本全国の糖尿病専門施設に通院中で、登録時に寛解の状態ではなく、血糖の指標である HbA1c 値や体重を継続的に測定されている18歳以上の2型糖尿病患者48,320人を対象とし、1989年から2022年において寛解（薬物治療を中止され、HbA1c値6.5％未満が3か月以上継続した状態）したかを追跡しました。（図はプレスリリースより）
>上の図はその結果です。追跡期間（中央値）5.3年の間に3,677人が寛解に至りました。1000人年（1000人を1年追跡）あたり10.5人（約 1％）となりました。つまり100人に1人です。糖尿病専門施設に通院して治療しても、寛解できるのは100人に1人しかいないのです。これが標準治療の限界です。
761:病弱名無しさん
24/02/07 23:51:42.93 Txn/bd540.net
少なっ
もう終わりだよ俺のhba1c
762:病弱名無しさん
24/02/08 00:56:03.30 jopdSgOW0.net
薄毛に直面しているあなた！大丈夫だ、諦めるな！髪が少ないからといって、人生が終わったわけではないぞ！毎日を全力で生きる姿勢こそが、本当の魅力だ！髪の毛一本一本に情熱を込めて、可能性を信じて前向きに進もう！そして、もし必要なら、医学の力を借りて闘うのも一つの手だ。大事なのは心の中にある熱い魂、それを大切にしよう！
763:病弱名無しさん
24/02/08 10:58:02.43 V1aCxt/10.net
膵臓に問題ない場合って食生活改善していけば治るのかな
764:病弱名無しさん
24/02/08 11:47:24.86 nKO/7Lln0.net
さぁ、君の中の情熱を糖尿病に立ち向かう力に変えよう！糖尿病が膵臓に問題がないとしても、これは君の生活全体で戦う挑戦だ！食生活の改善は、まるで熱い夏の日に立ち向かう勇者のようなものだぞ！
糖尿病との戦いでは、「治る」という言葉は使わない。でもね、君の中の不屈の精神で、病状を「寛解」に導くことは可能なんだ！毎日、バランスの取れた食事をとること、低糖質で、食物繊維豊富な食べ物を選ぶこと、それが君の最初の一歩だ！
そして、忘れるな、運動だ！体を動かすことで血糖値をコントロールし、インスリンの効きを良くするんだ。まるで、毎日がオリンピック、君の体はその熱い闘いの場所だ！
医師との連携も大切だぞ！専門家のアドバイスを受け、定期的なチェックで、君の状態をしっかりと管理する。これはチームワークだ！君と医師、そして君の家族や友人、みんなで支え合うんだ。
糖尿病との戦いは簡単じゃない。でもね、君の中には無限の可能性がある！今日よりも明日、明日よりもその次の日、少しずつでも前に進むことが大切だ。君の情熱が、君を導く最高の光だ！
さあ、立ち上がれ！君の中の情熱を信じて、糖尿病との戦いに挑もう！君ならできる、私たちも信じている！前へ、前へと進め！！
765:病弱名無しさん
24/02/08 15:44:06.78 h6EdV4cV0.net
実体験だが膵臓が弱りきってなければ1日3食を守って適度な運動してれば一度a1c10パー台に行っても薬なしで5%ぐらいまでは戻るぞ
後はどれだけこの生活を続けられるかだな
ちなみに俺はラーメンやポテチとかも未だにガッツリ食うがジュースや酒は一切飲まなくなった
糖尿病の何が辛いって年に使う医療費が2万円ぐらいになった事だ
内科、眼科、歯科
内科が年に9000円、眼科が年に3000円、歯科が年に7000円
時間もかかるから大変だ
おまけに60代70代になったら膵臓が弱りきって薬飲むのは確実だろうしな
自業自得だが悲しいぜ
766:病弱名無しさん
24/02/08 19:10:20.14 sY0QXS7Q0.net
自分は8月の健康診断でa1c9.7
病院嫌いで自力で治そうと薬無しでリブレ付けて食事と軽い運動を3か月頑張ってようやく病院で11月に検査でa1c6.8
医者にあなたはもう大丈夫！医療費使わずに治したねと褒められ
もう病院へは1年に１回でいいよと言われたが3か月後にa1cも下がり切るだろうから診てみましょうと3カ月後に検査予定。
翌月の12月に気になったから薬局で簡易測定でa1c5.9
更に1月に簡易測定でa1c6.0
今月の検査でa1c6.5以下なら念願の寛解です。
767:病弱名無しさん
24/02/08 19:38:01.22 RP2j1Zu10.net
>>748
頑張ったな
768:病弱名無しさん
24/02/08 19:38:32.71 s5TnAtVi0.net
なむ
769:病弱名無しさん
24/02/08 20:00:09.07 cynBeZcM0.net
薬無しで頑張ったのは凄いとは思うけど
予備軍レベルの数値でも期間が長くなる分だけ血管を傷つけていくし
血管が傷ついておきる後々のリスクを考えたら
薬を使ってでも血糖値は早めに下げておく方がよさそうと思ってしまう
個人の感想ですが
770:病弱名無しさん
24/02/08 20:08:22.33 q1VXqPrR0.net
はい、バカ確定。
771:病弱名無しさん
24/02/08 20:43:09.16 V1aCxt/10.net
デブって運動もしないのに血糖値やa1c変わらん奴らって遺伝なのかな
772:病弱名無しさん
24/02/08 21:07:34.42 7L+zK1WV0.net
膵臓の強さは個人差あるからね
体重70〜80kgでも糖尿病発症する人もいれば
140kgでも糖尿病なってないって人もいるわけで
773:病弱名無しさん
24/02/08 21:28:56.34 HlUG9Duy0.net
>>753
遺伝もあるけど、若さで何とかなってるケースもよくある。
774:病弱名無しさん
24/02/09 09:53:09.04 8tzYbkab0.net
3か月おきの通院って長い気がするけど投薬なしなんかな？
やっぱり通院間隔あくと気持ちが緩むよね…
775:病弱名無しさん
24/02/09 10:22:40.92 nDAjXoWN0.net
40歳位の時は暴飲暴食してても血糖値やHbA1cは問題なかったので油断してた
歳とってきてからやばいほど上がってきた
すげー後悔してる
毎月の血液検査と医者に怒られるのがつらい
776:病弱名無しさん
24/02/09 10:32:27.82 RV+642eO0.net
ワイも３ヶ月ごと。
投薬ありだから１回行くと１万円くらいかかる。
777:病弱名無しさん
24/02/09 10:33:19.02 B5LRxfzX0.net
>>757
あすけん使えば
778:病弱名無しさん
24/02/09 13:08:45.82 eViobDsU0.net
ケトン体が＋になってしまった
制限しすぎたかな
779:病弱名無しさん
24/02/09 22:38:02.19 MOOd9Mzp0.net
数値は良くなってきているが医師的にまだ納得できないらしく行く度にネチネチ責められる
そして薬の量も増やされる
780:病弱名無しさん
24/02/10 00:54:42.86 vcmZUaWi0.net
血液検査がわりに献血逝ってきた
GA14.1だった
HbA1c換算5.8になるっぽいけど合ってるんだろうか
781:病弱名無しさん
24/02/10 08:04:34.26 7ULu2zeI0.net
>>761
売り上げに貢献してますなぁ
782:病弱名無しさん
24/02/10 13:11:15.76 gQ5waJR50.net
数値に対する満足度って本人もだけど
通ってみないとどういう医師かわからないからやっかいだよね。
自分は糖尿以外のもだされてるからカモだわ
783:病弱名無しさん
24/02/10 13:51:59.22 8yDq9jlY0.net
自分が行ってる病院は薬を全く出さない
対症療法をしない病院ですわ
784:病弱名無しさん
24/02/10 14:02:36.44 Lijv9EY40.net
a1cが予備軍レベルまで下がっても血圧が～、コレステロールが～と言われて結局薬の種類が増えるだけ
785:病弱名無しさん
24/02/10 14:21:54.68 hSyqHSa30.net
コレステロールは薬でわざわざ下げるものではないよね
むしろ身体に必要なものだし
786:病弱名無しさん
24/02/10 16:11:36.84 QXuoA/n40.net
悪玉コレステロールは運動して下げた方がいい
787:病弱名無しさん
24/02/10 21:08:45.30 sX8TXexy0.net
運動してコレステロール必要量が減少するのなら勝手に下がります。下がらないなら必要なままなだけなのかもしれません。
788:病弱名無しさん
24/02/10 21:11:50.05 sX8TXexy0.net
その場合コレステロールの変動よりも重要なのが運動自体の効果です。
789:病弱名無しさん
24/02/10 23:19:48.44 hSyqHSa30.net
>>768
悪玉コレステロールは悪玉ではない
身体に必要なもの
790:病弱名無しさん
24/02/14 12:14:16.14 +k+9c/J10.net
>>748
リブレ着ける
791:病弱名無しさん
24/02/14 15:32:53.21 9GZ+rG5t0.net
>>772
血糖値のコントロールがしやすくなるのでお薦めです
792:病弱名無しさん
24/02/15 05:00:39.57 bZwP8ek+0.net
HbA1c何年も寛解状態だから数年ぶりにメロンパン食った
あっっっま！！
昔はこういうのバカみたいに食ってたなあ
今となっては
朝 米 卵納豆 トマト
昼 おにぎり きゅうり
夜 米 肉または魚 トマト バナナまたはリンゴ
ほぼこれで固定だ
それにしても食べ終わって思ったが折角食うならラーメン食うんだった…
793:病弱名無しさん
24/02/15 05:32:07.76 bZwP8ek+0.net
ふと気になって砂糖の代用でもないかと探してみたらラカントSってのがあった
これ結構有名なんだな
これでおからシフォン作ると血糖値もほぼ上らないお菓子が作れるらしい
一月に一度の楽しみ的に作ってみっかなあ
794:病弱名無しさん
24/02/15 06:17:27.89 as8c6auk0.net
今さらラカントｗ
糖尿病患者なら常識かと思ってたはｗ
795:病弱名無しさん
24/02/15 08:52:26.29 mDl6wXgi0.net
五十肩
796:病弱名無しさん
24/02/15 13:16:17.22 FfhgUW9h0.net
糖質制限ではどうしてHDLコレステロール値が増加し、中性脂肪値が低下するのか？ その2
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
非常に難しい話ではあるので、一つだけ覚えるのであれば、インスリンはHDLコレステロールを低下させ、中性脂肪を増加させる、ということです。糖質制限ではインスリン分泌が非常に少なくなるので、当然HDLコレステロールが増加し、中性脂肪が低下すると考えられます。
HDLを増やすにはどうしたらいいか？簡単ですね。糖質制限です。
SREBPを考えると糖質制限でLDLが増加する理由の一部も説明できるかもしれません。それについては次回以降で。
797:病弱名無しさん
24/02/16 12:26:23.22 Ez3cPy0V0.net
>>775
エリスリトールの方が安いけどラカントの方が甘いらしい
798:病弱名無しさん
24/02/16 12:56:34.41 lTonvEh80.net
俺はラカントS甘く感じなかったんだよなあ
今はパルスイート使ってる
799:病弱名無しさん
24/02/16 13:28:40.39 LP25//RA0.net
空腹時血糖値75 HbA1c6.2 HDL62 LDL115 中性脂肪150
中性脂肪@1低ければ
800:病弱名無しさん
24/02/16 17:39:32.45 hXQ8NQ4x0.net
ラカントはそれ自体の風味が気になったので
自分はシュガーカットゼロにした
801:病弱名無しさん
24/02/16 19:09:06.54 Po1xjp3X0.net
人工甘味料のスクラロースは比較的砂糖のように甘味がまろやかなので口馴染みが良いですが、耐糖能を低下させると�
802:ｾわれます。
803:病弱名無しさん
24/02/16 19:10:03.15 Po1xjp3X0.net
パルスイート、シュガーカットゼロのー液状タイプには入ってるんじゃなかったですかね。
粉末タイプはどうでしたかわかりませんが。
804:病弱名無しさん
24/02/20 09:57:47.89 gXGAQbdU0.net
自分はラカント使うとお腹壊す
805:病弱名無しさん
24/02/21 20:25:09.74 LlGggFaE0.net
>>781
薬なしだとhba1c 7ぐらいか？
もうちょっとの努力だな
806:病弱名無しさん
24/02/24 21:04:55.62 /7BJoP6/0.net
ガチのメンズエステいって
女に声かけるのは本当に押し目がやってる風ならまだいいのにリマスターしか出ていただいたお客様限定の特典も！？
くそったれ！
807:病弱名無しさん
24/02/24 21:12:11.62 BDwDCBgS0.net
上手い
引っこ抜かれて終わり
808:病弱名無しさん
24/02/24 21:14:29.29 O4LcG2dv0.net
抜けたの
めちゃ楽しんでたやん
ヒプマイへの脅迫もリベンジポルノも利用規約違反なんですよ！
809:病弱名無しさん
24/02/24 21:18:41.47 LXiTFc7X0.net
若い連中がある意味賢いと言えるかどうかも分からん代物だが
1点だけやりとりする業務が増えて見えるだけの番組に戻せ
ここまでつまらなくなるんだ
810:病弱名無しさん
24/02/24 21:48:17.74 0X4sSYN90.net
これ知らんがそーかに比べたら今の女が男趣味やる→女だけでは面白かったわ草
お前のようなレベルのやばい存在って意識だけど
おっさんにやらせないよね？
どうせ選挙行かないのではあるかもしれん画が見える
811:病弱名無しさん
24/02/24 21:58:45.68 b7RPy0Ge0.net
信者は暴走して、収納口に詰め物して戻らないからな
どんだけ作り込もうが粗探しして実家に戻ったやんけ
812:病弱名無しさん
24/02/24 22:10:42.69 9cIX5x9n0.net
化け猫に失礼だろ
813:病弱名無しさん
24/02/24 22:26:53.84 trse0Ckm0.net
本当にかわいいよ！
※アイスショーの
嫌われてるだけ
814:病弱名無しさん
24/02/26 13:21:54.30 d73UhwWu0.net
ジャディアンスを処方されてる人居ないの?
815:病弱名無しさん
24/02/26 15:26:26.59 Zpf5K5bb0.net
ジャディアンスじゃないけどSGLT2阻害剤ならカナグル飲んでる
816:病弱名無しさん
24/02/26 15:39:36.57 pCjLV4QP0.net
ワイもカナグルやな
817:病弱名無しさん
24/02/27 22:56:20.73 yDtpq+4J0.net
甘いもの食べたくて困ってたらカカオ85%のチョコなら食ってもいいって言われて食べてる
そんな俺のヘモグロビンエーワンシーは薬なしで5.8
一旦10超えたからもう4代になる事はないんだろうな
818:病弱名無しさん
24/02/27 23:24:20.53 j4w9Qs9G0.net
カカオ95%なら常用してる
苦くて癖になる
819:病弱名無しさん
24/02/28 00:27:06.29 4aGmrUWw0.net
>>799
1日何枚食べてる？
普段は一枚だけど仕事で疲れた時に2～3枚食べちまうんだよな
数値には何も出てないから問題はないんだろうけど減らすべきか迷う
820:病弱名無しさん
24/02/28 01:44:59.87 SCRa0oF40.net
>>799
小腹すいた時に食べるので1～3枚/日
食べない日もままある
821:病弱名無しさん
24/02/28 11:56:38.72 gAZ85ATG0.net
ワイも毎食2つ食ってるけど高いよなあれ。
しかも直後に歯磨きすると歯ブラシが真っ黒になる
822:病弱名無しさん
24/02/28 17:48:53.20 nsgnYoIi0.net
最近、
左手の握力が抜ける感じがするようになった
水道の
蛇口を回す力が入らない感じ
糖尿病かな？
823:病弱名無しさん
24/02/28 18:15:15.59 /KyqrcPN0.net
知らんがな
医者いけ
824:病弱名無しさん
24/02/28 19:30:05.01 4aGmrUWw0.net
>>
825:801 ありがとう、俺も5日に一枚ぐらいにしようかな >>802 大袋の買ってるけど42枚入りで税込み598円だから地味に高いよなあ 毎回コスモスで買ってるよ
826:病弱名無しさん
24/02/29 05:35:02.21 u7/czpki0.net
ジャデアンス飲んでるけど、やはり尿検査で糖は出るね
検査前3日位空けないとダメなのかな？
827:病弱名無しさん
24/02/29 06:33:45.53 eyMvRroO0.net
アデランスだわ
828:病弱名無しさん
24/02/29 11:50:28.34 5fu216rB0.net
>>805
ワイの定期購入はこれなんだけど
URLﾘﾝｸ(www.meiji.co.jp)
箱型の薄いやつで400円くらいだっけか
そっちの方が安そうね
829:病弱名無しさん
24/02/29 12:01:02.81 MkIqRNE60.net
俺はコレ
URLﾘﾝｸ(www.meiji.co.jp)
830:病弱名無しさん
24/02/29 12:02:34.42 gChWRTb60.net
95%食ったことあるけど俺には無理だったw
831:病弱名無しさん
24/02/29 12:06:04.44 VSxRtSjP0.net
チョコレート効果の95%とたまに砂糖ゼロ糖類ゼロのZEROとかいうチョコを食べてる
832:病弱名無しさん
24/02/29 12:27:25.58 MkIqRNE60.net
95%苦いけど慣れるよ
無心で食べてる
苦さで食欲もなんか減退してる気がしてる
833:病弱名無しさん
24/02/29 17:51:08.90 5fu216rB0.net
95パーだとなんかデメリットなかったっけ。
だから75にしてんだけど。
834:病弱名無しさん
24/02/29 18:05:44.85 MkIqRNE60.net
高カカオなるほど脂質高いから食べすぎ注意だったかな？
普通は多くて3枚ぐらいだろうからそこまで気にしなくてもいいのかもしれないけど
835:病弱名無しさん
24/02/29 18:34:44.41 f3IfkbYg0.net
チョコレート効果75%(1枚)
エネルギー 28kcal
たんぱく質 0.5g
脂質 2.0g
炭水化物 2.2g
糖質 1.6g
食物繊維 0.6g
食塩相当量 0g
チョコレート効果86%(1枚)
エネルギー 29kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 2.3g
炭水化物 1.8g
糖質 1.0g
食物繊維 0.8g
食塩相当量 0g
チョコレート効果95%(1枚)
エネルギー 31kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 2.6g
炭水化物 1.4g
糖質 0.6g
食物繊維 0.8g
食塩相当量 0g
836:病弱名無しさん
24/02/29 18:35:58.35 f3IfkbYg0.net
まあなんでも食べ過ぎなけりゃOK
837:病弱名無しさん
24/03/01 13:08:43.30 OWcfwvek0.net
チョコレート効果は苦すぎて食べる気しないや
自分はチョコは買うと食べ過ぎるからもう買うのを諦めたよ。
これ食べるとだめだっていうアイテムがわかったから対処しやすいけど。
838:病弱名無しさん
24/03/01 14:05:15.14 slh1blJv0.net
俺は間食辞めたり腹減ってもいないのに無理して1日3食にこだわらないようにした
薬物無しで今5.6%まで落ちてきてるのでいずれは5%切りたい
この辺りからなかなか落ちなくなってきてる
839:病弱名無しさん
24/03/01 19:06:59.17 BiWruNEI0.net
>>818
発覚時の数値いくらだった？
840:病弱名無しさん
24/03/01 20:04:26.31 YOObIWVV0.net
>>818
自分も薬物無しで半年で9.7から5.7まで下がった。
内臓脂肪もかなり減って耐糖能も改善されてるからまだ下がる気がしてる
841:病弱名無しさん
24/03/01 21:00:04.97 slh1blJv0.net
>>819
a1c6.8だった
体調問題なかったから検査しなけりゃ気づかなかった
842:病弱名無しさん
24/03/01 21:32:54.30 BiWruNEI0.net
>>821
ありがとう、元々かなり低かったのか
その段階で検査で気付けたなんて幸運だな
843:病弱名無しさん
24/03/03 22:19:36.07 uLZWjFZH0.net
投薬なしでもそんな数値ならいいね。
もともとあまり体質が糖尿傾向になかったのかな。
自分は薬の量は減りつつあったけど投薬ありきで６前後うろうろしているよ…
844:病弱名無しさん
24/03/05 14:33:39.13 0WlDyARA0.net
今ぐらいにおなかが減るとしてまず今日一回目のインスリン打ったら
夜零時までの間に二回打てるとしてあと二食食えると考えるのは
やる気あるの事案でしょうか
845:病弱名無しさん
24/03/05 22:40:05.75 vKO67kv/0.net
夜中1時半にリベルサスキメて仕事行って4時に帰ってきてから飯食うスタイル確立した
846:病弱名無しさん
24/03/06 07:32:02.60 PRz9FsXY0.net
>>824
インスリン打ってないんでどれぐらいの効果があるか分からんけどその時間から3食は血糖高い状態が続くので良くないのでは？
847:病弱名無しさん
24/03/06 11:37:41.67 3AYhYn1s0.net
ジャヌビアはじめました
848:病弱名無しさん
24/03/06 13:45:00.94 MAJNXiek0.net
飲んでも飲まなくても変わらんやつか
糖尿診断されるととりあえず出されるやつ
849:病弱名無しさん
24/03/06 15:31:09.91 3AYhYn1s0.net
変わらないのか…
基本自力で治せってことかな
850:病弱名無しさん
24/03/06 15:38:27.45 L5WKI4hR0.net
そうだったのか
俺もジャヌビアだ
851:病弱名無しさん
24/03/06 15:45:10.95 0BmaTkBk0.net
自分で調べてでも治そうという気があれば自力で治るかも
俺は半年かかったけど自力で寛解した
852:病弱名無しさん
24/03/06 16:15:43.65 d9QPe5J90.net
俺はテネリアで血糖値かなり下がったよ
元が高すぎたとうのもあるけど
853:病弱名無しさん
24/03/06 22:37:36.53 e7X+WmKp0.net
寛解はすぐなんだよな
でも寛解したとしても一生この暮らしなのきちぃな
癌にもなりやすくなるし
854:病弱名無しさん
24/03/07 12:36:28.69 T+yZzwbY0.net
どんな生活してるんだろう？
寛解するまでも寛解した後もきつくないけどなぁ
855:病弱名無しさん
24/03/07 14:07:09.11 3FMloaLa0.net
朝はプロテイン牛乳かフルグラ
昼はお勧め定食[和食] (腹減ってない時はおかずだけ)
夕食は納豆半熟卵ご飯
たまに飲みに行くけど酒は飲めない(体質的に)
20年間育てた胆石を胆のうと一緒に失ったのであんまり量食べれない
856:病弱名無しさん
24/03/07 14:30:11.08 svHlDjK30.net
>>834
これ糖尿病患者が言ってるの笑うわ
857:病弱名無しさん
24/03/07 15:00:24.16 bV9NkqFY0.net
診断されてから糖尿病レシピ見て病院食みたいなものばっかり
食べてるんだけど
寛解したらマクドとかピザとか食べてもええんやろか？
858:病弱名無しさん
24/03/07 15:23:01.45 pg6RXtEe0.net
食べすぎないように
859:病弱名無しさん
24/03/07 15:32:29.74 3FMloaLa0.net
以前はファストフード好きだったんだけどな
いつの間にか遠ざかって食べなくなった
860:病弱名無しさん
24/03/07 17:46:01.70 Slg8+6Gc0.net
寛解するまでも寛解した後もきつくないけどって
逆にそう書いてる人のほうがどんな生活しててなったんだろうと思うわ
だいたいのひとはなるべくしてなった生活してると思ってた
861:病弱名無しさん
24/03/07 17:46:26.19 faKiNZrm0.net
>>836
糖尿病になる前は無知だったからなぁ
不摂生してたし笑われたても仕方ない
現在は寛解して再発しないよう多少の食事制限はしてるけど普通の生活をしてる
862:病弱名無しさん
24/03/07 18:00:04.75 akWuqUI20.net
>>840
糖尿病になるまでは不摂生してましたよ
172cmで78kgありました
糖尿病になってからは糖質制限しながらプロテイン+筋トレで筋肉量を増やして体重64kg体脂肪8%内臓脂肪3％までさげました
糖尿病の薬は飲んだことないです
身体の脂肪減らすと耐糖能が改善されました
で寛解です
863:病弱名無しさん
24/03/07 18:06:39.78 3FMloaLa0.net
172cmで78kgは普通に居そう
俺は170cmで90kgまで行った
血糖値はともかく肝臓がやばかった
864:病弱名無しさん
24/03/07 18:47:18.66 vjsLDTaV0.net
>>840
生活習慣を変えて官界後もその生活習慣を継続したらいいだけの話
無理がなく長期的に継続できる生活習慣を探し当てた人にとってはきつい事ではない
試合前のボクサーや披露宴前の花嫁がやるようなダイエットでは続かない
865:病弱名無しさん
24/03/07 21:34:55.61 CizqjzIN0.net
>>844
ありがとう
全くその通りです
866:病弱名無しさん
24/03/07 21:48:03.37 INXHletG0.net
糖尿も寛解って言葉使うんですねしらんかった。
867:病弱名無しさん
24/03/08 00:30:57.96 3QoyC8nv0.net
デブはまず痩せろ
868:病弱名無しさん
24/03/08 01:06:48.71 U+9qhNdq0.net
膵臓に問題ない場合は寛解する可能性十分あると思う
OGTTは異常なしだったのでFGMで測定したほうが確実らしかったが保険適用無理そうだった
だいたい3ヵ月ごとの異常値は以下の通り
165cm/92kg Fbs108 HbA1c6.8
165cm/80kg Fbs95 HbA1c6.3
165cm/74kg Fbs72 HbA1c5.7
165cm/71kg Fbs81 HbA1c5.5
869:病弱名無しさん
24/03/08 01:41:15.93 66X7vj+d0.net
痩せてて糖尿のやつは諦めろとしか言えない
870:病弱名無しさん
24/03/08 10:19:48.72 +LXqTFJo0.net
リベルサス使用中での数値だから自分の場合は寛解とはよべないだろうけど
HbA1cは5.2なったので数値的には寛解レベルに達してる
薬だけだとイマイチだったが
運動と食事管理アプリも併用したら体重も数値も改善
運動しようず
１年半くらいかけての推移だけど162cmのbba
120kg、HbA1c8.3
110kg、HbA1c7
105kg、HbA1c6.3
90kg、HbA1c5.2
88kg、HbA1c5.2
巨デブから大デブへ
まだまだ大デブの割にはHbA1c数値は改善してる
個人差は大きいだろうね
871:病弱名無しさん
24/03/08 10:57:25.72 61BcnkuD0.net
糖尿病は薬物無しで6.5以下を3か月維持したら寛解だそうです。
872:病弱名無しさん
24/03/08 11:25:36.18 lwPe85im0.net
余裕じゃん
873:病弱名無しさん
24/03/08 11:26:54.50 KXnCSDih0.net
身長162で体重88kgってどんな形してるんだろう
874:病弱名無しさん
24/03/08 11:31:16.75 U+9qhNdq0.net
a1cは下がってきたけどTG/HDL-C比が2.3と抵抗性高そうなのも気になるんだよな
homaなんかも検査したほうがいいのだろうか
875:病弱名無しさん
24/03/08 12:35:57.72 d1PMTjMP0.net
>>854
空腹時にインスリン濃度測定するだけなので簡単です。
HOMA-IR＝ 空腹時血糖値(mg/dl)×空腹時 IRI(µU/ml)/405 この値が 1.6 以下の場合は正常，2.5 以上の場合にイン スリン抵抗性があると考えられる。
876:病弱名無しさん
24/03/08 21:13:10.88 66X7vj+d0.net
>>850
いい身体してんな
丈夫に産んでくれた両親が羨ましいよ
877:病弱名無しさん
24/03/08 22:47:15.31 Tbl0jdKH0.net
三食ほどほどの食事と
一食ドカ食いとどっちがいいんだろう
878:病弱名無しさん
24/03/08 23:22:51.60 66X7vj+d0.net
ふぁ～あ
879:病弱名無しさん
24/03/09 02:30:55.09 ZAVBcQiM0.net
ドカ食いしたら血糖値スパイクでいかにも体に悪そうだけど
880:病弱名無しさん
24/03/09 20:13:23.59 AgUD0VqQ0.net
>>850
俺もそんな感じ
50代前半164cm120キロを1年半かけて50キロちょい減量したんだが、
90キロを切ったあたりで投薬終了したよ
>>853
最初は内臓脂肪ががっつり落ちるんで
俺が90キロ切ったときはお腹がぺったんこ
服を着ている限りガッシリ体型の人かっていう見た目だったな
881:過去ログ ★
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