23/11/01 14:33:06.40 pt8uL9IK0.net
理学療法士さんから
「反り腰を直しましょう」と言われた。
整形外科の医者はシップを
くれるだけ。
理学療法士の反り腰ストレッチに賭けることにした。
息を吐いて背中を曲げる。
背中を反る姿勢が正しい姿勢だと思っていた。
あの姿勢が腰痛の原因らしい。
ガキの頃からのクセは、なかなか抜けない。
このストレッチで仙骨の痛みが消えてほしい。
23/11/01 14:33:06.40 pt8uL9IK0.net
理学療法士さんから
「反り腰を直しましょう」と言われた。
整形外科の医者はシップを
くれるだけ。
理学療法士の反り腰ストレッチに賭けることにした。
息を吐いて背中を曲げる。
背中を反る姿勢が正しい姿勢だと思っていた。
あの姿勢が腰痛の原因らしい。
ガキの頃からのクセは、なかなか抜けない。
このストレッチで仙骨の痛みが消えてほしい。