23/11/01 08:56:05.18 bLtHm03K0.net
ギックリから慢性腰痛に移行、股関節痛も出て痛みをなんとかしたくて色々やった
マッサージをしてコリをほぐしてからじゃないとストレッチやらをやっても効果はいまいち
関節が弱いからか朝にストレッチするのも自分には向いてないことがわかったので夜だけにした
これだけやってかなり良くなったけど突如酷い痛みが戻ってきてまた数日痛みまくる
かなり良くなったと言ってもずっと痛いのは痛い普通に歩けるというレベル
藁にもすがる気持ちで以前から知ってたけど効くわけないと思っていた葉っぱ療法をやってみる
徐々に痛みがなくなり静電気バチバチだったのがなくなる
調べると体内静電気が悪影響を与えているのがわかる
葉っぱでなぜ静電気を防ぎ除去できるのかは謎
夜のマッサージやストレッチは今も継続中
これでも気圧や雷とかで痛みが出る
なので以前の当然酷い痛みが出てた時もこれだったのかもと
10年以上腰痛で苦しんでた自分でも良くなったから希望はあるよ
諦めたら本当に終わる