23/09/06 15:40:52.63 KfPdq/nq0.net
減塩無理だよな
椎茸やら使って、
ダシを
味噌汁も飲まずに
パンも食べない
納豆も黒酢でという生活してたら
こむら返りやふくらはぎやら
寝てる時に太腿が攣ったりしだした
医者に言って、カリウムのサプリ飲みながら
適度に減塩している
今の所は調子が良い
医者がうるさくない人で
梅干しも塩分高くても身体に良いから食えとか言う人で
助かったけど、菓子パン食うならバナナ食えとか
トマトに大根おろしかけて食えとか
玉葱の皮茶飲めとか民間療法好きらしく
金がかかる
医者にしては、飲み屋で潰れていたり酒が
好きな先生 大学病院から来てるけど
先生が変わったら方針が変わると思う