23/07/18 07:38:53.38 N+lynYvn0.net
加齢で骨盤底筋や周辺筋肉が落ちてるのは間違いないと思う。
それと半年位の期間で痩せたんだけど、脂肪より筋肉が落ちたような気がするから
そのせいもあるかも？
また太ると筋肉ってつく？
23/07/18 07:38:53.38 N+lynYvn0.net
加齢で骨盤底筋や周辺筋肉が落ちてるのは間違いないと思う。
それと半年位の期間で痩せたんだけど、脂肪より筋肉が落ちたような気がするから
そのせいもあるかも？
また太ると筋肉ってつく？