23/08/12 18:23:15.98 yhve0TrF0.net
わざわざ3種類のサプリで分割摂取しなくても動物のスジ肉、皮、軟骨、骨髄スープを食べれば成分的に似たような効果は得られるでしょう
もし効果がなかったとしてもサプリと違って普通に美味い食材なので持続可能です
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>>5
＞動物食でもゼラチンは低メチオニン
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