23/08/06 11:32:19.68 D/Ue8qEM0.net
食生活において健康上、以下について重要な順を教えてください
・五大栄養素を必要量、バランス良く摂取する
・塩分を規定量以下に抑える
・食品添加物を規定量以下に抑える
その他、このような食生活における包括的な内容で意識すべきことがあれば教えてください。
23/08/06 11:32:19.68 D/Ue8qEM0.net
食生活において健康上、以下について重要な順を教えてください
・五大栄養素を必要量、バランス良く摂取する
・塩分を規定量以下に抑える
・食品添加物を規定量以下に抑える
その他、このような食生活における包括的な内容で意識すべきことがあれば教えてください。