23/07/29 14:39:50.62 LEndSrCB0NIKU.net
空腹リスクを考慮して空腹時運動を>>6から>>3に格上げ更新>>310
とは言っても↓に比べると効果がどれほど違うのか不明
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
ぶっちゃけ↑と過不足のない栄養素摂取以外の健康ネタ（予防医学）はトンデモ似非科学とどれだけ違いがあるのか不明
だから巷の健康情報に一喜一憂するより「なるべく自然な生活を心掛ける」が無難で最適解と思われます
312:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW a167-MkdW [60.119.232.178])
23/07/29 15:09:31.67 k2iA2IZG0NIKU.net
>>297
内海聡良いね 俺の信用してる人の1人だわ
313:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/29 15:38:19.62 LEndSrCB0NIKU.net
色々と参考にはなりますけど信用するのは危険な人だと思います
314:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ f118-cK++ [150.246.246.112])
23/07/29 15:46:15.08 aGYvN7PA0NIKU.net
ボイス・トォ・スカル
エレトロニック・ハラスメント
315:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/29 15:55:53.75 LEndSrCB0NIKU.net
そういう波動だの電磁波だのは趣味で楽しむ分には良いですけど自分の健康問題と直結させると危険です
内海医師の【ストレス】以外の健康ネタが補助に過ぎないと言い切る姿勢は信用できますけどね
>>2
当院は、世界で唯一、精神病の患者さんだけではなく、アトピー性皮膚炎やがん、そのほかの難病であっても、精神療法に最も労力と時間をかけて治療を行うクリニックです。
また、精神療法に加えて、食事療法で土台作りをしっかりと行います。その他、漢方やサプリメントの処方、温熱治療、ホメオパシー、波動療法などを患者さんに応じて組み合わせますが、これらは精神療法の補助に過ぎません。
代替療法も、所詮はフィジカルに働きかけるだけのものが多く、根本治療といいながら西洋医学とはやり方を変えた対症療法に過ぎないことが多いのです。
あくまでも治療の主軸は精神療法です。
316:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ Sac5-jzPR [106.130.121.83])
23/07/29 19:26:43.54 SZkqe1pCaNIKU.net
ここは孤独なおじさんの性欲発散スレですか？
317:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/29 20:36:47.44 LEndSrCB0NIKU.net
>>310
【がんの壁を越える運動】〇〇機能を高めれば「がん」死亡が・・・有酸素運動の重要性についての最新の研究結果を解説
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(jamanetwork.com)
>>311
＞「なるべく自然な生活を心掛ける」
アトピー性皮膚炎の発症を65％減らした「あるもの」とは？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
318:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 0H02-jzPR [1.21.119.165])
23/07/29 21:06:04.81 HUWfdmTJHNIKU.net
ビッグモーターとかけまして、ススキノでクビチョンパされた被害者とときます。
そのこころは・・・
どちらも“じょそう“が好きでしょう。
ねずみじんぱっちです！
319:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/30 11:52:36.59 qGvkFsBq0.net
愚者は5番目に惹かれる
「全米ベストセラー健康長寿本」著者のカリスマ医師が教える「幸せに長生きするための生活習慣」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
アッティアは、生活習慣を改善すれば糖尿病、ガン、心臓疾患、認知症の「4騎士」に大きな打撃を与えられると主張する。
その鍵を握るのが「5つの戦術分野」、すなわち、
1）運動、2）栄養生化学（何をどれだけ食べるか）、3）睡眠、4）メンタル面の健康、5）薬やサプリメントだ。
Amazonレビューよりコピペ
• 1つ目は運動で、生涯と健康寿命の両方に及ぼす影響という点では、運動が群を抜いて最も強力な分野だと私は考えています。
• 次は食事か栄養、あるいは私が好んで呼ぶ栄養生化学だ。
• 3つ目の領域は睡眠ですが、Medicine 2.0では比較的最近まで過小評価されてきました。
• 4つ目の領域には、心の健康を管理し改善するための一連のツールとテクニックが含まれます。
• 最後の5つ目の領域は、医師が医学部やそれ以外の場所で学んださまざまな薬、サプリメント、ホルモンです。
320:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/30 12:57:24.02 qGvkFsBq0.net
こういう健康ネタは趣味として楽しめるような心に余裕のある人なら良いですけど
自分の健康問題に直結させてしまう本気な人だと逆にストレスになりかねないから知らないほうがマシでしょう
ハーバード大遺伝学者「アルツハイマー病の治癒や“若返り”が可能な時代がやってきた」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
アンチエイジングの研究開発でいま注目を集めているのが、老化を「リセットする」技術だ。
この分野の第一人者であるハーバード大学のデビッド・シンクレア教授の研究チームは2023年1月に発表した論文において、マウスを用いた遺伝子治療の実験で老化した細胞を元の状態に戻すことに成功したと発表した。
この20年間で、動物の老化を遅らせる分子が数多く存在することがわかってきました。
既存の薬のなかにも、同様の効果を持つものがあることも判明しています。
こうした状況を考えると、150歳まで生きる人がすでに生まれている可能性に私は肯定的です。
（1月に発表した）今回の論文では、体の年齢を最大50％リセットできる可能性について書いています。
老化を遅らせるだけでなく、すでに老化した状態をもとに戻すことができれば、これまでには予想できなかったことが起こるでしょう。
私たちはマウスの目の老化を複数回リセットし、視力を回復することに成功しました。
この研究は2020年に注目の論文として、英科学誌「ネイチャー」に取り上げられています。
今回の論文は、同じ技術を使って別の組織の老化もリセットできることを明らかにしています。
体の年齢を複数回リセットできるのであれば、その上限を決めてしまうのは問題だと思います。
私たちは、身体年齢をリセットすることで失明を治癒する薬を開発しているところです。
この研究に使っているのと同じ技術で、身体のあらゆる部位の年齢をリセットできると私は考えています。
その応用範囲はとても幅広く、脳のリセットも可能です。いまは人間以外の霊長類を対象とした研究も進めています。
私たちは、細胞の年齢をリセットすることで、アルツハイマー病や循環器疾患などの病気を治療する方法を模索しています。
成功すれば、地球上に存在する主要な疾患への新たな治療法が見つかるでしょう。
321:エロ袋 ◆qzaUDeAY5w (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-jzPR [106.130.47.53])
23/07/30 23:36:35.44 Q/HPN6jEa.net
今日白眉な出来事があった
スーパーのセルフレジでレジ袋を1枚取ろうとしたら指が乾いていてなかなか取れなかった
マスクしてるから指は舐めれないしどうしようとなった時に思いついた、チンコの先が濡れているじゃないか
ズボンに手を入れてチンコの先を触ってめでたくレジ袋が1枚取れた！
伊達にレジ袋改めエロ袋じゃないだろ？
322:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 19:03:46.81 QQFqofIc0.net
昔の雑草臭い野菜ならともかく今時の品種改良された植物のアクは栄養素的にむしろ善でしょう
煮物の『アク』は悪とは言い切れない？ 「エスプレッソの泡もアク!?」 体に悪いアク・おいしいアク
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
323:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 19:10:48.15 QQFqofIc0.net
>>291-299
西洋医療と東洋医療の分岐点はいつ？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
324:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 19:15:50.99 QQFqofIc0.net
トンデモ疑似科学をゼロイチ思考で封殺しようとすれば参政党に投票する人を増やします
予防医学ネタは結果が目に見え難いから言ったもの勝ち状態
見え難いのは影響が大きくないだろうということだから当たるも八卦当たらぬも八卦で楽しむくらいが健全です
トンデモの中に本物のリスク＆健康効果が未解明のままになってる可能性は当然あるでしょうけど
基本的に【ストレス・運動・食事】以外の健康ネタはエビデンスのある星占い>>291>>311
「電子レンジは食べ物の栄養を破壊、発がん物質を発生させる」は誤り【ファクトチェック】
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
【医師解説】電子レンジは使わない方が良い？石黒先生が電子レンジを捨てた理由【Dr Ishiguro 切り抜き】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
内海 聡 電子レンジの危険性を証明した研究
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
①コレルテロール値を上げる
②白血球数が増加する（体内に毒が存在することを示す）
③赤血球が大幅に減少する
④放射性合成化合物の生成（自然界に存在しない物質）
⑤ヘモグロビン値の低下（貧血傾向を示す）
325:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 20:23:21.06 QQFqofIc0.net
>>324
＞判定
＞電子レンジでの調理による安全性や栄養価は従来のオーブンで調理するものと同様だ。
＞がんリスクの大幅な増加も見つかっておらず、誤りと判断する。
重箱の隅的に解釈するとゼロイチ思考でもないんですかね
「小幅」な増加なら見つかってるという意味でしょうから
そんな「小幅」でがん発症するような人は自然淘汰されてしまう人なんでしょう
【医師解説】電磁波・wifiが人体に及ぼす影響とは【Dr Ishiguro 切り抜き】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
326:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 21:19:30.43 QQFqofIc0.net
この結論には納得しまくりです
体力というか【ストレス】体質かどうかですけどね
デイヴ・アスプリーはトンデモ健康ネタにハマったのに同じIT長者のホリエモンが>>252な感じなのは【ストレス】体質じゃないから
性格はトラウマや体力に関係する？ホリエモンの頭の中を分解【NewsPicksコラボ】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
327:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 21:40:29.77 QQFqofIc0.net
ホリエモンの予防医療普及協会は単純ですからね
>>1
＞生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
もしホリエモンが【ストレス】体質なら複雑というかトンデモ寄りになって参政党や内海医師のような反ワクチン協会になってたかもしれません
＞がん、慢性疾患、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
328:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/07/31 22:26:51.67 QQFqofIc0.net
～万人に1人の確率とは言えワクチンで自然淘汰されかねない【ストレス】体質もLGBTのような社会的マイノリティだから封殺すると反動が大きくなる
URLﾘﾝｸ(yobolife.jp)
329:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8236-jzPR [61.44.246.64])
23/07/31 22:49:13.00 2rLVn+lL0.net
ホリエモンは日本で1番金持ちのホモじゃないかな
ジャニー氏亡き今
330:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/01 18:46:07.66 JbN4W0a20.net
×糖尿病、高血圧、脂質異常症などは、もともと遺伝的な要素があり、そこに生活習慣が悪いと発症を後押しするということもあるので、生活習慣が良い人でも遺伝的な要素が強いと発症し得るんです。
〇糖尿病、高血圧、脂質異常症などは、もともと遺伝的な要素があり、生活習慣が悪くても発症を後押ししないということがあるように、生活習慣が悪い人でも遺伝的な要素が強いと発症しないんです。
医療利権を守るためという陰謀論を信じたくなるほど近視眼的な動きですね
誤解されるのが問題なら個人ではなく社会に責任転嫁すれば良いでしょう
「豊かで便利な現代社会で多くの人は【運動・食事】を実践するのが不可能だから成人病になります」なら許容できますので
間違っても「薬を飲まないと成人病になります」という誤解を招かないように
>>237
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
糖尿病、高血圧、脂質異常症などは、もともと遺伝的な要素があり、そこに生活習慣が悪いと発症を後押しするということもあるので、生活習慣が良い人でも遺伝的な要素が強いと発症し得るんです。
遺伝と加齢と生活習慣、この3つが合わさって発病すると考えられています。生活習慣を変えると発症を予防できる可能性に着目し、生活習慣病と呼ばれるようになりましたが、
行いが悪くて病気になったかのような誤解を招くので、この言い方を見直そうという動きが今あります。私たちも、それであえて昔からの「成人病研究所」という名称のまま変えないでいるのです。
331:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-jzPR [106.130.120.21])
23/08/01 22:55:27.33 848IAJDra.net
おちんちんをおまんこに入れたり出したりしたいよ！
332:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/02 20:37:10.52 IweDRvEi0.net
>>326
勝間和代さんと健康とストレス
URLﾘﾝｸ(note.com)
結論から言えばストレスがあれば、いかなる健康対策を行っても病気および体の不具合はおこってしますということが言いたいです（すべてのストレス対策は無意味。ストレスを無くすことが最善）。
1勝間さんのyoutube チャンネルで様々な健康に対する動画があります。どれもエビデンスがあり、有用なものばかりです。わたし自身睡眠、食事に関する動画は参考にさせていただき実施しております。
2勝間さんは現在１日の過ごし方で仕事を二～三時間、運動を二時間、睡眠を七時間、食事を三時間（自炊で健康的。禁酒、シュガーフリー）、通勤通学時間ほぼなし、理想的な生活をされています。
3それでも１１月中旬から腰痛、蕁麻疹、などの不具合（病気ではない）があったそうです。原因はパートナー増原裕子との破局のストレスのようです。
4金、ステータス、権力など一般人が欲しい全てのものを手に入れた勝間さんがあらゆる対策を行って手に入れようとした健康もストレスには勝てないと物語っているようで。
5脳のストレス受容体 機能を麻痺させ、手っ取り早く問題から逃げる事ができる酒、タバコ、薬物、ギャンブルなどに逃げるのも仕方がないのではと思った次第です。
【ストレス】体質の人がこういう謎疾患を疑い始めると地獄の入り口
『皮膚からのシェディング：ポスト総ワクチン時代のアレルギー源』
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
皮膚炎、鼻炎、結膜炎などのアレルギー症状が特に都会で急増しています。
都会では、大気汚染が深刻化していることと、人からのシェディングが多いからです。
そのシェディングの一つの形に、皮膚から放散されるものがあります。
私たちの皮膚からも有害物質が放出されています。
実際にヒトの皮膚からシェディングした有害揮発物質でアレルギー症状が出ることは、現代医学でさえ認めています。
ポスト総ワクチン時代では、自分の皮膚ガスが周囲の人にくしゃみ、鼻水、咳、眼の痒み・充血などのアレルギー様の反応を引き起こすと訴える人が増加しています。
その症状は「People Allergic To Me（PATM）」と呼ばれています。
333:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-jzPR [106.130.56.229])
23/08/02 21:05:19.90 XFWcdB3fa.net
スレ主は山下達郎似のイケオジ
334:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-jzPR [106.130.204.75])
23/08/03 20:46:58.60 R9XICLoSa.net
アラフィフ男性のペニス増大と勃起力回復を語るスレです
335:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 12:44:37.65 GvF4i5Xg0.net
JPW0H02-jzPR
ｱｳｱｳｳｰSac5-jzPR>>333>>334
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
336:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 12:45:07.65 GvF4i5Xg0.net
>>332
健康マニアは不健康な人が多い？
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
337:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:01:01.66 GvF4i5Xg0.net
「常におなかが空いていた...」超加工食品だけを2週間...私の体に起きた衝撃の変化
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
研究が始まってすぐに空腹感が強まるのを感じ、間食をしたくてたまらなかった。1週間ほどたつと、気分が落ち込むのがはっきり分かった。
最大の変化は、常におなかが空いていたことだ。普段より多くカロリーを摂取していたのに目が覚めると空腹で、食事に満足感を覚えなかった。
338:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:01:41.71 GvF4i5Xg0.net
健康情報は色々あれど「不自然」を避ければ大体正解（エビデンスは後から付いてくる）
【その他】
・睡眠
・体内時計（食事を日中の数時間以内に限るなど）
・日光（ビタミンDサプリ ｽﾚﾘﾝｸ(body板:645番)）
・メチオニン制限
URLﾘﾝｸ(yakushi.pharm.or.jp)
成人における1日当たりのメチオニン必要量13mg/kg
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
体重60kg 634mg
・タウリンなどの非必須な栄養素（ｽﾚﾘﾝｸ(body板:739番)-740）
・食の多様性（動物食中心の糖質制限と植物食中心の脂質制限を周期的に、「飽食-飢餓」サイクル）
339:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:03:47.09 GvF4i5Xg0.net
>>6を更新>>337
340:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:04:18.66 GvF4i5Xg0.net
アンカーミス
>>6を更新>>338
341:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:11:13.90 GvF4i5Xg0.net
食事のバランスだの腹8分目だのを説いてる限り「負の烙印」はなくなりません
肝臓に1%の脂肪も付けるな>>4と説けるようになればなくなるでしょう
>>330
糖尿病に関する知識深めて「負の烙印」なくそう 専門医が数多くの誤解指摘
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
西川悠管理栄養士は、食事のバランスや腹8分目の大切さを説き、「食事をしてからスーパーに行く方が、不要な食べ物を買わない」と助言した。
342:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-jzPR [106.130.40.133])
23/08/04 13:18:51.58 OksZnhNYa.net
私は古参の荒らしではありません^_^
343:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-CF7t [61.197.104.107])
23/08/04 13:36:13.65 GvF4i5Xg0.net
同じじゃないでしょう
たかが1回の体温上昇で元に戻らないなら沖縄にもサウナにも怖くて行けませんよ
【最新研究】眼球の温度が上がる!?熱中症で白内障5年後の発症確率4倍に…専門家「生卵がゆで卵になったら元に戻らないのと同じこと」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
344:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.54.41])
23/08/05 00:26:33.94 3sLY3iMja.net
いつまでもいると思うな古参の荒らし
345:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-xRe8 [106.130.53.6])
23/08/05 21:21:53.56 tdXi0SEna.net
セックスがしたくてたまりません。彼女はいません。セフレもいません。風俗に行くお金はありません。真夏の薄着の女性や露出した肌を見ると性欲が爆発しそうになり、発散できないのでストレスで頭がおかしむなりそうです。どうすれば良いでしょうか？
346:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-xZA3 [118.0.101.133])
23/08/06 11:32:19.68 D/Ue8qEM0.net
食生活において健康上、以下について重要な順を教えてください
・五大栄養素を必要量、バランス良く摂取する
・塩分を規定量以下に抑える
・食品添加物を規定量以下に抑える
その他、このような食生活における包括的な内容で意識すべきことがあれば教えてください。
347:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 13:31:13.56 cRcHUD4g0.net
ｱｳｱｳｳｰSa95->>345
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
348:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 13:32:32.52 cRcHUD4g0.net
>>346
栄養素を必要量が圧倒的に重要でしょう
他はエビデンスのある星占いレベルじゃないですかね
絶対に意識すべきは>>1
＞【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
349:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 13:35:18.70 cRcHUD4g0.net
テスト
350:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 13:36:11.29 cRcHUD4g0.net
エロ袋は沖縄の真似してそうですけど
youtu.be/DNbHNHHiJKo?t=1023
がん標準治療を盲目的に信じない医師ならメタトロン系を信じるのも時間の問題じゃないですかね
youtu.be/DNbHNHHiJKo?t=4500
youtu.be/DNbHNHHiJKo?t=4744
少しでも交流がある崎谷医師はディスり難いでしょう
youtu.be/DNbHNHHiJKo?t=5842
351:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-xZA3 [118.0.101.133])
23/08/06 13:40:03.32 D/Ue8qEM0.net
食生活としては、とりあえず厚労省のコマのやつまず意識したらいいのかな？
あれ達成するにも、中食や缶詰・冷凍食品・レトルト等を利用しないとなかなか難しい
352:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 13:59:01.64 cRcHUD4g0.net
コマよりこの皿のほうが分かり易いと思いますし
分かればそれらを利用しなくても難しくないはずです
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★11
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:887番)
887: 病弱名無しさん 2019/10/08(火) 21:16:37.43 ID:0
そうやって糖質と脂質に割合にこだわるのはそろそろやめるべき
食事はハーバードのこの皿の分量イメージでスパイクにだけ注意すればゴチャゴチャ悩む必要なし
URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu)
353:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/06 17:43:01.31 cRcHUD4g0.net
先天的に丈夫じゃなくても心臓の耐用年数は【運動】>>310で延ばせるでしょうけど
周囲から必要とされていると感じられない【ストレス】のほうが難題
高齢者は本当に「老害」なのか…？最新研究によってわかった、ヒトが老いても「生きている意味」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
がんを防いでも体のほかの部分、特に心臓が限界を迎える可能性が高いからです。
ヒトの最大寿命は120歳前後と言われていますが、おそらく心臓の耐用年数が最大でもそれくらいなのでしょう。
史上もっとも長生きした人物は、'97年に122歳で亡くなったフランスの女性ジャンヌ・カルマンです。
彼女の死から25年以上も経ち生活環境がますます改善したにもかかわらず、この記録がいまだに破られていないのは、彼女の心臓がとりわけ丈夫だったからだと考えています。
人間社会も分業を進めて一人当たりのストレスを減らしてきましたが、会社でも家庭でも役割の種類が増えすぎて、誰が何を分担するのかわからなくなっている。
その点では、分業のストレス軽減効果は薄まっているのかもしれません。加えて人間は自分だけの役割を与えられ、「周囲から必要とされている」と感じなければ絶対に幸せにはなれません。
特にシニアになって仕事や子育てから離れると、社会や家庭の中で役割が見出せないことにストレスを感じてしまう場合も多い。
だからこそ自分だけの仕事を見つけて、使命感や必要とされている感覚を意識するのが、幸せな老後を送る秘訣です。
354:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/07 00:08:25.94 3K0E3xdQ0.net
がん標準治療だけを盲目的に信じる押川信者にとっては佐藤医師のここまで控えめな表現でもディスり対象なんですね
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
【本当？】あの「サプリメント」でがん死亡リスクが・・・！ビタミンDと癌死亡率の関係についての最新調査
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
355:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/07 12:56:57.47 3K0E3xdQ0.net
エビデンスのある星占い>>291
じつは「汗の量」は民族によって変わる…「日本人」と「暑い地域の民族」の汗のかき方の違い
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
汗腺の数は生まれたときにほぼ決まっており、2歳半くらいまでの間には増えることはあっても、それ以降はほぼ一定ということです。
汗腺を増やすには、暑い地域で生まれるか、もしくは2歳半までにそういうところに移住する必要がありそうですね。
356:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.137.61])
23/08/07 13:25:45.31 dmWW6joOa.net
汗だくになった芦田愛菜ちゃんの全身の汗を舐め取ってあげたい
357:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/07 13:25:57.31 3K0E3xdQ0.net
ロックンローラーやお笑い芸人が健康を意識する時代だから120歳が現れるのも時間の問題
筋トレのやり過ぎで倒れた過去も。ダイアモンド☆ユカイさんが考える「真の健康とは？」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
「人間、必ずしも3食食べる必要はないんじゃないかってね。今は11時頃にブランチをしっかり食べて、夕食は寝る3時間前までに軽めに。食後はイチゴやキウイでビタミンCを摂って、就寝前に白湯を飲んでカラダを温める。
1日2食にすると、朝起きた頃はカラダがオートファジー（飢餓状態で体内のタンパク質が分解され始める）になって気分がすごくスッキリするんだ。
あとはDHA系のサプリを飲むのも習慣だね。小学生の子どもがいるので自炊は毎日していて、野菜を多めにしたり、良質の卵を選んだり、炒め物は必ずオリーブ油を使うなど、バランスや質の部分はちゃんと考えている」
小腹が空いたらたまにスイーツを食べることも。
「最近は焼き芋にハマっているんだ。ビタミンが豊富だし腹持ちもいいでしょ？ で、お供に好みの焙煎屋さんで選んだコーヒー豆を挽いて飲む。酒はたまに深酒する日もあるけど、普段は軽くたしなむ程度で十分」
運動はラジオ体操の第一と第二に加え、独自の「8分間体操」を毎朝必ず行い、午前中に家の掃除を済ませる。時間がある日は近所を散歩して自然と触れ合う。あくまでできる範囲でやるのがポイントだ。
片岡鶴太郎さんは人生100年時代を実践！ 「120歳まで生きる腹づもりで、初めて100まで生きられる」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
まず大切なのは健康。そのためには運動とヨガで得た呼吸法の実践。食事で言えば、食べ過ぎない。おじいさんになって1日に4食食べてちゃダメですよ。私は年をとってからは1食でもいいと思います。そのかわり一度にたくさん食べますが。
大切なのは空腹の時間をつくること。空腹の時間がある方が免疫力が上がるという話もあります。でも、ほとんどの人は空腹の時間をつくらないでしょう。それだと太りやすいし、体も消化するのに疲労しますからね。空腹の時間は体が休めるんですから。
358:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/07 20:22:02.52 3K0E3xdQ0.net
エビデンスのある星占い？トンデモ医療？
メタトロン：こーじーはどう使ってるの？【自然派根本療法歯科医高橋浩司北海道帯広】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ついに本物を手に入れた！波動測定器を開封します！とんでも医療に桑満おさむが迫る！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
渋谷クロスFm Emily ChannelDr うつみん👨🏻⚕ メタトロン初体験(^0^)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【世界一嫌われ医者】数年前から話題の測定器メタトロンをうつみんが解説♪メタトロンのことがよく分かる！！古い医学の考え方に基づき臓器、チャクラや経絡、食事傾向や必要な栄養素の状態など見ることができます♪
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【世界一嫌われ医者】あなたに合う食べ物が分かる！メタトロンで食事傾向の見方をうつみんが解説♪日本人だからといって「まごわやさしい」が合うとは限りません。体質、相性、傾向を知り日常生活の改善に役立てよう
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
メタトロンを活用した臨床事例 誠敬会銀座クリニック吉野敏明会長 2019年4月24日
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【横浜ロングライフ】メタトロンSAKURA テレビ東京 山田孝之
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
崎谷博征派
URLﾘﾝｸ(kosmotropic.com)
URLﾘﾝｸ(teeth-and-body.com)
359:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.139.193])
23/08/07 20:46:33.21 WQSgstcea.net
気温が暑くなると足がほてるというか熱をもったようになってひどいと寝れないくらい
病院ではムズムズ足って言われたけど違うと思う
ムズムズしないし
薬も効かないし夏は困る
360:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/07 20:53:44.26 3K0E3xdQ0.net
「灼熱足症候群」の症状・原因・発症しやすい人の特徴はご存知ですか？
URLﾘﾝｸ(medicaldoc.jp)
ビタミンBが欠乏している場合や、糖尿病・甲状腺機能低下症など代謝系の病気を患っている場合も灼熱脚症候群が発症しやすいと考えられているのです。
361:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.130.222])
23/08/08 01:45:40.46 IY6727vDa.net
>>360
これだ！
プラミペキソールは飲んでいる
原因はストレスとビタミン不足かな
ありがとう！
362:病弱名無しさん (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/08 13:59:02.95 Ka4AXlEW00808.net
桑満おさむ医師がソースになるくらいには中立的
>>358
Q
メタトロンについて教えて下さい
A
メタトロンは、ユダヤ教の天使の一人で、キリスト教やイスラム教の分派の中にも彼を天使として認めるものがあります1。
彼についての主な記述は、カバラなどの中世ユダヤ神秘思想や聖書偽典において現れます。彼は「契約の天使」、「天の書記」、「神の代理人」、「小YHWH」（YHWHはヘブライで神を表す）など、様々な異称を持ち、72の異名を持つとも言われています1。
また、メタトロンという名前は、ロシアで開発された波動測定装置にも使用されています。この装置は、人間が発する波動を測定し、感情や思考を客観的に確認することができるとされています1。
ただし、この装置に関しては、その効果や信頼性について様々な意見があります。どちらのメタトロンについて詳しく知りたいですか？😊
1. bing.com
2. ja.wikipedia.org
3. gohongi-clinic.com
4. taikenlog.jp
5. ginza-yobo.clinic
6. ja.wikipedia.org
7. nozomiam.net
363:病弱名無しさん (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/08 14:00:40.41 Ka4AXlEW00808.net
個人ブログがソースになってる時点でネタ元の確認必須ですけど
Q
後者のメタトロンについて詳しく教えて下さい
A
メタトロンという名前は、ロシアで開発された波動測定装置にも使用されています。この装置は、人間が発する波動を測定し、感情や思考を客観的に確認することができるとされています1。
この装置は、量子波動器「メタトロン」と呼ばれ、ロシア人科学者によって開発されたエントロピー測定機器です1。
東洋医学やアーユルヴェーダなどの考えが広く取り入れられており、世界最先端技術と伝承医学の融合により、全身の生体磁場エネルギー情報を読み取り、心身のバランス状態を客観的にアセスメント (評価)することができます1。
メタトロンでは、周波数によって情報伝達がうまくできているのかを測定し、細部（10万ヶ所以上）にわたって体のバランス状態を調査し、調査結果をパソコンの画面にわかりやすく表示します1。
問題の因果関係もわかりやすいので、ホリステックな見地から未病を防ぐための対策をすることが可能です1。この機器は非侵襲性で手軽にチェックすることができる画期的なディバイスです1。
ただし、この装置に関しては、その効果や信頼性について様々な意見があります。ご参考までに。
1. bing.com
2. metatron-jpn.com
3. metatron-jpn.com
4. taikenlog.jp
5. chakra-care.com
6. uenoiin.lolipop.jp
7. uk.metatron-nls.ru
8. uk.metatron-nls.ru
9. uk.metatron-nls.ru
364:病弱名無しさん (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/08 19:26:02.36 Ka4AXlEW00808.net
1年で150gから30gに考え直したんですかね
キレキレな頭を取り戻せる…認知症予防医が実践する「頭が良くなる食事プログラム」の最重要食材とは
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
いくら糖質がカラダに良くないからといっても、糖質をまったく取らないのも好ましくありません。
栄養バランスは「タンパク質3:脂質6:糖質1」程度が好ましいでしょう。じつは赤血球がエネルギー源にできるものがブドウ糖だけなのです。
そのためにヒトは1日あたり、180グラムの糖質が必要です。そのうち、肝臓で作られて、そのまま体内で使われる糖質もあります。
肝臓が1日に作る糖質量は150グラム。ヒトのカラダに必要な糖質量から肝臓が作っている糖質量を引くと、その差は30グラムです。
つまり、この30グラムだけ、食事から糖質を補う必要があるというわけです。
糖質量の30グラムとは、ご飯に換算してお茶碗半分くらい。この程度なら食事から糖質を取っていいですが、それ以上はヒトのカラダにとって余分な糖質です。
カラダの中で余った糖質は、中性脂肪になって蓄積されます。ヒトは本来、1日30グラムだけ糖質を取れば十分。
それ以上はカラダにとって害悪だと考えるべきなのです。
URLﾘﾝｸ(www.kinokuniya.co.jp)
第３章 できることから認知症予防の生活習慣（糖尿病、高血圧がある人は認知症になりやすい；適切な糖質は１日１５０ｇ。ご飯、スナック、フルーツに注意 ほか）
365:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/10 07:42:14.42 tlClNgRS0.net
【アンチエイジング】古来からの健康法に絶大な効果？！最新知見をもとに医師が徹底解説！【寿命延長】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
要するに夏は暑いまま、冬は寒いまま生活するのが正解
とは言え所詮は「気がする＝エビデンスのある星占いレベル」
気がするレベルなのに冷暖房機器のない生活に耐えられるかどうか
>>338
＞健康情報は色々あれど「不自然」を避ければ大体正解（エビデンスは後から付いてくる）
366:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/10 18:43:40.17 tlClNgRS0.net
食塩による血圧上昇は塩素が原因？
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
☆高血圧を語ろう・147
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:852番)-853
852: 病弱名無しさん sage 2023/08/10(木) 13:41:43.15 ID:tlClNgRS0
もはや袋麺も旨味調味料も全く関係ないメニューになってますけど
醤油でなくて良いなら安い塩と塩化カリウムと塩化マグネシウムと塩化カルシウムを混ぜてオリジナル海塩モドキでも使ったらどうでしょう
853: 病弱名無しさん sage 2023/08/10(木) 13:53:26.01 ID:tlClNgRS0
ちなみに減塩のやさしおはナトリウム18ｇ（46÷2.54として）だからカリウムのほうが多いです
URLﾘﾝｸ(www.ajinomoto.co.jp)
栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー：4kcal 、たんぱく質：0.4g 、脂質：0g 、炭水化物：0.7g 、食塩相当量：46.0g、カリウム：27,300mg 、マグネシウム：220mg
367:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/10 22:09:06.59 tlClNgRS0.net
食後120・・・
1日5分で激変！血糖値が高い・糖尿病の人が不足している成分とは！？【さとう式リンパケア】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
368:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.205.157])
23/08/11 13:16:49.41 Nv24QP4Ka.net
今年の夏もまた独りの夏です
せっかくの夏なのに寂しいです
どうすれば彼女ができるでしょうか
あと血液検査したらGLUが空腹時119で109を10ほど上回っていましたがお医者さんは何も言いませんでした
こんなもんでしょうか？
ちなみにγGPTは80でした
369:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/11 13:41:41.08 yDIDQNLd0.net
健常者ならともかく糖尿病患者だからそんなもんでしょう
370:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-jH5Z [106.130.204.11])
23/08/11 16:36:33.07 p30LabkPa.net
糖尿病と言われた事はないです
371:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-xZA3 [118.0.101.133])
23/08/11 19:40:28.72 alGgRlKf0.net
>>352
このお皿はよく見る図ですね
しかし健康というものもそれなりにコストがかかる
例えば、
・果物は毎日バナナだけでもいいのだろうか？
・魚は肉より高いし、魚であれば例えば中国生産のサバ缶やイワシ缶でも健康的なんだろうか？
・茶色い炭水化物はたいてい白い炭水化物より高級品
オートミールとかは安いのもあるけど、白米や食パン食うくらいなら3食毎日オートミールでもいいのか？
372:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/11 20:01:34.06 yDIDQNLd0.net
>370=>>356=>>8-9
373:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107])
23/08/11 20:02:43.25 yDIDQNLd0.net
>>371
天然モノと無農薬を徹底するなら食材コストは数倍になるでしょうけど
そこに拘らなければ外食するよりコスト安だと思います
374:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 10:13:10.34 yhve0TrF0.net
>>315
＞これらは精神療法の補助に過ぎません。
「重曹・クエン酸・ヨモギ・体を温める」などは標準治療＆精神療法と違って「補助≒デマ・ウソ」です
肺がんステージ4でも5年生存率２～３倍向上 医師「驚異的な結果」 免疫チェックポイント阻害薬で
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
「現在、数々の臨床試験がおこなわれています。
その結果、新しい薬剤が出現したり、さまざまな薬剤の組み合わせによる治療が可能になったりすれば、肺がんステージ4でも10年、15年生存する人が確実に増えてくるはずです。
なかにはそのまま治癒という人が出てきても、全く不思議ではない時代になってきました」
コメント欄
fea********25分前
重曹・クエン酸・ヨモギ・体を温めるのが良いらしいです。
お大事になさってください。
gus*****4分前
＞重曹・クエン酸・ヨモギ・体を温めるのが良いらしいです
聞きかじりの知ったかぶりは・・無視する事。
素人の民間療法のデマ、ウソに惑わされて
本来の治療が遅れないように・・
がんは人それぞれ違う。
使う薬も治療法も一人一人違うのに＾
重曹や水素水、などでがんが良くなるわけが無い！
こんなデマ、ウソを拡散する人が未だに多いので患者を困らせてる。
375:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 10:26:30.31 yhve0TrF0.net
>>374
＞標準治療＆精神療法
【ストレス】>>2の精神療法こそが根本治療であって
標準治療もエビデンスがある対処療法にすぎませんけどね
根本治療をせずに標準治療で治癒できたとしても再発は時間の問題かも知れません
376:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 17:41:00.49 yhve0TrF0.net
>>310
＞※心機能に限らず腕を上げないと五十肩、膝を動かさないと軟骨に悪影響、喋らないと声帯委縮から誤嚥性肺炎など
年を重ねると悩まされる「ひざ」の痛み 「軟骨がすり減ると再生できない」は本当？
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
ひざ軟骨は、どうやら報道やテレビコマーシャルなどの影響でいくらか誤解されています。
ひざの軟骨は、毎日すり減ったり、新しくつくられたり、いわゆる新陳代謝を繰り返しています。
結論から先にいえば、ひざの硝子軟骨（詳しくは後述）はすり減っても、少しでも残っていれば、セルフケアによって元通りまで再生します。
人のからだの細胞で、生まれてからずっと死ぬまで変わらず、生まれたときのままのものなど存在しません。
同じ状態に日々再生しているから、変わっていないように見えるだけです（それが新陳代謝）。
「もう手術しかない」と思っているような段階の人でも適切なケアで再生します。
自分に備わっている治る力（自然治癒力）を信用して、ひざの軟骨を守っていきましょう。
・ひざ関節軟骨がまだ残っている状態なら、セルフケアで元の状態に再生可能
神経や血管を持たない関節軟骨は関節液から栄養を受け取っていて、体重がかかることで関節軟骨が圧縮され、関節液が移動することにより関節軟骨細胞に栄養が行き渡ります。
関節液、という言葉が出てきましたが、からだじゅうの関節は、すべて関節包（かんせつほう）という袋で覆われています。
関節包の裏側には滑膜細胞があって、その細胞から関節液というヌルヌル液が分泌されます。
このヌルヌル液には関節の摩擦低減にはたらく成分と、軟骨細胞の栄養と、その成長成分が溶けています。
そんな軟骨を修復するには、傷んでいるときはあまり体重をかけずに、よく動かすことで栄養がしみこみます。
傷んでいないときは、体重をかけて少し圧をかけるほうが構造が強くなっていきます。
377:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 18:23:15.98 yhve0TrF0.net
わざわざ3種類のサプリで分割摂取しなくても動物のスジ肉、皮、軟骨、骨髄スープを食べれば成分的に似たような効果は得られるでしょう
もし効果がなかったとしてもサプリと違って普通に美味い食材なので持続可能です
【アンチエイジング】最新の科学！健康になる、若返るためにおすすめのサプリを医師が徹底解説！【寿命延長】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
>>5
＞動物食でもゼラチンは低メチオニン
378:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 19:11:24.24 yhve0TrF0.net
タンパク質摂取量が多いとこげ茶色になりますし
動物のスジ肉、皮、軟骨、骨髄スープ>>377と根菜が人類の主なカロリー源だったはずですから
タンパク質摂取量はメチオニン摂取量>>338を意識することで偶然なのか色々と健康ネタ的に丁度良い感じになります
【腸内環境】こげ茶色のうんちが出たら要注意。腸内細菌の種類とうんちの関係
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ちなみに↓だと泥状うんちになる人類のほうが多いのでは
>>371
＞3食毎日オートミールでもいいのか？
379:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 20:12:19.99 yhve0TrF0.net
ケトン食は標準治療＆精神療法と違って補助になり得るのか？デマ・ウソなのか？>>374
>>271-272
【がんと食事】がんになって糖質制限していませんか？実はそれ、めちゃくちゃ危険！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
380:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/12 20:14:16.36 yhve0TrF0.net
>>379
訂正
ケトン食は補助になり得るのか？デマ・ウソなのか？>>374
>>271-272
【がんと食事】がんになって糖質制限していませんか？実はそれ、めちゃくちゃ危険！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
381:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 171c-P8kQ [118.87.129.237])
23/08/13 10:19:01.42 WEbHso2r0.net
>>357
これ、なんの宗教だよ
382:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/13 10:23:11.50 LNlkRWYl0.net
宗教というか鶴仙人はヨガ
ロックンローラーのほうは科学
383:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17c3-9Tx1 [118.0.101.133])
23/08/13 11:50:24.43 n+e2tCyH0.net
「栄養のある健康なものを毎日色々バランスよく摂る」というのがベストというのは分かる
しかし、現実には、
・栄養のある健康な同じようなものばかり毎日食べ続ける
・栄養のある健康なものを色々食べようとするが、色々食べようとすると健康的ではないものも混ざる
という感じになりがちである
このバランスを上手く取るのが難しい
極端な話、この二択ならどっちがまだマシなんだろう？
384:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/13 12:11:04.69 LNlkRWYl0.net
栄養素の過不足がない食事なら旬の野菜果物を意識する程度で別に同じようなもので良いのでは
全く同じものを長期間摂取するなら品質に少しは拘らないとリスクは増すでしょうけど
385:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/13 13:23:05.76 LNlkRWYl0.net
この記事を読んだからですかね
日本人は「ばっかり食べ」に陥りやすい？「腸の健康」先進国イギリスに学ぶ、腸内環境のための食べ方
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
春苦味 夏は酢の物 秋辛味 冬は脂と心して食え by石塚左玄
365日毎食ずっと穀物というのは狩猟採集的にあり得ませんけどね
>>338
＞・食の多様性（動物食中心の糖質制限と植物食中心の脂質制限を周期的に、「飽食-飢餓」サイクル）
386:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17c3-9Tx1 [118.0.101.133])
23/08/13 15:13:41.33 n+e2tCyH0.net
>>385
その記事がきっかけではないですが、内容的にはそういう疑問ですね
現実に今は、
オートミール・蕎麦/納豆・豆腐・玉子・サバ缶・イワシ缶・とり肉/トマト・キャベツ・人参・もやし・玉ねぎ/バナナ/ヨーグルト/ピーナッツ
ばかり食べています。
1番の理由は食費の事情ですが、調理の手間も
これ以外のもの食べようとすると、大体中食（冷凍食品や弁当、おにぎり、菓子パン等）になります。
弁当を用意できない状況の外での食事は仕方ない。
387:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/13 15:28:09.65 LNlkRWYl0.net
＞これ以外のもの食べようとすると、大体中食（冷凍食品や弁当、おにぎり、菓子パン等）になります。
どうしてそうなるのか分かりません
それらの代わりに旬の野菜果物を買えば済むでしょう
388:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.200.167])
23/08/13 17:30:01.72 YiSo/hkCa.net
おちんちん
389:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/13 18:41:16.51 LNlkRWYl0.net
有能だった仕事人間ほど4と5は耐え難い【ストレス】になるでしょうからね>>244
高齢でのスポーツは早死にと寝たきりのリスクを高める…医大名誉教授「運動不足以上に気をつけたいこと」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
1「腸内環境を整えること」
2「生きがいを持つこと」
3「体を酷使しないこと」
4「生涯現役が理想！という幻想を捨てること」
5「過去の実績に執着しない」
6「好奇心や創作意欲を満たしていく」
【運動・食事】は前提として
孤独な趣味人とドヤらずに他人と楽しめる人が120歳時代の勝ち組なのでしょう
390:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/15 15:44:02.73 mEruP1bu0.net
競うと無理をするから危険
楽しまないと【ストレス】で逆効果
しかし楽しみすぎても無意識に無理をするから体の異変には細心の注意を
9割の医者が知らない！"ガン"の本当の原因と正しい予防法【リンパケア】@DrIshiguro
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
>>389
3「体を酷使しないこと」
運動を楽しむのであれば、あまり「競い合うこと」や「チームプレー」に熱心にならないこと。
391:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.133.32])
23/08/15 22:30:03.26 FscWNpmta.net
おまんこ
392:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/16 08:58:39.87 UVq3oweK0.net
がん治療に関してなら線引きも可能でしょうけど
がん予防に関してはどこで線引きするんですかね
YouTube、有害または無効と証明されたがん治療に関する動画削除を開始
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(image.itmedia.co.jp)
削除対象の例としてYouTubeは、「ニンニクはがんを治す」や「放射線療法の代わりにビタミンCを接種する」という動画を挙げた。
393:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/16 09:33:31.03 UVq3oweK0.net
有害無害で線引きするなら混乱も少ないでしょうけど
>>392
URLﾘﾝｸ(support.google.com)
予防方法として有害な物質や行為
深刻な身体的危害や死亡につながる恐れがある次の物質や治療方法の宣伝:
ミラクル ミネラル ソリューション（MMS）
Black Salve（ブラックサルブ）
テレビン油
アミグダリン（ビタミンB17、モモやアンズなどの種子）
高濃度酸化水素
自閉症に対するキレート療法
コロイド銀
オゾン療法
ガソリン、ディーゼル、ケロシン
COVID-19（新型コロナウイルス感染症）の予防法としてイベルメクチンまたはヒドロキシクロロキンの使用をすすめるコンテンツ
394:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/16 10:24:46.89 UVq3oweK0.net
がん治療も線引き微妙
>>392
ステージ４のがんになった緩和ケア医は何を思うのか 「病院で死ぬということ」の著者山崎章郎さん、１５年前に自宅で母親をみとった筆者が訪ねた
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
半年後の１９年５月、治療を終えられる期待を抱いて臨んだ検査で、両肺への転移が判明し、ステージ４と診断された。
手術や放射線治療は難しく、抗がん剤を薦められた。だが、前回の治療では強い副作用に苦しんだ。
また副作用が出れば、医師としての仕事ができなくなる。大切なものを失ったままで人生を終わりたくはなかった。抗がん剤治療は最終的に断った。
ステージ４でも一定期間は日常生活を送ることができる。
いずれは苦痛を和らげるための緩和ケアが必要になるかもしれないが、今の状態をできるだけ維持できないか。
それ以来、関連書を取り寄せてがん細胞の増殖を抑えるために食事や薬の組み合わせなど一定の理論に基づく代替療法に心血を注いできた。
山崎章郎×迫田朋子：ステージ４のがん医療に一石を投じる
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
↑動画削除？
URLﾘﾝｸ(support.google.com)
治療法としての有害な物質と行為
・がんの治療に対し、地域の公衆衛生機関や世界保健機関によって承認されていない治療法や、がんの治療のために有害または有効でないことが確認されている治療法を推奨するコンテンツ。
有害な代替方法と専門家による治療の阻止
・承認されているがんの治療法に効果がないと主張するコンテンツ。
例:化学療法や放射線治療など、承認されている治療法に効果がないと主張している。承認されている治療法を求めている人に治療を思いとどまらせようとしている。
・がんの承認された治療法よりも代替治療法のほうが安全または有効であると主張している。
・承認されているがんの治療法の代わりに代替治療法を推奨している。
・承認されているがんの治療法の代わりに食事と運動をすすめている。
395:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.139.49])
23/08/16 11:13:18.24 o0VhJNZ0a.net
仕事中に勃起しました
健康そのものです
396:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:00:13.03 V9PdW7Uk0.net
( ´・ω）
|::: ＼
γ´ ＼
/ ...::::ｒ ヽ::::.. ヽ
/ .../::::::::::.｀ー. i
/ ..:::人;;;;;;::::::::. ヽヽ
/ ―< ＼;;;;::::::.. ヽヽ
ヽ::.... ｀ｰ 、｀ヽ、::: ヽ i
｀ー ,,_.... ｀ー<::::::: i＿＿＿_ ＿＿__ -＝= ＿_
￣ヽ、 ｀＼ 災二― ￣￣￣ 三ヾ 、 ｀ヽ
７ヘヾヾ> |::::::.... 三 ≡__ .ノ
|:::::::￣ |≡＝―-- ＿＿＿＿ =三＝― '''"
i::::::: / ＜○√
.／i::::: ::/ ∥
＿,, '";;;;/;::. :::/ くく
（;;;;;;;;;;;r―|::; :::/ しまった！ここはチンコスレだ！
＞''"￣｀ヽ ﾉ :::/ オレが止めているうちに他のスレへ逃げろ！
''´ ::::／ 早く！早く！オレに構わず逃げろ！
397:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:00:45.52 V9PdW7Uk0.net
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
● ● ●
● ● ●
● ● ●
● ● ●
● ● ●
● ● ● ＿＿（ "''''''::::.
● ● ● ● ____,,,,,,---'''''''"""" ヽ ゛゛:ヽ
● ● ● ●:"""" ・ ・ . ＼::. 丿エ～デルワ～イス
● ● ● ●::: ・......::::::::::::彡''ﾍ::::....ノ エ～デルワ～イス
● ● ::::::::::;;;;;,,---"""
●●●●●
398:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:01:45.87 V9PdW7Uk0.net
／⌒ヽ⌒ヽ
Ｙ
八 ヽ
（ __／/. ヽ,, ,） オマエは総合スレに顔を出さない方がいい・・・
丶1 八. !/
ζ, 八. j
i 丿 ､ j
| 八 |
| ! i ､ |
,,.ィ'''フ''''=､r'"~ ゛'''''", ｀ヽr''"`ヽ、
,r'"´ ノ" ）＝､￣￣,,..ィ'"´i ヽ、
（ ノ ´￣ `Ｙ"´ i
） __,,.. ﾚ _,,,,、 j､、
r''ヽ. ,.ィ'''i" Ｊ ,,.ィ'"~ `'ｦ''ー-､ﾉ､ ヽ、
/ ,,.ｲ'）'" 人 ,,l、 ノt ） `ヽヽ
/ / / `ゝ、 人 ,,イ jt、 ヽ i
f , ﾉ /、 `ー--;::-ﾆ"_,ゝ=---‐''" ﾉ ヽ、 ヽ t､、
）' ｆ ノ ヽ、 r ､ f" `i´￣` Y ｀ヽ / ゝ-,ヲ''' )
. （ ,.ィ''ｰr"~ ヽj ﾐi ! j' | / ,r" ft
ﾉ､,ﾉ ヽ, `i 、〉､.＿_,人,___,..ｲ､,i" j'' （ ,ノ j
（ t、 l i ヽf Ｙ ,j,. ,/ ） ,.イ´ ﾉ
fヽ ヽ、 l l ヽ、 .| ﾉ ,. / ,.ｲ '"ﾉ ﾉ
t i l､. t l ､j`ー‐‐'`ー="ﾚ' j' // / ,／
399:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:03:23.50 V9PdW7Uk0.net
懲罰的動議はオマエの報いと捉えよ・・・・・・
／⌒ヽ
( 人 )
｜ ｜
｜ ノ(｜
｜.⌒｜
_,,..,,,_| ｜
/ ,' 3 | |ｰっ
l * ⊃ ⌒_つ
`'ｰ---‐'''''"
400:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:04:21.32 V9PdW7Uk0.net
てめえの糞スレでおとなしくしてりゃぁいいものを・・・・・・・
/⌒ヽ⌒ヽ
/ Ｙ ヽ
/⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ
/ Ｙ ヽ （ __／/. ヽ, , ） /⌒ヽ⌒ヽ
/ 八 ヽ | i し 八 .| / Ｙ ヽ
（ __／/. ヽ, , ）. |ﾉ ( .八 .〉 / 八 ヽ
| i し 八 .|. ( '~ヽ 八 |/⌒ヽ⌒ヽ__／/. ヽ, , ）/⌒ヽ⌒ヽ
|ﾉ ( .八 .〉. | / Ｙ ヽ し 八 .|/ Ｙ |
( '~ヽ 八 | /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ ( .八 .〉 八 | ／⌒ヽ⌒ヽ
| | ./ Ｙ ヽ .（ __／/. ヽ, , ）ヽ 八 |__／/. ヽ, , ）／ Ｙ /
| |/ 八 ヽ .| i し 八 .| |し ﾉﾍ /／ 八 /
/⌒ヽ⌒ヽ （ __／/. ヽ, , ） |ﾉ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ |( ノﾍ /（ __／/. ヽ, ）
| Ｙ ヽ | i し 八 .| ( '~ヽ 八/ Ｙ ヽ | ノﾍ /／ ／ ／
| 八 ヽ |ﾉ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ| / ／ ／
（ __／/. ヽ, , ） .( '~ヽ 八/ Ｙ ヽ （ __／/. ヽ, , ）| / ／ ／
ヽ i し ゝヽ ヽ/⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ | i し 八 .| | / ／
ヽ( ( ゝ / Ｙ ヽ（ __／/. ヽ, , ） |ﾉ ( .八 .〉| / .／
＼'~ヽ/ 八 ヽ .,|ヽ,ヽヽ,-|ヽ,ヽヽ ( '~ヽ 八 |／／
ヽ（ __／/. ヽ, , ） /（＼`")ノi （＼`")ノ ヽi/／ ／
ヾ＼＼ヾ ゝ "-" ゝ "-" ,,,,;;::'''''ヽ／
401:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:05:28.15 V9PdW7Uk0.net
42にもなって年賀ら年中、盆正月も掲示板張り付き監視とは情けない
スパイクスレ主、糞人間極まれり！！！
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-'´｀'ー- ''´i .|
凵 凵
402:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:07:14.54 V9PdW7Uk0.net
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ ,,'´⌒r -.、 .,'´⌒r⌒ .、
./ .l /｀ヽ＿＿_.l ./ Ｙ. ヽ
/ l ./ l / 八 ヽ チンポコポン三兄弟
(( ◯ .ｌ l .◯ .ｌ l ◯ .（ __／/. ヽ ,, ,）
.ヽヽ、l i .l .ヽヽ、l i l .ヽヽ、l i .l
＼ヽ l l ＼ヽ l l .＼ヽ l l ))
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl .,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl .,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl
.,' .,' ◯ニ.ンl..,' .,' ◯ニ.ンl..,' .,' ◯ニ.ンl .
i i .i i i .i i i .i
ヽ、 丶 .ノ .ヽ、 丶 .ノ .ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .| ｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .| ｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵 凵 .凵 .凵 .凵
長男スパイクスレ主(40代) 次男２０ｇキチガイ(40代) ふんどしの三男
403:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75])
23/08/16 22:14:24.08 V9PdW7Uk0.net
スパイクスレ主とは？ wikiペニスより
「徘徊爺」ことスパイクスレ主(現:健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
妄想性パーソナリティ障害で芯から性格が歪んでいる人
こいつってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イはｗｗ
404:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/17 07:02:58.92 5TrDA2Fd0.net
>388>391>>395-403
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
405:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/17 07:03:29.01 5TrDA2Fd0.net
山崎医師>>394と違って全然微妙じゃない内海医師
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
ようつべの検閲がますます強化されるそうです。
(deleted an unsolicited ad)
406:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ae78-epl3 [119.83.73.177])
23/08/17 07:54:32.31 3KPlizNf0.net
なんか癌ブログ読んだら、普通に生きてる事って当たり前じゃないだなぁって思った
いままで普通に生きて来れて感謝だし、頑張って生きなきゃだし、健康管理はしなきゃだわ
407:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/17 08:13:26.45 5TrDA2Fd0.net
普通の健康管理【運動・食事】でがんは予防できませんが
真に楽しく生きていれば結果的にがん予防になります【ストレス】>>2>>315
日本人の2人に1人が生涯でがんになる
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
408:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
23/08/17 12:35:24.63 5TrDA2Fd0.net
対極にある医師なのに言ってることは同じ
【食事】（対症療法）でがん（病気）は治らない
「がんに対する代替療法」大阪オンコロジーセミナー「笠井信輔のこんなの聞いてもいいですか on the WEB」2023 #35
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
渋谷クロスＦＭ Emily Channel2023年8月15日放送分内海聡医師①原点に戻ってみよう～、根本治療の基本
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
天命（人生の目的）を持って生きていると【ストレス】>>2>>315が少ないから病気になり難い
しかし歪な承認欲求などから天命を勘違いすると最終的に欲求が満たせなくなって病気になり易い
渋谷クロスＦＭ Emily Channel 2023年8月15日放送分②内海聡医師原点に戻ってみよう~😊根本治療
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
409:病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.46.3])
23/08/17 12:57:02.63 CYgW3nAWa.net
ここはヤリたい異性の名前を書くと願いが叶うスレです