23/07/07 09:22:51.40 Z7UjncleM0707.net
勃起不全の脳筋馬鹿スレ主のセンズリスレでっす♪
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176:病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ MM8a-w4Uc [153.154.205.78])
23/07/07 18:13:35.46 j1+s8jtUM0707.net
勃起不全の脳筋馬鹿スレ主のセンズリスレでっす♪
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177:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a58-+Mc8 [61.197.104.107])
23/07/07 23:33:47.88 4FcMeEd20.net
>>175-176
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
178:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a58-+Mc8 [61.197.104.107])
23/07/07 23:34:36.76 4FcMeEd20.net
きんにくんレベルの生活しなくても健康的な生活すればこんな感じの数値に
133
血液検査の結果を見て驚いた。初めて基準値を外れた
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
152
【血液検査】全ボディビルダー(特に40歳以上)必見！！減量末期の腎臓・肝臓＆血液サラサラ、血管年齢(2019年)が異常でした。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
動物脂肪食のイヌイットで140くらい
狩猟採集民の総コレステロール。
URLﾘﾝｸ(scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net)
179:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a58-+Mc8 [61.197.104.107])
23/07/07 23:35:03.38 4FcMeEd20.net
健康的な生活しながら総コレステロールを上げるには動物性脂肪
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
1cc=6円のオリーブオイルよりグラスフェッドバターのほうが低コスト
ホンモノのオリーブオイルとは？世界基準を満たしたポイント・特性をご紹介！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
180:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM6b-cys2 [211.17.77.178])
23/07/08 09:28:59.28 vP3XkedcM.net
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181:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM6b-cys2 [211.17.77.178])
23/07/08 09:29:24.52 vP3XkedcM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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182:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM6b-cys2 [211.17.77.178])
23/07/08 09:29:55.35 vP3XkedcM.net
こちらは短小包茎のあたおか20gのチンポです♪
ケラケラｗｗｗｗ
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183:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.251.131.230])
23/07/08 10:58:59.60 s8rWJEpXM.net
スレの宣伝しておきました！
これも一つの社会貢献です！
667 病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-cys2) [sage] 2023/07/08(土) 10:57:48.62 ID:s8rWJEpXM
太れるうちは花である♪
身長162cm、体重85kg、勃起不全の47歳独身無職のスパイクスレ主が
120歳まで逝きたいと願って勃てたスレがこちら♪
是非、お勃ちよりを！
今なら漏れなく、インポ解消グッズをプレゼント！
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
184:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/08 20:58:06.80 YsNzIN/g0.net
>>180-183
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
185:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/08 20:58:53.03 YsNzIN/g0.net
アルコールや過食や超加工食品なども持病がない人はそういう因子を持っている可能性がありますね
高齢者でやせ型の人は、やや太目の人よりも6～8年早く死ぬ…東大卒医師が警鐘「長生きしたけりゃダイエットはやめろ！」「70代超えたらタバコをやめるな」学者・官僚の誤った指導に憤りも
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
70代未満の人であれば、たばこをやめたほうが人生におけるその後のQOLが上がるので、「本当はやめたほうがいいのです」とアドバイスしたいと思います。
ただし、相手が70代以上であれば、話は別です。
前述のとおり、過去に浴風会の老人ホームで、喫煙者と非喫煙者の生存曲線を調べたところ、65歳を越えると生存率はほぼ変わらないことが明らかになりました。
なぜこんな現象が起こるのかというと、喫煙によってがんや心筋梗塞になる人は、老人ホームに入る前にすでに亡くなっている可能性が高いからです。
ホームに入る時点で何十年もたばこを吸ってきているのに肺がんにも心筋梗塞にもなっていない人は、たばこに強い何らかの因子を持っている可能性が高いのです。
ならば、いまさら節制するより、自身の体の強さを信じ、他人に迷惑をかけない程度に喫煙したほうが、その人自身の人生を楽しく全うできるのではないかと思います。
186:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/08 21:00:06.80 YsNzIN/g0.net
要するに、短時間だけ心拍数を上げればよいのです>>3
「ハードな運動」はむしろ健康に逆効果？ 免疫力が上がる運動、下がる運動の「決定的な違い」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
激しい運動で免疫力が低下するのは、交感神経が刺激されて、リンパ球が激減するからです。
特に自然免疫チームのエースであるNK細胞は極端に少なくなります。さらに、キラーT細胞が少なくなることもわかっています。
つまり、激しい運動の後は、病原体を攻撃する強力な武器を失ってしまうことになるのです。
また、交感神経が優位になると、血管が収縮して筋肉がかたくなります。
この状態が続くと、全身に血液を循環させる機能が低下するため、免疫細胞も循環しにくくなります。
さらに、ストレスに対応するために分泌されるコルチゾールやカテコールアミンといったストレスホルモンも免疫力を低下させます。
ストレスに対するホルモンなので、役割としては生体の維持には、非常に重要なものなのですが、
ストレスホルモンがNK細胞のはたらきを抑制したり、免疫システムの情報伝達を邪魔したりすることがあります。
なんと「10歳」若返る「すごい歩き方」…「通勤しながら」でも、「週末まとめて」でも問題なし
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
Q1. 1日30分の連続時間が取れない場合は、どうすればいい？
インターバル速歩は連続して実施する必要はありません。たとえば、朝10分、昼10分、夕方(夜)10分とバラバラに実施しても効果はあります。
また、早歩き、ゆっくり歩きを3分間隔で繰り返さなくても、たとえば、2分間隔、5分間隔と自分に合ったやり方を見つけるのもいいでしょう。
要するに、早歩きの1日の合計が15分になればよいのです。
187:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/08 21:00:47.37 YsNzIN/g0.net
老化を病気と考えない限り薬に頼って不健康寿命を延ばすことになってしまうと思います
ピンピンコロリは幻？病気や障害など「不健康」な身体での生活は10年に及ぶという現実
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
『認知症そのままでいい（ちくま新書）』の著者である上田 諭医師は、認知症について「『病気』と呼ぶのが適当なのか、
そんな疑問すら湧いてくる。むしろ老化現象の一つあるいは性別や性格などその人の個性、属性とみるほうが正しいのではないかとさえ思える。
…（中略）…世界一のこの超高齢社会で、今後認知症の人がますます増え続けることは確実である。」と述べています。
【上田 諭『認知症そのままでいい』 ちくま新書,2021, p28】
安いのにはワケがある？医者が飲まない「ジェネリック薬」寿命を縮めないために知っておきたい真実
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
新薬かジェネリックかを選ぶ以前に、そもそも“薬が手に入りにくい状況”に陥っているのだ。
そして岡田先生は「これを機に薬との関係を見直してほしい」と話す。
「現代人は薬をのみすぎている、と指摘されており、私も臨床の現場でそれを実感しています。
当然、薬の服用が必要な疾患もありますが、人によっては身体の負担になっているケースも。
特に高血圧のような生活習慣病は、食事療法や運動の習慣化で快方に向かう可能性が十分にあります。
主治医との相談は必須ですが、生活習慣を改善して薬に頼らない生活を送ることも諦めないでください」
健康的な日々は、何にも勝る“特効薬”なのだ。
188:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/08 21:01:12.02 YsNzIN/g0.net
>>187
50歳の見た目のまま120歳まで生きることが可能なのかは不明ですけど>>159
老化は病気と考えて健康寿命を延ばしましょう
【アンチエイジング】驚きの方法で肉体年齢が若返った！最新の医学研究を医師が解説！【寿命延長】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ほぼ寝たきりだった私が10歳若返ったスゴい健康法...テクノロジーと自然の力を利用する「バイオハック」の正体
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
実年齢は44歳だが生物学的年齢は33歳。これは遺伝子から生物学的年齢と基礎代謝の年齢を測定するテロメア検査の結果で、代謝年齢は21歳だ。
テクノロジーと自然の力を利用し、不自然なこの世界で自然に似た環境をつくるのがバイオハック。
祖先の生活に立ち返って栄養のある食事を心がけ、十分に眠り、日の光を浴びるべきだと私は思う。
現代生活は快適だし、私たちは時に不摂生もする。大切なのは心身に有害なものを知り、健康的な習慣を自分で選んで取り入れることだ。
“世界一若く見える”と話題の５７歳、チュアンド・タン、美形顔のアップが「なんて美しい」…筋肉ムキムキの体も
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
189:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.251.240])
23/07/08 23:38:08.62 SnFm2VtIM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
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190:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.251.240])
23/07/08 23:38:27.31 SnFm2VtIM.net
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191:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.251.240])
23/07/08 23:38:51.24 SnFm2VtIM.net
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192:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 00:59:36.44 jYu6ftt60.net
>>189-191
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
193:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 01:03:00.26 jYu6ftt60.net
崎谷医師と吉野医師はオメガ3含むアンチPUFA仲間でした
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(asset-formation-doctor.com)
健康ネタ界隈でオメガ3は前からもめてますけどね
URLﾘﾝｸ(honoiro.com)
194:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b1db-bnCr [182.165.160.206])
23/07/09 01:14:36.39 ZEiLn7Ea0.net
プーファプーファって、食物は分解されるんだから、結果的に悪いのは糖化HDLコレステロールの機能不全と同じような話なんじゃないの？
195:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b1db-bnCr [182.165.160.206])
23/07/09 01:17:11.77 ZEiLn7Ea0.net
プーファ代謝経路ってどんな研究が進んでるんだろうかね？
196:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 01:27:09.65 jYu6ftt60.net
糖化HDLコレステロールの機能不全が何なのか全く分かりませんけど
プーファはオメガ3とオメガ6で話が割れます
過剰なオメガ6を避けるのは常識レベル
魚油やエゴマ油などオメガ3は一般的にイケイケドンドンな感じ
研究なんて素人が考えてもドツボにハマるだけだと思いますよ
197:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 01:44:47.98 jYu6ftt60.net
>>194
同じような話というのは
オメガ3のように一般的に良いとされるHDLも糖化酸化すると悪くなるという意味ですかね
HDLの糖化は機能障害を起こす
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
198:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b1db-bnCr [182.165.160.206])
23/07/09 09:27:40.53 ZEiLn7Ea0.net
>>197
そうだね。それを代謝する側の身体の代謝能が問題だという考え方。
糖 化HDLの コレス テロー ル逆転送活性
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
199:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.154.221.195])
23/07/09 11:59:35.22 dkkgo0UbM.net
こちらは勃起不全の脳筋馬鹿スレ主とあたおか20gによるセンズリスレでっす♪
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200:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 16:26:16.04 jYu6ftt60.net
>>186
体力向上に動悸と息切れは避けられません>>3
「1日1万歩」は効果が無かった…！ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
ここで私たちが強調したいことは、この体力の低下と医療費とが見事に相関することだ。
なので、疫学(医療統計学)者の間では「この体力低下こそが、高血圧、糖尿病などの生活習慣病だけでなく、
認知症やうつ病、がんも含めた加齢性疾患の根本的な原因なのではないか」とずいぶん前から考えられていた。
この疑いには長らく証拠が見つかっていなかったのだが、最近の分子生物学の進歩によって、どうもそれが本当らしい、
ということが私たちの研究も含めて明らかになりつつある。
通常、人がウォーキングをする場合、その強度は個人の最大体力の40％程度である。
一方、体力向上に必要な運動強度は60％以上で、このレベルで運動すると動悸が起こり、息切れも起こる。
したがって、ほとんどの人はこの強度でウォーキングをするのを嫌がる。
実は、このレベルの運動を実施しないと体力は向上せず、したがって生活習慣病の症状の顕著な改善効果が得られないのだ。
だから、「一日一万歩」を目標にダラダラ歩いてもほとんど効果がない。
201:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 16:29:06.53 jYu6ftt60.net
たばことアルコールに比べたら誤差レベルと
「朝方」と「夜型」はどちらが長生き？ フィンランドの疫学研究
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
2万人以上の一般住民のクロノタイプを分類して、37年という長期の追跡調査を行ったところ、夜型人間では死亡リスクが朝型と比較して9％有意に増加していました。
つまり、夜型は寿命が短い、という結果です。しかし、ここでたばことアルコールの影響を除外して解析すると、寿命の差はなくなってしまったのです。
夜型人間が短命なのは、どうやら他の悪い生活習慣に問題があったようです。
202:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 16:30:25.37 jYu6ftt60.net
「がん」が治ると言いさえしなければほとんどが普通の健康法
高学歴な人ほど頼りがちな「がん民間療法」、SNSで拡散されるニセ医療にダマされないための正しい知識
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
代表的な民間療法の分類
天然産物
→ハーブ、ビタミン、ミネラル、栄養補助食品、プロバイオティクスなど
心身療法
→ヨガ、カイロプラクティック、整骨療法、瞑想、マッサージ療法、鍼灸、リラクゼーション、太極拳、気功、ヒーリングタッチ、催眠療法、運動療法など
そのほかの補完療法
→心霊治療家、アーユルヴェーダ医学、伝統的中国医学、ホメオパシー、自然療法など
（米国 国立補完代替医療センター:2017より）
203:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/09 16:31:09.26 jYu6ftt60.net
がん専門医の佐藤医師も本当に十分な臨床効果と考えているのか詳細動画はよ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
【名医が教える】3年生存率は44.5％、がんケトン食療法の驚きの研究結果
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
まとめると、驚くような結果が得られました。
3年生存率は、44.5％。
1年後の臨床評価では、がんが完全に消失した完全寛解が3例、部分寛解は7例、最長生存80.2か月という非常に良好な結果でした。
私たちの研究は、不利な条件になっているにもかかわらず、従来からの報告より十分な臨床効果が示されているのです。
204:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.147.32.172])
23/07/09 19:05:43.69 wczYbc0lM.net
>言われなくても120歳スレを荒らす限りやりますよ
上等じゃねえか！
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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205:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.147.32.172])
23/07/09 19:06:04.63 wczYbc0lM.net
こちらは勃起不全の脳筋馬鹿スレ主のセンズリスレでっす♪
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206:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.147.32.172])
23/07/09 19:06:19.44 wczYbc0lM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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207:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.147.32.172])
23/07/09 19:06:29.45 wczYbc0lM.net
こちらは短小包茎のあたおか20gのチンポです♪
ケラケラｗｗｗｗ
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .
208:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.248.200.190])
23/07/09 22:20:23.26 Fk4EGSTxM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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209:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM75-cys2 [218.224.103.198])
23/07/09 22:31:52.97 qE8n0MEwM.net
>言われなくても120歳スレを荒らす限りやりますよ
上等じゃあねえか！
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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210:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.124.160])
23/07/10 01:39:48.81 7HvjqpFdM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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211:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.124.160])
23/07/10 01:40:03.36 7HvjqpFdM.net
>言われなくても120歳スレを荒らす限りやりますよ
上等じゃあねえか！
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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212:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-cys2 [153.249.124.160])
23/07/10 01:40:33.94 7HvjqpFdM.net
ドアホのスパイクスレ主、
お前の腰巾着のあたおか20gは、過去何度も取決めを反古にしてきたからな
だ～れがお前なんか信用するもんか♪
喰らえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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213:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b1db-bnCr [182.165.160.206])
23/07/10 10:09:56.98 duLHafuh0.net
>>197
確認させて欲しんだけど、スパイクスレ主はこの自分の書き込みに貼ってるURL見えてる？
214:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-STDj [61.197.104.107])
23/07/10 10:13:37.87 LjX9//Hi0.net
当然見えてます
20gの環境に異常があるのでしょう
215:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b1db-bnCr [182.165.160.206])
23/07/10 10:17:59.92 duLHafuh0.net
>>214
なるほどもうひとつ確認したいんだけど
このURL見える？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
216:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM45-cys2 [114.150.31.239])
23/07/10 10:36:08.29 XgZtv0b3M.net
ドアホのスパイクスレ主、
お前の腰巾着のあたおか20gは、反省の色なし
よって、今週も、仕置きを継続する♪
喰らえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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217:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM45-cys2 [114.150.31.239])
23/07/10 10:36:23.86 XgZtv0b3M.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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218:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM45-cys2 [114.150.31.239])
23/07/10 10:36:37.73 XgZtv0b3M.net
>言われなくても120歳スレを荒らす限りやりますよ
上等じゃあねえか！
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
＿_,,,,、 .,、
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: ./ i./ ,,..、 ヽ
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219:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM45-cys2 [114.150.31.239])
23/07/10 10:37:52.79 XgZtv0b3M.net
俺は総合スレが荒れようが、知ったこっちゃねえからな
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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23/07/10 13:38:37.01 ZlMs0E8vM.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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221:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.147.29.50])
23/07/10 13:39:56.20 ZlMs0E8vM.net
総合スレで発狂して顰蹙喰らってるキチガイコンビには仕置きが必要だ
糞スレを荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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222:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.159.96.214])
23/07/10 15:22:24.09 BEFPPTG8M.net
>言われなくても120歳スレを荒らす限りやりますよ
上等じゃあねえか！
徹底的にやってやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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223:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.159.96.214])
23/07/10 15:22:36.47 BEFPPTG8M.net
総合スレに顔出す限り、荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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224:病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-cys2 [153.159.96.214])
23/07/10 15:22:48.98 BEFPPTG8M.net
総合スレで発狂して顰蹙喰らってるキチガイコンビには仕置きが必要だ
糞スレを荒してやるぜぇｗｗｗｗｗｗ
おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁｗｗｗｗｗｗ
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225:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 14:30:58.04 FbbjlRC20.net
>199 >>204-212 >>216-224
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
226:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 14:31:55.65 FbbjlRC20.net
書き込み謎規制が解除されたっぽいですね
227:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 14:36:34.14 FbbjlRC20.net
とりあえず吉野医師がソース示さなかったオリーブオイルでがん発症について
オリーブオイルは発ガン促進作用がある危険なオイルなのか？
URLﾘﾝｸ(xn--oqqx32i2ck.com)
奥山治美教授
URLﾘﾝｸ(mhlw-grants.niph.go.jp)
奥山教授はがん以外にビタミンk2の働きを妨害するから糖尿病になりやすいとか
カナダ健康省も脳卒中になるとか書いてます
がんの原因はオレイン酸じゃなくて植物の未解明な微量成分つまり植物毒と考えているようです
植物毒についてはテンプレのホルミシスでポリフェノールや抗酸化物質が書いてありますし
植物油摂取量と同量の植物を食べようとすれば現実的でないほど大量になるでしょうから正しいかも知れませんね
243 名前：がんと闘う名無しさん 2023/07/10(月) 19:23:13.12 ID:JbIYG6sL
ちなみにリノール酸が少ないココナッツオイルも危険
奥山治美先生の油の話
URLﾘﾝｸ(rainafterfine.com)
飽和脂肪酸は脳卒中予防が期待できるとしてますが融点が高いので体に蓄積されやすい
融点が高くないオレイン酸やリノール酸も蓄積されやすい
奥山教授は酸化に関してゆるくて
オリーブオイルのエキストラバージンとか気にするほどじゃない
味とにおいがヤバくなければ平気
プーファ崎谷医師のオメガ3の酸化に関しても
体内ではオメガ3脂肪酸自身が速やかに酸化されることで周囲のタンパク質や核酸などの酸化を防ぐとのこと
247 名前：がんと闘う名無しさん 2023/07/10(月) 23:25:52.94 ID:xq5heyVG
オリーブオイルでも一番搾りはいいみたいだね エキストラバージン
248 名前：がんと闘う名無しさん 2023/07/11(火) 00:22:59.74 ID:KDM0x7fT
>>242なら精製されたピュアオリーブオイルのほうが植物毒が減って良いのでは？
ピュアオリーブオイルのような精製油だと3-MCPDの問題があるとのことですが
オリーブオイルの脳卒中促進作用に比べれば大したことないらしいので
「GE,3-MCPDEについて」
URLﾘﾝｸ(nykk.or.jp)
228:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 14:38:01.27 FbbjlRC20.net
>>227は避難所>>1の改変コピペ
229:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 19:05:13.31 FbbjlRC20.net
運動とは何かを考えるのは研究者にお任せして
我々は何も考えず走って動悸＆息切っとけと【運動】>>3
適度な運動が高血圧を改善するメカニズムとは？
URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
今回の研究成果により、高血圧症に対する適度な運動の効果において、身体への物理的衝撃で生じる間質液流動の促進が重要な役割を果たすことが、ヒトでも示された。なお適度な運動の効果は、
今回対象とされた脳だけでなく、骨・関節、筋肉はもちろん、腹腔内臓器や内分泌器官にも好影響を与えることが明らかだとされている。
また今回の研究成果は、「運動とは何か？」という問いへの答えにつながると同時に、
病気や怪我などにより、運動したくても運動できない寝たきりの高齢者や肢体不自由障害者などにも適用可能な、擬似運動治療法の開発につながる可能性があるとしている。
中高年の生活習慣病を「劇的に改善」する「すごい歩き方」の「衝撃の6つの効果」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
（１）生活習慣病を改善する
（２）気分障害も改善する
（３）睡眠の質も改善する
（４）認知機能も改善する
（５）関節痛も改善する
（６）骨粗鬆症も改善する
230:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 19:26:15.30 FbbjlRC20.net
抗がん剤治療をせずに「ステージ4から4年」「腫瘍縮小状態を維持」 当事者が明かす「がん共存療法」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
ほとんどの方が、既に、抗がん剤治療を何回か受けているが、病状の改善はなく、副作用もきついため、抗がん剤治療の継続を断念していた。
つまり肺や肝臓への転移が見つかったばかりのステージ4で、これから標準治療としての抗がん剤治療を受けるかどうか悩んだ結果、
臨床試験への参加を希望したのではなく、抗がん剤治療は受けてみたが、病状の改善もなく、副作用で苦しんできた結果、
これ以上の抗がん剤治療は選択したくないと考えている方々だった。
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
まず「がん共存療法」のことだけど、2019年9月末から始めた僕の取り組みの中心は、ビタミンDやEPAなどを併用した糖質制限ケトン食でした。
糖質制限ケトン食は、糖質制限をすることによって、食後の血糖値を上げないようにするわけです。
血糖値を上げないことによって、血糖値を下げるインシュリンの分泌を抑える。
インシュリンは、細胞の増殖を刺激するホルモンでもあるので、がん細胞も当然増殖させてしまう。
また、ケトン食は糖質制限した分の代わりのエネルギーになるんですね。
そして、2019年12月のCT検査で、肺の多発転移の多くが消失、残りも縮小していることが分かったんだよね。
その後、クエン酸療法を付け加えて経過を見ていました。
2020年の12月の段階では、糖質制限ケトン食とクエン酸療法でがんの縮小が続いていたけども、2021年の4月のCTではまたがんが大きくなっていたんですよ。
それまで続けていた糖質制限ケトン食とクエン酸療法だけでは限界だなと思って、糖質制限だけではなく意識的にインシュリンの分泌を抑えようと考えて、
クエン酸療法に必要で、夕食後に服用していた糖尿病治療薬のメトホルミンを、昼と夕食の1時間前ぐらいに飲むようにしてみたんです。
これは全て、実験だよね。
231:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 19:28:03.90 FbbjlRC20.net
>>230
押川医師は>>203のがんケトン食療法も危険視する立場のようですけど
緩和ケア医・山崎章郎医師のような実験も危険と考えるんですかね
がん相談飲み会第162回＋押川は何を考えてやりたい放題やっているのか？←DEEP二次会20230611
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
232:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/11 23:59:17.19 FbbjlRC20.net
>>231
がん相談飲み会第165回＋がん治療をめぐる感情の問題←DEEP二次会20230709
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
緩和ケア医・山崎 章郎先生の抗がん剤否定本は危険・医事問題＊34
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
233:病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-uZvs [133.106.130.132])
23/07/12 13:17:40.32 znbNYajFM.net
ＣＣレモンが出た頃から
急に老けなくなった感じがした
寿命も伸びた
日本人の長生きは ビタミンＣだよ
1985年位からだったかな
やたらビタミンＣだった
Ｃ1000てのは強烈だろ
234:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/12 13:37:08.50 uJ6dX3uQ0.net
＞寿命も伸びた
ツッコミ待ちですかね
235:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/12 13:42:20.10 uJ6dX3uQ0.net
ああ
老けなくなった個人的感想じゃなくて日本人の寿命という意味ですかね
236:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-knyK [61.197.104.107])
23/07/12 19:59:14.52 uJ6dX3uQ0.net
この91歳の見た目と走力を見ると「50歳の見た目のまま120歳」が信じられそう>>188
【挑戦】400メートルリレーで世界新記録！ 90代ランナー4人の挑戦
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
237:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/13 12:17:06.57 J3sfdnGD0.net
【ストレス・運動・食事】によっては「50歳の見た目のまま120歳まで生きることも可能」と考える健康ネタ備忘録スレ
生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、慢性疾患、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2以降
避難所（5chと別のTalkにもあり）
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
ｽﾚﾘﾝｸ(cancer板)
前スレ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
238:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/13 12:29:09.99 J3sfdnGD0.net
動悸＆息切れの追い込みは必要ですけど>>3
【運動】を重視するあまり嫌々やり続けると【ストレス】で逆効果になり得ます
「後期高齢者」を「最大歩行速度」まで追い込む…その結果、得られた「衝撃的な効果」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
被験者は年齢75歳以上の介護度I～IIの方々でデイケアサービスに通う方々であった。
通常の中高年の方々と同様、被験者9名に施設内の会議室などの比較的広いスペースに集まってもらい体力測定を実施した。
携帯型カロリー計「熟大メイト」を腰に装着し、ストックをついたり手押し車を押したりして、彼らの最大歩行速度まで追い込む。
「そんな、高齢者で体力のない方々にこのようなきつい運動をさせて、本当にやってくれるのか」と思われる読者もおられると思うが、
若いスタッフに「○○さん、頑張れ、頑張れ」と声かけをしてもらうと、意外に、一生懸命歩いてくれる。
「こんなに若い方々に名前まで呼ばれて応援してもらうのも久しぶり」というわけだ。
そのような姿に若いスタッフの方が逆に元気をもらえる、といっていたのが印象的だ。
239:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/13 12:32:56.37 J3sfdnGD0.net
脂質から28～58％なのに植物性食品を中心にするとリノール酸に偏りますよ
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
今なお狩猟と採集のみで暮らしている民族に関する研究結果を見ると、平均して、炭水化物からのエネルギーは22～40％にすぎないからです。
彼らは、脂質から28～58％、タンパク質から19～35％のエネルギーを得て暮らしています。
おそらく、縄文時代の人々も、そのくらいの配分だったでしょう。
縄文時代の祖先たちが口にしていたであろう、農薬に汚染されていない植物性食品を中心に、加工されていない魚や肉を少量食べるのが、肥満や病気と無縁でいられる方法だと私は考えています。
240:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 14:53:30.14 4jSS3/GN0.net
そのがん増加年齢も社会の変化、つまり定年という社会システムで生き甲斐のない【ストレス】年金生活に切り替わるのが原因だったりして
ヒトの「生物学的な寿命」は55歳だった！……寿命よりなぜか30年長く生きている「意外なワケ」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
日本人の平均寿命は最近100年間、毎年平均0.3歳ずつ延びており、大正時代に比べてほぼ2倍になりました。
生物として何かがこの短期間に変化したわけではなく、社会の変化、つまり栄養状態や公衆衛生の改善により若年層の死亡率が低下したおかげです。
では、本来の生物学的なヒトの寿命はどのくらいでしょうか？ 私は50～60歳くらいではないかと考えています。
3つ目はがんです。ヒトは、55歳くらいからがんで亡くなる人数が急激に増加します。
これはこの年齢以上に生きることが想定されていない、進化の選択がかかっていなかったことを意味しています。
というのは、野生の哺乳動物でがんで死ぬものがほとんどいないので、ヒトも本来はがんになる前、つまり55歳よりも前に死んでいたのでしょう。
縄文時代の人々の寿命について
URLﾘﾝｸ(www.city.chino.lg.jp)
死亡時年齢34歳以下が32.1％で、35歳以上64歳以下が35.4％、65歳以上が32.5％となり、15歳時点での平均余命が31.52歳という結果になりました。
65歳以上という、現代でもまさに祖父母世代と言える年齢層が全体の3割以上になり、これ以前の研究で指摘されたよりもかなり長寿だった可能性が出てきたわけです。
加えて、少なくとも江戸時代の日本よりも縄文時代の生活ぶりに近いと思われるアフリカの現生狩猟採集民を見ても、
65歳を過ぎてから死亡する人の割合は40％を超えていると指摘しています。
241:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 15:35:51.92 4jSS3/GN0.net
>>240
定年後のほうが【運動】も減るでしょうし
「10歳」若返る「すごい歩き方」は、「がん」の発症予防になるか
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
インターバル速歩のがん発症リスクに対する影響はいまだ不明だが、一般に本人が「ややきつい」と感じる運動ががん予防に効果的であることは、ずいぶん前から報告されている。
このメカニズムの詳細はわかっていないが、たとえば、乳がんは女性ホルモンの感受性があり、同ホルモンの増加によって症状が増悪することが知られている。
これに対し、「ややきつい」運動によって、女性ホルモンの卵巣からの分泌が抑制されることが知られている。
また、閉経後は脂肪組織からも女性ホルモン様物質が分泌されるが、運動によって肥満が改善するので、それによってもがんの症状が改善することが期待できる。
また、大腸がんも運動によって発症が抑制されることが明らかになっているが、運動による食事習慣や便通の改善が関与している可能性もある。
その他、疫学的に糖尿病・肥満を患っている人では、がんの種類を問わず発症リスクが高くなることが明らかになっている。
これについては、先に図1―7で述べた糖尿病、高血圧症などの発症原因である「慢性炎症」が原因である可能性がある。
すなわち、慢性炎症によって全身性に炎症性サイトカインの濃度が上昇すれば、がんの発症リスクが高くなることが指摘されている。
私たちの研究でも、インターバル速歩を5ヵ月間実施すると、パスウェイ解析による網羅的ゲノムワイド解析という方法により、
炎症促進遺伝子が不活性化され逆に炎症抑制遺伝子が活性化されることが明らかになった一方、
同時にがんを引き起こす遺伝子が不活性化することも明らかになっている。
242:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 15:44:49.82 4jSS3/GN0.net
仕事から解放された定年後はもっと動かずに生活できますからね
【公衆衛生学者が教える】実は「死ぬ」原因になる“真っ先にやめた方がいい悪習慣”
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
「動く物＝動物」という言葉があるように、もともと人間は「動く物」の一種です。
私たちの体は、長い進化の過程を経て動くことを前提として設計されています（＊2）。
ところが、文明の発達や技術の進歩により、今まで動いて行っていた多くの家事労働や仕事も、動かずに多くのことをこなせるようになりました。
一見便利になった生活も、健康の観点からするとマイナスの点も否めません。
243:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 15:55:47.85 4jSS3/GN0.net
定年という社会システム≒がん急増年齢
【ストレス】が増え
【運動】が減り
【食事】が増える
244:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 16:15:28.73 4jSS3/GN0.net
承認欲求が強い人ほど他人に認められなくなる状況は【ストレス】を増やします
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
橋田壽賀子さんが「アルツハイマーになったら安楽死させてくれ」と主張していた
ぬれ‐おちば【×濡れ落ち葉】 の解説
《濡れた落ち葉が地面に貼り付いて取れないさまから》仕事も趣味も仲間もなく、妻に頼りきって離れようとしない定年退職後の男。
245:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-UwlO [61.197.104.107])
23/07/14 20:40:05.69 4jSS3/GN0.net
ポイントが何を言ってるのかよく分かりませんけど
男性
炭水化物も食べろ
動物性脂肪ばかり食べるな
女性
炭水化物ばかり食べるな
動物性脂肪をもっと食べろ
要は男が肉食べ過ぎ女は肉食べなさすぎ
炭水化物・脂質の摂取と死亡リスクとの関連 〜極端な食事習慣が生命予後（寿命）に影響を与えることを発見〜
URLﾘﾝｸ(research-er.jp)
ポイント
極端な炭水化物と脂質の摂取習慣が「長期的な生命予後(寿命)」に影響を与える。
低炭水化物食の推奨、高脂質食の制限はかならずしも良いとは言えない可能性がある。
将来の死亡リスクを考えるうえで食事バランスの重要性が示唆される。
246:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 11:56:17.60 w2svaVz40.net
新井圭輔医師が新刊を出したんですね
江部医師と並ぶくらい糖質制限ブームの時は名前が出てた医師です
日本人の5～6人に1人は疑われる糖尿病 現役医師が警告する「インスリン過剰」による薬害リスク
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
医学界の定説では、血糖値180以上で合併症が起こるというが、新井氏は、「これは全くのでたらめ。糖尿病合併症はインスリン過剰による薬害で、むしろ治療しないほうが合併症にならないし長生きできるはずです」という。
247:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 12:07:25.35 w2svaVz40.net
>>246
tho********2時間前
センセイ、論文示してから言ってください。本当に糖尿病の合併症を科学的に否定できたらNature Medicineくらい堅いですよ。データのない主張は風説の流布と判断され、極めて有害です。そういうことがないよう、早くPMID出してくださいね。
hta********1時間前
ほんとにそう思います。
論拠があるなら、臨床試験して、論文書いて、ガイドライン改訂すべき。
こういう大したエビデンスなく、本を書いて、一般人だまして金稼ぎするのは、規制されるべきだと思う。
外来で患者さんから、「本でこんなこと書いてあってね」って見せられて、
「ガイドラインに載っていないし、そんな論文も学会報告も聞いたことないです。」って説明するの、ほんと手間なのよ。
mt.fuji1時間前
肝心の自説が「はずです」になってるんで論拠など無いんだろうね。
ネットの医療記事はアクセス稼ぎでトンデモ理論を振りかざしたものが多い。
248:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 12:08:15.84 w2svaVz40.net
>>246
>>246
朝日は全記事にコメ欄設置しろ2時間前
＞＞新井氏は、「これは全くのでたらめ。糖尿病合併症はインスリン過剰による薬害で、むしろ治療しないほうが合併症にならないし長生きできるはずです」という。
んなわけあるか。
高血糖による血管障害と末梢神経障害なめんな。
コイツも和田秀樹と一緒で、本業である医業よりも「文筆業」がメイン。
「書籍が売れる事によって他の病院から患者を奪う事を狙ってるロクでもない奴なんだな」
としか思えんわ。
朝日は全記事にコメ欄設置しろ13分前
saaさん
いやホントにね。
医師の肩書きは効果絶大ですからね。
この記事もそうなんですが、
「○○のはず」「傾向がみられる」「効果が期待される」など、
根拠となる論文やデータを明示せずに書き散らすのは、
「捏造」レベルの暴論ですよね。
逆張りしたがる人は世の中に大勢いますが、せめて医師免許を持っているのであれば、「最低限の常識として」データを示すべきだと思います。
こういう連中は、「本が売れればいい」だけで、読者が実践して深刻な健康被害を受けても、絶対に責任は取らないですから。
saa********1時間前
常々思うのですが、和田さん同様、医学界の異端児のような方が、医師の肩書きで、常識を覆す本を書くのは危険過ぎるのではないでしょうか？
249:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 12:12:25.31 w2svaVz40.net
ぶっちゃけ全てが仮説なんですよね
ガイドラインはあくまでも現段階での正解ですから仮説を流布する人は当然います
250:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 12:46:54.21 w2svaVz40.net
インスリンも降圧薬も薬害となってしまっている人は何割か存在する
ガイドラインは確率だから少ない割合が切り捨てられる
そこを和田医師や新井医師のような異端児が突くのは真実探求の過程でむしろ健全
問題は確率が低いほうを信じる読者が増えれば健康被害も増える
251:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 13:35:34.32 w2svaVz40.net
【ストレス>2・運動>3・食事>4】以外は知らぬが仏で良いのでしょうね
「人工甘味料は体に悪い」は盛られすぎている…「アスパルテームの発がん性報告」に現役医師が訴えたいこと
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
統計技術が発達し、データが蓄積されたことで、人工甘味料が体に悪いかどうかといった、細かすぎて体感しようのない論点を、一見「科学的」な専門用語を使って扱うことができるようになってしまいました。
252:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 19:06:21.33 w2svaVz40.net
これも>>251に近くて細かすぎる
使い過ぎなければ大して危険ではない
危険なのは甘味や旨味など何かに依存しやすい人のほうであって
そんな依存体質に基準を合わせたら美味い食事自体が危険ということになってしまう
「味の素は体に悪い」と思ってる人が多くて驚愕したので解説します
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【味の素】○○○モンは何も勉強してないよね 味の素は安全？危険？#内海聡 #味の素
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
253:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-RDtF [61.197.104.107])
23/07/15 19:52:06.50 w2svaVz40.net
ちなみに内海医師は危険度2強として放射性物質と並んでただの砂糖を挙げるくらいだから一般的基準と異なる
渋谷クロスＦＭ Emily Channel5月16日2023年放送分①内海聡医師やばいやばい、添加物
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
254:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-NBo5 [61.197.104.107])
23/07/16 14:39:56.70 ogjcYHRB0.net
味の素論争は健康情報との付き合い方が勉強できる良い例かもしれません
過激な人↓
ホリエモンやリュウジ氏も反対派の標的に…なぜ“うま味調味料論争”はなくならない？
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
リュウジ氏は、《料理研究家、味の素を使っているだけで人殺し呼ばわりされてしまう
味の素否定派の皆様は過激な方々が多い印象ですが、流石にやりすぎでは…》と嘆いていた。
グルタミン酸は手軽に摂取できるようになった栄養素な人↓
【真実をお話します】味の素で胃腸が強くなる！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
食品からのグルタミン酸でさえ毒な人↓
興奮毒素グルタミン酸を今すぐ排除せよ！グルタミン酸は神経毒であり、過剰になると脳の神経細胞が死んでしまう！調味料(アミノ酸等)がやばい。【栄養チャンネル信長】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
255:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-NBo5 [61.197.104.107])
23/07/16 14:48:07.75 ogjcYHRB0.net
勉強するのが面倒な人はあまり加工されてない【食事】>>4を意識すれば良いだけですけどね
256:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-NBo5 [61.197.104.107])
23/07/16 18:31:31.43 ogjcYHRB0.net
食べたものが腸から漏れるリーキーガットの人を基準にしたら究極未加工の狩猟採集食だろうとリスクありますけどね
>>254
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ジャンクフード中毒の人もアル中と同じですから旨味調味料は毒も同然でしょうけど
やはり食べ物自体より食べる側の人間のほうに原因があるように思えます
>>1
他で欲（エス）が満たされてない人間は食欲に勝てないので酒も砂糖も美食も禁止すべきという宗教は健康寿命的にも正解かもしれません
257:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/17 18:11:12.64 Q2Yxbgyr0.net
食欲に耐えながらの生活は他で欲（エス）>>1が満たされて心に余裕がないと難しいでしょうけどね
カロリー制限ではなく「空腹を感じること」自体が肉体の老化プロセスを遅らせる可能性がある - GIGAZINE
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
プレッチャー氏は、「食事制限の延命効果は、研究者たちが長年に渡り取り組んできた栄養学的操作から切り離せることがわかりました。食事が足りないという認識だけで十分なのです」とコメント。
論文の筆頭著者であるクリスティ・ウィーバー博士は、「私たちはハエに満足することのない空腹感を生み出しました。そうすることにより、ハエは長生きしました」と述べています。
さらなる研究では、ショウジョウバエの食事に含まれるBCAAを減らすと、空腹に関与するニューロンがヒストンと呼ばれるタンパク質を変化させることがわかりました。
ヒストンはDNAと結合して遺伝子の活性を制御しており、研究チームは変化したヒストンが食事と飢餓反応、そして老化を結びつけているのではないかと考えています。
研究チームは今回の研究結果から、慢性的な空腹感が個別のニューロンにあるヒストンを変化させ、老化を遅らせるのではないかと推測しています。
しかし、これらの研究結果を人間に適用できるかどうかを知るには、さらなる研究が必要だとのことです。
258:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/18 13:05:19.69 r1CpcENX0.net
面白い
これも原因は【ストレス】
アントニオ猪木の難病も【ストレス】ですからね
集中するとしゃくれると言うお話
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
259:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 14:55:27.32 Fp222uiP0.net
出鱈目ではなく細かいのです>>252
「治療」なら目に見えますからケトン食療法も詐欺医療扱いできます
「予防」は目に見えるのに数十年かかりますから言ったもの勝ちの玉石混淆状態です
「マーガリンは危険」と思い込む人が知らない真実 日本での「トランス脂肪酸」摂取量は実は少ない
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
「食事でがんを治す」というのは典型的な詐欺医療の広告ですが、この中身をみると全てが出鱈目なわけではありません。
まったく出鱈目なら誰も騙されないわけで、絶妙に科学的な内容が織り込まれているから、騙される人が後を絶たないのです。
がんでも他の病気でも、そもそも「治療」こそ医師の専門分野です。いろんな医師が玉石混淆な情報を流して、誰の言うことが正しいかわからない世の中になってしまっている、というのは、主に「予防」の話です。
「治療」は、その道のプロである専門医に聞いた話が、一番正確性の高い情報です。食事でがんを治すというのは、がん治療に関わっている医師が言う話ではまったくないのです。
260:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 15:02:42.17 Fp222uiP0.net
「予防」のために自然界ではありえない含有量のサプリを飲み続けるほうが怖いでしょうね
人工甘味料のアスパルテームはどこまで危険か？・医事問題シリーズ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
261:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 15:38:39.37 Fp222uiP0.net
咀嚼筋フレイルも健康面の立派な異常ですけど本人にとっては「こまけぇことはいいんだよ」
＞噛むのを止めたから、顎が細くなってきた。ほとんど痩せていないし、風邪もひかないし、健康面の異常が起きたことはない
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part35
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:443番)
443: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲ e793-9/0y) sage 2023/07/19(水) 08:03:22.53 ID:XVKT7PyL0
今は1日塩6gタンパク質60gで自己制限かけてるけど
腎臓が悪化して食事制限が進みそうになったら完全食に振り切るのも手かな
塩3g以下で野菜主体で量も少ない味気ない食事じゃ無味乾燥だし
そんなもの食って一喜一憂してるのも時間も無駄だからな
こういう人は簡単に食事制限可能なんだろうな
そのかわり歳取ってから別の病気になると思う 特に40代以後は怖い
”食事とは大便を買うこと”効率と結果を追い求め、食べることをやめたサラリーマンを支える「完全食」とは | 国内 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ
URLﾘﾝｸ(times.abema.tv)
262:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 17:16:35.48 Fp222uiP0.net
誰の言うことが正しいかわからない世の中に見えますけどテンプレ>>1を理解すると健康情報で右往左往するのが自虐趣味に思えてきます
朝食を抜くなとか脂質を控えろなどの情報も「■肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提>>4」を守っていれば細けぇことはいいんだよレベルですから
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
岡部さんが朝食を摂ることをすすめるのは、朝食を摂らないと空腹感から間食をしてしまうことが多いから。
朝食を抜くことは間食を我慢できない可能性を高める以外にも、さらにデメリットがあると言います。
「たとえ間食を我慢できても、昼食時には空腹感のピークが訪れます。
空腹状態でランチを食べに行くのですから、がっついて食べる早食いになりやすく、ひいては大食いになってしまいます」（岡部さん・以下同）
「正直なところ、脂質をしっかり管理できるのであれば、和食であろうが、洋食であろうが、中華であろうが、なにを食べてもかまいません。
しかし、無意識のうちに脂質の管理をしやすいのは、圧倒的に和食です。
263:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 18:16:13.54 Fp222uiP0.net
予防医学として東洋医学や波動医学などがネットを通じてどんどん広まるんでしょうけど
西洋医学の治療と違って目に見えにくいし
病は気からのプラセボ効果も相まって詐欺医療との区別が難しい
それぞれの体質が治療の重要なポイント…自分の体質を知る方法は？【東洋医学を正しく知って不調改善】
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
東洋医学では同じ症状であっても、体質が異なれば合う漢方薬、ツボが異なります。体質は、大きく分けて5つ。
「肝」「心」「脾」「肺」「腎」です。タイプ別の特徴を簡単に挙げましょう。
264:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-/jfo [61.197.104.107])
23/07/19 21:28:14.55 Fp222uiP0.net
脂質制限が否定されただけ一歩前進したということですかね
バランスが不明なのにバランスが重要と言われても意味が分かりませんけど
>>245
安易な糖質制限ダイエットや脂質制限ダイエットは勧められない 日本人8万人超を9年調査 J-MICC研究
URLﾘﾝｸ(dm-rg.net)
日本人の炭水化物・脂質の摂取量と死亡リスクとの関連を調べた結果、
男性の低炭水化物摂取および女性の高炭水化物摂取は、全死亡リスクとがん死亡リスクを高め、
さらに女性の高脂質摂取は全死亡リスクを下げる可能性があることが、名古屋大学の研究で示された。
糖質制限や脂質制限が、体重減少や血糖値の改善などを促し、2型糖尿病や肥満の予防・改善に有用とみられているが、
極端な糖質や脂質の制限は、「長期的な生命予後(寿命)」に悪影響をもたらす可能性がある。
「低炭水化物食の推奨、高脂質食の制限は、かならずしも良いとは言えない可能性がある。
将来の死亡リスクを考えるうえで、食事バランスの重要性が示唆される」と、研究者は述べている。