23/05/11 23:16:24.86 OI1c1u7d0.net
>>15
＞農林水産省の令和3年度食料需給表(概算)によると、日本における1人・1日あたりの供給熱量は2271kcalで、熱量比率の内訳は、
＞タンパク質が13.8%、脂質が32.5%、炭水化物が53.7%だという。
『持病がない人』>>5の尖った健康食ならこんな感じでしょうか
供給熱量は1800kcal
タンパク質が5～10%、脂質が50%、炭水化物が40%
23/05/11 23:16:24.86 OI1c1u7d0.net
>>15
＞農林水産省の令和3年度食料需給表(概算)によると、日本における1人・1日あたりの供給熱量は2271kcalで、熱量比率の内訳は、
＞タンパク質が13.8%、脂質が32.5%、炭水化物が53.7%だという。
『持病がない人』>>5の尖った健康食ならこんな感じでしょうか
供給熱量は1800kcal
タンパク質が5～10%、脂質が50%、炭水化物が40%