23/10/07 22:05:33.41 r1LjJlTN0.net
朝食はヨーグルトとバナナ
昼はうどんorパン類
夜はご飯と消化のいいおかず
絶酒
年中こんな食生活を５年以上続けても
再発する時は再発する
ていうかした
炭水化物中心の生活だから太って
どうせまた再発するなら好きなもん食って酒飲んで再発した方がましやと思ってる
23/10/07 22:05:33.41 r1LjJlTN0.net
朝食はヨーグルトとバナナ
昼はうどんorパン類
夜はご飯と消化のいいおかず
絶酒
年中こんな食生活を５年以上続けても
再発する時は再発する
ていうかした
炭水化物中心の生活だから太って
どうせまた再発するなら好きなもん食って酒飲んで再発した方がましやと思ってる