23/05/10 07:25:38.50 qimzvHsq0.net
>>216
海外じゃ夕飯18時前迄に食べて
朝食まで12時間開けた方が膵臓の負担軽減と働きに良いって考えが主流。
確かに遅い時間に食べると朝も血糖値高いし
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>>216
海外じゃ夕飯18時前迄に食べて
朝食まで12時間開けた方が膵臓の負担軽減と働きに良いって考えが主流。
確かに遅い時間に食べると朝も血糖値高いし
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海外じゃ夕飯18時前迄に食べて
朝食まで12時間開けた方が膵臓の負担軽減と働きに良いって考えが主流。
確かに遅い時間に食べると朝も血糖値高いし