ジョギングしようよ69週目at BODY
ジョギングしようよ69週目 - 暇つぶし2ch697:病弱名無しさん
24/02/14 19:12:21.03 m4iwVGar0St.V.net
なんでこんな場所で聞くかな。
赤の他人の無責任な言葉に耳を貸す前に、医者に行って診断して貰えよ。ほんとうに。

698:病弱名無しさん
24/02/14 19:29:45.32 lQqDDP52MSt.V.net
はっきり言って炎症程度なら病院に行ってもわからんからな
よっぽどの専門家の医者やMRI検査までするとかなら別だろうけど
骨折ならレントゲンでわかるだろうが骨折ならそもそも常時痛みあるだろうし

699:病弱名無しさん
24/02/14 20:48:33.40 m4iwVGar0St.V.net
その炎症程度ならここで聞いたら確実なんですかね。
ここで有効な回答を得られるとしたら経験談だと思うけど、その程度のことを知らないプロってどんなんだって話では。
もちろん当たり外れはあるけれど。

700:病弱名無しさん
24/02/14 21:00:57.31 ep4iptQk0St.V.net
質問するのは自由だここはID:m4iwVGar0の専有物じゃない
ID:m4iwVGar0は気に入らないならお前が出てけよ
こんな簡単なことさえ理解できないんだなwこいつw

701:病弱名無しさん
24/02/14 21:13:45.52 W/hJ3b5k0St.V.net
ここはトゥルントゥルン♪の専有物みたいなものだろ


702:病弱名無しさん
24/02/14 21:13:57.93 W/hJ3b5k0St.V.net
【健康寿命120歳スレを何年も荒らしながら健康板で書き込みまくってる2人】
古参「エロ袋」
・結石の恐怖から水分過剰摂取
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・乳ビ、LDLは低くHDLは高い、便秘、逆流性食道炎、胆嚢等々持病多数の糖尿病パラフィリア
URLリンク(hissi.org)
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
URLリンク(hissi.org)
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
bスポするとめっちゃ流血!!
どういう事?
URLリンク(hissi.org)
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
URLリンク(hissi.org)
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
URLリンク(hissi.org)
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
古参「トゥルントゥルン♪」
・糖質制限で食後スパイクを抑える
・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない
・体脂肪率6.8%BMI21の細マッチョ
・緑内障
URLリンク(hissi.org)

703:病弱名無しさん
24/02/14 21:54:08.54 m4iwVGar0St.V.net
698 程度に耐えられないなら、オマエの方こそ見なければいいのでは?

704:病弱名無しさん (ワッチョイ 5ec4-XyAm)
24/02/15 06:58:51.30 QG/YUR3T0.net
今日も朝ランして心穏やかです
また今日も春の気候で走りやすかった(埼玉)

705:病弱名無しさん
24/02/15 16:13:56.40 /OTAx6th0.net
ランニングは本当に心穏やかになれるという、
もしかすとと肉体的利点よりも桁違いに大きな利点があるのかもしれません
その心の境地にたどり着きたくて今日もオレはkochiのだだっ広いホームグラウンドを走ります

706:病弱名無しさん (ワッチョイ ffb2-BOeC)
24/02/15 20:52:01.77 wHsAd4jP0.net
ジョギングは無料大麻

707:病弱名無しさん (ワッチョイW e30c-GzMz)
24/02/15 21:04:37.77 +1IKWB1+0.net
走り出すまでが億劫なんだよなぁ。
面倒臭いなぁとか、ストレッチもしなくちゃ、とか。
でも、走り出して数km経つ頃に、あー走って良かったって思う。
すんなり走り出せるようになりたい。

708:病弱名無しさん
24/02/16 09:56:17.56 6vXXTQDN0.net
毎日歯を磨いてると磨かない日があるとそわそわする
それが習慣依存です

709:病弱名無しさん
24/02/16 16:57:13.81 ZvIHIbx80.net
>>706
iine
タバコは100害あって一利無し
ジョギングは100利あって害無し
めしがうまい!
うまいものを沢山食える
体が軽い
病気を寄せ付けない
強靭な肉体が手に入る
知らないうちに下半身の局所も強化されている
顔も引き締まる
体型もカッコよくなる
女性にモテる
そして心すこやか^^

710:病弱名無しさん
24/02/16 17:17:41.40 0NxtHY510.net
普通に害あるだろうに
依存レベルなら下半身が耐えられなくなる人は出て来る

711:病弱名無しさん (ワッチョイ ffb2-BOeC)
24/02/16 17:55:20.02 6vXXTQDN0.net
ジョグの利はエンドルフィン、フェネチルアミン、セロトニン、ドーパミンが分泌されることだよね
幸せのホルモン

712:病弱名無しさん
24/02/16 20:34:26.40 ujyCJj0q0.net
走ってる最中に幸せを感じたことないんだよなあ。
習慣依存なのは認める。

713:病弱名無しさん
24/02/17 07:30:27.52 Tg7xOMvY0.net
今日も朝ランして心穏やかです
やっぱ走るにはちょっと涼しいくらいが丁度良い

714:病弱名無しさん
24/02/17 08:46:45.10 HTT88GJl0.net
>>710
ある日、思い立ち、急に走るとそうなる
ジョグの習慣や周期を舐めてる人はそうなる
依存レベルで披露骨折のように、
その他を傷める事もある
けれど総合して考えると
世界中でジョグの愛好家数は
全スポーツの中で一番なのである

715:病弱名無しさん
24/02/17 12:05:20.22 Vtrq0iIw0.net
依存レベルと言ってるのに、何故ある日思い立って急に走る話になってるのか
ジョグだろうと筋トレだろうと依存レベルでやり過ぎれば肉体の限界を超え易くなるという話なのに

716:病弱名無しさん
24/02/18 21:32:59.28 DFTfwWgn0.net
というか、せめて陸上板とかのレベルになってから語って欲しい。
今日も暑かった。@関東の南の方
行って帰って飲む水の美味しいこと。牛乳のもっと美味しいこと。これは走ってよかったと思える。本末転倒気味だけど。
時間だけ見てたら距離が一割増しになってた。あり得ないとは言わないけど、むしろ昨日より遅いと思ってたのに。

717:病弱名無しさん
24/02/18 21:41:31.56 ZvAKStWP0.net
この虚弱相方>>702は体力自慢設定で語る時あるがな

【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
スレリンク(body板:530番)
530: 病弱名無しさん sage 2024/02/18(日) 20:46:30.05 ID:BUo1UxRp0
お腹空きましたね
               /://´二二二\:::::| |\//::::| |
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.        /‐ 、ヽ._j -‐ //:.:.:/`^´// | i´\_ヽi:.:.:.:.:.| |:.:|  }      `¨`ヘ
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