23/03/21 17:19:18.90 hsHa0oqfd.net
>>524
世界の糖尿病学会もだいたい同じ。
結局適正なタンパク質の量、脂質の量（特に飽和脂肪酸はカロリーの7％以内）となると50％炭水化物が一番しっくりくるのよ。
そうなると実質糖質制限なんかできない。計算したらわかるのにそれが理解できないんかな。
結局糖質制限は情弱ビジネスってこと。
23/03/21 17:19:18.90 hsHa0oqfd.net
>>524
世界の糖尿病学会もだいたい同じ。
結局適正なタンパク質の量、脂質の量（特に飽和脂肪酸はカロリーの7％以内）となると50％炭水化物が一番しっくりくるのよ。
そうなると実質糖質制限なんかできない。計算したらわかるのにそれが理解できないんかな。
結局糖質制限は情弱ビジネスってこと。