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糖尿病総合スレッドpart366
- 暇つぶし2ch333:病弱名無しさん (スップ Sd33-IU1H)
23/03/18 22:24:37.07 tARqk2pFd.net
>>328
お茶漬けがいいよ。
パックにはよく牛乳で作れって書いてあるけど牛乳はオートミールレシピの中でもゲロマズの部類だよ
ただオートミールで血糖上昇が抑制できるとは思えないけど。
普通に爆上がりするよ
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