23/03/16 10:24:12.76 v1k+U3rGa.net
二型糖尿病の有酸素運動は良いが筋トレは体質により悪化するみたいね
有酸素は削る
筋トレは成長させるこの成長が糖を筋肉に蓄えようとし糖尿病の方は逆効果になることが半数以上あるのが怖いね
糖尿病なる前などに筋肉は鍛えておきましょう
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二型糖尿病の有酸素運動は良いが筋トレは体質により悪化するみたいね
有酸素は削る
筋トレは成長させるこの成長が糖を筋肉に蓄えようとし糖尿病の方は逆効果になることが半数以上あるのが怖いね
糖尿病なる前などに筋肉は鍛えておきましょう