23/03/13 10:48:35.80 UXUjNbVKM.net
>>30
ノンフライ麺は滅茶苦茶上がる
ていうか乾麺を茹で戻す系の炭水化物は全般的に滅茶苦茶上がりやすい
スパイク体質だと元の糖質量の３～５倍は上がる
生麺、冷凍パスタ、冷凍うどんみたいな生麺タイプは、乾麺ゆで戻しよりは多少マシ（普通に上がるけど）
ていうかインスタント麺って滅茶苦茶コスパ悪いじゃん
米で良くない？茶碗１杯10～20円くらいだぞ
スーパーの冷凍うどんだって５食200円くらいのあるし、乾麺パスタだって100円で５食分くらい食える。
貧乏だって言ってるのにわざわざ高いカップ麺インスタント麺食べる奴の気がしれない
インスタントラーメンはブルショアの食べ物