☆高血圧を語ろう・143at BODY☆高血圧を語ろう・143 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト256:病弱名無しさん 23/03/03 23:16:49.32 5KJcE0m90.net >>255 止めたら食事とか薬飲んでる時より気を付けますよね そうじゃないとマジで跳ね上がるのでは? 257:255 23/03/04 00:14:16.75 lOG9mO9A0.net >>256 薬飲んでたときは食いたいもん食ってたけど辞めてからは野菜や魚が中心の質素な食事になったね しょっぱいもの、甘いもの、油っこいものは控えるようになった 運動は全然やってないけど食べる量が減ったので10キロくらい痩せた 中性脂肪と悪玉コレステロールを下げる薬も同時に辞めたので今どのくらいの数値になってるのか気になる 258:病弱名無しさん 23/03/04 00:23:06.88 9NuJ50UG0.net >>257 やはりそうでしたか 試しにアムロ半分にしただけで菓子パン一袋で爆上がり(笑) ほんとやめたらマジでお坊さんの食事ですね 40過ぎたら身体に負担掛けない食事ってそういう事なんすよね 259:病弱名無しさん 23/03/04 00:24:41.25 9NuJ50UG0.net >>257 あとご飯はどうですか?糖質多いですが 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch