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糖尿病総合スレッドpart364 - 暇つぶし2ch360:病弱名無しさん
23/02/12 00:42:43.33 Upfhm38ha.net
夕食　
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麦４割ご飯（150g）
スモークサーモン、エビ８匹
１時間値、２時間値
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
１度も180超えず良好な１日でした
麦ご飯でまだ上昇抑えられる体質なのが救いです

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