禁煙87日目at BODY
禁煙87日目 - 暇つぶし2ch77:病弱名無しさん
23/01/07 17:28:00.11 19bhd7hW0.net
>>76
32日目でだいたい同じだ、がんばろう。何か簡単な目標を作って実行してる。筋トレ20回とかウォーキング15分とか。こなしていくと案外達成感とかあるよ

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