22/12/23 11:11:24.44 FHoXUODQ0.net
> 「欧米型」食生活の患者が大腸ガンを再発させる可能性は、「節制型」 患者の3.5倍だった。
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
（USA）腸から拡がる汚染ダメージの減少
URLﾘﾝｸ(www.cdc.gov)
3:病弱名無しさん
22/12/23 11:11:49.19 FHoXUODQ0.net
ベンジャミン・フランクリン 1706－1790
｢私は肉食を忌避してきたので、時には不便な思いをしてきた。
この特殊な性癖のためによく叱られたのである。しかし、軽い
食事のおかげで、 私は頭脳がより明晰になり、理解力も早く
なって、大変な進歩を遂げる事ができた。｣
アインシュタイン 1879－1955
「菜食がもたらす情緒面での変化並びに浄化は、人類に対して
非常に多くの利益をもたらすと考えます。したがって菜食は人類
にとって非常に幸多き、平和なことなのです。人類は菜食をすべ
きです」
レオナルド・ダ・ヴィンチ 1452－1519
｢私はかなり若い頃から動物を食べるようなことは絶対にしなかった。
動物を殺すことは人間を殺すことと同じである。人間がこのことを
認識する日はいつか来るだろう｣
ガンジー
「肉食は我々人間に適さないと私は考えています。
もし人間が動物よりすぐれているというなら、人間は下等な動物の
真似をするという過ちを犯していることになります。」
4:病弱名無しさん
22/12/23 11:12:56.45 FHoXUODQ0.net
●2016年のがん新患者、初の100万人超を予測
新規がん 1976年 209320 2016年 995131
肺がん死亡数 1975年 14759 2018年 74328
5:病弱名無しさん
22/12/23 11:17:34.91 N3BdiYO00.net
発症の原因は４割が睡眠の質
３割がウイルス（パピローマウイルス、肝炎ウイルス、ピロリ等）
２割が遺伝的要素
食事の影響は１割以下だよ
6:病弱名無しさん
22/12/23 11:17:36.67 FHoXUODQ0.net
異様な乳がん増加（グラフ）
URLﾘﾝｸ(www.konicaminolta.jp)
乳がん 1985年 約20,000人 2020年 約100,000人
｢牛乳＝身体にいい｣と思い込む人に教えたい真実
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)
> カゼインによる慢性炎症、乳糖による消化不良、前立腺がんや乳がんとの相関が報告されている。
7:病弱名無しさん
22/12/23 11:18:20.85 FHoXUODQ0.net
◆ 砂糖取りすぎは高リスク 膵臓がん、８万人調査で ◆
URLﾘﾝｸ(www.shikoku-np.co.jp)
がん）果糖の「不健康作用」
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
8:病弱名無しさん
22/12/23 11:19:18.14 FHoXUODQ0.net
100％果汁飲料でもがん発症リスクが高まる フランス在住10万1,257人
URLﾘﾝｸ(medical-tribune.co.jp)
> 甘味飲料) 1日当たりの消費量が100mL増えるごとに、
がんを発症するリスクは18％、乳がんを発症するリスクは22％高まる
100％果汁飲料) 100mL増えると、がんを発症するリスクは12％高まる
人工甘味料入り飲料にはがんの発症との関連性は見られなかったという。
9:病弱名無しさん
22/12/23 11:20:14.67 N3BdiYO00.net
癌発症については食事の影響は
０ではないが
限りなく０に近いレベルで関係ない
癌の予防なら食事内容よりも
運動の方がずっと重要
食事の内容が大きく影響するのは
心疾患、脳疾患など血管要素
10:病弱名無しさん
22/12/23 11:20:40.08 FHoXUODQ0.net
遺伝子組み換え飼料率 [(100 - 自給率)×0.9]
豚 ８６％
鶏 ８４％
牛 ７９％
乳製品 ６９％
ラットに巨大な腫瘍が多発
・これが遺伝子組み換えの餌を食べ続けたネズミじゃ
URLﾘﾝｸ(gmo.luna-organic.org)
除草剤入りGM食 … 牛乳 肉 卵 油 小麦
11:病弱名無しさん
22/12/23 11:22:47.72 N3BdiYO00.net
ガン予防で
殆ど関係ない食事の内容に気を配るくらいなら
生活習慣を見直す方がずっとずっと重要
とにかく質の良い睡眠が圧倒的にガン予防に重要
いかにノンレム睡眠を長く取れるかという事
12:病弱名無しさん
22/12/23 11:23:17.91 FHoXUODQ0.net
家畜製品の害
┣ 肉類 ・・・危険度Ａ
┣ 乳製品
┃ ┣生乳 ヨーグルト ・・・危険度Ｂ
┃ ┗クリーム チーズ バター ・・・危険度Ａ
┗ 卵 ・・・危険度Ｃ
脂肪酸組成__飽和 一価 多価(%)
大豆油 １５ ２４ ６１
豚脂 ４１ ４８ １１
バター ６９ ２８ ３
くじら ２３ ５０ ２７
乳製品、多く摂ると前立腺がんのリスクが高まる （国立がん研究センター）
URLﾘﾝｸ(epi.ncc.go.jp)
乳製品（約1.6倍） 牛乳（約1.5倍） ヨーグルト（約1.5倍）
肺がん - 動物性脂肪
URLﾘﾝｸ(www.all-creatures.org)
肺がん ('90) 女 11913 ('18) 女 40777
13:病弱名無しさん
22/12/23 11:29:02.98 FHoXUODQ0.net
◆◆代替案
肉 ⇒魚 大豆肉
脂肪 ⇒油（天ぷらなど）
砂糖 ⇒米（甘酒 みりん 水あめ）
◇ブドウ糖スイーツ （果糖０）
みたらし団子 （白玉粉 本みりん 醤油）
URLﾘﾝｸ(www.honmirin.org)
甘酒プリン 豆腐と甘酒でヘルシーチーズケーキ
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
ゆで小豆 ＋水飴 みりん ＝ 粒あん
里芋おやつ
１里芋 ２鍋で[本みりん２：しょうゆ１]を煮、たれを作る。
砂糖をやめただけで生活が激変しちゃった人々まとめ
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
性格が変わちゃった クソどうでもいいことでむかつかなくなる
14:病弱名無しさん
22/12/23 11:31:42.07 FHoXUODQ0.net
【睡眠が重要】
そうかもしれないがそれだけでこの驚異的ながん増加は説明できない。
新規がん (1980) 251,041 (2019) 999,075
【血流が重要】と考えてみよう。
主治医が見つかる診療所。血管を若返らせる！
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
毛細血管がゴースト化→冷え性 心筋梗塞 がん
15:病弱名無しさん
22/12/23 11:32:44.60 r8wWEf2b0.net
>>11
ガン細胞は健康な人でも毎日、数百～数千と発生している。
このガン細胞を免疫が毎日潰しているから、人はガンにならない。
この「免疫力がガン細胞を叩く時間」が「睡眠中」なのだよ。
だから、質の高い睡眠を多く取ることが最大のガン予防であり最も重要というわけ。
質の高い睡眠とは「ノンレム睡眠」。
つまり深い睡眠。
この時間は免疫力にとっての「ガン細胞検閲強化時間」であり
最も活性化し、フル稼働でガン細胞を高く。
ノンレム睡眠は副交感神経優位時の睡眠。
これをいかに長く取るかが最重要。
16:病弱名無しさん
22/12/23 11:34:10.85 FHoXUODQ0.net
コロナ陽性者の食事
AI（人工知能）が延べ1万5000食品データを分析
URLﾘﾝｸ(www.nikkan-gendai.com)
1「甘いもの」
2「悪い油」 > 「植物油」「食用油脂」「コーン油」 特にマーガリンやショートニングなど...
3「乳製品」 > 取っていない人に比べ7倍のリスク増と出ている。
4「小麦製品」 > 8.8倍のリスクと出ている。
5「添加物」
> コロナにかからない人は魚の摂取が目立ちます。
17:病弱名無しさん
22/12/23 11:45:57.20 K5A9pri80.net
では、最大のガン予防となる質の高い
「ノンレム睡眠」は、どうやったらとれるか？
これを行うには
・自律神経
・生活習慣
・運動
の３つの柱が重要になってくる。
自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の交互のサイクルから成る。
朝、目覚めてから体が活動している時は交感神経優位、活動後に体を休める時は、副交感神経優位となる。
この自律神経サイクルを崩さない事。
そのためには規則正しい生活習慣を持続する事が、ガン予防に最も重要になってくる。
次に
睡眠中の副交感神経のパフォーマンスを活発にする方法。
これは「交感神経優位時の運動」にある。
つまり日中（交感神経優位時）に、よく体を動かす事。
よく体を動かすと当然体は疲労するので
それを回復させるために、休息時の副交感神経のパフォーマンスが活発になる。
つまり、
「昼に運動すると、睡眠中に免疫が癌細胞を叩く力が活発化し最大の効力を発揮する」
ということになる。
18:病弱名無しさん
22/12/23 12:00:24.08 O3/v++lJ0.net
ガン予防に最も重要なのはノンレム睡眠。
ノンレム睡眠を多く取るには
生活習慣を整えることで自律神経を正し、
昼に運動することで、夜の副交感神経のパフォーマンスが上がる。
そうすることで、ノンレム睡眠中のガン細胞叩きがブーストされる。
ではノンレム睡眠はいつ起こるのか？
これは統計的に、寝た直後になる。
いかにしてノンレム睡眠（ガンを叩く時間）を引き伸ばすか？
人は、光りを感じると目が覚めるようにできている。
これは目を瞑っていても同じで、まぶたを閉じていても光りを認識して覚醒してしまう。
なので、深い睡眠をなるべく長く取るには
日が落ちたら早く寝る事が重要。
大体、夜の９時か１０時には寝てしまうのが理想。
そして最低でも７～８時間は眠る。
19:病弱名無しさん
22/12/23 12:10:14.12 O3/v++lJ0.net
睡眠の重要さは
漫画家の水木しげるが証明している。
彼は自他ともに認める悪食でジャンクフードが大好き。
あげもの、甘い物、お菓子にスイーツ、なんでもよく食べる。
９０過ぎてチェーン点のハンバーガーみたいなのを毎日のように食べている。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
生まれてからずっとこんな食生活なのに、ガンに罹ったことがない。
何故なら、「睡眠」を最も重要視していたから。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
水木は、赤ちゃんのようによく寝た。
結果、滅茶苦茶な食生活をしていたが
死ぬまで癌には一度もかからなかった。
結局、すっ転んで頭を打って亡くなってしまったが。
ガン予防に一番需要なのは
睡眠。
そして菌、ウイルスに掛からない事。
（肝炎ウイルス、パピローマ、ピロリ等々）
遺伝性に気をつける事。
（身内に50歳以内に癌にかかった人がいるならその癌に注意する。）
食事内容はガン予防には殆ど関係ない。
20:病弱名無しさん
22/12/23 12:15:16.71 O3/v++lJ0.net
癌発症については食事の影響は
０ではないが
限りなく０に近いレベルで関係ない
21:病弱名無しさん
22/12/23 12:27:21.55 O3/v++lJ0.net
勿論、水木みたいな悪食生活はがん罹患とは別の意味で良くない。
心疾患や脳疾患、糖尿や癌以外の成人病の元となる。
そういう意味では食事内容は節制したほうが良い。
だが、ことガン予防に関して言えば
食事内容の重要性は、
睡眠、ウイルス、遺伝、運動、生活習慣に続き
５番目か６番目くらいである。
勿論、肉の食いで大腸がんを発症しやすくしたり、酒が食道がんの誘発したり
食事内容がガン発症を誘引するというエビデンスがあるものはいくつかある。
睡眠はそれすら含め、全ての癌細胞発生をまとめて叩き、癌発生を抑制してしまうパワーがある。
それくらい睡眠のほうが
食事内容なんかよりもはるかに重要。
22:病弱名無しさん
22/12/23 12:29:05.65 FHoXUODQ0.net
それは改めるべきあなたの誤った知識にすぎない。
前立腺がん 1990年 男7840 2018年 男92021 （11.7倍）
睡眠との相関でこの増加は説明不可能と思う。
乳製品 摂るほど前立腺がんのリスク（>>12 国立がん研究センター）
23:病弱名無しさん
22/12/23 12:47:07.85 8Aq5eAMw0.net
勿論、肉や乳製品、酒など、ガン誘発の要因になっているというエビデンスは確かに存在する。
だがその一部のガンを予防するために、それらの摂取を断つ、というのは
あまりにナンセンス。
例えば
「大腸がんになるから肉は一切食べない」
「前立腺がんになるから乳製品一切食べない」
ということになる。
あまりに馬鹿馬鹿しい。
肉は多彩なビタミンや栄養素を効率よく摂取できるし、乳製品も人間の健康に大きく寄与する。
それを、大腸がんとか前立腺がんとか
一部のガンになる確率がチョット上がるから、と言う理由で
肉も乳製品も一切食べない、というのは
あまりにもナンセンス。
本末転倒もいいところ。
リスクリワード管理能力を持たぬただの馬鹿。
大腸がんはどんなに肉を毎日のように食っていても３年に一度大腸カメラをやっていれば99.99％ならない。
前立腺がんもしかり。
結局、癌予防に最も需要なのは
徹頭徹尾、免疫力。
免疫力は栄養。
肉や乳製品を含む豊富な栄養を取ることで強化され、睡眠中に最も発揮する。
つまり、肉も乳製品も好き嫌いなくなんでもよく食べ、
よく運動し、睡眠をたくさん取る。
これが最大のガン予防になる。
24:病弱名無しさん
22/12/23 13:03:23.51 jcYQRUHS0.net
勿論、だからといって「食事に気をつけるな」とは言わない。
食事に気をつける事で、幾らかのがん予防になる事は確か。
がん予防で気をつける重要性でいえば
１位 質の良い睡眠
２位 ウイルス
３位 遺伝性、家族性
ーーー以下、団子ーーー
４位 検査
５位 バランスの良い食事
６位 運動
７位 ストレス管理
８位 体温を下げない
９位 適正体重の維持
１０位 大気汚染やカビ、紫外線など生活環境に気をつける
こんな感じである。
１～３位を特に重視し
余裕があれば
４～１０位をどれも同程度くらいに
気をつけていれば良い
25:病弱名無しさん
22/12/23 13:06:29.55 FHoXUODQ0.net
日本とは対照的に、'70年代から食事への啓発をした米国では
がん発症率が大きく減っている。こうした客観データで語らないと説得力が薄い。
URLﾘﾝｸ(lohasmedical.jp)
> 日本は2010年までのデータしか出てないが、ちょっと下がりそうもない。
26:病弱名無しさん
22/12/23 13:12:15.31 jcYQRUHS0.net
癌の要因統計。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
男性の癌の要因43％中、
飲酒と塩分過多を除けば
食事が要因による発症は
0.3％～0.1％以下。
こんな程度の数値のために
「肉は食わない！」「乳製品一切駄目！」
とかいう節制をするのは馬鹿のすること
27:病弱名無しさん
22/12/23 13:13:49.86 jcYQRUHS0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
感染によるガン発症は18％。
ウイルスや菌に感染しないことのほうが
食事に気をつけるより
180倍重要。
28:病弱名無しさん
22/12/23 13:22:40.44 N3BdiYO00.net
肉食については
大腸カメラを３年に１度やっていれば良い。
ポリープが見つかれば、摘み取って２年後に再検査、
２連続でポリープが無ければ、再検査は１０年後で良い。
それだけで肉を食いまくっても大腸がんには99.99％ならない。
欧米ではこの方式で
相変わらず肉もチーズも多量に食いまくっているが、
大腸がんの罹患率は減り続けている。
29:病弱名無しさん
22/12/23 13:24:03.53 FHoXUODQ0.net
日米 がん死亡率の逆転
URLﾘﾝｸ(www.menekiplaza.com)
米国＜予防１４か条＞
植物性食品を中心に未精製の食物を摂る。
肥満を避ける （体重増加を5kg未満に抑える）
適度な運動で体を動かす習慣を維持する。
野菜・果物を１日４００ｇ～８００ｇ摂る。
穀類・豆・芋を１日６００ｇ～８００ｇ摂る。
お酒は勧められない、飲むなら適量を厳守する。
赤身の肉は抑える。 （１日８０ｇ以下にする）
動物性脂肪は抑える。 （植物油を使用する）
塩分は１日６ｇ以下にする。
カビ毒に注意。 （食べ物を常温で長期間放置しない）
腐りやすい食品は冷蔵庫か冷凍庫で保管する。
食品添加物や残留農薬に注意する。
黒焦げのものは食べない。 タバコは吸わない。
30:病弱名無しさん
22/12/23 13:45:50.75 jcYQRUHS0.net
「赤肉は食べちゃ駄目」、「タバコ吸っちゃ駄目」、「カビは吸っちゃ駄目」、、、
と、狭い視野でやたら細かく細分化し
関連要因を並び立てているが、
タバコ→ガン発症も
ウイルス→ガン発症も
肉食→ガン発症も
カビ→ガン発症も
結局のところ、
これら細かく細分化された発症要因の全ては
「免疫をかいくぐって癌細胞がガンへと発症している」
という大前提に集約される。
つまり、
癌細胞が癌に成るのを抑制する、その大元が「免疫」であり、睡眠中がこの「癌細胞を叩く」時間であること。
この一連の「免疫システム」を包括的に強化することが
全てのがん発症を抑制する最重要優先課目である。
免疫を最大限強化するには
「栄養を取り」、
「最低７～８時間以上眠る」
のが最重要であるということ。
つまり、
「肉は大腸がんになる」だの
「乳製品は〇〇癌になる」だのといった
細々したことを気にするよりも、
免疫力の元となる栄養を十分に取り、
質の高い睡眠を取る事の方が
がん予防に何万倍も重要であって
免疫力強化のために十分な栄養を取るためには、肉も乳製品も積極的に取ったほうがよい。
31:病弱名無しさん
22/12/23 13:51:05.02 FHoXUODQ0.net
米国は“がんになりにくい野菜”も洗い出している
URLﾘﾝｸ(health.karada8.net)
１９９０年 癌になる要因は食生活による部分が大きいので、
どのような植物性食品の成分を取り入れると、
癌の発生を未然に防ぐのに有効かを調べました。
日米 野菜摂取量の逆転
URLﾘﾝｸ(macrobiotic-daisuki.jp)●ads/1adf3bf6a9984b4587784834a7907e72-940x667.png
32:病弱名無しさん
22/12/23 14:10:39.86 H2XtXrjz0.net
>>30
あー、説得力あるかも
癌になるから牛肉豚肉ベーコンソーセージなどの加工肉全般食べてはいけないとか、牛乳チーズヨーグルトなどの乳製品全般食べてはいけないとか、
じゃ何食えばいいんだよってずっと思ってたわ
ジョブズみたいに果物と豆しか食ってなかった人でも癌になってるしな
33:病弱名無しさん
22/12/23 17:26:54.29 fms5ao8w0.net
アップル創業者スティーブジョブス
が亡くなったのは菜食にもかかわらず
がんだったのは？
34:病弱名無しさん
22/12/23 17:33:12.34 rmyxFum30.net
腎臓がんになった
35:病弱名無しさん
22/12/24 17:03:48.45 GdkcOnho0.net
かり首をゆるき抜きながら、鈴口に親指をつっ…とあて、くるくると円を描くようにして
36:病弱名無しさん
22/12/24 17:51:14.66 nqABxYZS0.net
なんか気持ち悪い奴出てきたな
37:病弱名無しさん
22/12/24 19:48:52.16 kVLTWruv0.net
今大忙しだからw
もっと働かせるから
面白いことになってきたw
クックック
38:病弱名無しさん
22/12/25 08:42:14.73 t9f/6gYL0.net
コロナワクチン副作用でターボ癌が流行？
真偽不明 （22年死亡数多い）
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
日本人が猛烈なスピードで命を落としている。
「ワクチン接種後にがんの進行が速くなった事例があることは確かです。
「日本はワクチンの4回、5回接種を進めている数少ない国
ワクチン接種後に急激に癌が進行するのはやはり本当だった？内科医証言
URLﾘﾝｸ(arakana0609.net)
39:病弱名無しさん
22/12/26 10:48:31.98 IHCmV8eI0.net
あいの身体見たいから着てるもの全部脱いで見せて
40:確認
22/12/26 13:27:22.38 pmDFntSm0.net
>>39
↑これで確定でいいですか？
41:病弱名無しさん
22/12/27 04:32:42.61 6bgxV6ri0.net
特定したみたいです
メールします
42:病弱名無しさん
22/12/28 00:22:15.04 vBj6bug20.net
朝食を抜くと病気は治る
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
「半断食」健康法
URLﾘﾝｸ(bookclub.kodansha.co.jp)
「断食」はがんを弱体化させる、米マウス研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
日本人の肝臓状態 (重症)
URLﾘﾝｸ(www.dm-net.co.jp)
体内の“毒”を処分する ～病気予防
43:病弱名無しさん
22/12/28 14:01:01.08 sWjfmSP50.net
朝食食わないと糖尿病になるぞ
44:病弱名無しさん
22/12/28 21:22:47.09 k4oB8qTAe
コロナワクチン打ったら癌がありえないスピードで進行したと言うのは1年以上前から話題になっていましたよね。
それでも皆さん積極的に打っているのが信じられない。
45:病弱名無しさん
22/12/31 00:05:13.62 eEVZGHXZ0.net
摂生の足場を固める砂糖断ち (精神力に大差)
砂糖断ち1週間
URLﾘﾝｸ(shuhunonayami-sukkiri.info)
「今までの生活はなんだったんだろう？」というくらい...
◇砂糖断ち効果4「ぐうたらな自分にさよならできた」
砂糖を抜いたら、子どもに優しくなりました。
46:病弱名無しさん
22/12/31 23:03:51.76 eEVZGHXZ0.net
紅白を観ながら、年越しそばをすする
ナメコと白子とセリの蕎麦
そんな日本風の習慣ばかりならば
洋食文化を駆逐するならば素敵な年が来るだろうに。
良いお年をお迎えください。 『天空の城ラピュタ』より” Carrying you?”?3分10秒
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
47:病弱名無しさん
23/01/02 16:15:00.94 PD2OoSa0R
癌は何も治療しなければ、安らかな日を迎えれます
48:病弱名無しさん
23/01/02 23:46:39.11 X15o6vtK0.net
30-60代（現役世代）の死亡がこの第8波で最大に。メディアも伝えない。
健康回復は至難。(壊すのは簡単・一瞬)
強毒を離れておくに限る。
新規 肝がん （1980）15137 （2010）47271
49:病弱名無しさん
23/01/04 01:24:28.98 XgsRbVTP0.net
私が見た未来 完全版 たつき諒／著
URLﾘﾝｸ(www.)ａｍａazon.co.jp/dp/486410851X/
★★★★☆ 9500以上のレビュー
2011年3月 大震災と津波を的中
2020年 ウイルス禍的中 （予知夢）
これを見ても人間の祖先は猿だなどといい
肉食砂糖減などの修行に興味を示さない輩がいるのか。
50:病弱名無しさん
23/01/04 19:56:39.56 DuB8Tl2y0.net
コロナワクチンはいかにしてがんを引き起こすか
How COVID Vaccines Cause Cancer
URLﾘﾝｸ(www.theepochtimes.com)
COVID-19ワクチン接種に関して、3回目のmRNA注射後にIgG 4は38倍以上とかなり増加している。
COVIDワクチンがI型インターフェロンのシグナル伝達を抑制
することは明らかである。その結果、下流の多くの免疫機能が
破壊的に破壊され、ウイルス性疾患だけでなく、がんに対して
も新たな脆弱性が生じる。がんに対する身体の戦いのためのインターフェロンの必要性は、
51:病弱名無しさん
23/01/07 06:16:15.64 DtTuni4K0.net
「1日3食の規則正しい食事」は胃腸に悪い…10万人の
胃腸を診た専門医がたどり着いた"朝食の最終結論"
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
私自身は、1日3食食べていた時期よりも現在のほうが体は軽く感じますし、
■「規則正しい食事」は胃腸に悪い
52:病弱名無しさん
23/01/09 23:40:37.10 4b/go7hj0.net
｢減塩で健康に｣はウソである…医療界が隠す
｢塩分をたっぷり食べる日本人が長生き｣という不都合な真実
URLﾘﾝｸ(president.jp)
皆大好きなアレをやめずに健康はないな。>>7