23/01/09 23:04:42.71 52XY8zj/0.net
とうとう更年期がきた
外の気温は低くてめちゃくちゃ寒いのに自分だけ汗かいてるし去年まで普通に着てたヒートテックが着れなくなった
でも通勤のときはヒートテック着ないと寒いからどうやって調整したらいいのか困る
あと寝てる途中で熱くなって目が覚めて布団剥がしてしばらくすると寒くなって布団かぶってまた熱くなって目が覚めてを繰り返してるから不眠になる
こういうのが10年くらい続くと思うとツライね
みんな体温調節どうしてるんだろ
23/01/09 23:04:42.71 52XY8zj/0.net
とうとう更年期がきた
外の気温は低くてめちゃくちゃ寒いのに自分だけ汗かいてるし去年まで普通に着てたヒートテックが着れなくなった
でも通勤のときはヒートテック着ないと寒いからどうやって調整したらいいのか困る
あと寝てる途中で熱くなって目が覚めて布団剥がしてしばらくすると寒くなって布団かぶってまた熱くなって目が覚めてを繰り返してるから不眠になる
こういうのが10年くらい続くと思うとツライね
みんな体温調節どうしてるんだろ