【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その51at BODY【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その51 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト131:病弱名無しさん 23/01/30 22:19:08.26 NWty1Cp50.net Ω高い 132:病弱名無しさん 23/01/30 22:39:08.66 S08RDtXj0.net EPAもオメガ3だったかな? 俺はEPA900も飲んでる 133:病弱名無しさん (ワッチョイW 9aac-/zlx) 23/01/31 14:31:18.09 qP2AH1SF0.net epaとdhaずっと飲んでたけどコレステロール下がらないから結局薬になった。普通に下がった。 134:病弱名無しさん (ワッチョイW 9aac-/zlx) 23/01/31 14:34:24.98 qP2AH1SF0.net >>127 コレステロールって遺伝の要素が大きいから食事でコントロールするのは難しい。って医者に言われた。 135:病弱名無しさん (ブーイモ MMb6-KeMJ) 23/01/31 14:40:28.57 QXqoUgMCM.net 1年半ほど毎日8000歩ほど歩くようにしてても悪玉コレステロールが下がらなかったが、週5の散歩と週2の軽めのランニング30分に置き換えたら半年で結構下がった 散歩じゃ運動強度が低すぎるのかな 136:病弱名無しさん (アウアウウー Sa47-5IHC) 23/01/31 15:01:43.97 7NbCBwIra.net 食事から取り込むのが2割、体内で苦作られるのが8割だから 食事の管理だけでコントロールするのは無理ですよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch