【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】

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【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch905:病弱名無しさん
23/03/19 02:53:44.83 o8/YLWZp0.net
夫が糖尿病になって糖質制限HbA1cを6.3から半年かけて5.1まで落として
夫の上司（糖尿病歴7年）から糖質制限で血糖値を下げているのは糖耐能が悪化しているだけで解決ではない
と言ってました。
糖質制限といっても毎食30gくらいの糖質ですし、朝は自作のブランと黒豆きなこを混ぜたパンと糖質オフジャムです

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