【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】at BODY【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch74:病弱名無しさん 22/12/25 19:24:10.87 AYmMpsDS0.net>>69 >無理な運動をしたり、味気のない食事をしたりする必要はない。節制しすぎて、食事への興味が失われてしまうと、肉体だけではなく、心も老け込んでしまう。 絶対に節制しすぎないような人が自重の筋トレさえ無理な運動と言って小太りのまま糖尿病になってしまう記事ですかね 糖尿病になりたくない人は「初期症状が起こる前」に〇〇をやって下さい! URLリンク(www.youtube.com) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch