【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】at BODY
【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
- 暇つぶし2ch413:病弱名無しさん
23/02/10 13:39:02.31 OKS8Ab+A0.net
>>368
>後者の方がまだマシって判断で良いのでしょうか?
>急な乱高下を防げば血糖の爆上がり問題はまた別の話で
>緩やかに上がって下がるを目標にしてた方が良い?
ピークまでがたった30分の差ならどちらも同じようなものでしょう
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