【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】at BODY【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch410:病弱名無しさん 23/02/10 07:09:05.30 wJk+G2uK0.net血糖値スパイクなんですけど 例えば血糖値90の状態で 食後30分で200以上上がって1時間30分後に100 食後60分で200以上上がって3時間後に100 の場合 後者の方がまだマシって判断で良いのでしょうか? 急な乱高下を防げば血糖の爆上がり問題はまた別の話で 緩やかに上がって下がるを目標にしてた方が良い? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch