【オートファジー】16時間断食 7日目

【オートファジー】16時間断食 7日目at BODY

【オートファジー】16時間断食 7日目 - 暇つぶし2ch86:病弱名無しさん
22/12/14 17:20:42.64 nhzx6niF0.net
先月末から16時間断食継続してて、間食兼空腹に耐えられなくなった事態に備えて
無塩のミックスナッツを適度につまんでるんだけどこれ便通良くなるみたいね
便通が良くなるというか硬さのあるうんこが一気に出る感じ

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