22/12/12 18:24:20.61 RsNVrjsy0.net
>>833
たぶんケトン由来の方が老ける
1万人以上を対象にした大規模な研究で、食事の糖質の割合を40%以下、50～55%、70%以上の3群にわけて寿命を比べる実験があったんだけど結果は寿命が長い順に50%群、70%群、40%群だったみたいだよ
マウスでの細胞老化をみる実験でも過度に糖質制限をしたマウスは他のマウスより老化がはやかったって結果が出てるから糖質はほどよく摂っといた方がいいっぽい
22/12/12 18:24:20.61 RsNVrjsy0.net
>>833
たぶんケトン由来の方が老ける
1万人以上を対象にした大規模な研究で、食事の糖質の割合を40%以下、50～55%、70%以上の3群にわけて寿命を比べる実験があったんだけど結果は寿命が長い順に50%群、70%群、40%群だったみたいだよ
マウスでの細胞老化をみる実験でも過度に糖質制限をしたマウスは他のマウスより老化がはやかったって結果が出てるから糖質はほどよく摂っといた方がいいっぽい