【オートファジー】16時間断食 7日目at BODY
【オートファジー】16時間断食 7日目
- 暇つぶし2ch428:病弱名無しさん
23/01/21 14:07:23.43 ZHLdEJRa0.net
>>422
どういうこと?16時間空ければいいんだろう
睡眠入れたら割と余裕だね。週半くらいは意識しよう
食前リンゴ酢も2か月飲んでるけど最近は眠気が全くなくなった
目覚めは黒にんにく効果だと思ってたけどコレもあるかも
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