【オートファジー】16時間断食 7日目at BODY

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341:病弱名無しさん
23/01/10 01:02:48.26 uOKN3Edh0.net
普通に３食食ってた人は確実に痩せると思う
私は４０代ですが２食を１食にしたら痩せて標準体重未満になったよ
１日の摂取カロリー１食分で普通に生活できるから私に合ってる

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