【オートファジー】16時間断食 7日目at BODY
【オートファジー】16時間断食 7日目
- 暇つぶし2ch161:病弱名無しさん
22/12/24 20:38:29.28 vs0f5A6G0.net
>>151
せっかく16時間ファスティング頑張ってるところ申し訳ないけど
炭水化物(糖質)が多いのと髪や肌に必要不可欠なタンパク質が
ほとんど取れてないのが残念だな
筋肉が減ると代謝が低下して血流も悪くなるよ
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