22/10/24 15:50:35.26 xTOJ+Iqv0.net
>>190
糖質制限初期（笑）
そもそも総Kcalから入らない時点でレベルが伺えるわw
その時のお前の体脂肪率と運動トレーニングのメニュー、食事の総Kcalは？
もちろん体重は毎日3回（3部練の前に確認する）測るなど、
それぐらい徹底した食事とトレーニングを一ヶ月は続けたんだろうな。
最後の一週間は追い込み練習をかけるんだろうな。
もちろん、その一ヶ月間は性欲なんかなくなるよな？
そのぐらい追い込んでるんだろうな？
22/10/24 15:50:35.26 xTOJ+Iqv0.net
>>190
糖質制限初期（笑）
そもそも総Kcalから入らない時点でレベルが伺えるわw
その時のお前の体脂肪率と運動トレーニングのメニュー、食事の総Kcalは？
もちろん体重は毎日3回（3部練の前に確認する）測るなど、
それぐらい徹底した食事とトレーニングを一ヶ月は続けたんだろうな。
最後の一週間は追い込み練習をかけるんだろうな。
もちろん、その一ヶ月間は性欲なんかなくなるよな？
そのぐらい追い込んでるんだろうな？