22/10/19 15:07:31.63 7OTSNjOC0.net
ちんこ
3:病弱名無しさん
22/10/19 15:11:22.27 PmYX5lEN0.net
毎日スパイクスレでコピペしながら煽ってる2大常連は「レンコンの天羽連呼」と「絶望コンビの標準BMI絶望爺」
「レンコン」
>>1を某実在人物と思い込みAA連投や自演しながら荒らす本物の精神疾患な人と7年間？じゃろにますの影を追ってる人のコンビ
「絶望爺婆」
・質疑応答自演しながらうんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ（標準BMI絶望爺が煽り、低BMI絶望婆は傍観気味）
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・ジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
4:病弱名無しさん
22/10/19 16:13:50.66 .net
>>1
乙
5:病弱名無しさん
22/10/19 17:28:00.46 REcjmUK30.net
水かお茶だけ
6:病弱名無しさん
22/10/19 18:26:51.86 kEcEUT0+0.net
一乙 糖尿病になる前の、ギンギンに硬くなったのでセクスしたい
7:病弱名無しさん
22/10/19 19:49:01.69 wc3PgH7f0.net
面白いウンコネタ
あまりにもウンコ連投＝韓国さんイチャモンで笑える話
韓国さん「全部日本のせい」
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
8:病弱名無しさん
22/10/19 19:58:12.51 hu2grrFF0.net
>>7
ツマンネ
9:病弱名無しさん
22/10/19 20:12:06.14 wc3PgH7f0.net
>>8
ウンコ本人にとっては面白くないだろうな。
10:病弱名無しさん
22/10/20 11:34:37.59 hR3pbkhb0.net
尿検査でケトン体が＋になった
これは良いことなのかな
11:病弱名無しさん
22/10/20 11:40:23.24 N3nwgFz/0.net
うちの母親糖尿から腎不全や脳梗塞のコンボだわ
ほっとくと死ぬレベルで透析と薬で脳梗塞の進行抑制
なお原因の糖尿は薬なしでも安定してる模様
12:病弱名無しさん
22/10/20 11:56:06.59 M7MDvSjZ0.net
>>10
バカなの？
13:病弱名無しさん
22/10/20 12:11:45.34 BGuzDL5u0.net
自己紹介乙
14:病弱名無しさん
22/10/20 12:15:44.48 FzFROQij0.net
>>11
改めて合併症こえー
15:病弱名無しさん
22/10/20 14:06:17.34 gBcEacX+0.net
>>10
もし貴方が糖質制限ダイエットをしてるならその効果が出てる証拠なので良いことだな
16:病弱名無しさん
22/10/20 14:16:46.91 Z4PTUShx0.net
そんなに不思議な現象ではない
ダイエットをする際に食事制限（絶食など）をすると、十分な糖質を得られず、体内は蓄えてあった脂肪をエネルギー源として用いるようになり、通常時よりも多くのケトン体が作られるため、尿中にケトン体が多くでて陽性を示すことがあります。
URLﾘﾝｸ(www.rfk.or.jp) › tobira › details
ケトン体(尿中) - 神奈川県労働衛生福祉協会｜健康のとびら
17:病弱名無しさん
22/10/20 15:31:35.42 p23g8ZMC0.net
南雲先生の提唱する一日一食てどうなんだろ？
ナッツつまんだりしてるみたいだし一食のメニューも考えてるみたいだから
スパイク回避してるのかな？
俺は昨日朝昼食いそびれて晩にカレー食ったら199までいったわ。
18:病弱名無しさん
22/10/20 15:37:41.02 Z4PTUShx0.net
1日1食は糖質制限がベストだと考えるが。
断食したら耐糖能がー とか、スパイクするなら高糖質摂取して言ってるんだろうしな。
19:病弱名無しさん
22/10/20 15:46:31.77 K7nYulB40.net
カレーライスなんか食うヤツはバカだ
20:病弱名無しさん
22/10/20 15:48:06.13 dDoYpMYU0.net
バカの，バカによる，バカのためのスレはこちら
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★34
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:161番)
21:病弱名無しさん
22/10/20 15:51:05.57 DQJ+LERJ0.net
カレーは小麦使わないスパイスカレーやタイカレーなんかだと健康食やで
22:病弱名無しさん
22/10/20 15:53:01.39 K7nYulB40.net
ライス食ってたら駄目だろｶｽ
23:病弱名無しさん
22/10/20 15:55:37.39 DQJ+LERJ0.net
そこは工夫次第で玄米や雑穀米にしたら良いやろ
24:病弱名無しさん
22/10/20 15:55:58.26 p23g8ZMC0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
このお姉さんが体はって教えてくれた。
カレー食う前に見とけば良かった。
25:病弱名無しさん
22/10/20 15:59:29.35 /TeAW/No0.net
まぁ、玄米ま白米も含まれる糖質量は同じ
26:病弱名無しさん
22/10/20 16:34:42.80 c4VgyVTP0.net
久しぶりに、このスレ北
５０代に突入、身体の老化が目立って運動量減った。
数値が悪化したから薬貰った
年には勝てない
27:病弱名無しさん
22/10/20 17:29:35.15 Z4PTUShx0.net
無自覚低血糖かな？9割と来ましたか。
現代人の9割が【低血糖】!?食事でできる対策法まとめ
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
28:病弱名無しさん
22/10/20 17:50:21.68 cIo8eTLk0.net
言うのが遅いくらいですけど
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:529番)
＞■日本人は健康な人でもスパイクするのが普通？
29:病弱名無しさん
22/10/20 18:00:13.60 5IpSZUD70.net
1日納豆と豆腐とごはん1杯にして糖質60gくらいにしたら
メチャクチャだるくなってクラクラしてヤバい
でもこれが糖質減らしたせいか分からんし
30:病弱名無しさん
22/10/20 18:08:21.98 Z4PTUShx0.net
>>29
確かに原因が何かという断定はできないけど、糖質制限の場合を例に出すと、
初期は代謝適応が不十分な状態でフラフラになるので、制限は徐々に段階的に行うのが良い。
というのがある。
31:病弱名無しさん
22/10/20 18:11:19.52 6ziFTpEM0.net
変ー身！糖ー！
32:病弱名無しさん
22/10/20 18:19:39.68 5IpSZUD70.net
>>30
調べると最低100mgは取れって感じだね
食パン足すか
33:病弱名無しさん
22/10/20 18:20:57.46 5IpSZUD70.net
100gか
34:病弱名無しさん
22/10/20 18:42:16.41 HbacmRD90.net
野菜を食べなっせ
35:病弱名無しさん
22/10/20 19:13:56.24 5QZ/Cuyj0.net
ひもじい時は自作大根餅や自作無糖スイーツの力で乗り切ってる
冷凍できないのがよくない
36:病弱名無しさん
22/10/20 19:26:46.27 1nm7p+5u0.net
毎日の糖質は150から200取ってます。
a1cはこの一年5・6から5・9を彷徨ってます。
37:病弱名無しさん
22/10/20 20:05:51.32 p23g8ZMC0.net
今日の晩飯は惣菜→サラダ→キムチ
38:鍋(汁は捨てた)。 白米は抜いたが結構満腹感あり。 食後30分で128にしかならん。 最後に白米半膳くらい足しても大丈夫だったか？
39:病弱名無しさん
22/10/20 21:00:59.27 tOlnK7zj0.net
余ってるベリオセンサー使って2ヶ月ぶりに夕食後2時間の血糖値を測ったら112だった
バカ食いはしないけど無理な節制はせず運動は欠かさずでこの数値は嬉しい
昼食はセブンの大きなおむすびシリーズを2個と焼きそば、夕食は家でサラダごはん120g皿うどん、デザートにこんにゃくゼリー4個、今日の歩数は2万歩、薬は朝メトホルミン1錠
40:病弱名無しさん
22/10/20 21:02:19.24 tOlnK7zj0.net
↑
昼食でもサラダ食べてたわ
41:病弱名無しさん
22/10/20 22:14:45.03 HbacmRD90.net
タンパク質少しは食べなっせ
42:病弱名無しさん
22/10/20 23:22:20.71 eyt4GVd10.net
今日は絶食してしまった
43:病弱名無しさん
22/10/20 23:27:49.61 rd+kF1w10.net
食事間隔が空いた後の食事は
血糖値が爆上がりですぜ
44:病弱名無しさん
22/10/20 23:36:25.07 AT1/sIul0.net
今日の夕飯
サラダ大盛り
筑前煮
ほうれん草胡麻和え
おでん厚揚げ
もずく
トマト一個
トースト2枚
照り焼きチキン 大
MIXベジタブルバター
カボチャ煮
リンゴ半分
満腹。2時間後血糖値133。
メトグルコ一錠。
45:病弱名無しさん
22/10/20 23:50:10.73 4tOKKRqF0.net
薬の力すごいよな
46:病弱名無しさん
22/10/21 00:15:57.15 sFG1ZpiC0.net
すごい食べるんだね男性よね？
こんなに食べるものなのねー
47:病弱名無しさん
22/10/21 01:50:53.27 6vtPPViV0.net
白米から卒業してオートミールにするのが良さげかな?
48:病弱名無しさん
22/10/21 04:28:24.32 s9alA6TX0.net
一食で米２合食べてるけど１合に減らしたほうがいいかな？
49:病弱名無しさん
22/10/21 10:22:24.10 Qa325n/A0.net
1合半（炊く前）を2日間で食べている
50:病弱名無しさん
22/10/21 10:56:30.47 gyXITPda0.net
6合を2日で食べる。
51:病弱名無しさん
22/10/21 12:04:07.01 8rctZZJK0.net
>>38
昼食の内容は、バカ食いそのものだと思うが
52:病弱名無しさん
22/10/21 12:56:58.73 7LqViczf0.net
>>50
大きなおむすび2個は多かったかもと思い測ったら問題なくて安心したのよ
半年前はインスリンと朝晩1錠づつ薬を飲んでたけど油そば食べたら食後2時間で175だった
今は薬1日1錠と運動でa1c5.6前後キープしてるし昨日の血糖値も問題なかったしガチガチの節制はしなくて大丈夫だと思う
53:病弱名無しさん
22/10/21 16:15:49.14 QT1SMzDf0.net
みんなラーメンは我慢してるのかな？
月一くらいで食べちゃうんだよねー
もちろんライス、餃子は付けないけどね
54:病弱名無しさん
22/10/21 16:29:27.88 6adNRfGq0.net
丸源の低糖質麺はよかった
55:病弱名無しさん
22/10/21 16:39:56.94 1oNxXQRw0.net
二週に一度くらい二郎食べてる
56:病弱名無しさん
22/10/21 17:02:49.08 9txaHo6L0.net
薬1個っていいなぁ
年も年なのもあるけど数種出されてる。もうA1は５台後半～6台前半で
落ち着いてるけど減薬して悪くなったら困るでしょみたいな雰囲気
他いってもどういう方針かわからないし
逆に食事運動うるさいところだったらそれも嫌だしなあ
57:病弱名無しさん
22/10/21 17:36:06.00 0uJ0GW5t0.net
糖尿スレなのに飯テロスレw
58:病弱名無しさん
22/10/21 17:38:51.91 0uJ0GW5t0.net
しかもここを見る奴は大抵俺のように腹出てるから…
59:病弱名無しさん
22/10/21 17:53:55.29 JaXSNQGq0.net
>>38
いかにも代謝異常な人がチョイスする内容だな。本人は無自覚なんだろうけど
生活環境や習慣、幼少からの食事癖や貧困は糖尿発症に直結するんだよな
60:病弱名無しさん
22/10/21 19:33:46.54 K+0R/aDA0.net
ほっともっと値引きしてるから唐揚げ弁当とかつ丼のループしてる
最近は運動もしてないしもうダメだわ
61:病弱名無しさん
22/10/21 19:50:28.56 YmcOo5GI0.net
惣菜→サラダ→味噌汁→白米一膳＋ハンバーグ
食後20分で150超えた。
白米はやっぱり半膳が適量かな。
62:11
22/10/21 19:54:14.98 L5FUHyvd0.net
跳び箱みたいな形の四角くてでかい6層ケーキ、シールが貼られて150円だったから買っちゃった…
63:病弱名無しさん
22/10/21 20:08:40.39 1siNPhAT0.net
>>60
もち麦だ、もち麦を混ぜるだ
64:病弱名無しさん
22/10/21 20:13:51.13 YmcOo5GI0.net
>>62
食後40分で198までいった。
白米には注意しなけれぱ。
65:病弱名無しさん
22/10/21 20:23:32.47 X7mL/+mk0.net
白米は毒。麦はもっと毒
66:病弱名無しさん
22/10/21 20:27:11.71 3x+eMfed0.net
逆というか
糖質は必要血糖値まで上げる分だけ取れよ
測れる環境にあればどれだけ糖質をとれば食後血糖の正常範囲に収まるかわかるだろう
67:病弱名無しさん
22/10/21 20:27:21.88 Mq55u7c+0.net
またスーパーの半額寿司を大量に食べてしまった
400gぐらい摂ったのかな
68:病弱名無しさん
22/10/21 20:28:14.65 Gka6MPsX0.net
江戸時代の人は食事で摂取してたモノの８割が米だった
米が毒なら日本人は絶滅してたはずだ
69:病弱名無しさん
22/10/21 20:29:37.50 3x+eMfed0.net
食べていけない糖質はないとおもってるが
砂糖でもセンベイでもケーキでもいいとおもうが
食後血糖値が正常値におさまる分だけとれば
70:病弱名無しさん
22/10/21 22:10:45.02 eG0wk+vq0.net
空腹時血糖１４０
71:病弱名無しさん
22/10/21 22:18:14.01 +svGyCNv0.net
おまえらにとっては毒にもなりえるわなw 黙って節制すればいいだけ
72:病弱名無しさん
22/10/21 23:21:14.59 3x+eMfed0.net
糖尿病でなく詳しくないが
血糖値のみに注目すれば、血糖値が下がりずらいだけで
たとえ診断確定してたとしてもまとめ食いせず、正常範囲の血糖値分だけを分割食いしていれば
健康な人とおなじではないのか?
一日3食では一回の上がる量が多すぎるなら、上げ下げをへらすように5回とか10回に分割すればいいのでは
73:病弱名無しさん
22/10/21 23:28:07.83 LW9Vb+jD0.net
糖尿病でもなく詳しくもないのに書き込みしに来るのはなぜなのか？
トンチンカンな書き込みすんなよ
74:病弱名無しさん
22/10/22 00:45:36.02 8BuyopfP0.net
災害や有事の時の事を考えた事ある？
投薬、インシュリン、透析など様々だけど
それらが突然途絶えたら恐ろしいね。
最近の世相を見ると有り得るような、、、。
75:病弱名無しさん
22/10/22 04:23:40.61 WZSeknd40.net
親が糖尿病で心臓と脚の手術したのと自分も血糖値が気になるので情報収集
76:病弱名無しさん
22/10/22 05:51:32.02 GIVsnKE70.net
エロい
77:病弱名無しさん
22/10/22 07:32:06.70 Fs1abdV50.net
織田信長は糖尿病だったらしい。
早食いのエピソードあ
78:るもんな。 あとたしか藤原道長もそうらしい。 あの時代に糖尿になるほど食えるものなのか。
79:病弱名無しさん
22/10/22 09:06:57.09 7wmGMf3z0.net
店で売ってるハンバーグにはパン粉（炭水化物）がかなり入っているから要注意
80:病弱名無しさん
22/10/22 10:01:46.81 Ik5eG6I10.net
ベジファーストはやはり基本ですか？
81:病弱名無しさん
22/10/22 10:14:38.10 zePhZa9g0.net
>>65
朝の血糖値上昇で食事前は150程度。1gで3上がるから6gか。
82:病弱名無しさん
22/10/22 10:15:14.14 zePhZa9g0.net
>>79
いや7g食べられる
83:病弱名無しさん
22/10/22 10:16:45.12 iMc++zrn0.net
>>77
ああいう混ぜ物系は食べないのが基本
84:病弱名無しさん
22/10/22 10:19:21.39 wbgngO5C0.net
二郎は野菜マシマシにしてベジファースト
85:病弱名無しさん
22/10/22 10:20:23.80 qLPzatsq0.net
そういやベジファーストでコーンサラダ食ってるアフォがいたな
トウモロコシなんて最悪なのに
86:病弱名無しさん
22/10/22 12:49:49.44 FqGlaiDW0.net
朝昼は糖質あまり摂らず夜だけ多く取る方が良くないのかな？
87:病弱名無しさん
22/10/22 13:58:15.30 wgOCXntQ0.net
デブが羨ましい
88:病弱名無しさん
22/10/22 14:11:35.07 50JcydKW0.net
>>58
ガチガチの食事制限しないで薬1錠と運動で安定してるから苦労なく生活できて嬉しい
健康診断も受けたけど何も問題なかったし糖尿が発覚したことで前より健康になった
適度な食事と運動だけでグングン健康になれてラッキーだわ
89:病弱名無しさん
22/10/22 14:50:40.59 O+V6Z+dQ0.net
低血糖で2回転んだ
朝しか飯食ってねえのを夕方気づいた
90:病弱名無しさん
22/10/22 16:28:25.68 O8kiRfAm0.net
ソフトサラダ３枚食べてしまった
今日はもう何も食べられない
91:病弱名無しさん
22/10/22 17:05:16.48 1l4ickuw0.net
血糖値が高いけど薬でHBA1Cを6以下に抑えています
しかし最近ときどき両足が痺れるのとがあって
これって血糖値ですかね
92:病弱名無しさん
22/10/22 17:44:51.42 kABLeZiR0.net
初めて糖尿で病院行ってきた。
シャヌビア50mgってのを出されたけどこれは弱い薬なのかな
93:病弱名無しさん
22/10/22 18:47:58.01 fd3db27o0.net
糖尿病の薬のメトホルミンとカナリアを飲んでるけど、これって痩せる効能があるっていうけど、
一定まで下がったら下げ止めってある？それともずっと下がり続ける？
94:病弱名無しさん
22/10/22 19:56:32.42 Fs1abdV50.net
惣菜→味噌汁→焼き肉と野菜→ご飯半膳と筋子。
食後20分で157、40分で151
やはり白米減らすと効果てきめん。
95:病弱名無しさん
22/10/22 20:09:07.80 lbBaKruD0.net
>>90
DPP4阻害薬ってやつだな
弱いか強いかと言えば弱い薬
むしろ効き目があるのかどうかあやしい感じの薬
糖尿病と診断したヤツにとりあえず出す薬だ
効き目も弱いがリスクもほとんどない薬だから
これを投薬して様子見される
96:病弱名無しさん
22/10/22 20:24:23.20 rZuFme+N0.net
スーグラってのは？
97:病弱名無しさん
22/10/22 21:05:23.82 kesD6GpO0.net
ジャヌビアとメトグルコ飲んでる、とりあえず今日の血液検査の結果は、グルコースが122 HbA1cが6.3
薬飲んだ後の血液検査だから、薬飲んでなかったら数値はだいぶ上がるんだろうな
98:病弱名無しさん
22/10/22 21:29:01.03 xW6Dfjjd0.net
ブーメランがとても面白い
ウンコ＝韓国 ネタ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
99:病弱名無しさん
22/10/22 21:30:07.09 014MkxQa0.net
>>89
俺は両足ではなく両手の指が起床�
100:桙ﾉしびれることがあった。 起きて2，3分動くとしびれはなくなり普通の状態になった。 主治医に話したところ、低血糖の症状と言われた。 投薬受けているなら主治医に尋ねてみたら？ 俺は、その後減薬された。
101:病弱名無しさん
22/10/22 21:32:51.67 IPjVY29a0.net
月曜に検査だけどここ2ヶ月くらい運動はしないし結構白飯や甘い物食ってたしでヤバそう
とうとう薬くれるかな
102:病弱名無しさん
22/10/22 21:56:16.78 OveYTcVJ0.net
99
103:病弱名無しさん
22/10/22 21:56:23.25 OveYTcVJ0.net
100
104:病弱名無しさん
22/10/22 21:56:34.97 tS71whmb0.net
>>97
手足の痺れは高血糖じゃなくて低血糖の症状なのか
薬が効きすぎてるのかな
105:病弱名無しさん
22/10/22 22:05:36.66 dy5jLSHA0.net
コストコのデキストリン使ってだけど、効果があるのか分からない
私生活でストレスフルな事があったので、ある程度A1C上がるのは覚悟していたが、、
アップルサイダービネガーのが効くのかな
106:病弱名無しさん
22/10/22 22:21:43.85 zQZrQI310.net
>>83
トウモロコシなんて最悪じゃないよ
食べた後血糖値測ったことある？
多くの人が上がらないと言っている
107:病弱名無しさん
22/10/22 22:25:11.99 zQZrQI310.net
>>92
境界？
ご飯半膳摂って数値って糖尿ではないだろ？
108:病弱名無しさん
22/10/22 22:40:02.07 WZSeknd40.net
>>101
どっちもあるかと
高血糖で血管がつまる
低決定で栄養、血液がいかない
109:病弱名無しさん
22/10/22 22:42:47.70 WZSeknd40.net
糖尿病ならこっちの可能性のほうがあるのでは
神経障害
国立国際医療研究センター
糖尿病情報センター
神経障害は糖尿病の方に最も多い合併症のひとつです。
血糖値が高い状態が続くと、しびれや痛みを感じたり、その逆に感覚がなくなるなどの障害をおこしたりすることがあります。
URLﾘﾝｸ(dmic.ncgm.go.jp)
110:病弱名無しさん
22/10/23 05:28:01.10 WaHWnKCy0.net
>>84
夜の食事はエネルギーとしてあまり消費されない。身体は食事を蓄積する方向。ゆえに夜の炭水化物は（食物繊維を除く）脂肪として蓄積される傾向がある。
111:病弱名無しさん
22/10/23 05:35:25.97 WaHWnKCy0.net
>>106
特別な検査しないでも、診察時に先生が音叉当てたり、アキレス腱反射診たり、すれば判明する合併症なんだけど。その場で自分が自律神経障害てあることを実感したので、治療にも励めた。
転勤で6箇所病院変わったけど、今の主治医が初めてだった。もう20年前だ。
112:病弱名無しさん
22/10/23 06:15:04.40 DEYTaoa20.net
>>91
最初の2ヶ月くらいで少し体重落ちるけど、あとは横ばいか場合によってはリバウンド。薬の効き目は落ちる
113:病弱名無しさん
22/10/23 06:48:57.34 WC+ASmfq0.net
>>83
ポタージュにして飲んだら絶対に上がるが普通に食べたら上がらんよ（いつも2/1本くらい）たぶん豆皮の食物繊維の影響なのかな？
114:病弱名無しさん
22/10/23 07:54:25.49 +I4lBauP0.net
エリスリトールたくさん買ってみたけどいくら入れてもあんまり甘さ感じないのな
115:病弱名無しさん
22/10/23 08:24:24.19 0LKjApDt0.net
エリスリは熱いと甘味がかなり減る（コーヒーとか）
ヨーグルトとかには良い
エリスリ+スクラロースやサッカリンを適度にブレンドするといい
入手しづらいけどスクラロースおすすめ
砂糖に味が近い
116:病弱名無しさん
22/10/23 08:47:59.24 4mP/B59W0.net
お寿司は
117:健康食だからお腹いっぱい食べても平気ですよね？
118:病弱名無しさん
22/10/23 08:57:37.38 BOmGZvw10.net
スクラロース入れるならパルスィート使ってるのと同じようなものだけど
119:病弱名無しさん
22/10/23 09:14:36.44 0u584QeN0.net
>>113
OK
どんどん食え
120:病弱名無しさん
22/10/23 09:52:30.32 0LKjApDt0.net
>>114
そうだよ？
エリスリ1kg買ってスクラロース4gぐらいをブレンドするとパルスイートゼロっぽいものを自作できるってことよ
121:病弱名無しさん
22/10/23 09:59:17.82 BOmGZvw10.net
>>116
エリスリ選ぶ人は人工甘味料を気にしている場合があるから。そこ注意
122:病弱名無しさん
22/10/23 10:00:56.86 BOmGZvw10.net
味にまろやかを求めるのはなかなかに難しいけど、エリスリは砂糖より甘味が少ないから甘味の強いステビアを混ぜるとかあるな。
123:病弱名無しさん
22/10/23 10:04:07.34 0LKjApDt0.net
>>117
ああ、そうかすまん
スクラロースは砂糖由来で比較的安全性も高いと思うけどいやな人はいやだろうしな
124:病弱名無しさん
22/10/23 11:34:03.03 aRuiNPYM0.net
コーヒーにオリゴ糖は底に沈むしあんまり美味しくないわ
やっぱ不健康でも白砂糖のがうまい
125:病弱名無しさん
22/10/23 11:51:56.98 0ltgx3tT0.net
>>96
恥知らずがなんか言うとる
178 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 11:28:16.56 ID:1uRsA5bt0
（下ネタAA省略）
三国人のあたおかアスペ20gの韓国コンプレックスはしつこいね さすが恨の国の人
126:病弱名無しさん
22/10/23 11:54:48.02 0ltgx3tT0.net
なんか下ネタAAとウンコって本当のところ同一人物なんじゃないだろうか
127:病弱名無しさん
22/10/23 12:22:04.88 MG5cqC2v0.net
境界になって２年
ずっと ヘモ 5.2～5.5 を推移してて
前回（3ヶ月前）5.2→ 今日の結果 5.8 だった
急激に上がり過ぎだよな？
主治医は「悪化してるのかもね、でも気にしないで大丈夫」で終わり
こっちは糖尿にならないよう必死なのに温度差あり過ぎる
医者変えたほうが良いかな
128:病弱名無しさん
22/10/23 13:38:11.94 3KOmUDYr0.net
お寿司は食べず刺身を食べるようになったな
ごはんは最大150gまでにするけど刺身は普通の量を食べる
ごはんは控えめ酒ジュースは飲まないってのが習慣づいたから我慢じゃなくて飲み食いしたくなくなった
129:病弱名無しさん
22/10/23 13:40:26.21 0ltgx3tT0.net
今時では時代遅れな韓国ネタってむしろ何？
181 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 12:45:12.53 ID:
（下ネタAA省略）
今どき韓国持ち出してどんだけ遅れてんだよって話だな 知恵が
130:病弱名無しさん
22/10/23 14:15:13.09 0ltgx3tT0.net
ゴキブリだなコイツ
187 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 14:13:39.83 ID:1uRsA5bt0
（下ネタAA省略） ｲ
きちがいに犯される私
131:病弱名無しさん
22/10/23 14:16:04.53 M4un8/450.net
刺身にはアニサキス回虫ギョウ虫サナダムシが一杯
人工甘味料は癌の元
132:病弱名無しさん
22/10/23 15:46:40.01 FDR/5Qdt0.net
糖質が多くてGI値が低い物を食ったら
血糖値はゆっくりだけど上がるの？
そもそも血糖値はあまり上がらないの？
133:病弱名無しさん
22/10/23 15:48:31.23 QsujhFVB0.net
刺身って一回冷凍してるから虫は死んでるはずだろ
そうでなければ、とっくに病気だらけ
134:病弱名無しさん
22/10/23 16:10:14.43 0ltgx3tT0.net
193 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 15:53:42.26 ID:1uRsA5bt0
（延々と下ネタAA貼りまくってる部分を省略）
令和になって韓国ネタでdisるのが時代遅れなんだよな ～なうとか言ってそうだ 5chに貼り付いてばかりじゃ世間からアウトオブ眼中だよ
論理的に何の関係もない話。↑知恵遅れだからわからないんだよ
>令和になって韓国ネタでdisるのが時代遅れなんだよな ～
135:病弱名無しさん
22/10/23 16:16:01.79 6U4U7fDf0.net
アニサキスは魚、回虫は人糞肥料野菜、サナダムシは生肉、ぎょう虫は人からうつる
136:病弱名無しさん
22/10/23 16:30:36.91 4mP/B59W0.net
寿司は緑茶と一緒に食べれば問題無いんじゃね？
137:病弱名無しさん
22/10/23 17:19:04.03 iJ/Hyguj0.net
>>123
そのくらいだったら急激ってほどではないんでは？
5台だし問題ないっていうのは普通の気がするけど。
生活習慣等見直して気をつけるきっかけになってるみたいだし
様子見だけで済むならいいと思うけどな。
138:病弱名無しさん
22/10/23 17:20:48.40 0ltgx3tT0.net
頭おかしい笑
199 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 17:08:48.09 ID:1uRsA5bt0
（下ネタAA）
これのどこが下ﾈﾀなのか? みんな毎晩やっていることだろう お前以外はなw
139:病弱名無しさん
22/10/23 17:38:15.34 uwNyNg8M0.net
アップルビネガー飲んでる人いませんか？
140:病弱名無しさん
22/10/23 17:47:39.57 yQRp3THY0.net
リンゴ酢の事か？
141:病弱名無しさん
22/10/23 17:49:49.45 YfHFq4Ng0.net
>>135
飲んではいないけど
朝食に純リンゴ酢をオーバーナイトオーツに混ぜて食べてるよ20cc
142:病弱名無しさん
22/10/23 19:20:13.91 vrmappYt0.net
ついに糖尿病性神経障害かも(汗
10日前頃から片足の感覚が鈍いてか軽い麻酔状態
トレッキング後と気候が安定しないせいだと思ってた
でも益々痛みと感覚が変になってきてる
ちなみに20年位予備軍でHa1c6.3~7.0の間で薬無し
とりあえず医者に行ってくる
143:病弱名無しさん
22/10/23 20:07:32.39 dgs3Fcxu0.net
今日は惣菜→キムチ1パック→鍋用野菜一袋とムール貝と鶏皮で鍋。
満腹感あり。
食事直後110→20分後160→40分後145
寿司1パック買っといたが手をつけずに冷蔵庫へ。
144:病弱名無しさん
22/10/23 20:20:45.06 plitAb5n0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ごはんは150gだけど釜揚げしらすを敷き詰めた上に刺身の盛り合わせを乗せたお手製の海鮮丼を今から食べる！
145:病弱名無しさん
22/10/23 20:35:11.00 L0FNLhnE0.net
いいえウンコか天羽連呼側の人間です
206 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:11:35.57 ID:+O/bKYeR0
エロAAを貼っているのはスレ主かあたおか20g
146:病弱名無しさん
22/10/23 20:41:39.15 L0FNLhnE0.net
この常識を説明していただけますか？
209 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:38:50.68 ID:+O/bKYeR0
ウンコさんは常識人、天羽連呼は死んだので犯人はあなたです
141 病弱名無しさん[] 2022/10/23(日) 20:35:11.00 ID:L0FNLhnE0
いいえウンコか天羽連呼側の人間です
206 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:11:35.57 ID:+O/bKYeR0
エロAAを貼っているのはスレ主かあたおか20g
147:病弱名無しさん
22/10/23 20:42:55.31 L0FNLhnE0.net
黙るのは無しにしましょうか
148:病弱名無しさん
22/10/23 20:46:11.37 L0FNLhnE0.net
>>142
まともな人間がウンコ連投、下ネタAA連投などするわけがありませんが？
206 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:11:35.57 ID:+O/bKYeR0
エロAAを貼っているのはスレ主かあたおか20g
207 病弱名無しさん[] 2022/10/23(日) 20:37:12.13 ID:L0FNLhnE0
>>206
生きていく上で必要も意味もなく、まともな人間としてのプライドを捨てたような行為をするわけがないので違います。
208 病弱名無しさん[] 2022/10/23(日) 20:38:02.81 ID:L0FNLhnE0
>>206
真っ当な人間のプライドを捨てた人間がする行為ですね。
149:病弱名無しさん
22/10/23 20:48:38.46 L0FNLhnE0.net
？非常識な人間を懲らしめているのが20gとスパイクスレ主という事ですが、
ウンコ連投で非常識な人間が懲らしめる？ロシアがウクライナを懲らしめてるとでも思えるのですかね？アホかな？
212 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:46:34.05 ID:1uRsA5bt0
>>210
非常識な人間を懲らしめているからです
150:病弱名無しさん
22/10/23 20:50:56.98 L0FNLhnE0.net
何でしょうか？何を言ってましたか？
214 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:49:15.32 ID:+O/bKYeR0
ウンコさんはウンコAA以外はまともな書き込みしてたから
151:な
152:病弱名無しさん
22/10/23 20:52:47.56 L0FNLhnE0.net
217 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:51:06.57 ID:+O/bKYeR0
スパイクスレ主やあたおか20gみたいに他人を全否定、罵ることはなかったし
こいつらは人格障害なんだよ
219 病弱名無しさん[] 2022/10/23(日) 20:52:20.16 ID:L0FNLhnE0
>>217
20gもスパイクスレ主もデータを提示して可能性の話をしているまで、全否定をしている捉えている文盲では理解ができないようですね
逆恨みです
153:病弱名無しさん
22/10/23 20:53:18.12 L0FNLhnE0.net
因みに罵ってるのはウンコ側 ウンコ連投が証拠
154:病弱名無しさん
22/10/23 20:55:31.13 L0FNLhnE0.net
下ネタAAは会話にならないイチャモンしか言えないようです
220 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 20:53:34.67 ID:+O/bKYeR0
スパイクスレ主やあたおか20gは本を読んで人間性取り戻したがいいよ
ただしエロ本じゃないぜ
もしくは僧侶になるとかな
まあ手遅れだけど
155:病弱名無しさん
22/10/23 21:22:53.20 L0FNLhnE0.net
ウンコも連呼も同じかな？
259 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 21:18:25.24 ID:+O/bKYeR0
クスリはやってるよ
滋養強壮剤にビタミン剤に腹が痛くなったら正露丸、虫に刺されたら軟膏塗ってるジャンキーだよ
260 病弱名無しさん[sage] 2022/10/23(日) 21:19:56.54 ID:+O/bKYeR0
ハッパも大好きだよ
シソの葉とか
うまいよね
156:病弱名無しさん
22/10/23 21:24:01.55 L0FNLhnE0.net
ウンコと連呼の生態はこれで説明がつくかもしれません。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
157:病弱名無しさん
22/10/23 21:28:37.72 SsXy2eT/0.net
>>138
これかもね
【RLS/ｴｸﾎﾞﾝ病/ﾚｽﾄﾚｽﾚｯｸﾞｽ症候群】むずむず脚症候群・9
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
158:病弱名無しさん
22/10/23 22:01:14.29 1R0k+vJm0.net
糖質は1日10g以下に絞ってる
159:病弱名無しさん
22/10/23 22:05:39.67 CA/KDBD00.net
酢を飲むと良いってんで、米酢を買ってきたわ。
160:病弱名無しさん
22/10/23 22:40:58.91 eceHzvyY0.net
>>153
怠くなって手が震えてきたら危険だぞ
161:病弱名無しさん
22/10/23 22:45:44.86 w3f3GdcM0.net
>>153
主食抜き？
162:病弱名無しさん
22/10/23 23:04:32.04 aZcpJSDv0.net
>>153
低血糖になるんじゃね？
163:病弱名無しさん
22/10/23 23:13:41.15 ct4vZfFk0.net
糖尿病になった って言ったらしつこい飲みの誘いなくなったの良いが「それ（甘いもの）食っていいの？」「糖尿なんだろ？そんなに食っていいの？」とか別のことでしつこく言ってくるようになった
164:病弱名無しさん
22/10/23 23:29:32.26 MrReNcAq0.net
食うなよ
165:病弱名無しさん
22/10/23 23:39:29.32 6Ip86GOq0.net
>>157
インシュリンとか使ってなければ大丈夫じゃない？
166:病弱名無しさん
22/10/23 23:49:52.07 F+2Jk7cT0.net
脳が糖分不足で
167:病弱名無しさん
22/10/24 00:19:51.78 +i2Zpip90.net
手足の痺れを意識してると本当に痺れてこない？
168:病弱名無しさん
22/10/24 02:14:13.13 LJ1ysU9+0.net
食う量が問題なだけで何を食っちゃいけないってのは基本的にない
って知らないヤツが多いよな
169:病弱名無しさん
22/10/24 05:46:47.49 6Z7dSlOL0.net
>>163
そういう何でも食うデブがお前なんだよなw
170:病弱名無しさん
22/10/24 07:13:45.35 Y5UQjRrm0.net
>>138
そんなに急に神経障害がくるとも思えない。特に片足なら。異常が起こっているので医者に行くことはいいと思う。
血管外来、整形外科、ついでに糖尿病の主治医の順番かな
URLﾘﾝｸ(www.tsukazaki-hp.jp)
今はカテーテルで治療できる。
171:病弱名無しさん
22/10/24 09:57:15.82 epJOrZgE0.net
>>163
チョイ糖尿の奴はそれでいいが酷いやつはそれは無理
172:病弱名無しさん
22/10/24 11:43:06.26 1wwEMCgv0.net
糖尿病かどうか見るのにhba1c以外に血液検査のどの欄見ればいいですか？
173:病弱名無しさん
22/10/24 11:49:52.25 b2jn/Hph0.net
>>167
血糖値（空腹時）
174:病弱名無しさん
22/10/24 12:03
175::43.22 ID:iHwY5YhZ0.net
176:病弱名無しさん
22/10/24 12:09:31.59 b2jn/Hph0.net
>>169
可能だけど合併している疾患による事に留意。
肥満、慢性高血糖がある状態での長距離走行は薦めないけど。
177:病弱名無しさん
22/10/24 12:30:04.66 qagkIhOv0.net
糖質制限しまくってたら糖質を必要としない体になったみたいだ
178:病弱名無しさん
22/10/24 13:42:54.45 6u55o7Cz0.net
血糖値大幅改善みたいな記事を追っかけてくと
ライザップが出てくることが多いな。
179:病弱名無しさん
22/10/24 13:45:36.00 CKu1u0Iq0.net
ライザップは高いだけ有って指示通りやってれば効果は大きいけどね
180:病弱名無しさん
22/10/24 14:03:59.32 33dkRdnH0.net
>>171
ケトン体質だな
人間は糖がないと筋肉が作れないから
糖断ちされた体は自らの筋肉やタンパク質をエネルギーに変換して生命維持活動を始める
一時的なら問題ないが
ケトン体が安定期に入ってケトン体質になる
この状態は体の調子が良い時期がある程度続くので一見健康に見えるが
肝臓を酷使し続ける上に自らの筋肉やたんぱく質をエネルギー元して削り続けるので体や内臓は徐々に疲弊していく
あとから心変わりして糖質を摂っても糖をうまく代謝できなくなっており糖尿病と同じ膵臓肝臓腎臓になるので長生きはできない
181:病弱名無しさん
22/10/24 14:05:32.89 33dkRdnH0.net
ケトジェニックは
糖は毒！って宗教に毒された人間の末路
182:病弱名無しさん
22/10/24 14:13:53.19 33dkRdnH0.net
>>169
スロージョグならむしろ推奨
軽いジョギングは筋肉への糖代謝を高めるから炭水化物を食べたら直ぐに走るのが理想
血糖値スパイクを抑え込める
ただ、あまり長く走り続ける事は長期的にみて良くはない
歩行が健康に寄与するのは１日8000歩までで、それ以上は体に良い事はなく、１万歩以上の歩行はむしろ生涯の歩行にマイナスになる
長くて８キロだね
183:病弱名無しさん
22/10/24 14:17:46.73 n7phECWZ0.net
>>176
8000歩が8キロのわけねーだろ。
184:病弱名無しさん
22/10/24 14:46:26.45 iE9bNggQ0.net
>>177
１万歩が大体7～8kmくらいだから
間違った事は言ってないのでは
185:病弱名無しさん
22/10/24 14:54:48.74 MQ3G4J9v0.net
>>178
それが間違ってないの？
186:病弱名無しさん
22/10/24 15:00:29.69 xDSaXuto0.net
>>179
１日8000歩まで健康にプラスで
１万歩以上から健康にマイナスになるから
長く歩きたいなら長くて８キロまで（１万歩まで）だね
って事でしょ
ごく普通に解釈するなら
187:病弱名無しさん
22/10/24 15:03:07.16 +oFKoRin0.net
膝を壊せばいい
188:病弱名無しさん
22/10/24 15:06:46.14 xDSaXuto0.net
>>179
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
189:病弱名無しさん
22/10/24 15:10:27.21 YbARIDlf0.net
>>177
>>179
本質からズレた重箱の隅突きでマウンティング取ろうとするのってほんとダサいね😅
しかもそんなしょうもない上げ足取りすら失敗してるし😅
190:病弱名無しさん
22/10/24 15:21:22.01 xTOJ+Iqv0.net
>>174
ケトン体（笑）
そもそもパンピーが糖質制限したぐらいでケトン体になれるわけ、ねーだろ
ライザップ脳の超絶バカwwwwwwwwwwww
ウルトラマラソン（24時間走りっぱで250km以上走る）の世界ランカー、小谷修平のレポートぐらい読め！
糖質制限しながらウルトラマラソンの地獄のトレーニングを繰り返し、低血糖で何�
191:xも死ぬような目にあい（毎朝の、12時間断食後の、栄養補給なしの片道50km走で途中で気絶し倒れてしまい、帰ってこれなくなったことしばしば）、何度も挫折を繰り返し、 文字通り命賭けでやっとケトン体を手に入れたんだよ
192:病弱名無しさん
22/10/24 15:24:02.11 PGQ71LpZ0.net
簡単になれるぞ
ニワカ過ぎ
193:病弱名無しさん
22/10/24 15:31:23.76 xTOJ+Iqv0.net
>>185
なれねーよバーーーーーーーーーカ！
その証拠に普通のマラソン選手でもレース中は糖質を補給する。
グリコーゲンの維持が大切だからだ
194:病弱名無しさん
22/10/24 15:36:09.72 xTOJ+Iqv0.net
>>185
ケトン体になるには、低血糖にならなければならない。
低血糖に陥ると突然気絶する（目眩でグラグラするんでなく、いきなり目の前が真っ暗になり卒倒してしまう）。
その際、気絶だけはしない特別の回避法があるんだよ。
それを小谷は発見し、何度も低血糖で卒倒し、ようやくケトン体質を手に入れた
195:病弱名無しさん
22/10/24 15:36:41.82 TShcBihl0.net
どうでもいいわ
196:病弱名無しさん
22/10/24 15:37:53.58 b2jn/Hph0.net
>>184
ケトン代謝自体は簡単になるけど、適応までは時間かかるという話
197:病弱名無しさん
22/10/24 15:39:50.11 b2jn/Hph0.net
糖質制限初期は血中ケトン体が高くてもフラフラだった時期が2ヶ月ほどはあったし、運動パフォーマンス適応でも数ヶ月は必要だと見識はあるな。
198:病弱名無しさん
22/10/24 15:41:24.52 xTOJ+Iqv0.net
てめー自身が低血糖で気絶するまで追い込んだ経験すらねえ軟弱成人病どもが、
ライザップ脳丸出しでトンデモを撒き散らすから、
糞うけるwww
199:病弱名無しさん
22/10/24 15:42:22.27 PGQ71LpZ0.net
どうでもいい
どちらにしろ糖質制限とか
愚かな馬鹿のする事
200:病弱名無しさん
22/10/24 15:43:08.69 b2jn/Hph0.net
何も知らないで愚かだと決めつける愚かさ
201:病弱名無しさん
22/10/24 15:45:51.42 PGQ71LpZ0.net
人間は糖がないと筋肉が作れないから
糖断ちされた体は自らの筋肉やタンパク質をエネルギーに変換して生命維持活動を始める
一時的なら問題ないが安定期に入ってケトン体質になると体の調子が良い時期がある程度続くので一見健康に見えるが
肝臓を酷使し続ける上に自らの筋肉やたんぱく質をエネルギー元して削り続けるので体や内臓は徐々に疲弊していく
あとから心変わりして糖質を摂っても糖をうまく代謝できなくなっており糖尿病と同じ膵臓肝臓腎臓になるので長生きはできない
愚かで馬鹿な糖質制限信者の末路
202:病弱名無しさん
22/10/24 15:46:05.81 b2jn/Hph0.net
糖質制限初期に起こる代謝が適応できていない不具合に対して だから糖質制限は悪い！ というイチャモンから始まってるからな。
203:病弱名無しさん
22/10/24 15:47:53.51 b2jn/Hph0.net
>>194
糖はアミノ酸やグリセロールなどを使って作れるので、タンパク質があれば筋肉は合成される
204:病弱名無しさん
22/10/24 15:50:07.88 b2jn/Hph0.net
グリセロールは
脂肪＝脂肪酸＋グリセロール
の事ね
205:病弱名無しさん
22/10/24 15:50:35.26 xTOJ+Iqv0.net
>>190
糖質制限初期（笑）
そもそも総Kcalから入らない時点でレベルが伺えるわw
その時のお前の体脂肪率と運動トレーニングのメニュー、食事の総Kcalは？
もちろん体重は毎日3回（3部練の前に確認する）測るなど、
それぐらい徹底した食事とトレーニングを一ヶ月は続けたんだろうな。
最後の一週間は追い込み練習をかけるんだろうな。
もちろん、その一ヶ月間は性欲なんかなくなるよな？
そのぐらい追い込んでるんだろうな？
206:病弱名無しさん
22/10/24 15:51:10.04 b2jn/Hph0.net
故に脂肪の摂取がアミノ酸を保護すにつながる、筋肉分解を抑制的に働く
207:病弱名無しさん
22/10/24 15:52:22.89 xTOJ+Iqv0.net
>>195
ええええ？
糖質制限が悪い？？？
俺は「簡単にケトン体になれる」というトンデモな落書きが目に入ったから、事実を教えてやってるだけw
208:病弱名無しさん
22/10/24 15:53:07.17 b2jn/Hph0.net
>>200
コイツに言えば？
192 病弱名無しさん[] 2022/10/24(月) 15:42:22.27 ID:PGQ71LpZ0
どうでもいい
どちらにしろ糖質制限とか
愚かな馬鹿のする事
209:病弱名無しさん
22/10/24 15:53:39.33 5lwkHkjs0.net
英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップに糖質制限
英研究 CNN
'Best diets' ranking puts keto last, DASH first
URLﾘﾝｸ(www.eurekalert.org)
糖質制限を行っている447,506名の追跡調査を行ったところ
糖質制限で冠状動脈性心疾患は51％、脳血管疾患は50％、および癌による死亡リスクは35％、それぞれ増加した。
更にこの結果は、447,506名の参加者と平均追跡期間15.6年の7つの前向きコホート研究のメタアナリシスで確認された
他の研究でも同様の結果になっている。
米国国立健康栄養調査の参加者は平均年齢47.6歳、女性は51％で、平均6.4年のフォローアップに伴う全原因および
原因別死亡のリスクは、炭水化物摂取量が減少するたびに増加し、関連に影響を与えた可能性のあるすべての要因を調整した後も有意なままだった
210:病弱名無しさん
22/10/24 15:54:19.63 b2jn/Hph0.net
>>202
そういう話はどうでもいい。
211:病弱名無しさん
22/10/24 15:54:46.20 xTOJ+Iqv0.net
>>201
お前が言えよ
バカwwwwwwwwwwwwwww
俺の威を借る、ライザップ脳の負け犬w
212:病弱名無しさん
22/10/24 15:55:59.87 b2jn/Hph0.net
>>204
？ 相手が違うと言ってるだけだが？
213:病弱名無しさん
22/10/24 15:56:18.38 5lwkHkjs0.net
馬鹿が糖質制限で早死に
実に笑える
214:病弱名無しさん
22/10/24 15:57:11.02 b2jn/Hph0.net
>>206
糖質制限って、無意識では基本的にできない
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
215:病弱名無しさん
22/10/24 15:57:15.92 xTOJ+Iqv0.net
>>205
だからお前が言えよ
バカwwwwwwwwwwwwwww
俺の威を借る、ライザップ脳の負け犬がw
216:病弱名無しさん
22/10/24 15:58:28.86 b2jn/Hph0.net
>>208
これをいう相手が違う
200 病弱名無しさん[sage] 2022/10/24(月) 15:52:22.89 ID:xTOJ+Iqv0
>>195
ええええ？
糖質制限が悪い？？？
俺は「簡単にケトン体になれる」というトンデモな落書きが目に入ったから、事実を教えてやってるだけw
217:病弱名無しさん
22/10/24 15:58:32.88 6Emhfg050.net
芋とかおにぎり食べたら300超える僕もこれ飲んだら膵臓回復しますか？
URLﾘﾝｸ(www.okochi-cl.com)
218:病弱名無しさん
22/10/24 16:00:22.94 xTOJ+Iqv0.net
>>209
行間が読めーねバーーーーーーーーーカ！
俺がいつ「糖質制限が悪い」って言った？？
てめーの事実誤認ぶりを指摘してんだろ
バーーーーーーーーーカ
219:病弱名無しさん
22/10/24 16:02:39.59 b2jn/Hph0.net
>>211
頭冷やせよ誰がお前にレスした？
糖質制限が愚かと言って奴にそれを言え。
私はお前にされたレスに返事しただけ
220:病弱名無しさん
22/10/24 16:03:15.24 xTOJ+Iqv0.net
結論
・命懸けなことをしないとケトン体にはなれない。
・何故なら低血糖を経由してケトン体になるから
・俺が「糖質制限が悪い」と言った事実はない
221:病弱名無しさん
22/10/24 16:03:46.15 b2jn/Hph0.net
>>213
レスを最初から整理して読め
222:病弱名無しさん
22/10/24 16:04:48.53 xTOJ+Iqv0.net
>>212
行間が読めーねバーーーーーーーーーカ！
俺がいつ「糖質制限が悪い」って言った？？
てめーの事実誤認ぶりを指摘してんだろ
バーーーーーーーーーカ
え？
俺が「糖質制限が悪い」って書き込んだレス、コピペできねーの？w
こいつくるくるぱぁレベルで話が進められねーwww
223:病弱名無しさん
22/10/24 16:05:13.52 b2jn/Hph0.net
発狂かよ
224:病弱名無しさん
22/10/24 16:06:43.55 xTOJ+Iqv0.net
>>214
それ、お前の感想だよな
byひろゆき
で？
俺がいつ「糖質制限が悪い」って書き込んだ？？
てめーの事実誤認ぶりを指摘してんだろ
バーーーーーーーーーカ
え？
俺が「糖質制限が悪い」って書き込んだというレス、コピペできねーの？w
なんで出来ねーの？？
こいつくるくるぱぁレベルで話が進められねーwww
225:病弱名無しさん
22/10/24 16:08:23.18 xTOJ+Iqv0.net
>>216
反論できねー負け犬の遠吠えw
で？
俺がいつ「糖質制限が悪い」って書き込んだ？？
てめーの事実誤認ぶりを指摘してんだろ
バーーーーーーーーーカ
え？
俺が「糖質制限が悪い」って書き込んだというレス、コピペできねーの？w
なんで出来ねーの？？
レスを単純コピペするだけなんだから、超簡単じゃん、
なのに何故コピペしねーの？？？wwwwww
こいつくるくるぱぁレベルで話が進められねーwww
226:病弱名無しさん
22/10/24 16:15:26.44 TShcBihl0.net
あぁうざい
227:病弱名無しさん
22/10/24 16:17:28.57 XbKdv1F50.net
標準BMI絶望爺的にはウザがらずに
天羽連呼改めa_watcher連呼がスレを盛り上げてくれてると解釈すれば良いのでは
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
282 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/10/23(日) 21:55:12.43 ID:+O/bKYeR0
ちなみに俺はウンコじゃないよー
ウンコが何者かは知らない
a_watcherってのがDTM板を荒らしてムカツいていたら、ウンコがa_watcherと思わしきキャラのヤツと戦っていたんで援護射撃しただけ
みーてーるーだーけー by田嶋陽子
228:病弱名無しさん
22/10/24 16:17:31.00 b2jn/Hph0.net
錯乱してるからどうしようもない
229:病弱名無しさん
22/10/24 16:18:58.81 b2jn/Hph0.net
>>220
そっちの引用元の方こそは本当にクルクルパーだな
230:病弱名無しさん
22/10/24 16:20:15.89 XbKdv1F50.net
同一人物でしょう
231:病弱名無しさん
22/10/24 16:21:03.42 b2jn/Hph0.net
そhか笑
232:病弱名無しさん
22/10/24 16:21:47.97 5lwkHkjs0.net
糖質制限を行うと筋繊維、特に解糖系酵素活性が主な速筋の合成が分解を下回り筋力が衰える。いわゆる老化促進。同様の作用で体温維持機能も低下し冷え性になり癌になりやすくなる。
さらに糖新生により筋分解が加速。
また、ケトン体では脳は維持されないため脳機能が低下する。
また、ケトアシドーシスとなり糖尿病末期と同じ症状が出るようになる。
また、体は糖代謝をさせないようになるのでβ細胞にアポトーシスが起こり膵臓機能、耐糖能が糖尿病末期と同等レベルにまで低下する。
こうなった膵臓は糖尿病末期の膵臓と同じく二度と回復の見込みはない。
糖質制限の末路がこれ
233:病弱名無しさん
22/10/24 16:23:22.92 XbKdv1F50.net
この時のキックボクサーキャラも錯乱キャラでしたからね
糖尿病初心者質問スレ87-病院に行こう
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
234:病弱名無しさん
22/10/24 16:25:08.14 b2jn/Hph0.net
>>225
イチャモン詰め合わせ。
エネルギー摂取不足とか代謝適応不足とかの案件
235:病弱名無しさん
22/10/24 16:26:11.34 b2jn/Hph0.net
>>225
妄想も含んでるなー
236:病弱名無しさん
22/10/24 16:27:37.20 b2jn/Hph0.net
>>226
何やってんのかさっぱりだな
237:病弱名無しさん
22/10/24 16:29:47.00 +oFKoRin0.net
【衝撃】1万歩ウォーキングが体を壊す理由！健康に最適な歩数と1万歩より寝ながら3分セルフケアで【寝たきり・内臓/中性脂肪・外反母趾・足。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
238:病弱名無しさん
22/10/24 16:31:02.10 y8hy/ob30.net
ケトン体は化合物の名前
ケトン体になれるだのなれないだの意味がわからない
239:病弱名無しさん
22/10/24 16:31:47.72 XbKdv1F50.net
a_watcher連呼の精神状態が異常なのは周知でしょうけど肉体自慢キャラだったのは意外でしたね
240:病弱名無しさん
22/10/24 16:37:06.81 b2jn/Hph0.net
>>231
エネルギー利用されるのは周知の事実だけど、
ま、実際のところは完全に証明されてないけれど、食事を糖質制限に切り替えると一時的なパフォーマンス低下が起きることがあるのは報告されている。
241:病弱名無しさん
22/10/24 18:03:35.63 TkpdM9el0.net
糖尿病患者はケトン体が出るとヤバい
気を失って倒れる可能性がある
健常者がダイエットするときは、むしろケトン体が出るようにするのが良い
242:病弱名無しさん
22/10/24 18:17:40.08 ghbEGtWD0.net
>>222＝スパイクスレ主＝a_watcherですね
243:病弱名無しさん
22/10/24 18:22:49.07 LhjLFQKN0.net
食い門
熱いもんより冷えたもんが良い 実証済み
244:病弱名無しさん
22/10/24 18:30:00.21 b2jn/Hph0.net
>>235
自分自身を客観視できないお前ではどうしようもない
245:病弱名無しさん
22/10/24 18:40:50.65 XbKdv1F50.net
客観視できてるから天羽からa_watcherに言い換えたり
>>235みたいに自分の低レベルな書き込みを相手になすりつけたりするのでは
246:病弱名無しさん
22/10/24 18:53:32.49 6Z7dSlOL0.net
別に炭水化物糖質なんて必要無いw
普通に肉や野菜食ってるだけで大丈夫だよ
糖質中毒が妄言を言ってるだけwww
247:病弱名無しさん
22/10/24 18:54:39.62 6Z7dSlOL0.net
糖質中毒の気違いってデブなんだろうな～www
248:病弱名無しさん
22/10/24 18:57:19.65 6Z7dSlOL0.net
まあ、日本人なら米や麦に執着する気持ちも分からんではないけど
バカは早く死んだ方が幸せだと思うよ
死ね！
249:病弱名無しさん
22/10/24 18:58:03.76 q7DC2Ipo0.net
>>240
糖尿病なの？糖質制限してるのに惨めじゃない？
250:病弱名無しさん
22/10/24 19:04:18.34 b2jn/Hph0.net
>>238
ああ、つまり故意犯という事ね
251:病弱名無しさん
22/10/24 19:04:35.66 6Z7dSlOL0.net
>>242
全然惨めじゃないよw
デブの方が惨めでしょ
バカだと言わなくてもバカバレしてるんだからwww
252:病弱名無しさん
22/10/24 19:06:24.60 q7DC2Ipo0.net
>>244
俺はデブでもないし糖尿病でもないから完全な勝ち組だな。ガリガリのチビに糖尿病じゃさ人生詰んだよ
253:病弱名無しさん
22/10/24 19:11:38.83 b2jn/Hph0.net
名無しが自分自慢しても何も得るものはないのに。
254:病弱名無しさん
22/10/24 19:15:13.84 ghbEGtWD0.net
>>237
いきなり何を言いたいのかわからない
255:病弱名無しさん
22/10/24 19:18:22.24 0zQKkSGI0.net
>>247
>>238でスパイクスレ主が説明してる
256:病弱名無しさん
22/10/24 19:19:39.15 0zQKkSGI0.net
こんな妄想でイチャモンつけられても、証明する意味も何もないし、どうにも扱えない案件
235 病弱名無しさん[sage] 2022/10/24(月) 18:17:40.08 ID:ghbEGtWD0
>>222＝スパイクスレ主＝a_watcherですね
257:病弱名無しさん
22/10/24 19:24:22.70 0zQKkSGI0.net
>>247
つまりは、
そんな妄想でイチャモンつけるより会話できない奴に会話をやらせる努力をした方がマシ。私20gみたいに。
嫌なら黙れ邪魔無駄
258:病弱名無しさん
22/10/24 19:40:34.04 ghbEGtWD0.net
>>250
いつも「お前はレンコンだ！」とか妄想してるのはお前のほうだろ
自分自身を客観視とかヘソで茶が湧くわ
259:病弱名無しさん
22/10/24 20:01:09.73 0zQKkSGI0.net
>>251
じゃろにます連呼してるからレンコン 天羽連呼してるからレンコンとよんでるだけで間違ってないけど？
お前は全然的外れだけど、それを証明できる要素も必要性もないから普段スルーしてる。
けど、それって別に意味のある事じゃないだろ？
意味わかる？
260:病弱名無しさん
22/10/24 20:02:59.35 0zQKkSGI0.net
>>251
お前が同一人物だ！と妄想主張したところでそれが一体何になる？それが重要なんじゃなくて、会話できるかできないかが全てなんだけどね？
261:病弱名無しさん
22/10/24 20:04:07.21 0zQKkSGI0.net
>>251
お前って なにが大事なのか っていう要点が見えないよな？
262:病弱名無しさん
22/10/24 20:13:43.85 LhjLFQKN0.net
根野菜はヤバいって言うけどカボチャは少量なら栄養価もあるし良いよ
263:病弱名無しさん
22/10/24 20:14:19.49 l0CSHQcb0.net
人は糖尿病スレですらこんなレスバするんか
世の中平和に成らん訳や
264:病弱名無しさん
22/10/24 20:17:28.19 6Z7dSlOL0.net
>>245
気持ち悪いバカだと自白しててウケるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
265:病弱名無しさん
22/10/24 20:27:28.26 mWoAh0Z10.net
>>152
>>165
親身なご意見ありがとうございます
よーく考えてみ たら下りで親指を捻挫したような気がするんです
その方の足がおかしくなってるから
後3日で診察日なのでその時に見てもらうことにします
症状が糖尿病性神経障害に似てたので焦りました
最初それ程気にしなかったのに、そう思うと益々感覚失くなったり痛くなったり
してくるから不思議ですよね
色々なご意見で少し落ち着きました
有り難うございました
いざとなったらカテーテルもあるんですね
ここに来て安心しました
266:病弱名無しさん
22/10/24 20:30:01.39 XbKdv1F50.net
＞ここに来て安心しました
スレを盛り上げたい標準BMI絶望爺必死杉です
267:病弱名無しさん
22/10/24 20:42:27.31 Y5UQjRrm0.net
ケトーシス。
freestyleリブレ使って、血中ケトンを測定して、適切なオイル（MTCオイルを摂取して励め。）
（外来性のケトン体の摂取は、筋肉のグリコーゲン量を減らす必要がなく、ケトン症を起こすことができます）
大事
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
268:病弱名無しさん
22/10/24 20:48:01.93 6u55o7Cz0.net
今日は惣菜→サラダ→鍋→寿司1パック
食後20分178、40分202、60分208、80分193
やはり1パック完食するとダメだな。
白米は凶悪すぎる。
269:病弱名無しさん
22/10/24 22:09:19.51 G4QNEouX0.net
ケットントン
270:病弱名無しさん
22/10/24 22:18:43.15 YbARIDlf0.net
ついに腕時計型の血糖値測定器が登場
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
針を刺さずにグルコースモニタリングできる｢K’Watch Glucose｣、精度良好との試験結果
K'Watch Glucoseは間質液中に含まれるブドウ糖の濃度を持続的に測定して、血糖値に換算した値を記録します。
針を刺す必要がなく、スマートウォッチのように腕に巻くだけという
リブレの完全上位互換。
271:病弱名無しさん
22/10/24 23:02:09.87 qgtZ/MFQ0.net
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/ ／ ＼ ＼ ／
| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ ｌ徘徊爺(スパイクスレ主)とあたおか20gが出入りしなけりゃ素晴らしいスレですね♪ｗｗｗ
| ）●（ | ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ▽ ﾉ
＼＿＿∪ ／
／ ￣￣ ＼
| | | |
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|⌒＼| |／⌒|
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| ＼ （ ） ／ |
| |＼＿__人＿___／| |
| | ヾ;;;;| | |
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
バカスレ主(徘徊爺)とあたおか20g(ワッチョイ馬鹿)の顔面
272:病弱名無しさん
22/10/24 23:58:10.63 XbKdv1F50.net
「天羽a_watcher連呼」
>>1を天羽a_watcherと思い込みエロAA連投や自演しながら荒らす本物の精神疾患な人
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
282 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/10/23(日) 21:55:12.43 ID:+O/bKYeR0
ちなみに俺はウンコじゃないよー
ウンコが何者かは知らない
a_watcherってのがDTM板を荒らしてムカツいていたら、ウンコがa_watcherと思わしきキャラのヤツと戦っていたんで援護射撃しただけ
みーてーるーだーけー by田嶋陽子
「標準BMI絶望爺」
・スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・ジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、�
273:]部康二、夏井睦には納得 曰く 正義って素晴らしい 啓蒙って素晴らしい 自由って素晴らしい ↓ 907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0 >>905 だってここで煽るしかすることないだろ 本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた かといって外出るのも億劫だし 美男美女はいいよなー 食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし そういう環境に恵まれてるし
274:病弱名無しさん
22/10/25 00:45:24.00 07AV//RF0.net
>>263
おお、すごいな
センサーは一週間交換しなきゃならんようだが
275:病弱名無しさん
22/10/25 03:13:40.87 zwaCl27q0.net
針を刺さずにグルコースモニタリングできちゃう｢K’Watch Glucose｣、精度良好との試験結果 | ギズモード・ジャパンURLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
276:病弱名無しさん
22/10/25 06:22:06.82 wkPV/E4g0.net
とてもわかりやすいウンコレンコンネタ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
277:病弱名無しさん
22/10/25 06:26:51.09 KAQujvWX0.net
昨日棒アイス買って一度に2本とか食べてるが面白いくらい身体重い
今横になってる
278:病弱名無しさん
22/10/25 08:09:08.64 jnGa4/9+0.net
ウザ
しつこい
279:病弱名無しさん
22/10/25 09:34:55.30 nBp/8Ue30.net
糖尿病なのになんでアイス食うの……？
頭大丈夫か……？
280:病弱名無しさん
22/10/25 10:11:17.08 7aPqcY/G0.net
俺も糖尿だけどアイスは普通に食べるけどな
医者もアイス食べるなとは言わないよ
食べるならアイスクリームよりガリガリ君みたいなのにしとけとは言うけど
281:病弱名無しさん
22/10/25 10:24:16.39 kk1PLo+z0.net
>>268
レベルの低さがすごい
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
282:病弱名無しさん
22/10/25 10:25:54.41 7glKS4FV0.net
>>263
針刺してるじゃん。freestyleリブレと同じならそうなる。
283:病弱名無しさん
22/10/25 10:32:52.58 QEGgDtxb0.net
>>274
針は刺してない
針を使わずに皮膚表面にセンサーを押し当てグルコースを検出する仕組み
別売のカートリッジの交換が必要なのとグルコースで計測するのはリブレと同じ
284:病弱名無しさん
22/10/25 10:37:02.49 R91dLi4J0.net
>>274
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
馬鹿なの？
メクラなの？
どっちもですか？
285:病弱名無しさん
22/10/25 10:57:34.20 2Islhr820.net
アイスもお菓子も普通に食べるけどな
量をアイスなら1日1個、お菓子ならポテチ1袋だけどさ
運動毎日して食事を適量にしてたらa1c5台で安定して血液検査も3ヶ月に1回になった
286:病弱名無しさん
22/10/25 11:00:15.54 vCvsG1zu0.net
>>272
ガリガリくんて砂糖水だよ？
287:病弱名無しさん
22/10/25 11:16:56.23 868aJ/870.net
>>272
わかってる医者だな。
さらにいうとガリガリ君よりあずきバーだけどね。ブドウ糖果糖液糖入ってないから。
それか本当にごくたまにならハーゲンダッツとか。ラクトアイスとか安い植物性油脂食うぐらいならまし。
288:病弱名無しさん
22/10/25 12:40:15.52 N+Uhzz8j0.net
糖分含んだペットボトルの飲み物が一番駄目だという結論に至った
これさえ我慢すればかなり改善される
知ってるとは思うけど
そのかわり一切飲むなよ
289:病弱名無しさん
22/10/25 12:42:48.28 R4SEakyz0.net
メトグルコ1日2000mg、インスリン1日1回打ってても食後血糖値が220なのはどうすればいいのでしょうか。
食事は白米150g、目玉焼き、ソーセージ、生
290:野菜サラダ、味噌汁です。 糖尿病の人に推奨されてるバランスのいい食事のつもりなんですが。 白米、パンなどにものすごく弱くて、おにぎり1個やパン1個でも簡単に200を超えます。 教育入院の時は白米250g出されてて、さらに果物も出てたのに食後血糖値180だったのに、それより食べてないのになんでこんなに上がるんだ？ さらに毎食後220なのにHbA1cは6.0だよ。これも不思議。毎食後220ならHbA1cは8とか9じゃないの？
291:病弱名無しさん
22/10/25 12:50:26.02 1OVjnq190.net
不思議なのはそうやって同じような内容を飽きずにずっと書き続けられる標準BMI絶望爺のメンタル
292:病弱名無しさん
22/10/25 13:14:27.59 zc+/fsWC0.net
>>281
高いのは食後だけってことでしょ
食後２００超えて、その後は測ってないの？
293:病弱名無しさん
22/10/25 14:02:52.10 N+Uhzz8j0.net
a1c6.0でギャーギャー騒ぐなうっとおしい
294:病弱名無しさん
22/10/25 14:45:52.27 N+Uhzz8j0.net
後甘い菓子類も駄目な
クリームのアイスとかも
295:病弱名無しさん
22/10/25 14:51:23.29 LZP5AJob0.net
【知らないと損】食後の運動効果的な開始時間【血糖値を下げる運動】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【カエル足】血糖値を下げる5分運動
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【カエル足】ダイエットで大人気の運動で血糖値を下げるのかを検証
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
296:病弱名無しさん
22/10/25 14:59:32.80 ipZiKzUR0.net
「糖質」として見ると、米も砂糖も同じだよね？
だけど砂糖の方が糖尿病になりやすそうに思えるのは、血糖値の上昇速度（GI値）が米よりも砂糖の方が速いから、だと思う
糖分含んだペットボトルの飲み物は胃での消化なしにすぐに体に吸収されるから血糖値の上昇速度が速くて、固形の食べ物よりも糖尿病予防に悪いのだろう
297:病弱名無しさん
22/10/25 15:01:24.52 1OVjnq190.net
食後に寝転がって動いても逆流性食道炎は大丈夫なのでしょうか
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:951番)
■食後高血糖の予防・2
URLﾘﾝｸ(medley.life)
「立っている」姿勢や「歩く」という動作を取り入れることで、血糖の数値は下がる
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
座りっぱなしよりも立ち上がった方が血糖値が下がることが判明
URLﾘﾝｸ(nazology.net)
座った状態で行われる僅かな運動でも、激しい運動に匹敵する効果が得られることが示されています。
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)
立ちながら食べたほうがいい
298:病弱名無しさん
22/10/25 15:07:03.50 DbMVHvGj0.net
>>281
食後に運動しろ
間食するな
酒飲むな
299:病弱名無しさん
22/10/25 15:18:54.11 2Islhr820.net
a1c6でインスリン打つかな？
普通ならインスリン卒業できる数値だよ
何か言ってることが信用できない
300:病弱名無しさん
22/10/25 15:25:35.56 7glKS4FV0.net
>>275
了解。ただ左手にpolarのスマートウォッチ
右手にアップルウォッチ。つける手がもうない。阿修羅になりたい。
freestyleリブレは腕の後ろなので互いには干渉しない。
301:病弱名無しさん
22/10/25 16:05:04.4
302:5 ID:i3tLNzYC0.net
303:病弱名無しさん
22/10/25 16:29:08.92 rKHYfw3D0.net
hba1c7.1で糖尿病認定されました
自己測定器で血糖値を測るのに
テルモメディセーフフィットスマイルで
良いでしょうか？
304:病弱名無しさん
22/10/25 16:45:14.93 o3HQOxQl0.net
>>293
自分で注射してなくて
その程度の糖尿病なら
自分で血糖値を測る必要などない
305:病弱名無しさん
22/10/25 17:04:02.92 PM7y+93M0.net
今朝薬飲み忘れた
306:病弱名無しさん
22/10/25 17:48:41.65 SxoK8/ly0.net
腹6分目 運動しろ
307:病弱名無しさん
22/10/25 18:22:55.18 Po6sF2L90.net
>>283
10年くらい、食前食後関係なく高かったですが、この3年ほどは食後だけ高いです。
食べるものにもよるけど、食後1時間～3時間が高い。なかなか下がらない。
いったん下がってしまえば100前後なので正常です。
リブレ付けていつも測ってます。
>>289
食後は1時間のウォーキング
間食してない
酒はやめてもう3年飲んでない、その前も年に数回しか飲んでない
それでも食後高血糖になるから悩んでます。
308:病弱名無しさん
22/10/25 18:34:29.56 Po6sF2L90.net
>>290
HbA1c8～10で10年経過→3年前に教育入院してここから今までずっと1日1回のインスリン注射→少しずつHbA1cが下がり、去年と今年はずっとHbA1c6.0～6.2イマココ
飲み薬とインスリン注射でも現状食後220、以前飲み薬と注射両方忘れて寝た時があって、その時は280まで上がっちゃった。
HbA1cが安定してるし薬代も高いので、主治医には飲み薬かインスリンの量を減らせないか相談してるが、今が一番安定してるので減らすと数値悪くなると言われて変更してない状況です。
食後高血糖だし、毎日100から200を行ったり来たりなので大丈夫かなと不安なんだけど、主治医は食後高血糖にはあまり言及しない。
309:病弱名無しさん
22/10/25 19:09:07.26 1OVjnq190.net
＞主治医は食後高血糖にはあまり言及しない。
↓
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:962番)
＞健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。
310:病弱名無しさん
22/10/25 19:24:35.69 7glKS4FV0.net
>>293
SMBGは大事です。とりあえず測っみましょう。
311:病弱名無しさん
22/10/25 19:27:46.50 7glKS4FV0.net
>>297
（いったん下がってしまえば）
それは正常とはいえいいません。糖尿病でも食後3時間、４時間過ぎれば血糖値は下がります。
312:病弱名無しさん
22/10/25 19:39:37.97 QkSTsTWY0.net
定期健診でHbA1cが6
グルコース107昨年より大幅に増加した。
来年は糖尿病判定されそう。
313:病弱名無しさん
22/10/25 20:16:08.30 Po6sF2L90.net
>>301
失礼しました。空腹時100前後なので、そこについては正常値と言いたかったのです。
紛らわしくて申し訳ございません。
100になるのに食後3時間も4時間もかかるのは正常ではないことはわかっています。
正常な人は食後2時間で100前後に戻ると思いますが、私は食後2時間くらいから上がってきて3時間後あたりにピークを迎えることが多いです。
なので下がったと思ったらまた食事の時間ということも多いので、タイミングか難しいです。
314:病弱名無しさん
22/10/25 20:21:56.99 FXH7l2Ic0.net
今日はほうれん草→煮物→漬物→鍋→ご飯2/3膳でTKG
食後20分122、40分164、60分150
TKGにすると吸収がゆるやかになったりするのか？
315:病弱名無しさん
22/10/25 20:37:02.26 1OVjnq190.net
＞私は食後2時間くらいから上がってきて3時間後あたりにピークを迎えることが多いです。
食後1時間運動してるからですね
標準BMI絶望爺は何度同じことを教えられたら理解できるのでしょう
>>297
＞食後は1時間のウォーキング
316:病弱名無しさん
22/10/25 21:05:24.90 5KGJvfwH0.net
食後高血糖についてあんまり研究されてねえんじゃねえの？
空腹時とヘモが良けりゃいいって、
ほんとに？
317:病弱名無しさん
22/10/25 21:10:53.13 R91dLi4J0.net
>>304
白米単独よりかやや緩やかになるみたい
だけどあまり期待しない方がいいよ
318:病弱名無しさん
22/10/25 21:30:28.56 LVtMKrgr0.net
主治医は注射と飲み薬を変更しないっていうことが理解できるね。
319:病弱名無しさん
22/10/25 21:55:19.77 wkPV/E4g0.net
>>273
ウンコレンコン＝ユン大統領 ネタ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
320:病弱名無しさん
22/10/25 22:01:52.75 ZXQKaa+V0.net
祝♪スパイクスレ崩壊♪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
∧＿∧ ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣~＼
（ スレ主） （・∇・ ,,）＜スパイクスレををぶっ壊す！ |
（ ） G<∀>;;;） ＼＿＿＿＿＿＿／
｜ ｜ ｜ Υ 人
（_＿_)＿） （_＿_)`J
321:病弱名無しさん
22/10/25 22:18:19.91 dXSmi1Yu0.net
熟し柿1個食べたら220まで急上昇したけどウマー
322:病弱名無しさん
22/10/25 22:19:14.39 /XA/oMNr0.net
柿は嫌い
323:病弱名無しさん
22/10/25 22:21:04.42 7aPqcY/G0.net
9個598円の柿買ってきたら全部熟しててめっちゃうまかった
一日一個のつもりだったけど2日で全部食べちゃったよ
324:病弱名無しさん
22/10/25 22:59:09.78 3yVTxn2b0.net
ホント柔らかめの柿は甘くてうまくて止められない
庭の柿が鈴なりだから毎日3個位づつ食べてる
失くなる頃にはHa1cどのくらい上昇してるか
考えるだけで恐ろしい
325:病弱名無しさん
22/10/25 23:01:32.27 /B3dOawt0.net
糖尿病患者は果物は食うな、って病院で栄養士の指導で言われるじゃん
326:病弱名無しさん
22/10/25 23:02:50.05 07AV//RF0.net
普通に１日りんご半分ぐらい入院中の食事メニューに入ってるけど
327:病弱名無しさん
22/10/25 23:07:34.57 DGCRDFm20.net
果物は表2
328:病弱名無しさん
22/10/25 23:20:59.77 07AV//RF0.net
まあ毎日柿三個は多いな
気持ちは解るけど一個にしとけー
329:病弱名無しさん
22/10/25 23:22:59.05 r6dpBhzi0.net
糖尿病は万病の元
330:病弱名無しさん
22/10/25 23:32:18.50 EvWKhWCr0.net
ぶどうはおｋ
331:病弱名無しさん
22/10/25 23:38:21.41 wkPV/E4g0.net
ウンコレンコン、、、無責任にも程がある
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
332:病弱名無しさん
22/10/26 00:17:24.99 /EzZuMeZ0.net
>>315
栄養指導受けたことないだろ？
果物は推奨されてる
333:病弱名無しさん
22/10/26 00:23:17.39 jY0t0B0S0.net
>>322
俺は、２回受けたがどっちもダメだと言われたぞ
正確には、できるだけ食べないほうが良い、って言い方だけどな
糖分がダイレクトに吸収されるから血糖値が急激に上がりやすくて
糖尿病の人には良くないらしい
甘いジュースがダメなのと同じ理屈だ
334:病弱名無しさん
22/10/26 03:22:00.92 S4CUBZ4i0.net
糖尿病が原因の包茎炎、カンジダなった
クスリ色々使ったが効果あったのは
炎症がひどい時フルコートF抗生物質系
原因菌を殺すテルビナフィン塩酸塩ラミシール
どちらも塗り薬
効果なかったのは女性用カンジダ薬フレディccとか
これは菌の種類が違うからみたいだ
困ってる人参考にしてくれ
335:病弱名無しさん
22/10/26 03:28:12.90 1BL9rnUw0.net
毎日バナナ1本とリンゴ半分食べてるけど
ヤバいのか？？
a1c5・8で食後2時間が105から130くらいなんだけど。
336:病弱名無しさん
22/10/26 04:24:28.93 ZyG2X72F0.net
>>325
健常者ですね
337:病弱名無しさん
22/10/26 04:27:26.76 ZyG2X72F0.net
>>284
同意 二桁以上で騒げよ うざい
338:病弱名無しさん
22/10/26 04:51:19.16 RrK685FO0.net
9.7はまだ慌てる時間じゃないですか
339:病弱名無しさん
22/10/26 04:56:07.88 GKDujFET0.net
合併症が起こるかどうかが問題で
a1cが7以上だと統計的に合併症が起こる人が急激に増える
確率の問題で個人差があるからなんとも言えない
340:病弱名無しさん
22/10/26 05:00:01.52 8PPgxybW0.net
7以下でも合併症が起こるときは起こるし
10以上でも起こらない時は起こらない
341:病弱名無しさん
22/10/26 06:21:13.72 gCOtj7GY0.net
>>323
むちゃくちゃだな。素人か？栄養士だろ？一応。
果物は90％が水分で食物繊維も豊富でミネラルもビタミンも多いし、ショ糖、ブドウ糖、果糖が程よく入ってる。
むしろ推奨される。果物を食べる人は糖尿病になりにくい。
342:病弱名無しさん
22/10/26 06:22:52.16 n4cpDN9/0.net
糖尿病予防効果はあるが改善効果はない。
343:病弱名無しさん
22/10/26 06:29:25.74 gCOtj7GY0.net
>>332
予防効果があれば改善効果もある。まあ果物云々より簡単に直したかったら筋肉つけろって話だが。
344:病弱名無しさん
22/10/26 06:42:30.95 kx2FVUUv0.net
糖尿の親の付き添いで指導受けたけど果物は少しだけならおやつ代わりにOKだった
食べ過ぎはもちろんだめだけど
教育入院した時は朝と夜にそれぞれリンゴだと8分の１個ぐらいの 量の果物は出されてたようだよ
345:病弱名無しさん
22/10/26 07:09:14.83 DriOndTy0.net
ちまちまと節制してたはずなんだけど
なんだろ慣れは恐ろしい
気が付くとHa1c変わらず高いのに平気で元の甘々生活をしている
7越えなきゃいいとの思いと糖質制限で体調不良を実感したからとで普通の食生活にもどしてしまった
高血糖のが体調よくて元気でいられるんだよね
346:病弱名無しさん
22/10/26 07:55:41.48 LxflZNrS0.net
どあほのスパイクスレ主が消えたら、なぜかさらにどあほの２０ｇも消えた件ｗ
347:病弱名無しさん
22/10/26 08:24:31.74 UJ+WbKGL0.net
日本糖尿病学会編集食品交換表によると、果物は表2に分類され毎日適切な量だけ食べるべき食品
348:病弱名無しさん
22/10/26 08:45:24.95 S54EDErX0.net
果糖は大丈夫だよ
349:病弱名無しさん
22/10/26 09:04:37.41 j1tsXjvN0.net
結局、食後高血糖はどうなの？毎食後200でもHbA1c6.0なら何の問題もないの？
血糖値の上げ下げ幅が大きいことが問題だと思うけど、健常者はだいたい90-140の幅50でしょ。
食後高血糖の人は100-200で幅100だから健常者の倍じゃん。血管詰まったりしやすくなり様々な病気引き起こすんじゃないの？
これでもHbA1c6.0で空腹時100なら何の問題もないの？
350:病弱名無しさん
22/10/26 09:36:22.99 v9ciPFbS0.net
>>331
えー自分も果物はあまりオススメしない的なこと言われたわ
良いのはキウイくらいかな
351:病弱名無しさん
22/10/26 10:08:43.55 QDa1s/cJ0.net
>>303
食後の血糖値の降下は人それぞれ。
1.食事内容によっても異なる。糖質は早く上がるが下がる。タンパク質は時間がかかる。脂質が多いと消化に時間かかるようになるか
2.病状によって。糖尿病はインスリンの分泌以上だけど、初期分泌と追加のインスリンの分泌のタイミングで時間は変わる
3.合併症の自律神経障害によって。消化遅延が起こると4時間後くらいに血糖値が上がってしまうことも有る。
4.機能性低血糖
URLﾘﾝｸ(www.shiodomegc.com)
352:病弱名無しさん
22/10/26 10:40:03.62 3GxGJfGm0.net
>>339
食後200は良くないに決まってるだろ
自分も250になるけどA1cは6以下
どの程度問題なのかは・・・ココでは誰もわからないだろ
医者に聞いてもスッキリしない回答
↓
食後高血糖は良くない、が、いくら食後高血糖でも
HbA1c6.5以下なら投薬なし（自分まだ未投薬）
「適度な運動と食事」を続けて
のバカのひとつ覚え、この一点張り（役立たずの自分の主治医）
食後に出来るだけ上がらないよう自分で工夫するしかないんじゃない
運動や、分食とか、上がりにくい食材や方法を見つけるとか
それか、もっと悪くなって薬で対応してもらうしかないだろ
（すでに投薬中なら見直してもらう）
353:病弱名無しさん
22/10/26 10:54:16.26 rw9kAY7k0.net
>>340
まあ医者とか栄養士によってコロコロかわるからな。医師や栄養士の中には知恵が足りなくて、糖質制限とか推奨するのがいるからな
354:病弱名無しさん
22/10/26 11:02:30.99 j/eEqTw20.net
糖尿病の喉がいつも乾くってどんなかんじなの？
走ったり運動したときみたいに飲まないとどうにもならん感じの欲求が湧く？
舌とか喉ヒリヒリしてとりあえずそれ緩和するために飲むとかのとは違う？
俺自律神経おかしいのか、いつも口内が風邪気味みたいな喉なんだけど検査しても特に数値指摘されたりはしないんだよな…
親二型糖尿病だから気をつけてるんだけど…
355:病弱名無しさん
22/10/26 11:23:53.14 rkqDuppp0.net
>>314
3個で500台まで上がるよ
356:病弱名無しさん
22/10/26 12:20:41.85 YMz1ZqEl0.net
どあほのスパイクスレ主とどあほの２０ｇは同一人物でa_watcherじゃね
文章の癖とかキレ方が全く同一
357:病弱名無しさん
22/10/26 12:29:40.04 Qrs9ojWz0.net
最初からどれが20gかスパイクスレ主かa_watcherなのかを把握できていないところが基準になってるから
↓みたいな話しても辻褄は合わない
346 病弱名無しさん[sage] 2022/10/26(水) 12:20:41.85 ID:YMz1ZqEl0
どあほのスパイクスレ主とどあほの２０ｇは同一人物でa_watcherじゃね
文章の癖とかキレ方が全く同一
358:病弱名無しさん
22/10/26 12:30:50.05 Qrs9ojWz0.net
大事なのは会話ができるかできないか、イチャモン連呼しかしていない奴は誰であろうとアホでしかないだけ
359:病弱名無しさん
22/10/26 12:33:25.97 Qrs9ojWz0.net
現在廃棄スパイクスレで下ネタAA連投してる奴もウンコと同じ発狂しかしないから、同一人物扱いでいいけどな
360:病弱名無しさん
22/10/26 12:41:05.98 SaoZSXhy0.net
>>344
常に茶のペットボトルが手元にある
無意識のうちに常にある365日
361:病弱名無しさん
22/10/26 12:41:23.29 Jo4GETcl0.net
いかん
糖分制限したらだるくなってきた
362:病弱名無しさん
22/10/26 12:54:50.12 uoaUGCgC0.net
>>339
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:962番)
Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。
大血管疾患
網膜症
癌
高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚（Intima-Media Thickness:IMT）の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全
[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。
食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。
363:病弱名無しさん
22/10/26 13:17:21.71 yki4X7ga0.net
>>352
そのスレは荒らされてるから見たくないけど、
食後高血糖は
> 大血管疾患
> 網膜症
> 癌
> 高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
> 頸動脈内膜中膜肥厚（Intima-Media Thickness:IMT）の進行
> 心筋血液量および心筋血流の減少
> 酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全
の危険性があり、
> 食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
> また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。
ということなら、やはりHbA1cが低くても食後高血糖は駄目なんだな。
食後高血糖の対策を教えてください。
364:病弱名無しさん
22/10/26 13:34:56.38 uoaUGCgC0.net
荒らされてるスレ34はとっくに放棄されてるので見る必要ないです
対策はスレ25のテンプレに書いてあります
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★34
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:8番)
8 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2022/08/15(月) 00:13:35.64 ID:lX5UU9fl0
ウンコ標準BMI絶望爺がテンプレの邪魔をするのでこのスレは放棄して別の機会に立てます
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:999番)
999 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ee58-ehet)[sage] 投稿日：2022/10/10(月) 23:12:12.09 ID:lWR5b5N90
テンプレを貼ってる最中にまた>539が妨害して廃棄重複スレを増やされると鬱陶しいので
適当なタイミングで>527-537 >951 >962テンプレの次スレ34を立てます
お楽しみに
365:病弱名無しさん
22/10/26 18:08:24.70 ooLPVlBF0.net
>>354
スレ25の
>527-537 >951 >962
スレ34のテンプレ、最初方のレスで食後高血糖に触れてるので確認します。
一応、一番簡単な対策としては白米、パン、そば、うどん、じゃがいも、かぼちゃなどを避けてるんだけど、主治医は炭水化物抜いちゃ駄目って言うからなかな難しい。
自分も元々は白米や炒飯など大好きなのでそれを食べないのもずっとストレスなのでやっぱり難しい。
飲み薬とインスリンをたくさん使ってるんだから食後高血糖にも起こらないでほしい。どうしても起こっちゃう。