23/03/13 15:51:53.89 yKWbmL9ad.net
>>645
両足ですか
つらいっすねー
お大事にしてくださいね
自分はギプス固定されて即帰されました
帰る前に簡単に松葉杖の使い方の講習(なのか？)受けて説明の紙渡されただけです
病院のリハビリルームは広いし椅子は高くて座りやすいしトレーナー(？)もいるしなかなかうまく出来て、家帰って調子に乗ってたら転倒してしまった
気を付けないと
>>656
コロナ禍に筋トレもろくにしてこなかったんで筋力の無さを痛感してます
肩足ケンケンで家の中移動していて今度はそっちの足も痛くなって来ちゃって情けなくて泣きたくなってました
自分が悪いんだから頑張らないとね
ありがとう