23/01/20 08:04:39.40 ifLdg2jEd.net
>>290,291
>>289です
助言ありがとう！
20日間だけ有給で、残りが労災で…とか考えてたんだけど面倒なので全部労災にするw
301:病弱名無しさん
23/01/20 10:17:31.67 9giVAwD80.net
有給の場合治療費自腹になるでしょ
302:病弱名無しさん
23/01/20 16:55:18.06 W4nrOtuXM.net
休業補償と療養補償は別
303:病弱名無しさん
23/01/20 18:48:25.95 qKZUuwSR0.net
有給だとボーナスや昇給に響きにくい話が出てたね
304:病弱名無しさん
23/01/22 00:46:32.37 UWzgv1UR0.net
昨日やっと労災の給付金が振り込まれてた
怪我したのが去年の6月くらいだったから本当に長かった
305:病弱名無しさん
23/01/22 00:57:20.02 HirPbt4I0.net
俺は9月に申請して1月に振り込まれた。
306:病弱名無しさん
23/01/26 04:46:46.83 P2gSavP5d.net
脊椎圧迫骨折で寝たきりになってしまった
307:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6367-jDnp)
23/01/26 11:58:23.41 MYF/XhMJ0.net
>>298
お大事に
圧迫骨折ってご高齢なのですか？
寝たきりは辛いですね
308:病弱名無しさん
23/01/26 18:24:57.27 A3ty6WTr0.net
伊代さんも脊椎圧迫骨折でしたね
完治は難しいとか芸能ニュースで見かけました
ちょうど私も大腿骨骨折で2か月入院だったので
伊代さん痛い思いしてるんだな・・と
309:病弱名無しさん
23/01/26 20:29:53.82 uwmr+gmgr.net
鎖骨折って一年経った
ワイヤーを入れてるけどまだ繋がらない
310:病弱名無しさん
23/01/27 12:21:08.85 VxI1O3RrM.net
難しい折れ方したとか？
311:病弱名無しさん
23/01/27 17:34:45.46 q0satH970.net
大腿骨骨折して8週間くらいベッド生活
数日前にやっと車椅子に乗れるようになったものの、足が動かなくて一人で乗り降りするのが難しい
トイレに行けないの本当に辛い…
特に大きい方をベッドでしないとならないのが、周りの人に申し訳ないし、恥ずかしいし…
元に戻れるのはいつになるんだろうか…
312:病弱名無しさん
23/01/27 18:36:58.04 9fhDdP3U0.net
>>303
オムツの中に出してくださいねって言われたけど、あれはもう人間最大に恥ずかし過ぎた 若い看護師さんに処理された時はもう涙目だった
313:病弱名無しさん
23/01/27 18:49:03.69 Svkl+BNc0.net
大腿骨頸部骨折で自分の骨は早々に諦めて人工股関節に置き換えたら、手術2日後くらいにはもうそっちで全体重かけてもいいくらい言われた
下手にくっ付くの待つより全然回復早いね
314:病弱名無しさん
23/01/27 18:53:59.33 SQUxlTE80.net
>>305
自分も早く変えたいけど若いからって様子見てる
2ヶ月目でレントゲンでは治って見えるけどCTでは全然だめらしい
まだ様子見だけど人工骨頭になるんだろうか？
だいたい3.4ヶ月はかかるって聞いたけどどうなんだろう
315:病弱名無しさん
23/01/27 19:21:49.79 5H1zIAsl0.net
>>303
介護士さんやナースさんに申し訳ないよね
いつも、申し訳ないです・・・と言うとここは病院ですから私たちがお世話しますから
気にしないでくださいって
私は大腿骨骨折で手術の4日後にリハビリが始まって車椅子に座る練習から
うまく座れるようになって車椅子で行ける大きいトイレにナースさんに見守られて3日ぐらいかな
それでひとりで行けるようになって
ピックアップの練習が始まって部屋のトイレに行けるようになった
入院棟は2週間でリハビリ棟に
骨折した脚は1mｍも上がらなかった
リハビリ2週間ぐらいで30cmほどあげられた
回復って日にちなんだと実感
日にち薬とか言われて励まされたけど
本当なんだなぁ・・って
少しずつ良くなっていくからリハビリ頑張らずにやってください
316:病弱名無しさん
23/01/27 19:40:31.48 q0satH970.net
303です。
みなさん、レスありがとうございます。
オムツでしてくださいと言われてもできないですよね…
私はお尻の下に便器を入れてもらってますが、それも最初の頃は全然できませんでした。
しかも、おしりの拭きがちゃんとされてないときがあって、汚れたままオムツを付けられることあります。
317:病弱名無しさん
23/01/27 21:44:23.96 OLijnRxu0.net
腓骨遠位端骨折。ギプス生活3週間。あと、3週間はめろという整形外科と、もう外して歩いていいよ、という整形外科。どちらの意見を聞けばいいのか？
318:病弱名無しさん
23/01/27 21:48:10.15 OLijnRxu0.net
会社病休取っているが、そろそろ出勤したいし。位置にズレはないので手術せず保存療法。レントゲンでは骨は固まってきている。
319:病弱名無しさん
23/01/27 23:15:34.78 /yR0dcEyM.net
腓骨は体重を支えているわけじゃないからな
オレの場合は腓骨遠位端に数ミリの骨片がくっつかずに残ったままだけど
慶応大医学部出の医師には手術してまでくっつける必要はないと言われた
それは重度の捻挫でレントゲンを撮って発覚した時だけど
骨をちゃんとくっつかせた方たいいという考えもあるだろうし、ギプスつけたままだと
足首周りの筋肉が弱り続けるから早めに外した方がいいというのも
早期リハビリ的な考え方なのかもしれないし、判断が難しいね
320:病弱名無しさん
23/01/27 23:46:29.81 OLijnRxu0.net
>>311
丁寧なレスをありがとうございます。
まさに、ギプス外していいよの整形外科の先生は、長くギプスつけてるとリハビリが長くなる、とはいってました。
取り外し可能なギプスなので、とりあえず昼だけ外して包帯にしてみました。
321:病弱名無しさん
23/01/28 10:20:01.86 YC+WPpefd.net
大腿骨って太ももだよね？
何をして骨折したの？参考までに教えてください
自分も11月末に、雨に濡れた落ち葉に足を取られて滑って転んで肩を骨折した
もうほぼ完治したけどまた転ぶんじゃないかと怖いです
322:病弱名無しさん
23/01/28 10:36:30.64 U9gPEJkS0.net
大腿骨骨折って足の付け根の関節が折れちゃうんでしょ？
若い子が人工関節になると大変だよね
うちの親父は自転車で信号待ち中に足滑らせて転倒、打ちどころが悪くて人工関節になった 靴下履くとか足の爪切るのが大変だし、気候によって痛いと嘆いてるよ
323:病弱名無しさん
23/01/28 11:25:22.69 TykI5/FQa.net
スキーとかスケボーとかでありそうよね
みんな怪我に気をつけてね
324:病弱名無しさん
23/01/28 15:03:45.78 jKCg2is10.net
>>301
受診してきた
少し繋がりかけてるってさ
リハビリで可動域制限とれた！
一年ぶりに肩から上に手を挙げれるよ
頑張る
325:病弱名無しさん
23/01/28 17:50:34.94 20A+5Xfv0.net
雪国のあるあるですが、ツルっと転んで大腿骨折りました…
下り坂になってて滑って道路に飛び出たんですが、車が来てなくて良かったと思うようにしてます
326:病弱名無しさん
23/01/28 21:01:09.35 pflylX7t0.net
>>313
自分も雨で滑って上腕骨折った
骨はもうつながったけど肩の可動域はまだ回復途上
327:病弱名無しさん
23/01/29 19:23:25.51 9sfCKSjCdNIKU.net
去年の年末に
左足首の三課骨折っていう
複雑骨折みたいなのやって
手術した。
最近短い距離でなら
よーやく松葉杖なしで歩けるようになった。
早く長い階段を上り下りしたり
走れるようになりたい。。
段差を登るぐらいならできるが
1段ごとに左足を先に上げてっていう
動作に戻るので混雑してるところとか
無理だ。。
328:病弱名無しさん
23/01/29 19:36:03.22 mnocGxA30NIKU.net
気長にね
焦らない、焦らない
329:病弱名無しさん
23/01/30 09:32:16.59 pSwVYbdid.net
>>299
交通事故でなってしまいました
１日ベッドに寝たままで自分では何も出来ず
生きる意味を考えてしまいます
330:319
23/01/30 10:52:38.08 JLwCFCvad.net
>>320
ありがとう。
後松葉杖使ってると
結構な確率で
周りの人が優しく対応してくれてるのだが
杖がないとただのノロノロ歩きにしか
見えないから
ちゃんと歩けるまでは杖は忘れられないな
という。
ギブスはわかりやすいけど
サポーターじゃわからんのよね。
331:病弱名無しさん
23/01/30 11:56:21.43 bRSraVEx0.net
>>321
骨折でも生きていてくれただけで幸せだと感じるよ
看護師にお世話になることが多いと思うけど安静とリハビリ繰り返して日にち薬で治りますよ
332:病弱名無しさん
23/01/30 13:40:36.02 xpgqg2pU0.net
>>321
未だ今は自分では何もできないけど
もうすぐしたらリハビリ、きちんと計画立ててくれて理学、作業療法士さんが
丁寧に指導してくれます
痛いこと苦しいことがありますがコツコツと治していきましょう
生きる意味は今の苦しみを乗り越えることです
焦らずに周囲の力を借りて乗り切りましょう
骨折退院2か月、やっと杖で歩けるようになった婆ちゃんです
333:病弱名無しさん
23/01/31 08:25:17.06 Bp7xvpB90.net
私も生きる意味がわからなくなってきました。
自分で何も出来なくて、悔しいです。
334:病弱名無しさん
23/01/31 11:09:48.47 ep0HouMV0.net
右薬指先関節部分剥離骨折で手術して半年。
一応完治となった。指は曲げるとヒリヒリする痛さが残ってる。皮膚が常に少し赤くなってる。
指先が５度下に曲がってる。これ以上もこれ以下もならないそうだ。
よくなったほうらしい。
・・・マジか
335:病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdba-gcYo)
23/01/31 11:58:58.10 ON91ecDRd.net
>>325
身体不自由にしてると
たまに知らない人から親切にされて
感謝の気持ちが湧くっていう
経験は貴重だぞ
だから行き路！
336:ikimoke
23/01/31 14:53:34.65 1eFVyMv70.net
もし、ある所作をしてあるマントラを唱えるだけで、ご自身や大切な方の体の不調をヒーリングすることができるとしたら...

しかも、一切のワーク無しで伝授されたその瞬間からその『技』が使えるのだとしたら...

そしてその『技』は、一生涯いつでも使いたいときに使うことができ、そして何よりも、ある手順を踏めばその『技』を２４時間自動で自分や大切な方にかけ続けることができるとしたら...

そんなセルフヒーリングの『技』を使ってみたいとは思いませんか？
URLﾘﾝｸ(office-ama.com)
337:病弱名無しさん
23/01/31 18:12:56.68 b3ibbTeW0.net
母が脊椎圧迫骨折になって、装具を購入したんだけど、申請したら8割戻ってくるんだよね。
会社経由で申請してあるんだけど、個人で保険にも入っててこっちでも装具代は請求できるもんなの？
338:病弱名無しさん
23/02/01 10:01:13.87 ov+uEyYx0.net
骨折して3年目になるけど、いまだに手術した病院に通ってるわ
先生が気にしてくれてるのか肩に注射も打ってるからか
骨折した肘は1キロの重りを持って水平に保つのでギリギリ
関節がだめになったら不自由だね
339:病弱名無しさん
23/02/01 10:21:34.94 GSu/wnOp0.net
人工股関節、両方手術した人はもう近くの山に登って高山植物の写真撮ってると聞く
その人は男性だけど
リハビリ棟には人工股関節両方手術した人が3人いて
一人はリハビリで苦労して2人は感染症でリハビリが遅れていた
若い老いに関係あるのかもしれないけど男女にも関係あるのかもだけど
骨折はどこの部位でも大変だ…
340:病弱名無しさん
23/02/01 12:38:59.16 EvJ0EM0Cd.net
>>319
回復すごく早くて羨ましいです
私は11月中旬に同じく左足三果骨折で最近ようやく杖なしで歩けるようになりました
痺れや硬直がひどくて杖がないときつい時もまだまだあるし、落ち込んでばかりいます
341:319
23/02/01 17:00:41.80 j5OBv9eMd.net
>>332
わかります。
思い通りに動かないと
気持ちが滅入りますよね。
家でまめに
サポーターとって
足首動かすぐらいしかしてませんが
ある程度たってきたら
負荷かけないと
くっつかないよと
リハビリに言われてますね。
342:病弱名無しさん
23/02/01 22:30:15.72 UXu0nGd10.net
>>333
周囲に言っても理解してもらえないので、共感して頂けると嬉しいです。
歩き始めて血行が良くなれば、硬直が取れるかと期待していたけどほとんど変わらず、これが一生続くのかな？って考えて毎日どんよりしています。
本当にリハビリ難しいですよね。
頑張れば痛みが出るし、痛むほどやらない方が良いと言われるけど加減がよくわからないです。
なかなか前向きになれず、暗い話ばかりになってごめんなさい。
343:病弱名無しさん
23/02/02 07:20:47.84 3+zGYYI400202.net
>>334
朝起きた時にマッサージしましょう
15分から20分ぐらい
朝は体が硬くなっていますから
リハビリ棟でいるときから起床時に悪いほうの脚を重点的にリンパを流すように
下から上にゆっくりと優しく撫でていき太もものところは両手で挟むように内側にぐるぐると
上へと撫でていきます
股関節のところに流してやります
膝の裏はゆっくりとキュキュとマッサージ
これやると大分軽くなりますよ
344:病弱名無しさん
23/02/02 12:31:41.09 ZVVc+cU/00202.net
>>335
ありがとうございます。
セルフマッサージも随分しているのですが、直後から強張り始めます。入院中から主治医に何度も伝えているけど改善策もないようで、だんだん無気力になっています。
めげずにマッサージ頑張ります。
345:病弱名無しさん
23/02/02 12:43:24.22 itWeRC7zd0202.net
>>336
あせらず気長にやりましょう。
346:病弱名無しさん
23/02/02 16:26:29.22 3+zGYYI400202.net
>>336
着圧タイツは穿いてる？
穿いてるのと穿いてないじゃ違うと思う
私もきつくて痛いので何度も取ってもらおうとしたんだけど
入院中は許可が出なくてテーピングに変えてもらった
退院してきてすぐに外したんだけどむくみがひどくなって着圧タイツを穿くようにしたら
軽く感じられてまだ着圧タイツが外せない状況なんだなと
退院して1か月は穿いていた
穿いてる上からマッサージしてたんだけどね
今はむくみもとれて着圧タイツは穿いてないけど
今度介護用品の病院直売所で着圧ソックス買いそろえようと思っています
347:319
23/02/02 17:12:31.10 itWeRC7zd0202.net
左足首の三課骨折
術後1か月
足首にサポーター
杖なしでゆっくりですけど一応歩けます
歩いてると
ピリっと痛みはしるときあるんですけど
負荷かけすぎですかね?
冬だからって事あります?
348:病弱名無しさん
23/02/02 17:40:34.40 aYTuTUZ700202.net
脛骨骨折の術後浮腫は4ヶ月位続いたなぁ
男だけど女性用ニーハイソックスとか着圧ソックスはいてた
あまり締め付けると苦しいので医療用じゃなくて普通のハイソックスがいい感じだった
349:病弱名無しさん
23/02/02 19:31:31.45 ZVVc+cU/00202.net
>>337
ありがとうございます。
>>338
私の場合、浮腫はほとんどないんですよね。
以前担当PTさんに着圧ソックス効果あるかな？って聞いたら、神経だと思うからあまり関係ないかもって言われてそれっきりです。何でも試してみるのは良いと思うので引っ張り出してみます。存在を忘れてました。
350:病弱名無しさん
23/02/03 05:56:52.57 KyizIJtn0.net
>>338
おはようございます
寝る前に引っ張り出してはいて就寝しました
寝起きの歩き出しがかなり楽な気がします
助言頂きありがとうございました
351:病弱名無しさん
23/02/03 11:47:24.11 qyMkPSgi0.net
>>342
それは良かったです
まだまだ寒いので冷やさないようにして
それは私も同じですが、お互いに気を付けて乗り切りましょう
352:病弱名無しさん
23/02/07 05:58:07.13 hCFZ+w7ra.net
腓骨骨折から5週目でやっと1/2荷重になったは……夜の頻尿が本当に苦痛だったからAmazonでペットボトルに入れる尿瓶買ったら捗った……
出かける時アイウォークより、こっち欲しかったなぁ……
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
353:病弱名無しさん
23/02/07 06:51:35.24 XLFEr/vW0.net
順調に自主リハビリ続いてたんだけど、ここ数日急に患部の痛みや筋肉痛に襲われてて杖なしで歩けない しばらく回復待ちしようと思ってる どこまで頑張って筋トレリハビリすべきか悩ましいね
354:病弱名無しさん
23/02/07 08:03:01.40 CkynsODO0.net
>>344
腓骨ナカーマ。俺はもう治療終わってるけど、当初は主治医が要らんって言うから抜釘しない方向だったんだけど冬が近づいたくらいに冷えに気付いて、これはたまらんなと思って抜釘したよ。
355:病弱名無しさん
23/02/07 09:05:41.70 s48/3wrC0.net
寒さって骨のくっつきとか治りが遅くなったりするのかな？
356:病弱名無しさん
23/02/07 09:43:00.23 CkynsODO0.net
無いでしょ。リハビリの散歩が億劫になるくらいで。俺は入院中そのまま食べる用の煮干しを朝の味噌汁に一握りぶっ込んで食べてた。これがうまいの。
カルシウムを過剰に摂ったって気休めだけどね。
357:病弱名無しさん
23/02/07 12:19:50.89 +sE4Z23xr.net
>345 術後4ヶ月、不格好ながらも歩いていたけど患部に入れたプレート周りが炎症起こして突然歩けなくなった。再入院して抗生剤点滴も効かず再手術でプレート除去、また松葉杖生活に戻ってしまった。
358:病弱名無しさん
23/02/07 12:52:45.28 DJK3YwyXd.net
>>349
それは災難っすね。。。
359:病弱名無しさん
23/02/07 1
360:3:45:59.25 ID:NloPBg8a0.net
361:病弱名無しさん
23/02/07 14:57:10.37 YiC+b31q0.net
自分は微熱出て具合が悪くなりプレート入れた患部が熱く感じるようになったあと
抗生物質出されて飲んだら熱が引いた
熱が引かないのが最悪で抜去するしかないって言ってたけど
抜去したら再骨折の可能性があるから不安だよね
362:病弱名無しさん
23/02/07 15:07:33.69 dsn3DV7kd.net
骨折して松葉杖使ってる人
駅とかで移動する時
エスカレーター・エレベーター
近くにないとき
探す?
我慢して階段探す?
でかい駅だと
結構近くになかったりしない?
363:病弱名無しさん
23/02/07 17:37:18.98 AowRUIcqa.net
>>353
都内だからだけど行く駅は大体把握してるからねぇ
行ったことのない駅だと案内看板探す方を優先すると思うよー
近い方に行くんだけどなるべくエレベーター、エスカレーター、階段の順かなぁ
エレベーターは誰か居てくれれば乗り降りが楽
エスカレーターはミスすると肩を持ってかれる(一回やらかした
階段は本当に慣れてからじゃないと怖い
364:病弱名無しさん
23/02/07 17:53:15.09 XLFEr/vW0.net
>>352
自分のは全部で8本スクリューが入っているから脆くなりそうだなぁ でも早く抜いてしまいたい
365:病弱名無しさん
23/02/07 18:08:54.98 dsn3DV7kd.net
>>354
ありがとう。
やっぱり階段は最後だよね。
駅で
エスカレーター足怪我してから
この前始めて乗ったけど
アレ?どっちから足乗せればいいか迷った。
階段登るときと同じで
上がるときは怪我してない方を乗せて
下るときは怪我してる方から降りる
に気づくのにちょっと時間かかった。
階段もうっかり両足交互にやりかけて
こけはぐった。
怪我する前こんな事考えて事なかった。。。
あぁめんどくさい。。。
366:病弱名無しさん
23/02/07 18:21:23.65 AowRUIcqa.net
>>356
慣れれば大したことないんだけどほんと大変だよね
だから骨折した人が同じ方向にいたらちゃんと気を使わないとなってなったよ
階段が特にしくじると危険なんだけど後ろに立たれたら本当に焦るから落ち着いて登ってね
367:病弱名無しさん
23/02/07 18:56:19.74 6VEbCvPY0.net
〝日本一遅い〟エスカレーターが大阪に 「お客さまの安全第一」で低速運転
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
368:病弱名無しさん
23/02/07 21:13:31.93 TkRROgY30.net
事前にエレベーターの場所をリサーチして
時間に余裕をもって移動するしかなかったな
ベビーカーでもそうなんだけど
都心の古い地下鉄の駅なんか本当に不便
369:病弱名無しさん
23/02/08 16:33:10.34 KsbNjOjzd.net
三課骨折の経過観察。
レントンゲンとって
骨のズレとかはないけど
骨が生えてくるにはまだかかるね。
ある程度歳とるとしゃーない。
とりあえず順調。
先は長い。
370:病弱名無しさん
23/02/08 21:16:20.83 cZB9Itnna.net
外貨骨折で自然療法で4週間ギプス
今週から自主リハビリ開始したけど、今日やっと松葉杖なしで歩けた！！
メンタルやられてたけど思わず目頭が熱くなったは……
371:病弱名無しさん
23/02/08 23:35:54.28 6xT7JoiG0.net
今日よりは明日、本当に一日一日良くなるから
みんなファイトだよ！
明日、検診に行ってくる
先生に、杖でだけど歩けるところ見てもらうわ
372:病弱名無しさん
23/02/09 17:34:11.94 11VQfmp1d.net
腰椎破裂骨折から３週間
いまだベッド上安静で動けず
オムツ生活もなれたけれど(恥ずかしさも)
来週から上手く行けば離床して歩くリハビリが始められそう
絶体退院するぞ
今は毎日なにもすることもなく１日ベッドにいるのがしんどいですがメンタルが
373:病弱名無しさん
23/02/09 19:08:55.00 zY2vTj5z0.net
耐えてがんばれ!
374:病弱名無しさん
23/02/09 20:13:42.51 HinskgFZr.net
コロナ禍のせいで身内の面会すらできないのはメンタルきついですね、自分は優しい(可愛い)看護師さんと接することで癒やされました。たまに嫌な看護師もいたけど。
375:病弱名無しさん
23/02/09 21:20:33.06 33Ts+vxh0.net
3週間も寝たきりだとすっかり筋肉落ちちゃうでしょうね
大変だと思うけどリハビリ頑張ってください
376:病弱名無しさん
23/02/09 21:30:19.44 P5Ua5BUK0.net
骨折で2か月入院、リハビリもやってたけど筋肉ごっそりと落ちました
ふくらはぎ、太腿、お尻、どこもかしこもぺったんこ
たんぱく質は摂らないとと頑張ったのですが病院食は受け付けず
痩せるばかりでした
377:病弱名無しさん
23/02/09 22:17:06.02 +UnOZ5+20.net
ご飯食べてないなら尚更筋肉落ちるよ
あまりおいしくなかったのかな？
とりあえずリハビリ頑張って下さい
落ちた筋肉を元に戻すの大変だけど食べれるもの食べて頑張ってね
378:病弱名無しさん
23/02/09 23:15:41.76 rh8tzn+z0.net
飯といえば入院中に揚げ物とかマヨネーズ和えとかカレーとか普通に出てきたのに驚いた
それまで3回入院したことあったけど、体に悪い脂は制限されてた
整形外科は自由だと思ったわ
379:病弱名無しさん
23/02/10 06:54:09.12 fjG8pG150.net
整形で入院してたけど血圧が高いから味噌汁の量が半分だし味気なかった
リハビリで転院したところはまだましだった
380:病弱名無しさん
23/02/10 08:13:58.16 C0DNMqO1d.net
動かないからお腹も少ないし毎回メニューワンパターンだし味も不味いから完食なかなかできない
381:病弱名無しさん
23/02/10 11:53:47.24 K8+22Caxa.net
>>363
3週間手をシーネで固定してただけでまるで動かなくなって大変だった
リハビリも苦労が多いだろけど頑張れ！
ベットから動けて、トイレだけでも行けたら全然違うよね
382:病弱名無しさん
23/02/10 11:57:47.64 K8+22Caxa.net
>>367
トイレに行けなくてオマルとか、おむつとかで出すこと考えると、食べることが嫌になってきて食が細りそう
383:病弱名無しさん
23/02/10 20:10:39.00 O5ujzIoX0.net
>>367
経験上、筋肉量は運動すればそのうち戻るけど筋肉をつなぐ神経はなかなか戻らないよ
384:病弱名無しさん
23/02/11 08:39:14.27 BLfr89Ev0.net
火曜日に柱に体当たりしちゃって
土曜日の今でも打撲が痛い
385:病弱名無しさん
23/02/11 09:09:19.17 dyRl8ZWB0.net
どすこい
386:病弱名無しさん
23/02/11 10:30:36.65 VlYyeUFMa.net
わろた
387:病弱名無しさん
23/02/11 12:17:52.22 xPApiDkD0.net
打撲だ僕。
388:病弱名無しさん
23/02/11 12:35:29.45 t+wM/7q+a.net
>>375
お大事になー
痛みが長引くならお医者さんへGo
>>376
お前のせいで歩行困難でフラフラしてた
面白いレスするお前は許さん
もっとやれ
389:病弱名無しさん
23/02/11 13:20:02.02 HeR3Tl3/0.net
>>268
>>同時期に親が心臓手術してるので、その分も計算しなきゃなんないのがちょっと面倒か…役場でしてくれるのかな
医療費控除のこと言ってるのか？
390:病弱名無しさん
23/02/11 13:22:02.57 HeR3Tl3/0.net
>>174
自分も最近同じ手術したんだが、回復にどの程度かかりました？
あと、リハビリとかどうしてました？
391:病弱名無しさん
23/02/11 18:10:03.00 A6sHxBbu0.net
なるほど…筋肉だけじゃなくて神経ね。。手術してるから尚更なんだろうなぁ。
392:病弱名無しさん
23/02/11 19:07:53.07 BIvtUswA0.net
先程、部下から連絡があり階段から転落し左足首を捻挫した
重度の捻挫で現在はよちよち歩きがやっととの事でした（重度の捻挫?）
職種は配達も兼ねた営業なのですが、一ヶ月程度は就業不可でしょうか?
繁忙期ではなく、将来のエース候補なので無理はさせたくないです
393:病弱名無しさん
23/02/11 22:26:30.29 33SEGSNE0.net
手首と肩骨折して手術したんだけど、手術費が保険適用前でほぼ100万円
窓口で支払ったのは約30万円
これから高額医療費制度とかいうのの手続きして5万円くらい？になるみたいだけど、手術ってこんなにかかるんだな
ちょっとビビった
394:病弱名無しさん
23/02/11 23:19:48.41 p39qU0hE0.net
>>384
悪どい病院だな
普通は先に高額医療費の手続きをするから30万なんて請求しないぞ
395:病弱名無しさん
23/02/11 23:39:24.31 33SEGSNE0.net
>>385
手術したのが年末で事務居なかったからとかいってた
高額医療のことは一言も話に出なかったから自分で調べてやってるところ
やっと通常レベル程度まで文字書いたりキー入力できるようになってきたし
396:病弱名無しさん
23/02/12 11:19:28.82 O4AE/56s0.net
保存療法の腓骨骨折から、自己リハビリ10日経って松葉杖なしでまだ歩けないんだけど遅い方かな……？
397:病弱名無しさん
23/02/12 19:41:25.90 EimiYWBp0.net
>>385
5万って随分やすいなぁと思ったけどそれは別として病院がクソなのは確かだな
俺は救急で運ばれて月またぎで2回手術したけど、申請前に手術した月の分は病院から保険事務局に連絡してくれて1月遡って申請した状態にしてくれたわ
398:病弱名無しさん
23/02/12 23:37:05.07 Y9sgfzSt0.net
>>386
クレジットカードで払えばポイントが多くついたから得したかもしれんね。
399:病弱名無しさん
23/02/12 23:43:35.96 Y9sgfzSt0.net
>>388
月またぎは損するよね
2ヶ月で20万+10万、1ヶ月で30万なら前者は10万必要だけど後者は5万で済む
400:病弱名無しさん
23/02/12 23:50:12.23 NgNwbCd+0.net
捻挫した足首が
しゃがむと痛いです！
前の方が骨同士ぶつかる感じでいたいです
どうすればいいですか？
401:病弱名無しさん
23/02/13 02:44:11.72 yvHr0/6/0.net
>>391
整形外科に行って的確なアドバイスをもらってください
402:病弱名無しさん
23/02/13 07:23:57.05 tD9+Xrbb0.net
>>391
しゃがむと痛いのならしゃがまないようにして下さい
403:病弱名無しさん
23/02/13 12:08:58.19 OGlFjh5P0.net
先生、いつまで診察続くの？w
抜釘は2泊3日 全身麻酔
また臨死体験するかと思うと、なかなか踏み切れないなぁ
404:病弱名無しさん
23/02/13 12:38:45.29 /3VJSUhA0.net
>>381
週1でリハビリ通っててうまくいけば今月でリハビリ終了です
手術後の手のひらの痛みは術後10日程でなくなりました
今は手首の可動域もほぼ元通りだけど腕の筋力はまだ完全ではない感じ
405:病弱名無しさん
23/02/13 15:33:27.51 76aUWsz1M.net
免荷中なのに足ついてしまった
荷重まであと10日だったのに‥‥最悪
直ぐに崩れ落ちたんだが、自分の足みたいじゃなかった
痛みは今の所無いんだけど、明日の通院で何事も無ければ良いんだが
406:病弱名無しさん
23/02/13 15:35:31.82 h06H3q6Hd.net
腰椎破裂骨折から
あと２日で４週間
絶対安静から歩行のリハビリ
なんとか今月中には退院したい
407:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW eb67-hz7P)
23/02/13 18:41:14.53 2eoZPzSm0.net
>>397
あと約2週間で退院か、自宅は階段とか段差はない？
今は平地だけでリハビリだろうけど、4週間で衰えた身体はすぐには元には戻らないよ
退院を先生が示唆してくれてるならいいけど、自宅に帰るように決まるとリハビリもハードになるから今はできることを頑張って下さい
408:病弱名無しさん
23/02/14 18:37:49.21 jLlRpsAOMSt.V.net
肩というか腕の付け根から指先にかけて痛みと痺れが出て治まらないから酷くなる前に整形外科行ったんだけど
レントゲン取ったのは首だけで患部付近はなし問診票に心当たりとか書いたけど一切触れず
要約すると「首の姿勢悪いからじゃね多分んじゃ来週からリハビリよろ」
な対応で地雷臭すごいんだけどこういうもん？
409:病弱名無しさん
23/02/14 19:50:14.23 wh6ibx440St.V.net
>>399
的確な診断ですな
肩から腕と手は正常で全く悪くはなってない
首にある神経に障害があるから腕が痺れてるだけ
姿勢正した生活を送れば治るよ
410:病弱名無しさん
23/02/14 20:08:22.98 khsfYQBN0St.V.net
肘の粉砕骨折したものだけど、今日のリハビリはスタッフが体調不良でお休みなので別の人がしてくれた
何か担当と私の肘のレントゲン一緒に見て相談してたみたいで、写真では良く存じているんですけど…みたいな入りだしだった
良く聞いてみると私の肘は結構奇跡的に動いているらしい
まあ、骨バラバラでしたからね
慎重にリハビリされて終わったけどいつもの担当の人がやはり良かった
肘もボロボロ、踵もボロボロ
リハビリ終了にならない理由がわかった
皆さんも治療中だと思うけど、どうかお大事に
安静とリハビリ頑張って下さい
411:病弱名無しさん
23/02/15 18:07:05.98 1i65YyCVr.net
膝裏の後十字靭帯が剥離骨折したんだけど
一年経っても痛くてしゃがめない
いや、しゃがめるけど３分くらいの時間と唸り声はかかる
経験者いないかな？
何か良いストレッチや対処法あったら教えて欲しい
412:病弱名無しさん
23/02/15 21:07:25.54 XRh9PwgI0.net
>>392
はいわかりました
>>393それは無理でしょうw
413:病弱名無しさん
23/02/16 12:51:51.42 ngI5n4R8r.net
亀裂骨折って結局くっつくの待つ以外ないよね?
414:病弱名無しさん
23/02/16 13:57:16.36 1ad9ebmY0.net
>>402
まだリハビリは続けていますか？
膝の屈曲の時に痛みがあるなら、リハビリしてもらえばいいのに
そこで理学療法士さんに運動とか痛くない動かし方を教えてもらえばなあと思います
415:病弱名無しさん
23/02/16 16:04:29.71 /vuXZ0KFr.net
労災だと治療中でも150日でリハビリは終了なんだね、以降もリハビリ継続なら保険適用の3割負担になると言われた。
416:71
23/02/16 17:10:30.43 aZ46eJJG0.net
父、胃ろうになりました
母はもう介護は出来ないと言っていますし、コロナ禍ですし、おそらく死ぬまで会うことは出来ないでしょう
もし万が一帰ってきても生命維持を出来ないので帰ってくる事はないと思います
417:病弱名無しさん
23/02/16 18:36:44.79 hb4s7FNCr.net
>>405
ありがとう
リハビリに行っても、マッサージして少し動かしてもらうだけで
先生に申し訳ないなと思って行かなくなってしまいました
立ち座りの激しい仕事なので、リハビリになるかと思ってますが駄目ですね
418:整形の先生には「後遺症」として残るんじゃないかと言われて
419:病弱名無しさん
23/02/16 18:57:06.22 gqlVJ3Hh0.net
１００％治ると期待するよりも杖や歩行器で歩けるようになるとよくやった自分と
納得することも大事
自分は支えの棒がネジ二か所で固定されているので
振り返るなどの力のかかる動作が制限されているし
靴下履くにもズボン穿くにも大変
ズボンは先に穴を作った中に足を突っ込む、靴下は手を伸ばして被せて引っ張り上げる
でもここまでできたのは手術してくれた先生とリハビリの先生方のおかげ
ナースさんたちも
420:病弱名無しさん
23/02/16 18:58:13.44 1ad9ebmY0.net
>>408
後十字靭帯損傷は経過が長引くみたいだからね
私ももう後遺症として扱われてるけどリハビリは続けてる
立ち座りが多い職場だから余計に疲労が溜まってるんだと思います
リハビリマッサージみたいな感じだけど筋肉のハリや骨格の歪みなんかもみてるからまた通ってみてはどうだろう？
421:病弱名無しさん
23/02/16 19:03:45.80 1ad9ebmY0.net
>>409
そうですね、術前の説明やレントゲン写真見たりすると、もうこれダメだっていうところから自立できるまでしてくれて感謝してます
杖ついてるけど、手押し車かも…と言われてたのから比べたら大進歩
医療機関の方々には感謝しかありません
422:病弱名無しさん
23/02/16 20:36:20.22 BpdQrHsor.net
3ヶ月経つのに骨がつかない
再手術かな
423:病弱名無しさん
23/02/17 06:29:00.86 gQ8/Fwpsr.net
>>410
ありがとう
他の部位のリハビリも行っているので
一緒に見てもらってみるね
まだ交通事故の医療費が保険から出るから、通った方がお得かな
424:病弱名無しさん
23/02/17 15:23:39.79 CRZm+TzHd.net
腰椎破裂で２ヶ月ちょっとで復帰するジョッキー見ると希望はあるけど圧迫でまだ治らない松本伊代を見ると不安だ
立つリハビリ初めて３日目
いざ動かそうとするとイメージ通りにいかんもんだね
筋力が落ちてるのを実感する
425:病弱名無しさん
23/02/17 16:46:46.50 c2bjMjmz0.net
ぼちぼちやりましょう
時の流れが味方してくれます
昨日できなかったことが明日、その日できなくても次の日
血が流れて食べることができているならきっと良くなりますよ
426:病弱名無しさん
23/02/17 18:19:05.60 AfiZd9dt0.net
>>413
事故でなったなら尚更通った方がいいです
どうぞお大事に
427:病弱名無しさん
23/02/18 07:18:39.08 s1BZ9kiE0.net
馬鹿みたいな事聞くが
骨って歳とると
くっつき＆生えてくるのは遅いんやね。
焦らずトレーニング積んでいこうとは
思ってるけど。
428:病弱名無しさん
23/02/18 07:42:29.68 2THdSx6G0.net
退院後って定期的にレントゲンとか撮ってますか？
うちのとこ医者はこっちが言わなきゃ撮ろうとはしないです
必要無いって事なんだろうけど どのくらい回復してるのか気になってしょうがないです
429:病弱名無しさん
23/02/18 09:53:13.70 QUUKeC54M.net
>>418
撮ってた
手術入院後、月１程度の検診時はレントゲン行って診察というのが定番だったけど見せてもらってもよくわからなかった
白くモヤモヤしてきてるのが分かります？とか言われたけどそうなんかという感じ
今は抜釘後の穴が塞がったか興味あるけど終診したから見ることはない
医者がいらないと思っているならなくてもいんじゃない？お金とられるし
430:病弱名無しさん
23/02/18 10:52:49.29 tzC4m+xb0.net
>>418
リハビリの継続するかどうかの診察の時に必ず撮っています
変化なしと言われることばかりですが
431:病弱名無しさん
23/02/19 16:41:36.58 esvWhdcY0.net
1回目の手術の痕が線状に盛り上がってしまい塗り薬もらっても全然治る気配なかった
抜釘の時に切除して平らな傷になった
今度は初めから薬塗ってテープをできるだけ長くもたせて、今のところ盛り上がってきてない
このまま無事に目立たなくなってほしい
432:病弱名無しさん
23/02/19 17:05:54.26 yyBrRhHgd.net
座って歩いて立っててあまり前の動作がこんなに大変になるとはリハビリで思う
433:病弱名無しさん
23/02/19 17:36:32.45 4Qd9rifo0.net
歩き方を忘れるよ
434:病弱名無しさん
23/02/19 18:55:46.05 EiYiroTO0.net
>>421
傷跡がケロイドになりやすい人なのかな？
私もケロイド体質で1回目の手術から、2回目、抜釘とで3回同じ所を切られて傷跡が2重線のようになっています
ヘパリン類似物質のクリームを地道に塗って盛り上がりを抑えています
テープも貼ってるなら薬局で同じような物を買えばいいですね
ケロイドが落ち着きますように
435:病弱名無しさん
23/02/21 10:07:09.88 3Lv/8hSUd.net
はやく退院したい
436:病弱名無しさん
23/02/21 12:48:30.40 YEqLN6YwM.net
抜糸が早すぎたのかな
術後二ヶ月目
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
術後7日目
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
手首の甲側にも小さく開けて手術してある
437:病弱名無しさん
23/02/21 14:31:58.49 tN94nadz0.net
なんか縫い方が雑な感じがするな
自分の先生はピチっと縫ってテープ止めで平坦にしてくれたよ
438:病弱名無しさん
23/02/21 22:23:13.30 x3HD/f5j0.net
>>426
何をしてて折れたのですか？
結構大がかりですね、、、
439:病弱名無しさん
23/02/21 23:11:14.16 q/figv340.net
うちの先生もこんな感じで縫ってた
そして術後一日目に消毒してテープ貼ってくれた
抜糸は術後八日目
抜糸後はこんなもん
440:病弱名無しさん
23/02/22 00:22:09.29 249auJ3i0.net
>>424
返信遅くなりました
おそらくケロイド体質です
テープは1回目の手術後に病院の売店で同じ種類のを買いました
アットノンとかがいいのかな？とドラッグストアで探してみたもののなくて、結局同じテープですが、貼り替えの刺激もよくないと聞きなるべく長く貼りっぱなしにして替えています
塗り薬を早くから使うのと刺激をできるだけ避けて、2回目から3ヶ月、今のところケロイド回避できているようです
441:病弱名無しさん
23/02/22 00:23:16.08 249auJ3i0.net
自分は抜糸いらないやつだった
442:病弱名無しさん
23/02/22 00:51:58.36 G8ckVkhS0.net
>>430
アットノンもヘパリン類似物質
医師にヒルドイドクリーム出してってもらうのが良いです
今の調子が良くて安心しました
443:病弱名無しさん
23/02/22 01:04:43.33 1sQpkWNCd.net
５週目だけどまだ足に力がはいらず生まれたての小鹿のようにしか歩けない
444:病弱名無しさん
23/02/22 01:23:18.74 249auJ3i0.net
>>432
ご心配ありがとうございました
（上書き間違えた参考まで）
探したけどなかったのは傷跡ケアテープのアトファイン
使っているテープは3MのMicropore
塗っている薬は合成副腎皮質ホルモン剤でした
445:病弱名無しさん
23/02/22 07:53:01.25 G8ckVkhS0.net
>>434
副腎皮質ホルモン剤は先生が処方されたものですか？
ご自分で買ったのなら漫然と塗るのはおすすめできません
446:病弱名無しさん
23/02/22 08:42:42.84 ii3Ivprbd.net
子供が手首骨折で三角巾姿に
しかし気が付くと三角巾を外して遊んでる
一週間は包帯を絶対に外さないように言われてるのに
上でも言及されてる方がいるけど
三角巾の代わりに市販のアームスリングでもいいんかな
三角巾のほうが固定に適しているとかはないよね？
447:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cb6d-4/oE)
23/02/22 11:57:32.56 h5pFb/aa0.net
>>427
俺おっさんだから適当に縫ったのかな
やっぱ雑だよね？
術後二ヶ月経ってるけど縫い目の当たりがまだ柔くて盛り上がってて痛い
ヘパリンクリームは最初の2週間くらいで塗るのめんどくなったので塗ってない
そして実は左肩も剥離骨折してボルトが２本埋めてある
>>428
日曜大工でハシゴから落ちたの
>>429
こんな感じなのか
経たな気がするけど、面と向かって「下手くそっ」って言ったら口聞いてくれなくなった
448:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cb6d-4/oE)
23/02/22 12:03:11.57 h5pFb/aa0.net
10日で退院しても仕事出来ないから休み取ってクルマ運転して温泉巡りしてる
初めの数週間は近所にしか出かけてないけど、最近は片道500km(山道込み)も運転出来るようになった
#個人輸入したボルタレン腸溶剤と座薬が大活躍(医者はロキソニンしか出してくれないので)
449:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4567-oRn/)
23/02/22 12:20:35.31 249auJ3i0.net
>>435
処方です
450:病弱名無しさん
23/02/22 18:10:58.43 e0t81YfD0.net
>>437
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
こんな感じで縫われて抜糸後も2ヶ月程度テープ貼ってたけど、傷口が盛り上がりはしなかったが2ミリ程度の幅にはなったよ
なのでそんなもんだと思うが
ちなみにクリームなんてくれなかったし、他の骨折した人ももらっては居なかったな
451:病弱名無しさん
23/02/22 18:32:45.03 G8ckVkhS0.net
>>439
それは失礼しました
傷跡にステロイドか…
炎症おきてるのかな
お大事に
452:病弱名無しさん
23/02/22 18:35:25.65 G8ckVkhS0.net
>>440
痛々しいですが、術後良くなっているといいですね
傷跡が盛り上がらない方はうらやましいです
453:病弱名無しさん
23/02/22 22:53:53.27 wvQ56o3t0.net
>>406
今日で入院から160日目になります が、労災継続してます
リハビリ担当さんに聞いても大丈夫ですよ～って言われて戸惑ってる 実際会計から請求はされないし 後から請求きたらヤダな(笑
でももうリハビリの意味というか効果分からないから止めるつもり 保険の通院日数稼ぎみたいなもんだし
454:病弱名無しさん
23/02/23 12:06:43.25 Uzu41wsJ0.net
>>443
どこの骨折をしましたか？
もう普段通りに使えるのでしょうか？
無理なさらないで下さいね
455:病弱名無しさん
23/02/23 19:31:20.06 tbCiFgew0.net
>>444
ありがとう 脛骨近位端の粉砕です 痛みは減少しましたが、膝120度くらいでしゃがめないし小走りも出来ません
週1~2回40分のリハビリってあんまり意味なさそうな気がしてる今日この頃です 仕事再開したので自主トレもなかなか時間取れないですけど
456:病弱名無しさん
23/02/23 21:22:21.62 6XoOOk130.net
まだまだ寒いから冷やさないようにしましょう
457:病弱名無しさん
23/02/23 23:04:40.03 p//832JD0.net
>>445
自主トレを一人でやり通せる強い意志と知識があるならいいんじゃね？
普通の人間ならリハビリを止めたらそこで終わるよ
自然に回復なんてするわけがない
リハビリはあくまでも補助だけど相談したり状態をチェックしてもらって自主トレに活かすために絶対に必要だよ
458:病弱名無しさん
23/02/23 23:22:03.51 p//832JD0.net
ちなみにワイは高原骨折で一年半経ったがまだリハビリ行ってるよ
かかとがお尻にようやく付くようになったけど階段の下りがまだぎこちない
リハビリの兄ちゃんには心身共に助けられてるわ
459:病弱名無しさん
23/02/23 23:42:00.51 Uzu41wsJ0.net
>>445
40分もリハビリできてうらやましい
まだリハビリは必要と感じるよ
粉砕骨折ならプレート入ってるのかな？
家でリハビリメニューをこなせるならいいけど普通の人は停滞しがち
受診できる間はリハビリ行ったらいいよ
460:病弱名無しさん
23/02/23 23:42:08.15 +Xo8s1Lyr.net
入院中の担当PTは盲目の初老じいさんだった。ロクに指導もなく、ほぼ歩行練習ばかりでこちらの要望も全否定ばかりだったので、こっちもリハビリ拒否してやった。盲目でもPTなれるんだな。
461:病弱名無しさん
23/02/23 23:59:34.08 6XoOOk130.net
マッサージなどできるからじゃない
462:病弱名無しさん
23/02/24 00:56:13.80 kpfaKX8lr.net
筋トレと歩行練習ばかりでマッサージなんかしてくれなかった、時間も20分くらい。
463:病弱名無しさん
23/02/24 01:24:08.88 Qshr8L3xd.net
寝たきりからある程度歩けるくらいになった
オナニーがしたい
464:病弱名無しさん
23/02/24 09:08:13.81 GmHMMX9S0.net
>>453
夢精できるチャンスじゃないか？
と良い方に考えてみては？
看護師はやってくれない率高いしな
465:病弱名無しさん
23/02/24 11:17:10.92 SV/X5mTYa.net
足の親指と人差し指(ていう表現でいいのか？)を骨折して
忙しくてリハビリ行かなかったからか外反母趾みたいに骨が出っ張ってきて痛い
骨折する前も後もスニーカーしか履いてない
466:病弱名無しさん
23/02/24 15:27:47.53 WnjtQmSy0.net
>>454
やってくれる率なんてあるの？
467:病弱名無しさん
23/02/24 15:37:27.16 rwDnyhJi0.net
俺の入院したとこは看護師男と女半々だったなあ
整形外科の介護はパワーが必要だと勝手に解釈したけどｗ
468:病弱名無しさん
23/02/24 18:16:56.34 Kuzfk+RQr.net
力のいる補助の時はガタイの良い看護助手(オバサン)が必ずついていたなあ
469:病弱名無しさん
23/02/25 12:29:39.37 OE+MvVZV0.net
最近足首を骨折した新参者です
足を上げたり下ろしたりすると1分位痛いのは血が流れやすくなるからか
骨折した場所よりもその周りが痛いのは普通？
入院日まで毎日ずっと家に居るのは退屈だから出かけたいけど
松葉杖疲れすぎて500m先に行くのすら何回も立ち止まって休んでる
みんなはどの位の期間でどの位進めるようになったんだろ
470:病弱名無しさん
23/02/25 12:43:36.36 OE+MvVZV0.net
過去スレやTwitter見ると
松葉杖って慣れて1kmとか歩けるようになるんだな
今は手のひらが痛いから松葉杖使う気すら起きない
グリップのクッション買おうか迷う
買っても入院すると外出出来なくなるから勿体無いし
471:病弱名無しさん
23/02/25 13:40:47.57 5KXp0uPpM.net
どうしても親指の付け根が痛くなるよな
俺は太腿の骨折の手術翌日から毎朝7~800m松葉杖でリハビリのウォーミングアップしてたな
退院した後は車で通院してたから、どのくらい歩けるかは不明。院内と外では環境が全く違うしな
ちなみに家で懸垂ディップススクワットだけはやってた
472:病弱名無しさん
23/02/25 16:03:44.61 3KwidIuSa.net
足首骨折から約2ヶ月で仕事復帰したが、通勤辛すぎ……
足が浮腫んで痛みでまともに歩けない……
医者は無理するなって言うけど、多少無理しないと通勤出来ないんだよ！
473:病弱名無しさん
23/02/25 16:52:56.81 hUQYdpqw0.net
>>462
着圧タイツかソックス履くと浮腫痛みが軽減するよ
ダイソーにも着圧ソックスが売ってる
あまりキツく締めると痛くなるから
適度に締め付けるの選ぶといいよ
男性だけどJKが履いてるハイソックスとか丁度いい感じだった
男性用着圧ソックスって締めすぎて患部には痛いんだよな
474:病弱名無しさん
23/02/25 17:41:57.80 5EteIilEa.net
>>463
着圧ソックスかぁ🤔
そんなので防止出来るんやな…
475:病弱名無しさん
23/02/25 17:52:57.12 OE+MvVZV0.net
骨折が治っても別の場所が腫れて痛いってのがあるらしいね
関係ない場所が骨萎縮 CRPS
俺はまだ骨折してるし内出血やら何やらがあって足が紫色になってるから関係ないけどｗ
476:病弱名無しさん
23/02/25 17:56:36.95 OE+MvVZV0.net
今気づいたけど
今月足を骨折して常に足を守ってるからか体が硬くなりすぎてて横座り出来なくなってた
股関節がめちゃくちゃ硬いし曲げるの怖い
みんなストレッチで回復してる？
477:病弱名無しさん
23/02/25 19:17:09.58 H9ke5xCf0.net
>>466
整形の先生やリハビリの先生に相談
先生たちは何人もの人たちのデーターがあるから
478:病弱名無しさん
23/02/25 19:57:59.92 Dl353G8P0.net
医師と理学療法士の意見が全く食い違っててどっちを信じたらいいかわからんｗ
479:病弱名無しさん
23/02/25 20:01:50.85 Dl353G8P0.net
あ、>>468は質問じゃなくて、そういうこともあるから厄介だよねていうただの世間話
480:病弱名無しさん
23/02/25 21:28:47.60 OE+MvVZV0.net
>>467
データ無いだろ
481:病弱名無しさん
23/02/25 21:38:31.89 UFQmza2g0.net
>>466
私は手首あたりのヒビでひじから手のひらまで固定してたけど
固定してる所以外は常に動かしてて下さいね
動かさないと、固定してない所でもすぐに関節動かなくなって、リハビリが大変なことになりますから！
常に動かしててね、リハビリ失敗すると一生動かなくなるんだから！！
って嫌ってほど言われた
手のひらの先の指は、起きてる間、常に動かすくらいの感じで。と言われたよ
482:病弱名無しさん
23/02/25 22:22:29.79 xvBKvpKyd.net
寝たきりのとき血栓防止でずっとハイソックス履かされてた
483:病弱名無しさん
23/02/25 22:31:52.68 mB3AKhpt0.net
>>467
うちのセンセーは 「痛いですか？曲がらないですか、そうですか、リハビリ頑張ってね」 しか言わないわ
484:病弱名無しさん
23/02/25 22:45:56.67 H9ke5xCf0.net
整形の部長先生の回診ないの？
リハビリ室で筋トレなど診てもらって情報交換してたし
入院の部屋にも来てくれて何処まで回復してるか聞き取りと
骨折したほうの足念入りに診てくれたよ
485:病弱名無しさん
23/02/25 23:02:03.92 QAmetG150.net
筋肉はつながってるから思いもかけないところまで影響するからな
脛骨骨折したら足首から足の指まで硬くなって必死にリハビリしたわ
486:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c6bd-gKwk)
23/02/26 00:14:10.77 d4fVafRl0.net
>>471,473
どっちも怖い
487:病弱名無しさん
23/02/26 07:22:31.56 bK8FkHc8M.net
主治医は日曜日以外は毎日様子見に来たよ
488:病弱名無しさん
23/02/26 15:59:46.95 DwKjFFjxa.net
久しぶりに電車乗ったけど
立ちっぱなしだとしんどいし
15分位座ってからまた立つとジンジンと痛いしで辛いな
489:病弱名無しさん
23/02/26 18:29:22.97 yRPiGsw4a.net
>>478
同じく、満員電車で押されてる時に殺意が湧いてくるよ……
490:病弱名無しさん
23/02/26 22:08:03.10 OMCuOic30.net
>>459
免荷でケガ足つけないときは、無理しないで 足つけない期間はどうしても松葉杖はキツイ 必要な移動のみで仕方ない すぐに1/3荷重とかになって楽になるよ。足さえつければ松葉杖でも移動に不自由はなくなる
俺は手術だったんだけど手術後の痛みというより浮腫みが酷くていつもモミモミしてた。いまでもしてるけど
グリップのクッションなんかいらないよ 浮腫み防止にバンテージサポーター買ったほうがいいよ 手が痛いところは病院が杖の持ち手に包帯まいてくれて楽になったから試しにお願いしてみるといいよ
491:病弱名無しさん
23/02/27 00:00:22.76 tVlSX+IE0.net
骨折してる足と同じ方の手で松葉杖をついてるやつとか松葉杖が常に浮いてるやつを見かけるけど正しいリハビリをやってないから回復が長引くと思う
492:病弱名無しさん
23/02/27 03:06:30.47 FSwxsR/3r.net
映画やドラマ等で患側に松葉杖持つのが多いなあ、たまに健側に持った正しい場面があるとTwitterとか実況で「逆じゃね？」って言う間違った指摘が多い。制作側も視聴者もケガしたことないのかな？
493:病弱名無しさん
23/02/27 06:07:43.15 1jklKSy60.net
年寄りが持ってる杖、あれも痛い脚側で杖ついてる人がいるよね
痛い脚側で松葉杖持つと脚に荷重掛かり過ぎて
歩く時ヤバいと感じる瞬間のハウっってなった
494:病弱名無しさん
23/02/27 10:56:37.30 ZoupzP4p0.net
杖を真ん中で突いて両手添えて歩いている
どっちかだと転んでしまいそうで
2本で突くのも体力が続かない
松葉づえよりもピックアップが安定してるからと歩行練習はそれだった
Uの歩行器はだいぶ経ってから使ったな
軽々と歩いている人が羨ましかった
495:病弱名無しさん
23/02/27 11:28:26.41 YXNI1tEJ0.net
俺は2か月前に使い方初めて知ったから他人のことは笑えないけど、医者から教わったりしないのかな
不安で握り方とか高さ調整とか色々聞いたわ
496:病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟｰ Sdda-k+Sn)
23/02/27 21:43:57.20 ARWYpmKBd.net
明後日から左足完全免荷が解除される
やっぱリハビリで松葉杖片足だけと付けれるのとじゃ安定感変わるよね
497:病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM0e-AXTo)
23/02/27 21:53:36.71 +35sYTeEM.net
1/2になったら安定する
498:病弱名無しさん
23/02/27 23:31:12.92 tVlSX+IE0.net
もう忘れたけど左足を骨折したとき
階段を上るときは右足からで下りるときも右足から
下りエレベーターの最初の一歩も右足だけど上りエレベーターのときは左足からだったっけ？
499:病弱名無しさん
23/02/28 00:13:14.04 dRSinS020.net
>>488
片松葉杖だろうけど健康な方が常に上
片松葉杖はケガをしてる足と同じ動きをするし松葉杖は常に下にあるべき（脇が上がらないようにする）から
らしい
500:病弱名無しさん
23/02/28 00:16:41.76 dRSinS020.net
今シーネの巻き方をネット検索したんだけどこれって強く巻かないんだな
この一週間強く巻き直してたわｗ
シーネが接触してるふくらはぎはうっ血とか変色してないのに接触してない横の部分は紫色になってる
これシーネじゃなくキツいギプスの方が痛み少なかったんじゃないのか？
毎日毎日起き上がると痛い
501:病弱名無しさん
23/02/28 11:24:46.69 098YdWNIM.net
>>490
強く巻いたら、巻いた先の部分の血行悪くなってしまうよね
病院で巻くとき、きつくないですか？と聞かれた記憶
502:病弱名無しさん
23/02/28 20:55:08.78 zumVdtfw0.net
手首の装具も締め付け過ぎで痛くなる
緩めると関節部分の固定も甘くなるし、加減が難しい…
503:病弱名無しさん
23/03/01 05:32:47.02 vqdFMNzw0.net
手術とリハビリの為に入院するんだけど禁酒成功するかなぁ
入院すると毎日睡眠薬貰って寝るけど昼間暇だろうなぁ
504:病弱名無しさん
23/03/01 05:36:18.07 vqdFMNzw0.net
>>480
手術や入院の手続き検査の時に医師から一ヶ月は体重かけないでと言われた…
今無職なんだけど生活保護の手続きしようかな
家で出来る仕事が出来る能力が俺にあれば良かったのに勉強する気なんて起きない
505:病弱名無しさん
23/03/01 09:33:29.74 VY7yx6m60.net
リハビリ始ると
体重計2つに乗らされて骨折した方に体重がどれくらいかかってるか見るよね
3分の2でと言われたけど
痛いんだから・・
506:病弱名無しさん
23/03/01 15:47:50.86 N6WsoQSFd.net
明日退院だ…長かった
507:病弱名無しさん
23/03/01 16:35:51.75 VY7yx6m60.net
>>496
退院、おめでとう
お元気でね
508:病弱名無しさん
23/03/01 16:49:47.27 mPL9PoE2r.net
退院から三ヶ月で感染症かかって再入院、再手術の俺がいますよ
509:病弱名無しさん
23/03/01 19:38:12.06 iEPVZwF00.net
そう言えばプレート入れる手術では1%の確率で感染症になると言われたな
骨にはリンパがないから細菌が入りこんだら増殖を防げないのだと
クリーンルームのある手術室でも防ぐのは難しいらしいよ
510:病弱名無しさん
23/03/01 22:49:17.47 XgkqhoYr0.net
解放骨折で菌感染確認で手術出来るまで2週間待った
そのせいかリハビリが遅れて膝が曲がらなくなってしまったよ リハビリは1日でも早くってのはホントだね
511:病弱名無しさん
23/03/01 23:16:36.48 J752buwr0.net
車に轢かれて右膝の関節の付け根をバキバキに折ってしまって手術終わったんだが体重掛けるのは術後6週後と言われてしまった…
一週間で退院したんだけど、買い物が辛過ぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ
松葉杖＋買い物かごの相性悪すぎだろ…
2Lの水を2本入れただけで何回も転けそうになったわ…
普段松葉杖使って生活してる人ホント尊敬しますわ
512:病弱名無しさん
23/03/01 23:22:17.08 J752buwr0.net
>>499
手術前に輸血の説明されたとき、1％の確率でヤバい血液パックが混ざっててC型肝炎とかになるかもと言われてビビった
513:病弱名無しさん
23/03/01 23:27:19.05 AWiYvg5T0.net
わし31歳
車に跳ねられ足と頭を負傷
入院中動けないので、うんこは紙オムツにしろと指示があり脱糞
看護士にケツを拭かれる
何か命より大切な物を失った気がする
514:病弱名無しさん
23/03/02 00:29:18.24 CxLNRRtp0.net
手術で怖いのが感染症の他に血栓が出来やすくなるらしい
入院中に何度も血液検査するけどDダイマーの値が一時5を超えてビビったわ
看護師に点滴してくれと頼んだけどシカトされた
515:病弱名無しさん
23/03/02 01:20:15.20 8+9YSd6P0.net
>>501
4Lとか元気な時でも持たないわ
重い物は通販、スーパーではカート使うのが楽だと思う
516:病弱名無しさん
23/03/02 03:41:39.41 ZGgdhzaQ0.net
>>501
ネットスーパー使っとき
517:病弱名無しさん
23/03/02 06:31:19.94 inKrDk/qM.net
向田さん
518:病弱名無しさん
23/03/02 09:52:36.77 EVhbWDkO0.net
>>503
31歳なら人生最大の侮辱と思うよね
だけど、病院だからね
患者を気持ちよく清潔にしてくれるのも病院
病院なんだからと割り切ること
ナースさんたちは患者さんを清潔にして一日も早く元気で退院させることが
お仕事だからね
ここは病院だからと思うこと
そして清潔にしてくれたことに感謝してれば大丈夫
早く良くなってね！！
519:病弱名無しさん
23/03/02 09:53:27.01 NazVTLEl0.net
>>504
術後2日間、血栓対策で何かポンプで圧迫する装置を逆の足に付けられたわ
プシュプシュうるさくて寝れなかった
520:病弱名無しさん
23/03/02 10:29:30.09 NazVTLEl0.net
>>505
>>506
通販か…生鮮食品はネットで買ったこと無いから馴染みがないんだよなぁ
調べてみる
カートを使うってなかなかの猛者だな…
521:病弱名無しさん
23/03/02 10:35:53.26 sbZCJEcyM.net
>>503,508
風俗行った事無さそう
両松葉杖生活になってからスーパーなんて行けてないや
フードデリバリーか近所の焼肉屋行くかで金めちゃめちゃかかってる
522:病弱名無しさん
23/03/02 10:58:39.54 ZtVqplIIM.net
普通入院中に彼女作って身の回りの世話してもらうだろう
523:病弱名無しさん
23/03/02 11:42:12.19 EVhbWDkO0.net
>>511
長男が入院した時にナースさんに
清拭してもらった時に人生最大の侮辱と
気落ちしていたから男の子は特にそうなんだろうと思うよ
自分もここ10年以上入退院繰り返しているしナースさんや介護士さんに世話になってるし
去年9月骨折で手術、リハビリで2か月大変な目に合ってるから言えるんだけど・・
524:病弱名無しさん
23/03/02 11:57:25.26 JIhmDgrUM.net
>>513
俺は看護師に尻を拭いてもらった事がないけど
昔からウンコして尻拭いてる時に誰かに拭いてもらいたいなぁと思ってたぞ
ホモは無理だから男は無理だけど女か男の娘ニューハーフならいける
525:病弱名無しさん
23/03/02 11:58:54.28 JIhmDgrUM.net
そんな話をしてるけど1時間後に手術だｗ
麻酔キレた後の痛みが怖い
526:病弱名無しさん
23/03/02 12:21:59.07 NazVTLEl0.net
>>515
気が利く麻酔科医は手術後に自分の意思でボタンを押して点滴に麻酔流してくれる奴とか作ってくれるぞ
527:病弱名無しさん
23/03/02 12:31:39.48 YmwDk+e90.net
>>511
俺は両手にレジ袋を持って両松葉杖でスーパー等で買い物をしてる
店舗までの往復の移動はタクシーを使ってる
一週間分の食料を買うのでたまにタクシーの運ちゃんに「えらい荷物やなぁ」って笑われてるわｗ
528:病弱名無しさん
23/03/02 13:30:55.54 NazVTLEl0.net
>>508
看護士からしたら通常業務で何とも思ってないんでしょうけどね…
今は紙オムツ外れてるけと小便するのにも車椅子で広いトイレまで連れて行って貰わないといけなかったり情けなさすぎて泣きそうになりますわ
早く動けるようになる為に治療に専念します
529:病弱名無しさん
23/03/02 15:20:49.03 Kw9KlvhNa.net
>>510
カートは、健康でも使うけどね
コンビニやドラッグストアで買い物慣れしてる人は、カート使わないかもしれないけど
530:病弱名無しさん
23/03/02 16:07:29.10 xt3RdFoPM.net
>>515
あなたなら大丈夫ｗ
531:病弱名無しさん
23/03/02 20:45:38.19 bNb8Sw880.net
片足免荷なら退院して帰っていいよと言われて諦めて入院のばしたわ
1/3でも2本はきつい
てか松葉杖が最大の荷物
532:病弱名無しさん
23/03/02 22:54:04.59 9kEtuNMA0.net
足首捻挫ほっといたら
明らかにおかしくなった
手術とかすればよくなるのかな？
533:病弱名無しさん
23/03/02 23:45:18.78 CxLNRRtp0.net
>>522
何でも手術で治せると思ってる�
534:ｾね
535:病弱名無しさん
23/03/03 10:26:43.52 4ccHmgzr00303.net
4週間ベッド上絶体安静の中オムツされてみんな便秘になるなか毎日１日三回は大してたワイ…男看護師若い女看護師ベテランおばさん看護師すべてに交換してもらったけど１番丁寧に処理してくれたのは男だったな
536:病弱名無しさん
23/03/03 10:35:29.58 MN7njZZB00303.net
>>524
完治するための道筋ですからね
看護師、介護士さん頼って乗り越えましょう
そうですか、男性ナースさんが丁寧でしたか
皆さん、病人のために頑張ってくれているんですね
貴い�
537:ｨ仕事です
538:病弱名無しさん
23/03/03 10:43:56.23 D1lD0seX00303.net
４週間安静で１番落ちたのが筋力
足の力がやっぱ入らないから歩くのもケガするまえより遅いし筋力取り戻さないと
自宅療養にきりかわったし動けるようにならないと
539:病弱名無しさん
23/03/03 15:16:36.65 GNyE+Ls+d0303.net
左足首骨折して
ボルトin手術して
松葉杖取れて
足首サポーター巻いて
骨が生えてくるまで
生活してるけど
階段が辛い。
上がりはできるけど下りがどうしても苦手
筋力の問題かなぁ
そもそもあるきづらさの原因の
サポーター外したいけど
医者のお許しでないと
セーフティネットだしねぇ。。
540:病弱名無しさん
23/03/03 15:39:01.06 5gE+BVnF00303.net
>>527
足首サポーターしてたら下り階段は一歩ずつしか無理だよ
後はふくらはぎの筋肉がつかないと階段は難しいらしい
私が踵骨折っていまだに階段は一歩ずつ
ふくらはぎはなかなか太くならない
時間が薬だよ
541:病弱名無しさん
23/03/03 15:43:58.37 GNyE+Ls+d0303.net
>>528
ありがとう。
気長にやるしかないか。。。
現場仕事復帰したけど
脚立も登れなくてねぇ。。
542:病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰW 9567-zkFI)
23/03/03 17:57:21.70 /rvh1dq600303.net
>>529
脚立は危険だよ
また骨折したいの？
でも現場復帰したならしかたがないのか…
監督に言って平地の仕事にしてもらえないかな
543:病弱名無しさん
23/03/03 18:21:43.73 HNSU3GIGr0303.net
踵骨骨折8ヶ月、まだ現場復帰出来ない。(ユニック運転手)
社長に「そろそろ考えないと」と言われてしまった。
544:病弱名無しさん
23/03/03 19:18:56.72 XV1CgDtM00303.net
事務仕事とかなら復帰できるだろうけど自分も力も使う運転仕事だからなかなか２ヶ月とかで復帰は厳しいかな
545:病弱名無しさん
23/03/04 00:13:10.55 j7lWrvO10.net
>>525
変なツッコミすまんけど怪我人な
546:病弱名無しさん
23/03/04 09:12:08.53 +HOJu4tr0.net
松葉杖とちがって腰椎コルセットはわかりにくいから電車も優先席譲られないよね
547:病弱名無しさん
23/03/04 09:44:46.60 d0g+b/yg0.net
手首の複雑骨折で入れてたプレート抜いてきた(抜釘術)
縫合がプレート入れたときは膨らんでミミズ腫れみたいになってたけど
抜いた後の縫合はきれいになってた
同じ病院だけど、抜釘前提だと縫合の術式が違うのかな？
去年7月骨折、即日入院、翌日手術 入院3日 +通院リハビリ3か月
今年3月抜釘、入院2日 (手術は2日目 午前に抜釘、15時退院) 麻酔が完全に抜けたのは翌日朝
548:病弱名無しさん
23/03/04 11:30:05.52 0/yOhuEPa.net
下駄骨折は5ヶ月経って完全に気にならなくなったのでこのスレは卒業します
みんなの怪我も良くなりますように
549:病弱名無しさん
23/03/04 11:45:21.58 7JbyIWKO0.net
時々覗いてみてね
助言くださいな
550:病弱名無しさん
23/03/04 14:54:33.57 FFOIdcCY0.net
>>518
身体をケガしたり病気になると心までも弱るよな
五体満足がいかにして素晴らしいことなのか痛感してるよ
泣きたい時は泣けばいい
ベッドの中ではなるべく悩まず、何も考えずゆっくりしとけ
ベッドの中って休むとこであり眠るところ
そこで悩んで考えてストレス抱えるなんてナンセンス
とにかく休め～
551:病弱名無しさん
23/03/04 16:11:37.59 C8mbJ1mva.net
腓骨脛骨はポキっと(一部粉砕？)プラトーは粉砕
靭帯も剥離しかけ(おまけで足首付近のも)という感じで術後すぐ退院し1ヶ月経過。(3ヶ月は入院と言われたのですが…)
じっとしていても骨折の痛みなのか靭帯の痛みかよくわからず(両方？)、リハビリした後も痛みが。
膝付近は横方向や、少し捻れ方向に動かそうとするとかなり痛い。
1/2荷重はなんとかいけますが、あと半月ほどで全荷重。
それまでに全荷重できるほど痛みがなくなるもんなのでしょうか？
駅近なので600mぐらい歩いて数段の階段(段差)と電車さえ乗れたら通勤できるのですが、無謀でしょうか？
552:病弱名無しさん
23/03/04 16:18:58.82 BNET1GtL0.net
４週間ベッド上絶体安静は地獄の時間だった
退院出来てまだまだ日常生活がやっとの段階だけど
553:病弱名無しさん
23/03/04 16:31:35.81 F0Cp3v580.net
>>535
違うこともあるんじゃない？
俺は手首じゃないけど抜釘の時は縫われてなかったよ
一応>>440の画像の切開の大きさでですね
554:病弱名無しさん
23/03/04 19:19:40.11 EDB1Unf+0.net
>>539
通院リハビリしてないの？医者や療法士に聞かないの？
自分は謎の痛みは4ヶ月くらいで収まったけどさ それほどの重症で2ヶ月で通勤って無謀すぎんか？
555:病弱名無しさん
23/03/04 19:48:10.42 JPMT9QOla.net
>>542
通院リハビリはしてます。
医師の診察は月一になったのと、療法士に聞いてもかなり酷い状態だったし靭帯もやってるからねー、今ここまでやれてるのが凄いぐらいですよ！と軽く流されてしまったので…
時間経過も必要等あるとは思いますが。
やはり無謀ですかね？？
満員の時間帯ではなく運が良ければ座れる時間帯の通勤、他にも乗車時間は15分かからないとか、降りてからも直結(15分はかかる)でなんとかいけるかなぁと…
骨折も初かつggっても自分より長期入院していたり、リハビリで歩けた！とかばかりで痛みについては書かれていないとかで参考にならずでして…
医師からは4月中旬～末には様子を見てだけど片松葉か杖でなら許可できると思うよとは先日言われました。
しかし痛みがあるとそうもいきませんので。
長文失礼しました。
556:病弱名無しさん
23/03/04 21:00:22.61 FFOIdcCY0.net
>>535
ロッキングプレート入れてリハビリして手や手首が回復？動かせるようになるのに3ヶ月は必要になる？
自分も手首骨折して今3週目なんだけど、足起きると趣旨が固まるし、手首あたりは時々ピキピキ痛むし…
たかが手首の骨折と侮ってたけど、これ何気に厄介だよね
557:病弱名無しさん
23/03/04 21:32:32.76 d0g+b/yg0.net
>>544 日常的な作業は1か月後にはほぼ可能だった
バイクみたいな真上から握るのは無理だけど、手のひらを内側に向ける角度の車のハンドルは問題なかった
料理も普通にできた
ただ、パソコンのキーボードは平らなので辛かったので、山型のエルゴデザインのに買い換えたら楽になった
可動域＆握力が1か月目7割、2か月目8割、3か月目9割って感じで元に戻っていく感じ
2か月目（8割回復）の状態でバイクもキーボードも素の状態で使えるようになった
なので、だいたい2か月目までは折れた方はぎこちない感じでした
今、8か月目ぐらいだけど95%ぐらいかな、100%に戻るには地道なストレッチが必要な感じ
まだ、くぎ穴空いてるんで3か月ぐらいしてくぎ穴まで全部塞がったら
もうすこし圧を掛けたストレッチをして100%の可動域まで戻してこうと思ってる
ピキピキ痛いのはやっぱりプレートが入ってるせいだと思う
関係ないという人も居るけど、抜いた今だからハッキリ言える
入れたままでも良いという医師もいるけど、自分は抜いてよかったです
入れてた時のたまにピキッってくる痛みは解消した
558:病弱名無しさん
23/03/04 22:06:34.81 FFOIdcCY0.net
>>545
マジすか…
自力でリハビリは甘いのかな～…
手首は手の甲側に赤みがあってそこがピキッて痛むんだよね
手首の内側の方は親指の稼働で筋が張った感じだったり、腕が筋肉痛になるし、どこまで鍛えておけばいいのかわけわからなくなる
来週に外来受診だから、その時に次のステップや気になること聞いてみます。
ちなみに、リハビリは整形外科でやってました？
主治医には、まだ手首を装具で固定だからゴムボール握ったり、指の拘縮をなくしていくように指を曲げ伸ばしをやる程度で、近くの整形外科でリハビリしてもやることはそんなに変わらないし、家でやれるのばかりって言われて通院してないです。
仕事も運送業なんだけど、内容はほぼ身体は使わないんだけど、手首もまだ曲げられないなら、まだ復帰しないほうがいいんだろな…
559:病弱名無しさん
23/03/04 22:22:18.96 d0g+b/yg0.net
>>546 リハビリは手術した病院にその設備（サービス）があり、最初は毎週2回、1回45分
2か月目は毎週、3か月目は、10日おき
3か月後にリハビリのトレーナーから「もう自分でできる範囲でOK」と医師からも脱リハビリの許可を貰った
リハビリは、25分トレーナーによる可動域を広げる軽度の痛みを伴うストレッチ＆マッサージ（Drストレッチよりは痛くない）
残りの20分は自分で行う、ビー玉拾いや練り消しみたいなスライムボールを千切って行くとか
後半自分でやるのは自分でもできるけど、前のトレーナーがやるのは自分では無理かな・・・
筋肉の導線などを考えながら揉むと場所、稼働させる場所をピンポイントで施術してた
トレーナーは十数人いて7人ぐらいの人から受けたけど、押す場所・揉む場所はみんな同じだったので
専門知識が無いと無理だと思う
560:病弱名無しさん
23/03/04 22:37:21.54 LJ0JFHtUa.net
足首から先なので少し違うと思うけど、足の指でビー玉掴んだり、足首の根本をグリグリとマッサージ(泣くほど痛い)とか、ゴム紐でこれでもかと指や足裏で押したりしてたよ。
足裏？から下に力を入れる謎のリハビリとかも。
10日程で可動域は元通り、グリグリされると痛みはあるまで回復した。
足の指を持って上に上げるだけで激痛だった。
靭帯が痛いのか、元々身体が硬いから筋が伸びて痛いのかわからなかったけど、とにかく痛かった。(何回かちびった)
一般人(若い人)とスポーツ選手の間ぐらいのスパンと加減らしい。
自分は運動嫌いな一般人ですが。
561:病弱名無しさん
23/03/04 22:45:23.35 LJ0JFHtUa.net
つまり手なら足よりもっとできると思う。
グーパー繰り返すだけでもいい。足(指)でもやってたよ。
足首は靭帯剥離しかけで腫れまくってる時でそんな感じでしたよ。
リハビリ後は足は真っ青。
562:病弱名無しさん
23/03/04 23:05:25.62 EDB1Unf+0.net
>>543
怪我の状態や個人差、仕事の事情もあるんでしょうし、無謀とは言い切れないですね、すいません
私は医者や療法士さんに骨がずれたりしたら大変なことになるよ～って脅されてたから慎重にリハビってます
無理して治癒が長引かないよう注意してくださいね
563:病弱名無しさん
23/03/04 23:37:02.79 FFOIdcCY0.net
>>547
なるほど…
次の外来で主治医に相談して紹介状を書いてもらうか、飛び込みで行くのか確認して聞いてみます。
かなりちゃんと通われて丁寧にリハビリされてたんですね。
全治させるには3ヶ月はかかるのは覚悟しなきゃってことですね。
プレートの抜釘後は手の拘縮はまたなるもんですか？
564:病弱名無しさん
23/03/05 11:01:10.73 f2LNVG7f0.net
>>551 抜釘後は手の拘縮は無いですね、ピキッとくる違和感も無くなりました
後から考えれば杞憂でしたが、抜釘後も入れるときと同じく全身麻酔・神経ブロックするので
術後24時間は手術したほうの腕はまともに動きません
抜釘の麻酔は弱いかも？ なんて期待は通りません
まだ手術時の麻酔の抜ける時系列の記憶が残ってるなら、
1時間後：指が動かない、腕も動かない 3時間後～～ 6時間後～ 22時間後：ほぼ動くようになった
とメモを残しておくと、数か月後に行う 抜釘後の麻酔 の不安が減って良いかもしれません
あとこれは自分だけかもしれませんが、抜釘後の約10日後に抜糸しますが
この10日間は指にしびれがありました
抜糸後は嘘のようにその手のしびれが無くなりましたが
それが 手の拘縮 感なら無くはないのかもしれませんが、ちゃんと回復して元に戻るので安心してください
565:病弱名無しさん
23/03/05 15:21:25.40 QrA8sdbq0.net
>>552
そうなんですね。
ロッキングプレート入れていたり、骨折しているからこの手指の拘縮になってるってことなんですかね。
指が普通に動く手と比べたら薬指が伸びきらない感じになっていて自力で屈伸させてリハビリをしてるんですけど、全快とまではなかなかいかないかもしれませんね。
ケガして手術した頃と比べれば回復してきていますが、手のひらの手首に近いところあたりは痺れと痛み？なかなかとれないし、ホントに良くなるんかいな？って感じです。
毎日、目に見えないくらいの早さで徐々に回復しているのでしょうが時々、不安になります。
今までこれだけの骨折をして手術もしたことがなかったので治るまでに、これほど苦労して時間がかかるとは思いませんでした。
566:病弱名無しさん
23/03/05 19:34:53.34 BqhDQ3+K0.net
90代半ばの婆が圧迫骨折して骨粗鬆症の治療を一番軽いのから始めましょうって事で
?エディロールカプセルってのが処方されたんだけどこんなのって効くの？
てか超高齢でも骨粗鬆症を改善する事って出来るんかな
通院させるのが大変
567:病弱名無しさん
23/03/05 19:57:48.22 QrA8sdbq0.net
>>554
うちの親(70/♀)は腰をやって、初めはぎっくり腰かと思い、しばらく安静にしてたが一向に良くならず、近くのクリニックに診てもらったら圧迫骨折していて、それっきり身動きとりづらくなり、ほぼ寝たきり状態…
568:病弱名無しさん
23/03/05 20:12:41.24 BqhDQ3+K0.net
>>555
うちのは認知症があるから痛くても動き回っててほぼ全快したんよね
往診の先生曰く、認知症があると骨折しても忘れて「何で痛いんだろうかー？」って動き回るから
回復が早いんだとか
痛みで失禁しながら歩き回られて絶望しかなかったけど…
569:病弱名無しさん
23/03/05 22:52:47.74 QrA8sdbq0.net
>>556
それって、あえて動く事がいいことなの？
うちは痛くてトイレがやっとの動きだから気の毒になるわ
570:病弱名無しさん
23/03/05 23:23:08.07 9G8ySFy7M.net
>>515だけど麻酔が切れた夜中痛くて座薬入れても痛かった
その痛みは多分腫れてギプスがパンパンになったからだと思う
尿道カテーテルって手術から目が覚める前に抜いてくれてると思ってたのに
起きたら付いてたのビックリした
571:病弱名無しさん
23/03/05 23:23:40.43 BqhDQ3+K0.net
>>557
痛いからって安静にし過ぎてしまうと筋肉とかが落ちて
廃用症候群ってのになって寝た切りになってしまう事があるらしい
寝た切りってのは痛みが残って寝た切りなの？
それだと動き回るってのはまた別だと思う
572:病弱名無しさん
23/03/05 23:24:09.25 9G8ySFy7M.net
今�
573:烽ﾜだ足を下ろすとジンジンするけど この痛みは数週間続くのかな
574:病弱名無しさん
23/03/06 01:06:01.26 vS5m9lP80.net
>>559
そうですね。
痛みで横になってるのが楽だと言ってましたよ。
腰やる前に肺炎で入院してたんですけど、その時は体調も悪かったから病院にねじ込めましたが、元々の医者嫌いだから今度の腰の圧迫骨折で医者にみせるのを嫌がってるから困ってるのはありますね
575:病弱名無しさん
23/03/06 04:04:20.94 G3ubuX2Vr.net
うちのばあちゃんは2回入院して1回目は全身麻酔の術後せん妄、2回目は検査入院で麻酔なしだったけどせん妄になった。次に入院したら認知症になりそうで怖い。
576:病弱名無しさん
23/03/06 07:03:57.93 VGP9z7XH0.net
うちのおばさんは70代で胸椎圧迫骨折
転倒したからなんだけど
他の病気もあって、ほぼ一年近く入院してたらせん妄多発、ナースステーション近くの観察室で入院してた
別病院に入院もまた妄想でたりして、私のところにも電話がかかってきてた
高齢者はビシバシリハビリするくらいになったら退院させるのもいいかもね
おばさんは要介護１になってデイケアでリハビリしてるわ
577:病弱名無しさん
23/03/08 08:31:26.58 bTvJYid40.net
>>539
事情があるにしろすぐに退院するなんてさすがに無謀過ぎるわ
リハビリを舐めたらあかんで
578:病弱名無しさん
23/03/08 09:57:49.77 Z0g9CajHM.net
プライベートで骨折しちゃったのかな？
それなら焦る気持ちもわかるな
私は労災だから休めるだけ休みますw
579:病弱名無しさん
23/03/08 12:44:31.00 aLlybAaPd.net
入院板から来ました
両踵骨折して1月28日から入院してまだ入院中です
よろしくお願いします
580:病弱名無しさん
23/03/08 13:10:47.99 bUvuV6nY0.net
>>565
労災だと休めるだけ休んだほうがいいのかね
もう会社に戻るポストもなくなりそ
581:病弱名無しさん
23/03/08 13:34:06.75 WIFCyFhhM.net
>>566
オペスレから追い出された見たいながら
この先が気になり来てみた
コテハンと酉付けしといてｗ
>>567
戻ったら体調は万全と見られる可能性も考えて
イラネと言われたら次の道に進む。
582:病弱名無しさん
23/03/08 13:45:13.67 oYPgx2Jc0.net
コテなんて付けなくていいわ気持ち悪い
583:病弱名無しさん
23/03/08 13:50:14.84 Ozq5e61/M.net
>>567
そればっかりはその人の会社での立ち位置、環境によるよな
私は全治3ヶ月でハーフマラソンできるぐらい回復したから、次の通院リハビリで終わりだと思う
元々4月に転職だったから、今の会社には荷物だけ取りに行って後は有休消化でおさらばよw
584:病弱名無しさん
23/03/08 14:26:35.11 1DEcSUOAr.net
みんな回復早いな、患部によると思うが俺は踵骨折から8ヶ月ビッコひいてやっと歩いてる。まだ痛み止めも飲んでいる。運送業だから復職の目処がたたない。
585:病弱名無しさん
23/03/08 15:32:56.40 bUvuV6nY0.net
>>568
だよね
復帰するってことはケガしたときの前と同等の状態に戻ってると取られるわな
>>570
そか
人によるよね
586:病弱名無しさん
23/03/08 15:39:19.92 bUvuV6nY0.net
>>571
自分は>>544で同じ運送業やってますよ。
右手首(橈骨遠位端骨折)やっちゃって3ヶ月は重い物は持つなってさ
デスクワークだったら、もう復帰できてたみたい
587:病弱名無しさん
23/03/08 15:40:24.00 aLlybAaPd.net
>>571
ワイ両踵骨折なんだけど来週でやっと免荷期間6週間終わる
来週中には退院したい
車の運転はできてる？
588:病弱名無しさん
23/03/08 16:03:48.68 jr7Dtu6Wa.net
>>574
571でないけど
運転は足に体重はかからないけど、アクセルやブレーキを踏み換えたり、押したりするから
足首が自由に動かんとダメじゃ無かろうか
それと急ブレーキの時はぐっと押すからね、そこで痛い！となったらブレーキ強く踏めないし
このくらいだったら、イス座って自分で確認作業できそうな気がする
私が通ってた整形外科は、リハビリ用に動かない車が置いてあった
ドア開け閉めしたり、イスに座れるか、座われたらブレーキ踏んでみたりハンドルに力入れてみたりするらしい
589:病弱名無しさん
23/03/08 16:46:01.61 u7NOhs/nd.net
俺左足首骨折で
ギブスしてたときは
オートマだったのもあって
右足動けたから運転できたけど
強めにブレーキ踏んだとき
ダラとしてる左足にビリっと軽く衝撃
あってヒヤヒヤしたから
辛いわよね。
書いてる人のケガの状況はわからんが
仕事で運転だとめっちゃ大変じゃない?
590:病弱名無しさん
23/03/08 16:51:47.91 1TcACx1u0.net
車の運転は主治医がいつからって許可してくれたよ
自分の時は右脚腓骨脛骨骨折で痛みが無くても筋力が落ちきってるんで
停車時にブレーキ踏み続けるのも足がぷるぷるして保持出来なかったな
左脚でブレーキ踏んで支えたりした
退院即日運転はやめて主治医に聞いた方がいいと思う
591:病弱名無しさん
23/03/08 17:29:27.12 goyPcnYu0.net
運送業です。
左上腕骨、骨幹部骨折で手術後２ヶ月半経ちましたが…まだ肩の可動域が戻らず、指の拘縮、重量物は現状２キロまで。
労災ですが会社には休むのは今月までと言われてしまい、悩み中。
荷物積み卸し＆要求スピード以前に、トラックのMTギアチェンジが無理。事故したらドライバーのせいにされるから安易に復職は難しい。
592:病弱名無しさん
23/03/08 18:19:51.75 bUvuV6nY0.net
>>578
業務事故でケガしようものなら実質クビみたいなもんですやん…
百歩譲って、同じポストに戻れないのは仕方ないにしても、籍をおいておいてくれたらいいのにって思う
593:病弱名無しさん
23/03/08 18:31:49.31 QddL35yzd.net
>>578
すごく辛い状況。。。
594:病弱名無しさん
23/03/08 18:38:06.32 aLlybAaPd.net
トラックも経験あるし入院する前までドカタやってたんだけど、退院して治ってきたらもう肉体労働はやめてダンプ乗ろうかと思ってるんだよね
結局は自分の足次第なんだけど
595:病弱名無しさん
23/03/08 19:10:52.65 B1wW7WBa0.net
>>578
辛い状況だけど、今手の痺れとかあってハンドル操作どうするの？
会社都合退職に絶対にして、傷病給付金をぎりぎりまで取った方がいい
安全に運転できないかもの人にトラック乗って欲しくない
596:病弱名無しさん
23/03/08 19:19:16.98 QddL35yzd.net
このスレ見てたら愚痴言いたくなった。
早く
速歩きないし
走れるようになりたい。。。
597:病弱名無しさん
23/03/08 21:04:15.43 J34DAR8V0.net
>>583
同じ境遇の人が、知恵出し合ったり、なぐさめあったり、グチを言ったっていいんだよ
暖かく迎え入れてくれるさ
叩かれたら華麗にスルーしてな。5chなんだから
598:病弱名無しさん
23/03/09 07:32:19.52 zR1A9UkrF.net
ここで労災保険もらうの半年かかったって聞いたけど、そんな事なかった
1月の終わりに申請して3月頭には入金されてた
自治体によって違うのかな？
599:病弱名無しさん
23/03/09 11:38:07.14 d5ESqEln0.net
仙骨骨折して4ヶ月経つんだけどまだ痛いのは何故？
600:583
23/03/09 11:57:58.14 UgGuomZzd.net
>>584
骨折して今左足サポーター巻き
設備管理の仕事してるんだが
行動の制限が多くて。。。＆動くから疲れる
トラドラの人に比べりゃ楽だけどね
601:病弱名無しさん
23/03/09 13:06:32.69 1sSPPh9sM.net
尾骨骨折したけど尻打った日より一ヶ月以上経った今の方が痛い
整形外科には放っとくしかないと言われたけどこのまま過ごすのも苦痛すぎる
寝るときも痛いのはマジでキツイ
602:病弱名無しさん
23/03/09 14:07:47.13 8rEcD9Bea.net
>>564
リハビリはきっちり行ってますよ。
来週には全荷重と順調そのものです。
>>565
労災等いけるんですけど時期的に自分いないと無理なのです…(代表なので)
時間はかかりますが500mは歩けるようになったのと来週から通勤もokになりました。
さすがに夜は痛みますが。
603:病弱名無しさん
23/03/09 14:39:13.11 bt0YkfWpM.net
>>589
代表って、リーマン？なら
そこまでしてやるべき仕事なの？(無責任
会社としてリスク管理がなってない気もするが。
おれが居ないと言いつつ
実際は、粛々と会社は動いてる。
604:病弱名無しさん
23/03/09 21:28:02.09 0mRAFqPk0.net
骨折したとこの熱ってどのくらいで落ち着いてくるもんなの？
605:病弱名無しさん
23/03/09 21:43:53.46 /7IbC1Cb0.net
>>591
冷やすのは3週間位かな