☆高血圧を語ろう・140at BODY
☆高血圧を語ろう・140 - 暇つぶし2ch700:病弱名無しさん
22/11/08 19:52:00.11 wX1TcFBm0.net
シブトラミンを飲んでダイエットしたことを話すと怒られるのが怖くて行きづらいです
話さず内科へ行っても大丈夫でしょうか

701:病弱名無しさん
22/11/08 19:56:16.09 HNdRPl2d0.net
>副作用として血圧上昇及び心拍数増加などが報告されています。
ダメじゃんw

702:病弱名無しさん
22/11/08 20:22:17.61 +uRJQXSg0.net
>>675
ダイソーで売っているイワシ缶ってどういうの?

703:病弱名無しさん
22/11/08 20:26:41.67 +uRJQXSg0.net
>>682
正直に話しても大丈夫だから医者にいけ

704:病弱名無しさん
22/11/08 20:56:43.58 4sqlsRbn0.net
>>682
医者を何だと思ってるんだよw
怒られたらぶん殴れ

705:病弱名無しさん
22/11/08 21:04:23.16 XSOA6gT00.net
糖尿内科とかだと愛のムチつうかキツイ医者いるみたいね。

706:病弱名無しさん
22/11/08 22:29:26.46 CztOg0Wo0.net
理想の血圧は100代。100を切るとしんどい時がある
運動したら必ず下がるな。人によるけど
降圧剤無し
脳で破裂したら即寝たきりになるんか?怖いよね
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

707:病弱名無しさん
22/11/08 23:13:11.60 XSOA6gT00.net
上は俺の方が低い
URLリンク(i.imgur.com)

708:病弱名無しさん
22/11/08 23:18:52.45 CztOg0Wo0.net
スゲー 時代は90 100クラス
120以上は脳で血管が破裂するんかな?

709:病弱名無しさん
22/11/08 23:22:00.79 fo/fG5fk0.net
688 689共に頻脈と脈圧が高い
高齢者ならかなり危険

710:病弱名無しさん
22/11/08 23:37:52.33 MtO9xijL0.net
>>689
やばいじゃん
日本は上が100以下、アメリカでは90以下は低血圧症と診断される。
多分、臓器のどこかしらが機能障害を起こしてる

711:病弱名無しさん
22/11/08 23:45:38.30 bP6f1o9N0.net
ヤバいのはスレ違いと気づいてない人が2人もいることでしょう







最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
スレリンク(body板:527番)-537

712:病弱名無しさん
22/11/08 23:58:57.73 bP6f1o9N0.net
2人とも脈が速いし
標準BMI絶望爺>>688は血糖値測定器複数持ちなので血圧計も複数持ちで同一人物と考えればヤバくはないですけどね
低血圧スレは書き込みが少ないから居づらいのでしょうか
【本態性】 低血圧症スレッドPart13 【起立性】
スレリンク(body板)







最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
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713:病弱名無しさん
22/11/09 06:03:08.97 REGFuj+q0.net
>>554 <


714:病弱名無しさん
22/11/09 06:21:06.87 MBzPv/e00.net
透析中も100切るようだと大丈夫ですか具合悪くなったらすぐ声掛けて下さいねと言われるな
俺は90切ると気持ち悪くなることがある

715:病弱名無しさん
22/11/09 06:33:37.58 qTRfFQxH0.net
カルシウム拮抗薬でこんだけ下げ過ぎて、頻脈なのに
高齢者の血圧低下は認識症のリスクもあるしな

716:病弱名無しさん
22/11/09 06:42:58.01 wbkLfKvT0.net
>>695

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717:病弱名無しさん
22/11/09 08:24:47.33 REGFuj+q0.net
>>698

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718:病弱名無しさん
22/11/09 12:40:46.44 CKNmd6RU0.net
>>699
 
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719:病弱名無しさん
22/11/09 12:42:10.39 wkEdPHDb0.net
>>700
 
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720:病弱名無しさん
22/11/09 12:48:56.34 qHn6Dy110.net
>>701

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721:病弱名無しさん
22/11/09 13:03:15.65 eAr4bPH70.net
冬場に気をつけてることってありますか?

722:病弱名無しさん
22/11/09 13:45:19.03 kX5vLRcn0.net
>>703
風呂など。急な温度変化がある状況。

723:病弱名無しさん
22/11/09 14:50:49.42 wkEdPHDb0.net
>>702

   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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724:病弱名無しさん
22/11/09 15:18:00.19 zyT157Fl0.net
>>705
 
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725:病弱名無しさん
22/11/09 20:13:59.58 G+2pldtK0.net
スマートウォッチで血圧測れるけどどれくらいの精度なんだ?
まともに測れてるとは思ってないけど一応目安にはなるんかな?

726:病弱名無しさん
22/11/09 20:36:24.31 IqYlVuvV0.net
>>707
目安程度で正確性に欠ける。医師に言われたんが手首で測るやつはダメ。

727:病弱名無しさん
22/11/09 23:07:07.60 9muLjcgS0.net
\ おちんちん握りーマン
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728:病弱名無しさん
22/11/09 23:15:25.78 KOlefzaq0.net
江戸時代とか幕末は高血圧の患者ってどうやって血圧を下げていたんだろう

729:病弱名無しさん
22/11/09 23:25:35.68 jxwSwnQc0.net
>>710
血圧という概念が無かったと思う
具合の悪いときは漢方か鍼灸だろね

730:病弱名無しさん
22/11/09 23:26:54.94 jxwSwnQc0.net
東洋医学に血の巡りというのは有っただろうけどね

731:病弱名無しさん
22/11/09 23:28:49.63 xFjbx/GV0.net
その頃は、50前後で死んでいた

732:病弱名無しさん
22/11/09 23:55:38.89 7wu46Tp40.net
>>709
 
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733:病弱名無しさん
22/11/10 03:25:52.74 1sCPxWkk0.net
体格や年齢でいろいろあるけど
脈が速めで血圧低いのは
よろしくないと思うけど・・・

734:病弱名無しさん
22/11/10 07:10:53.12 5TJUQGzZ0.net
>>714
おい、間違えるなよ、相手w

735:病弱名無しさん
22/11/10 11:22:13.51 Flj+W5m80.net
>>710
ピンピンしてた奴が動脈硬化が頭や心臓にきて突然倒れてあぼんするんだから
当時では祟りとか呪いじゃないと説明できない?
糖尿もたらふく食って恰幅いい栄養行き渡ってそうな奴が
失明したり足が壊死したりだからこれも同上?
それとも当時でもある程度病理学みたいな知見はあって
塩の取りすぎが怪しいみたいなコンセンサスはあった?

736:病弱名無しさん
22/11/10 11:56:50.70 L+jg0B3K0.net
血圧を測定する前に深呼吸をすれば結構下がるね
深呼吸にこれほどの効果があったとは

737:病弱名無しさん
22/11/10 13:26:43.15 j/3ULVwq0.net
>>717
東洋医学をバカにしすぎ。 今でも漢方を始めとして東洋医学は医学部で教えてるよ。
血圧関係だと、耳鳴り、頭痛、ほてり、動悸、息切れ、吐き気、などなどの症状から漢方薬を選ぶ。

738:病弱名無しさん
22/11/10 20:27:44.41 pIDyxDc+0.net
>>717
ホント。20位下がる

739:病弱名無しさん
22/11/10 23:19:21.61 vcKIkA/w0.net
>>718
背骨を後ろへ反らすのも一時的だが効くよ

740:病弱名無しさん
22/11/10 23:35:42.52 BfZwn+TY0.net
>>718
深呼吸+背筋伸ばせって言われたわ、
猫背はだめらしい。
減塩ってどうすりゃいいんだ、塩分少ないもの少ない食パンでも入っとる。

741:病弱名無しさん
22/11/11 08:23:14.13 0IIzesSD0.net
>>722
食パンは高塩分食の代表だよ

742:病弱名無しさん
22/11/11 08:31:19.15 eOn3TgD/0.net
やっぱ米やな

743:病弱名無しさん
22/11/11 10:47:03.31 LsWH0Cuk0.net
最近は無塩とか減塩パンみたいなのもあるそうな。
塩分がもっちりの源らしいので、大変らしいが。

744:病弱名無しさん
22/11/11 11:46:17.21 kxM+9XOz0.net
やっぱりそうなのか、おいしいとおもう
食パンを食べたあとは喉が渇く。
朝からご飯食は苦手なんだが何か考えなきゃ。

745:病弱名無しさん
22/11/11 12:00:13.59 PmUmufpI0.net
極寒地帯以外の人間の体はナトリウム排出しやすいように進化してほしいわいい加減


746:



747:病弱名無しさん
22/11/11 12:05:31.55 udMuSMQA0.net
161/95
昨夜は飲酒しなかったのに高いわ
睡眠不足が原因かな
薬早めに飲もうか悩む

748:病弱名無しさん
22/11/11 12:12:01.55 X/PqJnpg0.net
140/70

749:病弱名無しさん
22/11/11 12:16:02.26 DkxsMdAV0.net
うどんも塩分高くて詰んだ

750:病弱名無しさん
22/11/11 13:05:40.21 LsWH0Cuk0.net
うどんのコシもグルテンと塩なんだよねぇ。
パスタなら無塩なんだけど。

751:病弱名無しさん
22/11/11 13:45:33.41 uCexEZz90.net
朝食はシリアルにして減塩してる。
カルビーのプロテイン入りのグラノーラだと牛乳と食べても食塩相当量が0.6gだから結構稼げる。

752:病弱名無しさん
22/11/11 13:55:36.54 bRxnda7f0.net
脈圧すげえな

753:病弱名無しさん
22/11/11 14:00:59.08 1XKnW6bR0.net
塩分ゼロのうどんも売ってるよ

754:病弱名無しさん
22/11/11 15:48:24.81 czQ6lJ4u0.net
セブンに無塩のうどんが売っていたぞ。うまいのかどうかは知らんが。

755:病弱名無しさん
22/11/11 21:53:28.22 2cojhfAy0.net
健康診断だったが思ったより悪くなかった
101-151 家で測ったら200いって、かなり
ビクビクしてたけど1週間の禁酒の効果かも

756:病弱名無しさん
22/11/11 23:23:47.22 g1Opsqfh0.net
皆さん血糖値の数値はどうなの?

757:病弱名無しさん
22/11/11 23:58:53.85 W4smtpPk0.net
頭痛が痛いって大昔
山城新伍の番組でピー子という
元祖?おバカタレントが言ってたの思い出した
小学生の頃見てた

758:病弱名無しさん
22/11/12 10:46:47.01 8xvNSEkM0.net
>>736
健診会場より自宅が真値だから
残念!

759:病弱名無しさん
22/11/12 12:07:49.22 7myH5poX0.net
>>738
じいさんおつ

760:病弱名無しさん
22/11/12 13:38:05.57 ZoNO1GHs0.net
昨日、17時頃、いきなり嘔気して血がグワーーっと上がって来る気がして
210/120 位、一時間位寝てたらなんとかおさまったが
それでも 180/110 位
医者行ってアムロジビンやらもらってきたが、これ効く?
そんな事よくあるのか? 高血圧持ちなら
不整脈なら大昔から持ってる

761:病弱名無しさん
22/11/12 14:08:44.51 KtlqPzG50.net
巻き方と腕の高さの微調整で平均5以上上下するわ

762:病弱名無しさん
22/11/12 14:08:54.18 1V+dzPGW0.net
自分は今日だな
台風発生して気圧がかなり変化してるがこれが原因かな?

763:病弱名無しさん
22/11/12 14:57:26.41 7SkRKMeO0.net
家で図るときは高く出る。右手だと低く出る。
ちょっと不思議だったがどうもきつく巻きすぎていたようだった。右に巻くときは利き腕ではない左を使うから自然と緩めになっていたようだ

764:病弱名無しさん
22/11/12 15:47:47.72 p8SVE2+Q0.net
自分のは『指1本分あけて』となってる

765:病弱名無しさん
22/11/12 16:16:41.58 7SkRKMeO0.net
>>745
そういうものだったのか。ありがとう。
さっき右手で図ったら120-80だった 
最近、130-90くらいいっていたのでちょっと不安だったが安心した。

766:病弱名無しさん
22/11/12 16:22:11.33 zu/USaZq0.net
>>741
血管が詰まってるんじゃないの?

767:病弱名無しさん
22/11/12 16:28:02.68 ReskV/gr0.net
手首式だろうが測る姿勢関係あるだろう
だらっと心臓より下に下げて測るのと心臓より上に上げて測るのとじゃ数値が違う
また右左でも変わってくる

768:741
22/11/12 17:01:19.64 ZoNO1GHs0.net
脳梗塞かなあ
死んじまってもいいけど
変に障害のこって天井みながらオムツしてたれながして
暴言吐かれて死ぬ事もできない地獄は
いやだなあ

769:病弱名無しさん
22/11/12 17:39:36.89 rFIhnomn0.net
>>741
めちゃ一瞬脳梗塞だったとか、、、?

770:病弱名無しさん
22/11/12 18:21:51.67 rh+YToFM0.net
>>750
そんな脳梗塞は無いと思うよ

771:病弱名無しさん
22/11/12 18:44:05.89 qHwlozFT0.net
脳梗塞の一種の一過性脳虚血発作(TIA)かもね
嘔気なら小脳、脳幹あたりの一過性脳虚血発作
10分~1時間以内で自然と症状がなくなる
だだ,非常に高い割合で本物の脳梗塞になる危険が高い
怖いねぇ

772:病弱名無しさん
22/11/12 18:49:05.44 rFIhnomn0.net
絶対ちゃんとした病院でmri撮っといた方が安全かと

773:741
22/11/12 19:10:15.25 ZoNO1GHs0.net
そうか そうか んーーーー...

774:病弱名無しさん
22/11/12 19:11:18.31 4ga6svFJ0.net
>>743
ほんとだ、離れているけど台風発生しとるね。
今日は朝から頭痛がして薬飲んだよ。
最近雨が降る前の日は頭痛がする。

775:病弱名無しさん
22/11/12 19:56:30.65 H5yWeZvr0.net
>>749
全部聞こえて見えているのに、「どうせわかんないから」と好き放題に嫌味や悪口言われながら身動とれずにずっと生きていくとか、ホント生き地獄。
だから、そうならないように、民間療法とかに頼らずに、現代医学で高血圧をしっかり治療したほうがいい。

776:741
22/11/12 20:09:21.28 ZoNO1GHs0.net
>>756
んー そうかあ 便所の落書き5chにもいいやついっぱいいるなー
ありがとうよ 赤の他人のオレに
真剣に考えはじめたよ
明後日月曜日、時間とって、今日降圧剤出しただけの医者に紹介状書かせて
県立の一番でっけー病院行ってこようかな ...
なんもなけりゃなんもないでええもんな
でも今のおれの症状、疲れとか体質、歳 だけじゃない気がするんだ
下の血圧、ずっと高い状態なんだよ
むちゃくちゃからだを酷使してきたし ...

777:病弱名無しさん
22/11/12 20:31:17.90 rFIhnomn0.net
自覚あるならはよいけよ。家族いるなら取り返しつかなくなる前が大切よ。頑張れ

778:741
22/11/12 21:08:37.86 ZoNO1GHs0.net
さっきはかったら珍しく正常値
約、130/70 脈100位
脈はとりあえずいいよね?

779:病弱名無しさん
22/11/12 21:24:56.99 rFIhnomn0.net
いや、俺なんか正常値とかまず出ないけどな

780:病弱名無しさん
22/11/12 21:36:03.30 2sdlFEzR0.net
>>759
脈圧60ってヤバめじゃない?
抹消血管じゃなくて中枢の血管が硬くなってるとかなんとか

781:病弱名無しさん
22/11/12 21:36:26.44 zyzbgg7D0.net
>>759
降圧剤飲んでるよね?
頻脈が続くなら医師に相談

782:病弱名無しさん
22/11/12 21:59:53.95 s41B7lkc0.net
脈圧の捉え方がいまいち分かんない
高血圧なら下もある程度高い方が正常ってこと?

783:病弱名無しさん
22/11/12 22:12:31.06 OUncpwFP0.net
>>763
とりあえず高血圧がまず問題なので正常じゃないよ。
拡張期血圧が高いと問題だと言われた事があるけれど、こちらが高い分にはすぐにどうのいうリスクは低いみたいだけど、
収縮期血圧を基準にした拡張期血圧に対する脈圧という考え方かな。
URLリンク(kango-oshigoto.jp)

784:病弱名無しさん
22/11/12 22:17:40.


785:82 ID:bQIkFS900.net



786:病弱名無しさん
22/11/12 22:19:17.08 U0k50ten0.net
アムロジピン5mg 1日1回1錠を飲んでても140から下がらないので2錠飲んだら130に下がって安定してる
勝手に増やしちゃいけないのはわかるけど
血圧が150→140になったまま2ヶ月も放置してなんで先生10mgにしないんだろうと思う

787:病弱名無しさん
22/11/12 22:22:50.18 rFIhnomn0.net
あ、降圧剤のんでか、、

788:病弱名無しさん
22/11/12 22:25:46.05 qHwlozFT0.net
今度診察時に聞いてみればいい

789:病弱名無しさん
22/11/12 22:35:24.79 s41B7lkc0.net
メインテートの血圧降下はまじでおまけ程度だよね
だけど脈拍下がると気持ちがほっとするので、時間がかかるけど2.3時間後にはあんがい10ー20位下がってる
たとえばアムロみたいに短時間でがっつりは効かない

790:病弱名無しさん
22/11/12 22:47:58.72 fnnqYVzT0.net
私は今はアジルバとメインテート飲んでる。
今度アジルバをエンレストに変えたいと思っている。

791:病弱名無しさん
22/11/12 22:58:42.84 ZoNO1GHs0.net
アムロジビンやら、ネットやら輸入やらメルカリやらで買えないよな?

792:病弱名無しさん
22/11/12 23:02:31.65 ReskV/gr0.net
よくわからない人
耳鳴りとかもするのか

793:病弱名無しさん
22/11/12 23:18:19.77 bQIkFS900.net
>>771
メルカリで買うのは普通に違法。
個人輸入は合法だが、病院で貰った方が安い。

794:病弱名無しさん
22/11/12 23:21:58.14 ZoNO1GHs0.net
まあやらないよ
基本、医者処方の薬だからね
市販薬にも ... あるわけないよね

795:病弱名無しさん
22/11/12 23:22:14.86 Z5/IlsXa0.net
こんな安いクスリ、どうして個人輸入したいのか。
それほど医者に行きたくないのか。

796:病弱名無しさん
22/11/12 23:23:33.53 ZoNO1GHs0.net
今日、頓服でしか出なかったんだよ
10錠 心細くてな

797:病弱名無しさん
22/11/12 23:26:09.87 7SkRKMeO0.net
>>764
これは参考になった。ソースを出してくれるのはありがたい

798:病弱名無しさん
22/11/12 23:38:03.85 zyzbgg7D0.net
>>776
カルシウム拮抗薬は、血圧降下の即効性、効きの良さから、こうした急激な血圧上昇に対して、とりあえず処方したものと思われる
だが、副作用として頻脈があり、この場合100というのは、心臓その他の臓器の負担を考えると、長期なら看過できない
担当医師も週明けにでも再度検査等を実施して本格的な対策を講じる予定と思われるので、とりあえずマメに血圧と脈拍その他の症状の記録をつけて来週の診察時に提供すること

799:病弱名無しさん
22/11/13 03:04:14.82 nUfVornH0.net
URLリンク(www.rieti.go.jp)
同じ血圧でも降圧剤を服用している人の方がリスクは高い、という論考。
薬で降圧しているから生活習慣は変えない、という人がいるが、ちょっと考えた方が良さそう。

800:病弱名無しさん
22/11/13 03:46:05.61 YlY6AWjf0.net
まあ、不摂生してるから血圧上がる人が多いのだろうし、
そんな人が降圧剤飲んでも血圧以外のリスクは完全に排除出来ないよね。
アルコール、塩分、肥満、高脂血症等など、よろしくない要因はいっぱいあるわけで。
後は自分の中でどう割り切るかじゃないのかな。
修行僧みたいな生活して少しでもリスク下げるのか、
ある程度鷹揚に構えて、美味しい物食える方を優先するか、
ゼロイチ


801:じゃないし、人生色々。



802:病弱名無しさん
22/11/13 07:24:19.79 xy8INd+z0.net
血圧の薬と一緒に内臓脂肪を取る薬処方されてる人いる?

803:病弱名無しさん
22/11/13 07:44:08.21 keWrRzom0.net
>>781
内臓脂肪取る薬って具体的には?
血圧の薬とともに、中性脂肪と尿酸下げる薬なら飲んでる

804:病弱名無しさん
22/11/13 08:02:23.02 xy8INd+z0.net
>>782たぶんそれかも知れん、弟が血圧下げる薬飲んでるんやが最近痩せてきたので気になって聞いたら最近脂肪減らす薬追加で処方されたって言ってたんで。

805:病弱名無しさん
22/11/13 09:42:27.59 zPwICFxi0.net
年取ると血管が硬くなるから、全身に血を行き渡らせるために高血圧になるというよね
だから降圧薬で無理に下げると血の勢いが弱くなり過ぎて血栓が詰まって心筋梗塞になったり、血の巡りがわるくなりアルツハイマーになる
無理に血圧を下げてもよくない理由がそこ
つまり年取っても、血管がしなやかなら高血圧にならないのかね

806:病弱名無しさん
22/11/13 10:24:45.86 dTNoaA7a0.net
>>782
薬名は?

807:病弱名無しさん
22/11/13 10:51:33.27 qIRJBs3t0.net
理想を追っても仕方ない

808:病弱名無しさん
22/11/13 12:35:04.03 9qWB1GKg0.net
>>785
コッコアポEX

809:病弱名無しさん
22/11/13 12:39:37.58 fcricY4n0.net
>>786
かっこいいな!

810:病弱名無しさん
22/11/13 12:46:16.09 MU4eK+qB0.net
>>784
【中性脂肪を下げても病気は減らない?1万人の調査結果からわかること】 URLリンク(mi-mollet.com)

811:病弱名無しさん
22/11/13 21:30:05.93 B55X0S9m0.net
カラオケバトル見たけれど、100が最高
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

812:病弱名無しさん
22/11/13 22:13:58.73 o84cyiso0.net
なぜ低血圧のひとが自慢しに来るの

813:病弱名無しさん
22/11/13 22:33:39.13 5BkZ+rt40.net
納豆とナッツを多めに食べてたら血圧があまり上がらなくなった。とくにナッツは効きそう。もちろん無塩のナッツね。

814:病弱名無しさん
22/11/13 22:48:43.65 gCuzcbSl0.net
>>791
そいつは、高齢者なのにカルシウム拮抗薬で下げ過ぎてるだけ
弊害を説いても耳を貸さないので、定点観測としては意味がある

815:病弱名無しさん
22/11/13 22:51:42.86 b7FgxYXl0.net
>>790
何度もうぜーよボケ老人
とっとと死ねや!

816:病弱名無しさん
22/11/13 22:52:00.23 b7FgxYXl0.net
>>790
この糞ボケ老人、血糖値スレではトンデモなこと言ってるぞ!
糖尿病総合スレッドpart356
スレリンク(body板:278番)-285

817:病弱名無しさん
22/11/13 22:52:39.68 AeCWs0de0.net
今計ったら201/94
高すぎ!
200超えとか怖いんだけど横になってればいいのかな?

818:病弱名無しさん
22/11/13 23:05:51.67 gCuzcbSl0.net
>>796
幅がありすぎなので、誤測定かもしれない
もう一度少し間をおいて、測定し直し

819:病弱名無しさん
22/11/13 23:18:06.84 AeCWs0de0.net
>>797
今測り直したよ
193/108
とりあえず明日までは様子見でいいかな?

820:病弱名無しさん
22/11/14 00:15:51.39 wTsO2LdV0.net
160でもヤバイのに190て
黒にんにく、おからパウダー、黒ごま、リンゴ酢の生活で平均下がってきたわ
食後でも140乗らない

821:病弱名無しさん
22/11/14 00:27:34.06 DJB2WXoD0.net
降圧薬飲んでるけど、


822:市販のナイシトールとか飲んでも大丈夫?



823:病弱名無しさん
22/11/14 03:09:46.15 23of8QQU0.net
>>798
降圧剤は?
降圧剤を飲んでそれじゃないよね?

824:病弱名無しさん
22/11/14 04:09:23.40 /poZwsn00.net
>>801
降圧剤飲んでるよ
飲んでても血圧下がらない

825:病弱名無しさん
22/11/14 07:47:55.33 23of8QQU0.net
3錠ずつぐらい飲んだ方が良いんやないか?w

826:病弱名無しさん
22/11/14 08:17:12.90 brCbmV5Z0.net
まあ、上が200位になってるだけなら、脳の血管ぶち切れる確率が数倍になる程度なので、
救急車呼ぶ程ではないと思う。
他の症状も出てるなら速効で救急車呼ぶ、1秒が生死と予後を分ける。
で、今日は朝一で病院行くべきでしょうね。
降圧剤が不十分なので、量や種類を増やす必要がある。
ARNIのエンレストで下がったという話は散見するので、それを試すのも良いかも知れない。
Ca拮抗薬+ARBorACE阻害薬+利尿剤+α遮断薬を限界まで入れても下がらないなら、
治療抵抗性高血圧と判断されるので、上位病院紹介して貰って血圧上がる真の原因を探る必要がある。

827:病弱名無しさん
22/11/14 08:35:57.29 tsCNCaUD0.net
(3)動脈硬化の状態を把握し対策を考えよう 岡山西大寺病院副院長 井久保卯
URLリンク(medica.sanyonews.jp)
収縮期血圧:拡張期血圧:脈圧=3:2:1 が良いバランスだといわれます。正常血圧の120/80(脈圧40)がひとつの理想血圧といわれるゆえんです

828:病弱名無しさん
22/11/14 09:15:34.58 PfsU/1V/0.net
>>805
医師ってのは、ソースなしに、「といわれます」程度で結論づけていいわけ?
3対2対1、とかって切りがいいから、伝播しやすいから尚更危険かと

829:病弱名無しさん
22/11/14 09:25:53.23 Hac1br8c0.net
脳梗塞
心筋梗塞

830:病弱名無しさん
22/11/14 09:35:05.43 CBHxto9I0.net
塩分カットするサプリを飲み続けてたら降圧剤要らなくなった

831:病弱名無しさん
22/11/14 09:58:46.31 PfsU/1V/0.net
>>808
代わりに腎機能やられてるかもな

832:病弱名無しさん
22/11/14 10:28:37.88 CBHxto9I0.net
今はもうサプリも殆ど飲んでない
URLリンク(i.imgur.com)

833:病弱名無しさん
22/11/14 10:35:18.51 uFhEWMyX0.net
血圧で200はビビるなぁ

834:病弱名無しさん
22/11/14 12:17:14.15 23of8QQU0.net
そう言えば
降圧剤を飲んでも下がらない場合は
他の病気の可能性もあるらしいよ
ググったら出てくるだろ

835:病弱名無しさん
22/11/14 12:22:54.43 qxvhOKHa0.net
数の子を食べろ

836:病弱名無しさん
22/11/14 12:29:22.44 3sX4Yedo0.net
>>794
オマエモナ

837:病弱名無しさん
22/11/14 12:32:58.59 LdXF+OUp0.net
肩、首の張りがひどい。。時々吐き気がある。
医者は私の肩をさわってカチンコチンやなと笑って降圧剤を処方してくれたが
効き目がない。。155/108..105
大丈夫だろうか?

838:病弱名無しさん
22/11/14 12:42:42.68 zC4aMt7X0.net
>>805
収縮期血圧:拡張期血圧=3:2 なら脈圧は1になるの確定だから:1は無意味だね。

839:病弱名無しさん
22/11/14 12:43:37.69 zC4aMt7X0.net
医者って数学できない人多そう

840:病弱名無しさん
22/11/14 13:20:23.55 2ETg2oOX0.net
医者は「考える」作業が苦手っぽいよな
「知ってる/知らない」の暗記型。

841:病弱名無しさん
22/11/14 14:43:44.89 CZr4iase0.net
脈拍40て…

842:病弱名無しさん
22/11/14 15:36:54.23 /poZwsn00.net
昨夜血圧が200超えたんで病院行ってきた
医師曰く心配いらないとのこと
何か症状が出たらまた来


843:てね、で終わり え?放置してええの? 怖いんですけど ヤブかな



844:病弱名無しさん
22/11/14 15:47:42.39 Li1ZtyNhd.net
日中の活動期には200超えることもあるだろうし、
安静時血圧が範疇ならどうこうできないとかそういう事じゃないのかな?

845:病弱名無しさん
22/11/14 15:47:57.91 Li1ZtyNhd.net
ああ、夜か笑

846:病弱名無しさん
22/11/14 15:49:45.68 Li1ZtyNhd.net
夜なら何があったか知らないが、診察で測定時が範疇だったらそれでいい ってなるんだろう。

847:病弱名無しさん
22/11/14 16:26:04.75 Q5XMSZ/g0.net
>>820
放置する医者は名医 自分の診断に自信がある証拠
ヤブほど薬を出す 「薬をちゃんと出した」とか言い訳を用意するため

848:病弱名無しさん
22/11/14 17:17:56.23 kQXulDsZ0.net
>>817
お前よりは出来るだろw

849:病弱名無しさん
22/11/14 17:19:19.01 kQXulDsZ0.net
>>818
偏見というか、君の
思い込みだと思うよ

850:病弱名無しさん
22/11/14 17:34:44.90 cMApgggn0.net
大学受験、国家試験を突破した医者の学力に関わる批判してるの笑える

851:病弱名無しさん
22/11/14 17:42:14.45 zC4aMt7X0.net
>>825
いやあ、どうかなあ。

852:病弱名無しさん
22/11/14 18:06:35.45 hLS+doE90.net
ここのところ、2週間安定して
110/70レベルだったのに
昨夜急にめまいと頭に血が上る感がでてあと動悸
180/100 脈120 
落ち着いたから寝たけど寝付けず
夜中に動悸が2回でた
今日は病院いったけど、
お守り代わりの血圧降下剤を頓服で出された。
初めて降下剤をもらってしまった

853:病弱名無しさん
22/11/14 18:27:35.45 CZr4iase0.net
医者にしてみりゃ所詮は他人の体てなもんよ

854:病弱名無しさん
22/11/14 18:45:49.66 brCbmV5Z0.net
>>829
その先どうするかはちゃんと考えた方が良いかもね。
不安なら心臓系の検査受けた方が良いでしょう。
常時おかしいなら心音聞いたり、短時間の心電図で分かるかもしれませんが、
不定期に症状が出るなら、もう少し精密な検査がいるかも。
内分泌系、呼吸器、精神的なもの、なんかも考えられますし。

855:病弱名無しさん
22/11/14 18:59:11.90 Nk3kf6vo0.net
>>818
医者より考える能力に長けていて年収も高いのですね

856:病弱名無しさん
22/11/14 19:00:41.57 NaSIJft60.net
>>827
頭の良さって学力か?
この時点で頭の悪さを露呈している

857:病弱名無しさん
22/11/14 19:04:55.95 hLS+doE90.net
>>831
ありがとう
そうですね
内科での心音、心電図には異常がなかったとのことでした。
結局どこに行けば原因がわかるのか…
大病院のほうがいいのでしょうね

858:病弱名無しさん
22/11/14 19:28:50.69 cMApgggn0.net
じゃあ医者やネットに頼るな

859:病弱名無しさん
22/11/14 20:40:56.30 huGlDuGB0.net
>>833
頭の良いあなたの年収はどれくらいなの?

860:病弱名無しさん
22/11/14 21:10:20.57 L2cw7QSc0.net
>>834
持病や健診では異常なし?
ここのところ2週間安定する前は、血圧不安定で何らかの原因があったってこと?

861:病弱名無しさん
22/11/14 21:21:25.11 hLS+doE90.net
>>837
10月から測り始めて
当初は高くて140/80位で
まあ生活指導出てた。
そこから順調に下がってきて10月の末に
1日だけ急に150に上がったんです。
そこからまた安定して下がっていました

862:病弱名無しさん
22/11/14 21:22:22.18 hLS+doE90.net
高めということでの指導ありましたが、ほか持病ないです

863:病弱名無しさん
22/11/14 21:28:38.37 l97Ce5TF0.net
>>816
脈圧の話してて脈圧抜くわけにもいかないし
読者が数学出来るとは想定できないんだから妥当な書き方なのではなかろうか

864:病弱名無しさん
22/11/14 21:40:25.36 k2cpkaqZ0.net
>>838
気温のせいもあるよ

865:病弱名無しさん
22/11/14 22:17:59.48 IV7PlZy00.net
>>835
短絡的なアホw

866:病弱名無しさん
22/11/14 22:32:55.15 cMApgggn0.net
レスに知性を感じるね

867:病弱名無しさん
22/11/14 22:36:32.10 jNdjJkrI0.net
血圧の高い穀潰しどもが五月蝿いな

868:病弱名無しさん
22/11/14 23:22:32.31 L2cw7QSc0.net
>>838
甲状腺はどうでした?
亢進症だと高血圧になることもあるらしいけど

869:病弱名無しさん
22/11/14 23:34:18.74 hLS+doE90.net
>>845
甲状腺は今回の受診で調べてないです…
過去に少し橋本病気味だったことはありますが正常値がしばらく続いたあとはその後調べてないなぁ

870:病弱名無しさん
22/11/15 00:38:14.96 XGHeE86c0.net
味噌汁に野菜を入れろ

871:病弱名無しさん
22/11/15 01:41:56.16 4+ynbmnp0.net
>>847
ラーメンに野菜マシマシじゃ駄目なん?

872:病弱名無しさん
22/11/15 02:12:10.24 ZFyrPs1l0.net
味噌汁もラーメンも等しく駄目だろ。
オリーブオイルとレモンだけで塩無しドレッシング作るとかじゃないと。
あえて混ぜずに適当にぶっかけるというのもあり。食べる度に味が違う。

873:病弱名無しさん
22/11/15 02:22:36.03 ZFyrPs1l0.net
橋本病(甲状腺機能低下)だと脈が遅くなるんじゃなかったっけ。
甲状腺ホルモン過剰だと脈は速くなる。
疑わしいなら検査だけ受けてみては、不安は取り除くのが一番。
あとは循環器系の病院に行って、専門の先生と相談して調査方針を決めるのが良いのでは。
発作的に症状が起こるなら、ホルター心電図とか付けて24時間測定するとかしないとならないだろうし。
24時間~7日間測定して3割なら5000円位だそうな(診察料などは別途)

874:病弱名無しさん
22/11/15 02:43:39.56 XBJ6MMvb0.net
>>829
パニック障害じゃね?

875:病弱名無しさん
22/11/15 07:20:06.04 I+pBpZ8l0.net
汁物は諦めろ
無糖茶か水に慣れろ

876:病弱名無しさん
22/11/15 07:26:10.81 GJdFNHBp0.net
>>851
うーん、
過換気症候群で一度救急車に運ばれたことあり、その後10年間は数は多くないですが何度か発作を起こしたことはあります。でも、ああまた来たか、と「アレ」だとわかるから落ち着いて対処できてました。
あのときはどうしょうもない不安にまず襲われて、動悸がする、というか。
今回は大きなめまいと頭に血が登った感じであ、これ血圧かな?て感じたんですよね。
過換気症候群の時とは感じが違ってました。あと、落ち着いたあと睡眠したのですが意識がない寝てる間に動悸も2回あり目が冷めて…

877:病弱名無しさん
22/11/15 07:27:23.39 GJdFNHBp0.net
>>853
別物かな
と感じたんですが
もしかして混ざってるかも

878:病弱名無しさん
22/11/15 07:38:44.90 GJdFNHBp0.net
甲状腺の方はこんど調べてもらうことにします

879:病弱名無しさん
22/11/15 13:05:46.47 XBJ6MMvb0.net
>>853
パニック障害経験者だけど発作起きると血圧軽く200超えてたわ。他の症状は過呼吸と頻脈とこのまま
死ぬんじゃないかという不安感。めまいもよくあったし天井グルグル回るように感じたときもあった。
何回か経験すると予期不安も出てきたな。
これ見ると過換気症候群とパニック症との合併もけっこうあるみたいやね。
URLリンク(www.jspog.com)

880:病弱名無しさん
22/11/15 13:52:44.85 GJdFNHBp0.net
>>856
私としてはこの間の発作?が過換気症候群のたぐいであったほうが安心するのですが…
今までのそれとは違った感じだったので別の原因かなと考えています
ほとんどの高血圧が複合的要素で原因を突き止められないらしいけど
一つ一つ潰してってわかるといいな、といった感じです

881:病弱名無しさん
22/11/15 16:31:41.20 CvJPq6YA0.net
なんだか
脳の中が重い感じ
高血圧なのかしら
脳血栓の前兆?

882:病弱名無しさん
22/11/15 17:45:15.81 ftQG5dD40.net
>>858
お大事に

883:病弱名無しさん
22/11/15 18:04:49.11 NpVr99Tp0.net
味噌汁にツナ缶を入れろ

884:病弱名無しさん
22/11/15 19:18:23.70 R527syCM0.net
血圧を下げるのは善玉コレステロールと植物ステロール

885:病弱名無しさん
22/11/15 19:30:53.14 034HUTek0.net
今朝薬を飲み忘れたから医者に電話したら、
今日は飲まないでいいとの事。
大丈夫なのかな?
不安で眠れそうにないわ。

886:病弱名無しさん
22/11/15 19:56:21.57 1O8vvPU10.net
>>862
え?1回くらい飲み忘れで医者に電話するの??
降圧剤だよね?

887:病弱名無しさん
22/11/15 19:56:50.78 gF8DeV0F0.net
まずい2日間寝て過ごしたらめっちゃ上がった

888:病弱名無しさん
22/11/15 20:15:47.40 ZFyrPs1l0.net
>>862に必要なのは降圧剤よりも心療内科の診察かな。
あとは飲み忘れないための工夫、もしくは認知症の診断。

889:病弱名無しさん
22/11/15 20:41:11.34 sYW2T/f80.net
一応 昼間 高い時 計れる時計っといて 取ってあるんだよ

ひと月 平均値 126 の 87
とりあえずだよ
ここの所の昼間は こんなの大きく越えてるので ちょっと心配

890:病弱名無しさん
22/11/15 20:41:54.98 sYW2T/f80.net
>>866
誤爆しました すみません

891:病弱名無しさん
22/11/15 21:09:19.19 2+0SL5h40.net
塩分計を買って自分が作っている味噌汁を測ってみたら
味噌が少なくて透明感がある感じでちょうどらしいから
いままで濃すぎるのを作っていたみたいだ。
かなり薄く感じる。どっちかというと薄味だとずっとおもっていたのに。
これでこれなら市販のうどんのつゆとかカップラーメンとか
全部塩分濃すぎで食べられないことにw

892:病弱名無しさん
22/11/15 21:47:09.75 mGpVGhpk0.net
>>868
塩の代わりに出汁を入れるんだよ。 高い味噌だと薄くても十分な旨みがあるけど、基本的には昆布だしといりこ出汁をとるべし。
時間がなければ出しの素も仕方ない。 塩分があるがそれ以上に出汁が効くので薄味でも美味しく食べられる。
野菜を沢山入れて野菜の出汁で味わうのも良い。
塩分はただ減らせば良いと言うものではない。 美味しく食べることこと第一。

893:病弱名無しさん
22/11/15 21:48:06.47 M9vIJEPL0.net
カリウム

894:病弱名無しさん
22/11/15 21:58:23.88 1RTvlmxt0.net
>>869
だしの素はナトリウムが多いので、食塩換算をきちんと計ること(減塩効果を減殺することが多い)
昆布も食塩が多い(海水由来)
結論的に味噌汁は飲むな

895:病弱名無しさん
22/11/15 22:04:01.80 ZFyrPs1l0.net
ほんだしみたいなのは塩分多いが、出汁パックみたいなので塩分が入ってないのを選べば良い。
添加物だの塩分追加してるやつとかもあるので、成分確認がいるけど。

896:病弱名無しさん
22/11/15 22:12:26.79 Oh4WrWrZ0.net
昆布だしはヨウ素の過剰摂取に簡単になるから注意な

897:病弱名無しさん
22/11/15 22:47:08.14 uNmhuQxV0.net
コーヒーは血管を収縮させ、悪玉コレステロール値を上昇させる。
血圧も上がる。

898:病弱名無しさん
22/11/15 23:11:18.61 GEw3AN/b0.net
>>868
薄味に慣れたら外でラーメンが食えなくなった。辛すぎてまずいんだよ。

899:病弱名無しさん
22/11/15 23:11:53.28 NvhBt4up0.net
>>874
マルチ

900:病弱名無しさん
22/11/15 23:15:47.85 lfVDDZa10.net
パン食はコーヒーだけど、コーヒーも紅茶もシュウ酸多いし、牛乳も牛乳だろ?
脱脂粉乳でも飲むか

901:病弱名無しさん
22/11/15 23:31:22.41 1RTvlmxt0.net
>>877
尿路結石なら気をつけるとかになるが、ここで問題とすべき高血圧には関係ないだろ
カフェインは血圧を下げる

902:病弱名無しさん
22/11/16 00:23:04.43 /zPs/Yb00.net
カフェインは交感神経に作用するから、血管が収縮して血圧は上がる。

903:病弱名無しさん
22/11/16 00:49:03.54 R9Q0gJ7h0.net
上下どっちにしろ一時的なものだろ?

904:病弱名無しさん
22/11/16 03:09:36.13 UA8zg6nO0.net
>>872
スニッカーズは?
【ダイエット外来医師が「3時のおやつ」に『スニッカーズ』をおすすめする理由】 URLリンク(news.yahoo.co.jp)

905:病弱名無しさん
22/11/16 07:52:40.51 36v6BWVD0.net
170が120に
やっぱり食べ物かな?
高い時は毎日ハム、ソーセージ、鴨肉食べてたからな

906:病弱名無しさん
22/11/16 07:52:59.53 s5LBoQ270.net
>>881
すまんが、スニッカーズ出汁の味噌汁は勘弁して欲しいな。

907:病弱名無しさん
22/11/16 07:57:59.54 s5LBoQ270.net
鴨肉は不飽和脂肪酸が多くて、心臓や血管に良いんじゃなかったっけ。
紅茶鴨スモークとか美味しくてオススメしたい。

908:病弱名無しさん
22/11/16 09:42:50.44 EYOoq5o80.net
>>884
鴨肉食べるとあっという間に下痢をする
多分脂が合わない

909:病弱名無しさん
22/11/16 10:14:57.02 0NaPiR380.net
>>871
市販のだし使わず。煮干しの水だしならポットに水と煮干し入れて冷蔵庫で半日くらいでだしがでる。食べちゃえばカルシウム源にもなる。
具沢山で汁少なく。野菜は最初弱火で蒸し煮するとかさが減る。それから150ccくらい(蒸し煮した野菜のかさを見て調節)水入れて煮る。味噌は計りて重量測る。半分入れて味見して半分追加するかどうか決める。

910:病弱名無しさん
22/11/16 10:25:30.49 SPK3AN4E0.net
味噌汁って飲まないほうがいいですか?
サウナで汗かくのは予防としてやってる

911:病弱名無しさん
22/11/16 10:51:35.39 EEOlR+2a0.net
煮干しにも塩分が含まれる
だいたい0.5g/回くらい
>>887
ラーメンの塩分を目の敵にするなら味噌汁も同様かと
おそらく1日の食事で塩分が多いのは、麺類、パンそして味噌汁

912:病弱名無しさん
22/11/16 11:07:20.45 7vD9Ees90.net
ラーメンやうどんの麺って湯通ししてどれくらい塩分抜けるんだろう?

913:病弱名無しさん
22/11/16 12:12:20.66 h4w/jY1y0.net
一日の塩分摂取量って
畜尿して分析すればわかる?

914:病弱名無しさん
22/11/16 12:16:53.49 djo57HSi0.net
>>890
食い物で計算できるだろ。外食じゃ無理だが

915:病弱名無しさん
22/11/16 12:38:22.69 s9fp6Nt80.net
>>887
味噌汁が大好きなら飲んで他の食事で調整する
惰性で飲んでいるならやめるべき
俺はそこ


916:まで好きではなかったから基本的に飲まなくなった



917:病弱名無しさん
22/11/16 13:52:28.61 0NaPiR380.net
>>888
食べるもん栄養管理アプリに全部突っ込んでる。だから計算はしてくれる。1食2g1日6gになるように食べるだけ。味噌汁も飲みたければ飲む。
ただし煮干し出る塩分と煮干しの塩分は違う。
URLリンク(katei_ver1.tokushima-ec.ed.jp)
これだと150ccのだしで食塩は0.165g

918:病弱名無しさん
22/11/16 13:58:07.53 0NaPiR380.net
>>890
随時尿でも可能。随時尿中クレアチニン
URLリンク(www.srl.info)
定期通院で主治医に「塩分控えてる。1日6gくらいにしてる」と嘘吹いた。降圧剤の減薬を相談した。軽く薄笑い。却下。
随時尿の検査項目に尿中クレアチニンが入ってた。それで推定摂取演舞量が計算できることを知った。

919:病弱名無しさん
22/11/16 13:58:33.89 EEOlR+2a0.net
>>893
> ただし煮干し出る塩分と煮干しの塩分は違う。
直前に食べちゃえば、と自分で書いてるのを忘れたか?
>市販のだし使わず。煮干しの水だしなら
>ポットに水と煮干し入れて冷蔵庫で半日
>くらいでだしがでる。食べちゃえばカル
>シウム源にもなる。

付け焼き刃の知識を書き込むからこうなる

920:病弱名無しさん
22/11/16 14:00:25.56 S7Dene1C0.net
>>887
白味噌の塩分は赤味噌の半分以下だから白味噌ベースで作るといいよ。自分は白3:赤1くらいで
合わせてる。野菜たっぷり入れてるから体にもいいしね。
減塩のほんだしとかもあるから塩分気になるならそういうのを使うといいよ。

921:病弱名無しさん
22/11/16 14:03:05.52 0NaPiR380.net
>>895
食べる煮干しは食べる量に含めます。味噌汁に
1匹位残してあとは酒のつまみにすることもあるけと、塩分量は計算する

922:病弱名無しさん
22/11/16 14:23:35.05 +YiAJbji0.net
>>871
まるで新興宗教みたいなことを言ってるな。
味噌には血圧上昇を抑える効果もあることを知らない?
抗癌効果もあり、昔の家系図を見てもかなり長生きしている、

923:病弱名無しさん
22/11/16 15:06:12.78 EEOlR+2a0.net
別に味噌汁飲みたきゃ飲め、と
但し、業界やそれべったりの医者や学者の言いなりになるなよ
どんな食品にも裏も表もある
害もあれば益もある
高血圧で減塩「したいなら」味噌汁飲まないのが手っ取り早い
癌がどーたら、とかは別の話だし、味噌汁飲みが今以上に多かった過去に癌死亡率が高かったのも事実

924:病弱名無しさん
22/11/16 15:22:52.38 0YTCVutU0.net
>>899
癌は今の方が増えてるぞ
URLリンク(youtube.com)
URLリンク(youtube.com)

925:病弱名無しさん
22/11/16 15:53:16.08 0NaPiR380.net
>>899
無塩味噌がある。塩分ゼロ。

926:病弱名無しさん
22/11/16 17:42:24.24 MCRupKUj0.net
癌が増えたのは単に寿命が延びて長生きしてるからって説もあるな。

927:病弱名無しさん
22/11/16 17:53:06.16 MyxJog3j0.net
>>899
癌の死亡率が高かったの医療の進化で下がってるだけ。
味噌汁で死亡率があがってたり下がったりしてるなら味噌汁の健康効果のが上回る。

928:病弱名無しさん
22/11/16 20:05:25.85 +YiAJbji0.net
>>899
だから味噌汁に塩分があっても血圧の上昇を抑えるからプラマイゼロの効果があるんだよ。
塩分だけを見てはいけない。
自分の家系図を見ると80歳90歳とか珍しくもないよ。
昔の人が早く死んだと言うのは、塩漬けなどの漬物を沢山食べてた農家の人たちだと思うよ。 味噌汁との関係性はあまりないだろ。 
もちろん味噌にも発酵が十分なものと塩分が多いものがあるから考えて食するのは必要。 だから旨みを多くしろと言�


929:墲黷トいる.旨みがあれば塩分は少なくて済む。 この程度のことができなければ何も食べれないよ。 勿論パンもうどんもダメという話になる。 醤油やソースをやめろと言えるかな?



930:病弱名無しさん
22/11/16 20:08:05.31 +YiAJbji0.net
もう一つ我が家の言い伝え、具沢山の味噌汁にしろ。

931:病弱名無しさん
22/11/16 20:30:22.13 +YiAJbji0.net
失礼、肉体労働には塩分を多く取らないとバランスが取れないからどうしても多くなる. とった分は汗で出て行くけど体内にも飽和状態くらい残るんだろうな、

932:病弱名無しさん
22/11/16 21:00:14.30 oD91KmA70.net
トータルで見ないと意味ないよなぁ
ジャンクフードやインスタント麺、スナック菓子なんかは明確にやめたほうがいいと思うけど

933:病弱名無しさん
22/11/16 21:06:26.42 MCRupKUj0.net
寿司とハンバーガー、どっちが優秀な筋肉飯よ?

934:病弱名無しさん
22/11/16 21:23:57.04 i+NuFyr00.net
久しぶりの味噌汁について語るスレ
塩分がどうのと食生活にだけこだわってるようだけど
寝たきりの人?

935:病弱名無しさん
22/11/16 21:37:27.15 IhRnHZ3z0.net
>>908
筋肉飯なら100%寿司だろ

936:病弱名無しさん
22/11/16 21:43:35.37 0NaPiR380.net
無塩味噌がある。塩分なし。これで味噌汁作ればいい

937:病弱名無しさん
22/11/16 21:44:10.17 s5LBoQ270.net
もー、お前らが変な事書くから味噌キチが降臨しちゃったじゃないか。

938:病弱名無しさん
22/11/16 22:22:22.75 0NaPiR380.net
>>912
必ずしも味噌を食べても塩分は取らないでも済むと言いたいだけだが。

939:病弱名無しさん
22/11/16 22:24:48.85 0NaPiR380.net
>>913
知らないのかな
URLリンク(cookpad.com)

940:病弱名無しさん
22/11/16 22:25:47.93 MCRupKUj0.net
>>910
100%寿司の理由は?

941:病弱名無しさん
22/11/16 22:42:24.98 IhRnHZ3z0.net
>>915
寿司。良質な糖質、速やかに吸収される。良質な脂質、オメガ3が豊富。良質なタンパク質、魚介類だから。
計算もしやすいから筋トレしてる俺からすると完璧。20皿ぐらい食う。
ハンバーガー。バンズ、小麦に繋のパン粉とかとにかく質が悪い。脂質はバンズにはショートニング、パテには飽和脂肪酸。タンパク質も牛肉に沢山脂肪のはいってる。
一つではおなかいっぱいにもならないのにカロリーだけは高い。

942:病弱名無しさん
22/11/16 22:54:29.27 IDLWIlPzO.net
>>916
皿ってなによ

943:病弱名無しさん
22/11/16 23:02:47.06 MCRupKUj0.net
1つでは腹一杯にならないのは寿司も同じ。
カロリーが高い方が体はデカくなる。

944:病弱名無しさん
22/11/16 23:47:10.60 Dupqt/vz0.net
高脂血症とか大丈夫か?

945:病弱名無しさん
22/11/17 01:24:10.99 XU4n/cTK0.net
回転寿司がどういうシャリとどういう魚出してるか知らんと見える。
模造食品などは昔のデマだが基本的には加工食品よ。

946:病弱名無しさん
22/11/17 06:51:39.37 IegkMFkG0.net
血圧測る時深呼吸して下げるの正解なんかね。医者にも言われたけど。一時的に上がってるのを下げるという意味ならわかる

947:病弱名無しさん
22/11/17 07:09:14.60 Qh4vbBeB0.net
>>921
血圧測定時にはそうしろとなってるね。
おしっこして、数分間おとなしくして、リラックスして測る。

948:病弱名無しさん
22/11/17 08:09:09.96 Glz4/kaq0.net
>>916
酢飯は塩と砂糖のかたまりだから体によくはないよ

949:病弱名無しさん
22/11/17 09:54:28.74 2aedNzlg0.net
>>923
そう思うなら食わなきゃいいだけ。塩分も糖質も個人の必要量取りゃいいんだから。

950:病弱名無しさん
22/11/17 10:43:50.31


951:jcq9JWdA0.net



952:病弱名無しさん
22/11/17 10:45:26.12 dJXVT4EM0.net
ここは塩分の多い食事を勧める会?

953:病弱名無しさん
22/11/17 10:46:31.36 NCTuIxkc0.net
>>925
デブ

954:病弱名無しさん
22/11/17 10:48:16.84 fDVdKuOwd.net
ナトリウム高血圧が原因だとわかっている場合ならカリウム不足にならないようにして、牛乳でも飲んでカルシウム補充すればいいんじゃないのかね

955:病弱名無しさん
22/11/17 11:14:45.71 jcq9JWdA0.net
>>928
それをいうならカルシウムではなくカリウムだが、ナトリウム過剰摂取に対抗してカリウム補給すれば良いものでもない

956:病弱名無しさん
22/11/17 11:27:40.25 fDVdKuOwd.net
カルシウムで合ってる

957:病弱名無しさん
22/11/17 11:37:57.57 2aedNzlg0.net
>>925
んで?
筋肉飯の話なんだから、筋トレした後にいくならハンバーガー、ラーメンより圧倒的に寿司。
寿司で血糖値や血圧あがる奴に食べろとは進めてない。

958:病弱名無しさん
22/11/17 11:38:18.94 2aedNzlg0.net
>>925
んで?
筋肉飯の話なんだから、筋トレした後にいくならハンバーガー、ラーメンより圧倒的に寿司。
寿司で血糖値や血圧あがる奴に食べろとは進めてない。

959:病弱名無しさん
22/11/17 12:09:14.47 JKStM/Qm0.net
筋トレしてるのにそんなもん食うなよ

960:病弱名無しさん
22/11/17 13:17:28.28 yhQNxBY60.net
でも、寿司食ってる日本人より、ハンバーガー食ってるアメリカ人の方が体デカいんだよな。

961:病弱名無しさん
22/11/17 13:30:46.17 fDVdKuOwd.net
寿司とハンバーガーの差とかどうでもいいけど、関係ないけど、
昔は寿司は命中率アップの効果だったからPT組む時は必須な食べ物だったな。

962:病弱名無しさん
22/11/17 14:14:50.07 Glz4/kaq0.net
>>924
「そう思うなら」それでいいんだけどね
「酢飯は酢が入っているから健康にいい」なんて何の考えも無しに言う
奴もいるのでね 有害な誤情報は防いだほうがいいから
もちろん
「酢飯が健康に悪いのは知っている でもおれは寿司が好きだから食う」
という方はどうぞご自由に、です

963:病弱名無しさん
22/11/17 14:17:49.53 2aedNzlg0.net
>>936
別に身体に悪くない。食べると血圧や血糖値があがる奴が異常なだけ。

964:病弱名無しさん
22/11/17 15:41:27.81 Qh4vbBeB0.net
そもそも筋トレしてる奴が炭水化物取るなよ。
刺身盛り合わせまでが許容範囲だろ。

965:病弱名無しさん
22/11/17 15:51:47.66 ikp2HlXD0.net
11か14かわからんがFFの話が通じるやつここにはそんなおらんだろう

966:病弱名無しさん
22/11/17 15:59:30.97 fDVdKuOwd.net
DEXブースト兼ねてブリーム寿司か命中率特化でゲソ寿司あたりを使っていた時代。

967:病弱名無しさん
22/11/17 15:59:58.49 fDVdKuOwd.net
14もやってたけど、11の話だな

968:病弱名無しさん
22/11/17 18:09:33.94 ZAu4OpKM0.net
FFは、1~7をやって、8は途中やめで9だな
その後はやってない

969:病弱名無しさん
22/11/17 18:29:12.55 jcq9JWdA0.net
筋トレやってるのは、脳筋だっていうのは本当だな
そもそも筋トレ自体が身体に悪い訳だし、健康志向とは真逆

970:病弱名無しさん
22/11/17 20:26:20.97 nhrG6PNU0.net
そもそも話振ってきたのが>>908
話に付き合った、乗った人のことを否定するばかりじゃなく、自分ならこういったことをしているとを述べないと、
それでようやくボールの投げ合いになる、
自分の考え代案を示さず、それは違うこれは違うと悦に入って楽しんでるだけか、そんなつもりはないのなら自分の筋肉メシ?語ってみなよ

971:病弱名無しさん
22/11/17 20:31:11.34 TwKfhoDn0.net
このスレでは寿司は健康に悪いことにされてるらしい。。
寿司も食えない代謝に自分でなっておいて寿司を悪者にする。極端


972:なんだよね~糖質は悪!塩分は悪!脂質は悪! >>944 筋肉飯がこの人たちにあるわけないじゃん。筋トレしてるような人は炭水化物食べちゃ駄目とかいわないでしょ。。。 筋トレに必要な栄養素はタンパク質よりむしろ糖質何だけどね。



973:病弱名無しさん
22/11/17 20:33:32.26 OqTet8980.net
というか、寿司がどうとかぶっちゃけなんの関係があるのかと

974:病弱名無しさん
22/11/17 20:34:02.53 OqTet8980.net
筋肉飯とかクソどーでもいい話

975:病弱名無しさん
22/11/17 21:27:22.56 /rYA8fQe0.net
筋肉飯とか何それ?
そんなの気になってんのお前だけだろ
知るかよ

976:病弱名無しさん
22/11/17 21:51:10.87 OqTet8980.net
908 病弱名無しさん[] 2022/11/16(水) 21:06:26.42 ID:MCRupKUj0
寿司とハンバーガー、どっちが優秀な筋肉飯よ?

977:病弱名無しさん
22/11/17 22:15:14.45 /rYA8fQe0.net
筋肉のことしか頭にないこの馬鹿は、他の人も筋肉のことに夢中だと思ってるからたちが悪い

978:病弱名無しさん
22/11/17 23:13:14.11 1f6CGa3X0.net
店にもよるんだろうけど鯖寿司って寿司飯固めるためにシャリに砂糖まぶしてる所あるんだぜ。

979:病弱名無しさん
22/11/18 00:46:03.30 1AR0kBzs0.net
そない頻繁に食わんけどな

980:病弱名無しさん
22/11/18 08:21:24.05 GBBwbzN+0.net
>>951
すべての酢飯には砂糖が加えられているよ
そもそも寿司酢には砂糖が添加されているから

981:病弱名無しさん
22/11/18 08:35:38.52 +M0btIlr0.net
好みはあるけど、酢飯作るならご飯1合に12gの砂糖、3gの塩かな。

982:病弱名無しさん
22/11/18 08:45:33.08 GBMUoQ2w0.net
>>953
ラカントで寿司酢。自炊。

983:病弱名無しさん
22/11/18 09:41:42.08 2PI6o2f30.net
糖質が体に悪いとか砂糖が身体に悪いとか高血圧患者がいってもな。説得力ゼロだろ。

984:病弱名無しさん
22/11/18 09:47:09.37 tXiedRU5d.net
糖尿患者が言うと、糖尿病が言っても、それならなぜお前は糖尿病なの?って言う癖に

985:病弱名無しさん
22/11/18 10:16:51.45 2PI6o2f30.net
>>957
そもそも糖尿病学会の推奨は糖質制限ではないけどね。
糖質制限はアホがやるものだという事実

986:病弱名無しさん
22/11/18 13:01:08.27 TCBx1saI0.net
プリン体も痛風患者以外は危険じゃないしな

987:病弱名無しさん
22/11/18 13:07:28.11 2PI6o2f30.net
プリン体は9割体内で生産されてる。
痛風の一番の原因は肥満とアルコールと脱水。食べ物のプリン体なんて気にする必要すらない。

988:病弱名無しさん
22/11/18 15:41:28.13 Txl7J3HG0.net
>>960
URLリンク(news.yahoo.co.jp)

989:病弱名無しさん
22/11/18 15:59:09.26 ZOMlX8ww0.net
>>961
たかが6パックの納豆が原因なわけねーだろ。
プリン体は不足分は体内でつくられてて、その量は毎日700mg程。
ところが納豆6パックのプリン体はせいぜい300mgだから、充分許容範囲内。
納豆6パックが原因でなく、単に運動不足と糖質の摂り過ぎだろ
オカマ豚野郎が

990:病弱名無しさん
22/11/18 17:51:09.41 daLaJw8P0.net
だなあ
目が充血していたりと眼病だけじゃなく糖尿も患っているだろ。あのタレント
そしてもちろん高血圧も
世界一の肥満大国のメディアに出ている摂生した芸能スポーツ人じゃなくあの国の肥満体型の一般人って感じ

991:病弱名無しさん
22/11/18 17:52:50.80 ahcQ47zC0.net
俺は筋トレ日課にしてるわ

992:病弱名無しさん
22/11/18 17:57:39.39 K0PrrpCj0.net
上戸綾が痛風になったら納豆減らすわw
URLリンク(smart-flash.jp)

993:病弱名無しさん
22/11/18 21:17:40.85 8TIXsLVz0.net
糖尿病も患者が羞恥心を感じるから
血糖値異常症やインスリン分泌不全症に名前が変わるようだよ

994:病弱名無しさん
22/11/18 21:22:37.28 21p23e6T0.net
スレ違いに羞恥心を感じましょう





最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
スレリンク(body板:527番)-537

995:病弱名無しさん
22/11/19 01:41:47.12 2BnwEdcG0.net
>>967
華麗なブーメランの投擲を見た。

996:病弱名無しさん
22/11/19 01:58:44.55 lkV7Toh30.net
スレ落ち&放棄スレなのに誘導してるという標準BMI絶望爺の思い込みを見た。
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その49
スレリンク(body板:761番)-762
761 返信:病弱名無しさん (ワッチョイ f5ac-W0Fv)[] 投稿日:2022/11/10(木) 20:38:52.69 ID:65ml8nND0
>>760
なんで他スレに誘導してるの?
762 自分返信:病弱名無しさん (ワッチョイ 6958-Ssk3)[sage] 投稿日:2022/11/10(木) 20:42:27.15 ID:4F5lc9bn0
標準BMI絶望爺は>>757は毎回なんで同じことを聞くの?
既にスレ落ちしてるのに誘導?
スレ主が放棄したスレに誘導?






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997:病弱名無しさん
22/11/19 09:01:31.51 /tegoArM0.net
>>969
邪魔だ退け!すっこんでろゴミ!

998:病弱名無しさん
22/11/19 09:04:13.71 bfZR9ree0.net
>>968
✕華麗な
○加齢な

999:病弱名無しさん
22/11/19 09:22:25.41 86SBe/oy0.net
ここ数ヶ月ほどストレスで暴食してたら体重も一気に増えて馬鹿みたいに血圧上がった
痩せてて高血圧な同僚曰くお前は痩せればいいだけだろと励まされたから減量するわ

1000:病弱名無しさん
22/11/19 09:26:45.58 bfZR9ree0.net
ストレスが解消されない限りは、減量しても下がらないかと

別の意味では減量した方が良いけど、やり方いかんでは、そのストレスも付け加わりそうでもある

1001:病弱名無しさん
22/11/19 10:34:30.78 TN81Q/s80.net
>>966
昔は贅沢病と言われたもんだが
「贅沢しているからだよ いい気味だ」と陰口叩かれたり

1002:病弱名無しさん
22/11/19 11:24:03.80 MayPY9+N0.net
>>966
インスリン分泌不全のケースとインスリン抵抗性の場合があるし
さらに一型と二型と妊娠、劇症と緩徐があるから
包括的な名前の方がいいな。
糖の文字が入ると嫌がる人がいるだろうから
高グルコース症とかグルコース異常症みたいな横文字の方がいいかも。

1003:病弱名無しさん
22/11/19 12:38:46.51 18b/yhol0.net
寒くなると服の袖をまくり上げるのが嫌になるね
血圧測定がおろそかになりがち

1004:病弱名無しさん
22/11/19 12:57:41.44 2BnwEdcG0.net
>>976
そのまま測れば良いんじゃ無いかな。
自分の場合は月別データに差が出てないよ。

1005:病弱名無しさん
22/11/19 13:23:09.28 c0ZsE5O/0.net
>>975
嫌がられるのは、「糖」じゃなくて「尿」では?
実際問題なのは尿より血液なのに
高血糖症とか血統異常症でいいんじゃないかな

1006:病弱名無しさん
22/11/19 13:30:41.16 Zcxls9Ee0.net
アムロジピン服用すると、人によっては勃ちが悪くなるとかって本当ですか?

1007:病弱名無しさん
22/11/19 15:15:32.19 Wp9n7Qb30.net
「勃起障害」がある

1008:病弱名無しさん
22/11/19 15:35:04.22 //0QJ0GG0.net
>978
血統、、、異常、、、

1009:病弱名無しさん
22/11/19 15:58:48.37 lkV7Toh30.net
スレタイ、、、文盲、、、




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1010:病弱名無しさん
22/11/19 16:07:29.62 vxjbrPt20.net
最近研究してるのは、大食と小食ならどっちの方が性欲増大するか?

1011:病弱名無しさん
22/11/19 17:49:49.52 +cRMgYI50.net
>>983
食事も多少関係あるかもしれないけど、やはり、アラフォー超える年齢では使っていない機能は衰えていく、活発な生活運動労働習慣に気を付けておけば男性ホルモン優位になって改善するんじゃないかなと。
常に横になっているような人アラフォー以降はそりゃ衰えると思う。
アニマルビデオで肥満体型で活発な人は間違いなく勃起改善薬使ってると思う。行為がトレーニングになってる場合もあるだろうけど。
ある程度の年齢でお盛んな人でデスクワーク、口で人を動かす立場の場合の人間は最初からバイアグラとか使ってるんじゃないか。
亜鉛を含む食品やサプリでどうにかなると思えない。
参考になるかどうかわからないが

“毎日射精”は体に良いのか? 高須幹弥が解説 [爆笑ゴリラ★]
hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1668689602/

1012:病弱名無しさん
22/11/19 18:49:35.19 5JnxMnrM0.net
深夜騒音で血圧上がりっぱなしだったけど
引っ越して深夜血圧問題はクリア
騒音からは完全に開放はされてないが眠れないという事も無くなった深夜にうるさくされるとマジで病む

1013:病弱名無しさん
22/11/19 20:10:12.72 Tq/UwuYd0.net
>>983
軽い断食をした後とか?

1014:病弱名無しさん
22/11/19 20:19:20.01 Wp9n7Qb30.net
人生多くて3万日しかない 自由に生きようぜ

1015:病弱名無しさん
22/11/19 21:22:48.33 7LD7jNGE0.net
自転車漕いで来た日は低い
それは一時的なもので改善したわけではないけどな

1016:病弱名無しさん
22/11/19 21:44:26.38 Jnjr6aR10.net
やっぱ運動ってのは1番大切よ

1017:病弱名無しさん
22/11/19 22:32:49.93 bm9p5bQE0.net
>>925
まさかー、そりゃ醤油をつけるからだろ。
酢飯にそんなに塩分が入ってるわけがない。 自分の舌が1番信じられる。
いろんなものを読んでみても、1巻で0.1~0.3gと有る。
回る寿司のネタは小さいから、0.5~0.1g程度のものだろう。

1018:病弱名無しさん
22/11/19 22:35:06.26 bm9p5bQE0.net
>>931
筋トレ後なら汗をかいてるから塩分を多めにとっても問題ないだろ. むしろ多めに取るべき

1019:病弱名無しさん
22/11/19 22:42:32.51 bfZR9ree0.net
>>990
寿司飯(シャリ)だけの塩分
しょっぱくないけど塩分が多いのは、他には、パン、練り物(蒲鉾やちくわ)、ハム、ソーセージ

1020:病弱名無しさん
22/11/19 22:43:32.80 bfZR9ree0.net
勝手に都合よく解釈しても無駄だ

1021:病弱名無しさん
22/11/19 22:44:23.39 bm9p5bQE0.net
高血圧改善にはお酢がオススメ!その理由とお酢の取り方
URLリンク(www.familyset.jp)高血圧改善にはお酢がオススメ!その理由とお酢/#1お酢は血圧を下げるのか?
酢は塩分を含まない。
1.お酢は血圧を下げるのか?
お酢を飲み続けると血圧が下がるという報告がある。
実際に、酢に含まれる酢酸が代謝される際、血管を拡張させるアデノシンに働きかけ、血圧の上昇を抑える効果があることが科学的に立証されている。
、、、、、、、
つまり、塩分が入っていても血圧低下の効果があるという話。
これは味噌の話でも出てきたが、塩分量だけ見るのは片手落ち。

1022:病弱名無しさん
22/11/19 23:08:29.78 bfZR9ree0.net
>>994
プラスとマイナスで打ち消す、と主張したければ、定量的に話せ
酒も血圧を下げるが塩で酒呑めって高血圧に勧めるか?ってこった

1023:病弱名無しさん
22/11/19 23:10:00.08 bfZR9ree0.net
味噌がいいと思うなら、味噌ラーメンの汁でも毎日飲み干して1年後にここに書き込め

1024:病弱名無しさん
22/11/19 23:11:39.55 bfZR9ree0.net
梅ぼしもお前の理論から高血圧にいいのかよ?w

1025:病弱名無しさん
22/11/19 23:14:31.97 bfZR9ree0.net
自分にはしょっぱくない
自分にはいいものだ
…一般に言われて認められてることに異を唱えるならそれなりに説得力ある根拠を出せ

1026:病弱名無しさん
22/11/19 23:14:42.32 bfZR9ree0.net
うめ

1027:病弱名無しさん
22/11/19 23:14:52.55 bfZR9ree0.net
おわり

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