22/11/02 05:31:30.29 rnDemZrJ0.net
>>505
おいおい、悪口はそこまでだ引きこもり君
535:病弱名無しさん
22/11/02 05:54:44.84 vc704Es10.net
効いてるw
536:病弱名無しさん
22/11/02 06:04:26.66 G2r/mUg/0.net
>>520
降圧剤効いてきたか。よかったな。
537:病弱名無しさん
22/11/02 07:24:19.22 ODWYQ4AB0.net
寝る前は135/85で正常なんだけど、朝起きたら150/95だった。
朝血圧が高いのはよくあることらしいけど、朝の血圧も135くらいに下げないと高血圧症ということなの？
それでも朝は特別で夜前が正常ならOK？
538:病弱名無しさん
22/11/02 07:55:11.50 zunbu2sF0.net
>>522
家で135/85は髙値血圧～Ⅰ度高血圧の水準なんで、理想はもうちょっと下げたい。
早朝高血圧は良くある症状なんだが、寝起きにイベント起こりやすくなるのでやはり下げたい。
薬を夜飲みにするとか、半分量を朝晩飲むとか色々アプローチはあるっぽいが、
未だ研究不足だったり保険診療との兼ね合いがあって、微妙な感じ。
まあ、一度先生に相談してみるのが良いんじゃないですかね。
539:病弱名無しさん
22/11/02 08:04:50.39 V23+ZV+N0.net
ストレッチで血圧下がって草
必死こいて減量減塩エアロバイク漕いでも効果無かったのに
ということはラジオ体操でも効果ありそうだな
540:病弱名無しさん
22/11/02 08:26:36.19 510Uf+1T0.net
51歳ならまだ閉経しないでしょ
541:病弱名無しさん
22/11/02 13:28:57.14 MFnPfn7q0.net
最近
朝150/100とか出る
542:病弱名無しさん
22/11/02 13:29:55.97 MFnPfn7q0.net
>>524
一時的よ
NO関係するみたい
543:病弱名無しさん
22/11/02 14:35:56.09 Y0QHQmby0.net
>>524
前にレスにあった、なかやまきんに君の奴 簡単で良いよ
「【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。」
544:病弱名無しさん
22/11/02 16:19:45.12 c2/PKC0S0.net
>>518-519
閉経ババア、思いっきり涙目ーwww
545:病弱名無しさん
22/11/02 16:25:45.80 aYXPkyEm0.net
年寄りしかいないスレで虚しい事してんなよ
546:病弱名無しさん
22/11/02 16:28:23.20 MItv6T2m0.net
>>529
男にも更年期
547:あるから。 あなたが体現してておもしろいな。
548:病弱名無しさん
22/11/02 16:35:15.28 GulvOWaK0.net
ダメだ最近寒くなってきて平均取ったら132/87だわ
549:病弱名無しさん
22/11/02 17:18:47.98 3kyDFiwa0.net
>>531
閉経ババア、思いっきり涙目ーwww
550:病弱名無しさん
22/11/02 18:27:59.20 pZOMRXCT0.net
殺伐としたスレ化しとるな
551:病弱名無しさん
22/11/02 18:33:07.04 MItv6T2m0.net
やたらと閉経にこだわるのは、お前の嫁が閉経してストレスMAXなの？
夫婦間で解決してくださいな。
552:病弱名無しさん
22/11/02 18:35:19.28 6L7AjBBa0.net
当たりが出るまで測りなおすんだ
553:病弱名無しさん
22/11/02 19:08:14.55 fy6H8NSS0.net
>>534
そうなの？ と思って
見たら番号飛んでるわ
554:病弱名無しさん
22/11/02 19:20:32.91 /f322bil0.net
不眠症が酷くて1日に4時間くらいしか眠れないんだけど
これも高血圧のせいなのかな
もっと血圧を下げれば寝やすくなるんだろうか？
555:病弱名無しさん
22/11/02 19:27:19.48 0r1HVj980.net
>>538
不眠の原因である神経の高ぶりが、血圧の昂進をもたらしているので、その根本原因のストレスを解消した方がよいかも
ひとつの提案は、昼間に肉体運動をへとへとになるまでやる 運動しているときには、そのストレス原因を忘れるかも、というか、忘れる位にへとへとにやる
556:病弱名無しさん
22/11/02 19:39:34.20 VeEnCjTm0.net
>>538
医者ないんで。睡眠外来受診して薬処方してもらいましょう。必要なら処方になる。眠るのが楽になる。「楽になる」ご大事。眠ろうと努力するストレスで眠れなくなる。
557:病弱名無しさん
22/11/02 19:45:41.63 6r9W2xm+0.net
マーガ○ンを食べろ
マー○リンが安全なのは動物実験で証明されている
558:病弱名無しさん
22/11/02 21:15:32.28 fy6H8NSS0.net
伏せ字にする意味がわからんわw
559:病弱名無しさん
22/11/02 21:27:42.11 zunbu2sF0.net
閉経閉経叫んでるやつは、自分がインポだからじゃないかな。
自分が傷つく事を相手にもしてやろうという精神なんだろう。
560:病弱名無しさん
22/11/02 21:33:23.52 BsC13Riv0.net
>>529
誤爆バカ、まだ暴れてんのか
561:病弱名無しさん
22/11/02 23:05:32.51 DTChuseU0.net
>>504
ふだん降圧剤飲んだり飲まなかったりで135/90なところ、生理で上がると150/105くらい。さすがに頭がだるくなるよ
562:病弱名無しさん
22/11/02 23:14:30.59 60ax/0Nx0.net
>>544
閉経ババア、涙拭けよwww
563:病弱名無しさん
22/11/02 23:15:34.58 pRaAmUvC0.net
>>543
効いてる、効いてるwww
564:病弱名無しさん
22/11/03 00:46:33.90 wPjJHflo0.net
>>546
効いてる、効いてるwww
565:病弱名無しさん
22/11/03 00:46:59.94 wPjJHflo0.net
>>546
誤爆ババア、涙拭けよwww
566:病弱名無しさん
22/11/03 01:02:27.08 4p2BCDPo0.net
何時まで閉経とか言ってるんだ
すがいむとか言わないのか
567:病弱名無しさん
22/11/03 02:55:24.60 N4pU+XXH0.net
>>528
見つけたからやってみる
568:病弱名無しさん
22/11/03 09:50:44.83 ixIZbDAX0.net
>>549
＼
￣￣￣￣￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｀'ｰ '´
○
Ｏ
／´"￣⌒｀⌒ヽ,,～
/ ∧ ＼～
/ ﾉｰ;;;;;;;;' ll ﾞ;;;;;;; ）～
/ ,/ ,,`ｰ･- -･-.ミ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／ ﾘ )( ・・) ﾞ） | |. |
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| |i､ ´ 二,｀ノ .| | |
ﾉ人ヾ＼ﾞ ー‐ -ｲ＼. | | |
/⌒＼）_＼ | ゝ ヽ|_|＿＿＿＿＿＿＿＿_|
| ＼｀`＼ ﾞ l |/ ヾ ヽ ＿,| | |＿ ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ…
.|ヽ､ ～ー‐┴ｨ'⌒|￣￣￣|￣￣￣￣￣￣￣￣| ｶﾀｶﾀ…
────┴'こ|＿＿＿|＿：◎＿_［ロ：≡〕ﾛ.|──
569:病弱名無しさん
22/11/03 11:29:43.65 02gGmv820.net
>>546
誤爆ババア、涙拭けよwww
570:病弱名無しさん
22/11/03 16:59:36.01 WgIAzqJL0.net
>>553
. : .:::::::|:.:./: : : : : : :.:. : : :ヽ: : : : : : : ｀ヽてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いて
. : .:::::::|:.//: : : : : :.:.:. :i､: : :ﾍ: : : : : : : : :.＼いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる
. : .:::::::|//:/! :.／:.:.:.:. :! ヽ: : ∨: . . ヾ効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効い
. : .:::::::|/: : : /:.:.:.:ｲ:. :.,' i: :.ﾄ､: : : . . ﾍいてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いて
. : .:::::::|: : :_/__／/:. :/ l: :.!､!: : : ヽ : . . . ﾊる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる
. : .:::::::| '´/／ /:.:, ' l: ,' !｀ヽ: : ',: : : : : : :',効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる
. : .:::::::|: / /／ l/ l,ｲ: : : :.i : : : : : : ∨る効いてる効いてる効いてる効いてる効いて
. : .:::::::|,ｨ≠ミ､ ∨: : |: : ',: :.|､: :.l効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる
. : .:::::::|> ● Y ,ｨ≠ミ､ ∨: !: : :i: :.! ヽ: !いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効
. : .:::::::|'"ｰ- ´ ● ﾋ .∧/:. ∨: ,' .}:!る効いてる効いてる効いてる効いてる効いて
. : .:::::::| ‐-、 ./l:.:.:.:. : |:./ ﾉ!効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる
. : .:::::::| ` /ノ:.:.:.:. : kる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効い
. : .:::::::| `ｰ=- /:.:.:.:.:,ｨ:. : !いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効
. : .:::::::|｀､ ､ ' _.. イ:.:.:.:.:./ |: :.,'る効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いて
. : .:::::::|: .:ヽ ｀ ' ,ー: ..ｉ:´::|:. :. |/:.:.:./ .l:./効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効
. : .:::::::|: . : .＼/: . : .,':::::::ｉ:. :./:.:,.:ｲ てる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効いてる効い
571:病弱名無しさん
22/11/03 19:30:50.85 NfH78mwi0.net
アリエクスプレスにある¥2000以内で買える上腕式血圧計ってどうでしょうか？
メインはオムロンの上腕式があるけどサブで一台欲しいから
目安程度の精度でいいのないかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
572:病弱名無しさん
22/11/03 20:20:59.71 QGnFcrUw0.net
いうほどその千円差っだいじか？ｗ
しかもサブで
573:病弱名無しさん
22/11/03 20:25:54.66 ZkSu3s0V0.net
【｢免疫力｣はデタラメである…現役医師が｢健康に気をつける必要はない｣｢健康情報を集めるな｣と説くワケ】 URLﾘﾝｸ(president.jp)
574:病弱名無しさん
22/11/03 20:56:20.19 DtfuP0Ku0.net
免疫力という言葉を使う人は正規の勉強をした人じゃあないのは事実。
耳を傾けるべき情報じゃない。
575:病弱名無しさん
22/11/03 21:41:39.15 9qO0yx6O0.net
免疫「力」が胡散臭いのは同意だが、
じゃあ現代医学が胡散臭くないのか？ってことだが
高血圧症の判定基準すら、時代により変わるし、根拠もいかがわしい
576:病弱名無しさん
22/11/03 21:46:36.12 j3S3Nz3z0.net
そもそも>>557は免疫力なんて言葉がデタラメだって話だろ
577:病弱名無しさん
22/11/03 22:08:09.10 0NOS8Km10.net
生活改善で血圧を下げて正常範囲内に入りつつあるんだけど、前より立ちくらみをするようになった。
578:病弱名無しさん
22/11/04 02:06:53.68 XgVSWCXg0.net
医師に「免疫力」と「超回復」という語は聞いたことがない、といわれたな。
こういう言葉を使っての説明は無視した方が良いね
579:病弱名無しさん
22/11/04 03:19:48.79 4AxwGDg20.net
>>561 https://i.imgur.com/1QgG4Gh.png
581:病弱名無しさん
22/11/04 06:02:56.84 kNXQYMj80.net
>>546
免疫「力」が胡散臭いのは同意だが、
じゃあ現代医学が胡散臭くないのか？ってことだが
高血圧症の判定基準すら、時代により変わるし、根拠もいかがわしい
582:病弱名無しさん
22/11/04 06:51:45.52 iSTuCbks0.net
おれは血圧って、うさん臭いと思ってる。血管そのものに
測定子を取り付けて圧力測るならともかく
腕に巻いた、ビニール風船の圧力をはかってるだけだから
デブもがりがりも、筋肉モリモリもいるし
血管も柔らかいのから、動脈硬化でカチカチのものまで・・・
結局経験値としての信頼しかなく、外れる例も
当然あると思う
583:病弱名無しさん
22/11/04 09:01:38.62 UEKo/eTY0.net
疑問を呈するならまず教科書的な本を読んで現在の標準的な理論を知ってからね
584:病弱名無しさん
22/11/04 09:28:17.49 t2ESSJek0.net
>>565
下手の考え休むに似たり。
585:病弱名無しさん
22/11/04 10:11:51.64 A0/Y2XC70.net
>>565
【内臓脂肪】専門外来の医師伝授、確実な撃退法 「3～6カ月で3％の体重減」で血圧、尿酸値も安定 URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
586:病弱名無しさん
22/11/04 10:40:58.40 A1HGa9yZ0.net
>>555
医療機器認証も受けていない様なものを買いなさんなよ。
せめてタニタ 2700円 でも買えば？
似た様な価格ではシチズンもあるね。
587:病弱名無しさん
22/11/04 11:06:40.00 lwb5jq+e0.net
>>565
血圧の正常域を書いた図を正しい長さに書き直してから怪しいと思うようになった
日々の変動&測定誤差に対して細かすぎるんだよ
588:病弱名無しさん
22/11/04 12:33:03.94 dRTpjZ1P0.net
一過性で血圧あがる人はそんな時どうやってやり過ごしてますか？
589:病弱名無しさん
22/11/04 12:48:17.44 rR2ig/8P0.net
頭痛いと思ったら150/90
590:病弱名無しさん
22/11/04 13:33:06.61 8clmqn/d0.net
>>571
動いて脈拍数上げると一時的に下がる
591:病弱名無しさん
22/11/04 16:39:41.59 kP+i/WlY0.net
頭痛とか具体的な症状が出るのはさすがに怖いな
592:病弱名無しさん
22/11/04 19:16:40.89 yNeoWWvp0.net
黒にんにくと薬の相性悪いんだな
もう薬は使わないとして今日からリンゴ酢と黒ゴマ追加します
593:病弱名無しさん
22/11/04 20:01:27.88 Ruv8VjEb0.net
むしろ症状がでない高血圧を経験したことないわ
もう腕とかしびれて絶対脳梗塞だと思って病院行ったら180/120だった
MRIもとってもらえて結果的にはよかったな
594:病弱名無しさん
22/11/04 21:01:22.30 XgVSWCXg0.net
170 115あったときも全く自覚症状なかったな
595:病弱名無しさん
22/11/04 21:05:04.59 uMtBvP8A0.net
心筋梗塞みたいな
胸が苦しくて死ぬような痛みが
何日かあって病院行ったら178/128だった
血圧高すぎてもそんな症状出るみたいね
596:病弱名無しさん
22/11/04 21:28:14.62 8clmqn/d0.net
180有ったときは鼻水に血が滲んだわ
597:病弱名無しさん
22/11/04 21:28:41.75 kP+i/WlY0.net
具体的に症状出ないと本気になれないというのはあるあるか
下128とかすげぇな
598:病弱名無しさん
22/11/04 21:32:16.76 CR7gRF5w0.net
俺も210/110くらいのとき自覚症状なかった
別件でMRI撮ったときにラクナ梗塞になってるとこあって気をつけなきゃとは思ったけど
599:病弱名無しさん
22/11/04 21:58:50.12 Ruv8VjEb0.net
自分の体調を血圧高い/低いで測るくせがついてるから
血圧計持ってない人が「体調悪い…」と言ってるととりあえず血圧計貸し出したくなるw
600:病弱名無しさん
22/11/05 05:32:57.59 4f/R48lI0.net
199
601:病弱名無しさん
22/11/05 08:46:27.05 8RhRZzlE0.net
寝る前は131/83だったのに、朝起きたら139/99だった。寝る前だけ測っててもダメなのか。1日中モニターできるスマートウォッチがあればなぁ。
602:病弱名無しさん
22/11/05 08:55:47.91 Vq8iS+tm0.net
>>584
数値雑で目安程度でもよいなら、VYVO Watchの血圧測れるモデル
買う場合はメルカリかヤフオクで
603:病弱名無しさん
22/11/05 09:09:14.49 XdilO8ya0.net
そのくらいの変化いちいち気にしてんのか
毎日大変だな
604:病弱名無しさん
22/11/05 09:14:30.52 NE/nqThW0.net
薬飲みだして、なんだか頭が冴えたような気がする
605:病弱名無しさん
22/11/05 09:31:41.30 dNB6JXJw0.net
>>587
いいなー
私は物忘れが目立つようになって焦ってる
606:病弱名無しさん
22/11/05 09:37:00.20 zxr0CEjn0.net
>>584
朝と晩測れば十分だよ
607:病弱名無しさん
22/11/05 10:00:20.74 RE3RWDJX0.net
>>584
中国製で一時間置きに測定してくれるのがあるよ センサーだけ日本製だとかで割と正確だし一日のトータルが判る
608:病弱名無しさん
22/11/05 10:02:52.45 X1robwG/0.net
スマートウォッチはたまに脈拍すらめちゃくちゃだから振り回され過ぎるのよくないなと思った
急激な変化に弱いのか、ゲームでボタン連打してるとなぜか190になったり(手首で脈とると80くらい)
Fitbitだから?Apple Watchだと精度高いのかな
血圧まではかれるようになるとはまだ思わないけど
609:病弱名無しさん
22/11/05 10:09:00.83 Hs80ZJLy0.net
血圧測れるオムロンの製品あったけど
8万ぐらいしたはず
610:病弱名無しさん
22/11/05 11:33:18.39 +gYF//RE0.net
相変わらず酷いな
611:病弱名無しさん
22/11/05 13:26:26.30 sy0P+ao90.net
>>588
いいなー。忘れたことも忘れてる。
612:病弱名無しさん
22/11/05 13:53:00.21 u0SaBIlo0.net
150 100で自覚症状ないと思っていたけど、
服薬してから1年半、ふと気付くと今までの不定愁訴的な頭痛が無くなっていた
やっぱり高血圧の症状はあったみたい
613:病弱名無しさん
22/11/05 14:39:22.71 Zbauivz70.net
自分は寝っ転がってて起きたら指の先が痺れて一週間様子見ても改善しなかったから病院行ったな。
614:病弱名無しさん
22/11/05 15:26:02.97 TSwDqDHP0.net
降下剤は飲んでるけど大体１４０－９０あたりで
コレ以下には なかなかならんワ
ピーナッツ食べて びっくりや なんと115-75に成ってるやんw
３０粒/日くらいと書いてるな
おつまみ用は塩分が多く含まれてるから 殻付きのピーナッツや素煎りのものを
615:病弱名無しさん
22/11/05 15:56:46.41 1RJKnnAB0.net
今日クリニックで血圧計れって言われたから計ったら上が１７１もあってびっくり。１分後にもう一度計ったら
１４９に下がってたので事務員に「１回目と２回目でこんなに違うんやけど？」って言って２枚とも見せたら
「こっち貰っときましょうか？」って１４９の方を受け取った。いい加減なもんだなｗ
616:病弱名無しさん
22/11/05 15:58:53.29 1odZeA6l0.net
>>598
？頭悪いっていわれない？
617:病弱名無しさん
22/11/05 16:17:28.48 SJo8tky+0.net
>>598
良かったなw
618:病弱名無しさん
22/11/05 17:50:01.63 CH3JGrFv0.net
目の前のおっぱいの大きさで変わるよ。
619:病弱名無しさん
22/11/05 19:36:19.70 M5Zh5yQI0.net
初めて書き込みます。
先程家の血圧計で測定したところ、250.130の結果でした。3回測りましたが、似たような値でした。
機械では他所の所でも高く、かかりつけ医に測ってもらうと140位なんですが、どちらが正しいでしょうか？
47歳、168センチ、70キロです。
620:病弱名無しさん
22/11/05 19:59:44.19 yP/L7f8M0.net
「先程」と医師が測った時がずれてるなら、先程の値は、先程の値でしかない
621:病弱名無しさん
22/11/05 20:27:51.52 u5NjZ1Me0.net
>>602
上250／下130ならすぐ病院行こう。やばい
622:病弱名無しさん
22/11/05 21:22:02.00 u5NjZ1Me0.net
酒ほとんど飲まない／タバコ吸わない 15000歩／日ウォーキング、腹筋背筋15回／日、ジョギング10分、週末は30分ジョギング、朝アムロジビン5mg/夜テルミサルタン40mg 53歳/174cm/78kg で朝150／100、夜130/83 最低血圧下がらない。なんでだ。
623:病弱名無しさん
22/11/05 21:22:53.64 yP/L7f8M0.net
>>605
痩せろ
624:病弱名無しさん
22/11/05 21:27:04.97 u5NjZ1Me0.net
>>606
痩せなくなってきた。食事減らすしかないか
625:病弱名無しさん
22/11/05 22:19:26.72 UV+1nYPO0.net
>>605
ちゃんと運動してるし、俺と比べたら全然痩せてる。
テルミサルタンは80mgまで増量出来るので増やしてみるとか。
もしくは利尿剤を足してみる選択もある。
626:病弱名無しさん
22/11/05 22:29:35.96 yP/L7f8M0.net
>>607
当たり前
627:病弱名無しさん
22/11/05 22:30:35.69 1q6PnvRn0.net
>>605
どのくらい食ってんだ？
628:病弱名無しさん
22/11/05 23:15:11.73 X1robwG/0.net
>>602
よその機械でも高いなら自分ならかかりつけを疑う
629:病弱名無しさん
22/11/05 23:47:20.17 ZEz+Wgc30.net
体重が身長の下2桁越えてるような人はまずデブの自覚持って痩せろや
なんでだじゃねえよｗ
630:病弱名無しさん
22/11/06 00:23:29.68 BZGJxoeV0.net
>>605
タバコ吸っている、56才 176/84 の俺より高くてお気の毒だ。
631:病弱名無しさん
22/11/06 00:31:30.62 JoudTSW40.net
筋肉量にもよるが174で78は別に太っていないと思うが
日本人はヒョロガリ多すぎ
632:病弱名無しさん
22/11/06 00:38:34.02 mvdmSGsT0.net
アメリカ女性の平均体重70kgだから大丈夫だよ
633:病弱名無しさん
22/11/06 00:41:02.42 zaD4yMFV0.net
>>605
血圧計の精度は？
634:病弱名無しさん
22/11/06 00:57:49.03 J/vRurfo0.net
>>614
もうその感覚がおかしい
なかやまきんにくんが177cm77kg体脂肪率9%であの体だぞ
その174cm78kgのやつは筋肉売りの芸人以上に筋肉付けてんのか
635:病弱名無しさん
22/11/06 01:56:24.79 1ZhkfTcC0.net
174cm78kgならBMI25.86
スリムとは言わないが、顔真っ赤にして喧嘩売られる程のデブでは無いよね。
まあ、筋肉は脂肪の3倍重いから、鍛え方で見え方は大分違ってくるけど。
何が>>617を刺激したのだろう。
636:病弱名無しさん
22/11/06 02:14:27.87 J/vRurfo0.net
俺が太ってないからだな
太ってるのに自覚できず血圧高いなんでだろうと言ってるやつがこのスレには多くて腹立つわ
637:病弱名無しさん
22/11/06 02:16:29.20 wBrh+T390.net
そんなことで腹立つならお前このスレ向いてないわ
あんま怒ると血圧上がるぞ
638:病弱名無しさん
22/11/06 02:23:33.46 J/vRurfo0.net
そうかもしれんな
だがデブはデブの自覚を持って痩せろ
お前のためだ
639:病弱名無しさん
22/11/06 02:33:03.89 1ZhkfTcC0.net
デブでもないのに高血圧って方が救いが無い。
640:病弱名無しさん
22/11/06 05:17:02.69 I/hF
641:qmjN0.net
642:病弱名無しさん
22/11/06 06:10:09.34 zuZVtdU50.net
>>614
私は176cm、63kg
ヒョロガリの日本人で悪かったな
643:病弱名無しさん
22/11/06 08:15:54.40 gxc2lZxy0.net
>>622
ワイかな
減塩心がけてるのに全く効果なし
早食いだしせっかちだし常に闘争本能むき出しだし精神的にものなのかと諦め気味
644:病弱名無しさん
22/11/06 09:42:33.38 pCgIqkSw0.net
こんなところで胡散臭いボディマス指数語られるとは
筋肉も水分量も関係なく一緒くたに表す指数でしかないだろ
せめて体組織計で測れ
645:病弱名無しさん
22/11/06 10:16:10.72 HtNO8e+D0.net
昔は身長-100だか110だか言われてたんだよな。
BMIで幾分マシになった感はあるが改善の余地はあるな。
健診前に水抜きで減量した奴の数字とか、普通に飲み食いしてた奴と一緒にできんし。
646:病弱名無しさん
22/11/06 10:34:08.21 9UZNIYyS0.net
>>622
その通りだな。結局デブでも健康だけど加齢によって少し血圧高くなったとか、少し血糖値高くなったとかだと痩せれば治る場合がほとんど。
ガリの高血圧も糖尿病も救いは無い。
647:病弱名無しさん
22/11/06 12:30:31.03 rH6NfjYg0.net
49歳165cm76kgで150/95
体動かす仕事で趣味はオートバイとロードバイク
体重減らしたいけど食欲が勝ってる
毎日飲んでた酒は1ヶ月前から週1に変えた
どうやって食欲を抑えるたらいいのかわからん
648:病弱名無しさん
22/11/06 13:11:38.60 y6MTUhuM0.net
強い意志を以て我慢する
体動かす仕事で腹減るんだろうが単純に消費カロリー以上に摂取しすぎ
量を減らしてゆっくり時間かけて食う
仮に透析導入になれば食い物も飲み物も制限が入り食欲旺盛な人は地獄の苦しみを味わうことになるから今の内に軌道修正すべし
俺は164cm53kg
649:病弱名無しさん
22/11/06 13:25:17.33 B0Yf/NaC0.net
>>618
BMI25はデブだよw
URLﾘﾝｸ(keisan.casio.jp)
650:病弱名無しさん
22/11/06 14:24:13.42 vvoBC95d0.net
高血圧の人ってたいてい睡眠障害が隠れてるみたいよ
単に不眠症とかってことじゃなくて8時間寝てても睡眠の質が悪いらしい
651:病弱名無しさん
22/11/06 14:52:39.31 YwUufttA0.net
お腹空いたらトマトジュースとバナナ🍌
652:病弱名無しさん
22/11/06 18:16:00.43 5Q6AUlj40.net
>>629
たぶんトレーニングが少なすぎる。
俺もロードバイクでトレーニングしてるがたくさん食っても体重は減ってるぞ。
1時間結構な強度で走れば1000kcalくらい消費できる。週に4回か5回くらいの頻度でトレーニングで。
週末だけのロングライドはストレス解消にはなるけど、日々の運動習慣にはほど遠いぞ。
653:病弱名無しさん
22/11/06 18:23:30.12 pCgIqkSw0.net
週に1回の運動程度じゃ食欲自体も減らない
しかもロードバイク対して負荷もかかってない
通勤時はオートバイ週1でロードバイク
住んでる地域が平地なら毎日ロードバイク通勤にすればいい
だけど通勤時に汗かきたくないんだろうな着替えぐらい持って行けばいい
毎日それなりの強度の運動することによって食欲減退効果ある
654:病弱名無しさん
22/11/06 19:02:55.17 o2wsgeOh0.net
自転車は他のスポーツと違って自分の体を支える必要がない分負担も少ないからな
だから運動が苦手な人でも始めやすいってのはあるが
655:病弱名無しさん
22/11/06 20:13:34.43 rH6NfjYg0.net
皆さんありがとうございます
やっぱり運動してるようでしてなかったですね
アルコール減らしたぶん食べるのもなんとか減らしてみます
656:病弱名無しさん
22/11/06 20:48:05.97 2fG/2ydU0.net
>>632
自分の経験だけど、
睡眠障害の人に勧めたいのがラベンダーオイル
ホテルで提供されて試してみたんだけど、とても良かった
持ち帰って家族にも貯めさせたけど、夜中のトイレも無くなり、朝まで目が覚めないなど、
睡眠の質は間違いなく上がったよ
657:病弱名無しさん
22/11/06 22:40:19.20 qS5tSZ9Z0.net
>>605
605です。不眠症だったので色々検査して男性更年期障害が判明。ホルモン充填で治療中。ホルモン充填で身体鍛えたら体重減ったが停滞中。バナナも肉も取るのが良いが食事療法で体重減らすしかないな。
658:病弱名無しさん
22/11/06 23:39:16.87 1ZhkfTcC0.net
>>631
だから顔真っ赤にするほどかと言ってる。
659:病弱名無しさん
22/11/07 05:49:28.60 v7xXoDhd0.net
安直な返しただなあ
660:病弱名無しさん
22/11/07 12:59:39.50 g28Q65Lj0.net
「デブ」という蔑称が適切かどうかは別にして、一般に痩せれば血圧が下がるのだから、減量余地がある人に痩せた方が良いというのは当然だろう。
661:病弱名無しさん
22/11/07 16:14:04.07 PbTu1FZx0.net
痩せて腕が細くなる＝血圧が下がるな気がする
662:病弱名無しさん
22/11/07 16:31:13.23 PbTu1FZx0.net
ガチムチ薬局ブログより
URLﾘﾝｸ(www.suzukiph.co.jp)
腕が細いと実際の血圧より数値が低く出て太くなると高くなります。
私の場合測定した右手上腕部で４１センチあり（屈曲時・ノーパンプ）
この図でいうと
収縮期が+１５ｍｍＨｇ
拡張期が+２１ｍｍＨｇ
ほど実際より高く表示されている可能性があります。
ですが内科検診のＤｒも看護師さんも誰もこのことを考慮してくれません＾＾
これで降圧剤とか出たらたまりません
世の中の腕の太い方・細い方は注意してください！
663:病弱名無しさん
22/11/07 16:39:42.97 77Elpyjb0.net
身長174cm体重70kgから61kgまで減量したけど血圧はほぼ変わらない
上はちょっと下がったけど下が100前後キープ
ウエストも79cmから73cmまで絞れたし
内臓脂肪レベルも8から6に減ったんだけどなぁ
664:病弱名無しさん
22/11/07 16:48:17.09 Hfjf5GfY0.net
上腕の太さ昔測ったけどいくらだったからなぁ
37cmか38cmだったような
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
665:病弱名無しさん
22/11/07 16:58:19.33 SKW1m4V70.net
>>644
このグラフの出所はどこだよ？
上腕周長補正なんて、このサイト位しかヒットしないが
666:病弱名無しさん
22/11/07 17:56:26.68 R8yWauUV0.net
>>641
そういう言い方するなよ
かわいそうだろ😢
667:病弱名無しさん
22/11/07 18:01:05.07 JixFAHuW0.net
確かに顔真っ赤とかガイジとかテンプレ返しする奴は頭が可哀相なんだろうな
668:病弱名無しさん
22/11/07 19:14:23.26 QmEydYWr0.net
血圧測る時は背中を椅子の背もたれに当てて反らせると下がる
その値が記録として適当かどうかは判らんけど
669:病弱名無しさん
22/11/07 19:22:16.28 PbTu1FZx0.net
>>647
一次ソース
URLﾘﾝｸ(nippon.zaidan.info)
興味深いサイトを見つけたから色々読んでみるか
670:病弱名無しさん
22/11/07 19:38:06.71 SKW1m4V70.net
>>651
水銀式だよね？
電子式には当てはまらないかと
671:病弱名無しさん
22/11/07 19:40:04.88 p99kOiZT0.net
>>649が華麗にブーメランを投げていると聞いて。
672:病弱名無しさん
22/11/07 19:41:05.36 JixFAHuW0.net
あー
ブーメランも典型的なテンプレ返しだね
673:病弱名無しさん
22/11/07 20:30:41.25 p99kOiZT0.net
冷笑したら論破みたいなのもね。
674:病弱名無しさん
22/11/07 23:16:37.99 JixFAHuW0.net
ちょっと工夫してみたんだね
675:病弱名無しさん
22/11/07 23:32:18.89 iKvsMjf/0.net
>>645
その体形で高血圧ならもう死ぬしかない
死への道まっしぐら
676:病弱名無しさん
22/11/07 23:49:49.13 g28Q65Lj0.net
俺は109㎏のときは血圧が170/110くらいだったが、85㎏まで落としたら夏で100/70 この時期でも125/80くらいまで落ちた。減塩や有酸素運動もやっているが。
そういう意味ではデブには夢があるな。
677:病弱名無しさん
22/11/07 23:57:28.07 SKW1m4V70.net
>>658
但し、人間の身体は自律的な復元機能があって、体重減少に伴う循環器の負担低減により一時的に血圧が下がっても、しばらく経過するとそれなりの血圧に戻ろうとする
678:病弱名無しさん
22/11/08 00:51:56.30 +uRJQXSg0.net
>>659
何ですか、そのオカルトみたいな話。
679:病弱名無しさん
22/11/08 01:12:07.69 zqn5adw90.net
最近は運動しても血圧の下がり方が悪い。
寒くて汗の量が減ってるからかな。
夏は汗で塩分を体外に排出していたので。
680:病弱名無しさん
22/11/08 05:58:28.82 kc+esph70.net
171センチで82キロから69キロまで痩せても
血圧下がるどころが上がった
681:病弱名無しさん
22/11/08 06:00:00.95 a4hZTDL00.net
そりゃ痩せてても血圧高いやついくらでもいるからな。
682:病弱名無しさん
22/11/08 06:29:44.74 /pPZWH9p0.net
>>663
ノー安価馬鹿死ね邪魔
683:病弱名無しさん
22/11/08 06:31:08.30 9W05ieQj0.net
イライラマン血圧上がってるでw
684:病弱名無しさん
22/11/08 06:41:54.40 fo/fG5fk0.net
>>662
内臓脂肪は何センチ平方？
685:病弱名無しさん
22/11/08 06:48:49.10 9M2mDmaM0.net
>>664
これ、何の暗号？
686:病弱名無しさん
22/11/08 09:24:47.12 AB7i5BO70.net
ノー安価馬鹿wwww
687:病弱名無しさん
22/11/08 11:37:00.15 0FCiHLM30.net
>>660
坊さん最強みたいよ
【長寿職業No.1「お坊さん」に聞いた“食生活に生活習慣”、医師も感心する長生きの秘訣】 URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
688:病弱名無しさん
22/11/08 12:04:39.91 B+4xyHPs0.net
>>645
塩分も摂りすぎていないのなら原発性アルドステロン症かも
689:病弱名無しさん
22/11/08 14:22:22.41 MJczDpQN0.net
血圧の理想って110/70くらい？
690:病弱名無しさん
22/11/08 15:14:21.77 9M2mDmaM0.net
>>668
今日も血圧高かったのか
691:病弱名無しさん
22/11/08 15:17:06.46 u8L2Msbk0.net
しかし、下がさがらないなー
大体138-100ぐらい。どうしたらいいの？
692:病弱名無しさん
22/11/08 15:23:31.92 WvLsHWdZ0.net
そのくらいだったらそこまで問題とは思わんけどな
それ以上悪くならないような生活習慣をしっかり心がけるしかない
693:病弱名無しさん
22/11/08 16:06:56.74 i//GpDLr0.net
マルハニチロのイワシ缶ってダイソーで売ってるんだな
わざわざ100円で売ってる遠いスーパーまで買いに行ってたわ
694:病弱名無しさん
22/11/08 16:40:23.45 B+4xyHPs0.net
チャリで行ったら運動にもなって一石二鳥やん
695:病弱名無しさん
22/11/08 18:30:03.98 wX1TcFBm0.net
必死こいて165/81kgから167/47kgに半年かけてダイエットして一年キープ中だけど
血圧が81kgの時から152/90ぐらいから下がりません
海外通販でなんとか入手したシブトラミンの後遺症でしょうか？
ダイエット後は飲んでません。
696:病弱名無しさん
22/11/08 18:59:22.35 9M2mDmaM0.net
>>677
身長も伸びたの？
697:病弱名無しさん
22/11/08 19:03:12.36 fo/fG5fk0.net
>>677
無理なダイエットの典型
あまりに急激に減らし過ぎ
698:病弱名無しさん
22/11/08 19:26:55.85 wX1TcFBm0.net
>>678 なんか伸びてたわ
>>679 ダイエット中からアメリカ製のでかいマルチビタミンを1日1錠飲んでも血圧が改善しなかったよ
一体どうすりゃ血圧下がるんだろう？
699:アトム
22/11/08 19:38:23.57 9Oyx2X5V0.net
>>680
なんで医者に行かないの？
700:病弱名無しさん
22/11/08 19:52:00.11 wX1TcFBm0.net
シブトラミンを飲んでダイエットしたことを話すと怒られるのが怖くて行きづらいです
話さず内科へ行っても大丈夫でしょうか
701:病弱名無しさん
22/11/08 19:56:16.09 HNdRPl2d0.net
>副作用として血圧上昇及び心拍数増加などが報告されています。
ダメじゃんｗ
702:病弱名無しさん
22/11/08 20:22:17.61 +uRJQXSg0.net
>>675
ダイソーで売っているイワシ缶ってどういうの？
703:病弱名無しさん
22/11/08 20:26:41.67 +uRJQXSg0.net
>>682
正直に話しても大丈夫だから医者にいけ
704:病弱名無しさん
22/11/08 20:56:43.58 4sqlsRbn0.net
>>682
医者を何だと思ってるんだよw
怒られたらぶん殴れ
705:病弱名無しさん
22/11/08 21:04:23.16 XSOA6gT00.net
糖尿内科とかだと愛のムチつうかキツイ医者いるみたいね。
706:病弱名無しさん
22/11/08 22:29:26.46 CztOg0Wo0.net
理想の血圧は100代。100を切るとしんどい時がある
運動したら必ず下がるな。人によるけど
降圧剤無し
脳で破裂したら即寝たきりになるんか？怖いよね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
707:病弱名無しさん
22/11/08 23:13:11.60 XSOA6gT00.net
上は俺の方が低い
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
708:病弱名無しさん
22/11/08 23:18:52.45 CztOg0Wo0.net
スゲー 時代は90 100クラス
120以上は脳で血管が破裂するんかな？
709:病弱名無しさん
22/11/08 23:22:00.79 fo/fG5fk0.net
688 689共に頻脈と脈圧が高い
高齢者ならかなり危険
710:病弱名無しさん
22/11/08 23:37:52.33 MtO9xijL0.net
>>689
やばいじゃん
日本は上が100以下、アメリカでは90以下は低血圧症と診断される。
多分、臓器のどこかしらが機能障害を起こしてる
711:病弱名無しさん
22/11/08 23:45:38.30 bP6f1o9N0.net
ヤバいのはスレ違いと気づいてない人が2人もいることでしょう
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
712:病弱名無しさん
22/11/08 23:58:57.73 bP6f1o9N0.net
2人とも脈が速いし
標準BMI絶望爺>>688は血糖値測定器複数持ちなので血圧計も複数持ちで同一人物と考えればヤバくはないですけどね
低血圧スレは書き込みが少ないから居づらいのでしょうか
【本態性】 低血圧症スレッドPart13 【起立性】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
713:病弱名無しさん
22/11/09 06:03:08.97 REGFuj+q0.net
>>554 <
714:病弱名無しさん
22/11/09 06:21:06.87 MBzPv/e00.net
透析中も100切るようだと大丈夫ですか具合悪くなったらすぐ声掛けて下さいねと言われるな
俺は90切ると気持ち悪くなることがある
715:病弱名無しさん
22/11/09 06:33:37.58 qTRfFQxH0.net
カルシウム拮抗薬でこんだけ下げ過ぎて、頻脈なのに
高齢者の血圧低下は認識症のリスクもあるしな
716:病弱名無しさん
22/11/09 06:42:58.01 wbkLfKvT0.net
>>695
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717:病弱名無しさん
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>>698
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718:病弱名無しさん
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>>699
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719:病弱名無しさん
22/11/09 12:42:10.39 wkEdPHDb0.net
>>700
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720:病弱名無しさん
22/11/09 12:48:56.34 qHn6Dy110.net
>>701
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721:病弱名無しさん
22/11/09 13:03:15.65 eAr4bPH70.net
冬場に気をつけてることってありますか？
722:病弱名無しさん
22/11/09 13:45:19.03 kX5vLRcn0.net
>>703
風呂など。急な温度変化がある状況。
723:病弱名無しさん
22/11/09 14:50:49.42 wkEdPHDb0.net
>>702
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724:病弱名無しさん
22/11/09 15:18:00.19 zyT157Fl0.net
>>705
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725:病弱名無しさん
22/11/09 20:13:59.58 G+2pldtK0.net
スマートウォッチで血圧測れるけどどれくらいの精度なんだ？
まともに測れてるとは思ってないけど一応目安にはなるんかな？
726:病弱名無しさん
22/11/09 20:36:24.31 IqYlVuvV0.net
>>707
目安程度で正確性に欠ける。医師に言われたんが手首で測るやつはダメ。
727:病弱名無しさん
22/11/09 23:07:07.60 9muLjcgS0.net
＼ おちんちん握りーマン
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728:病弱名無しさん
22/11/09 23:15:25.78 KOlefzaq0.net
江戸時代とか幕末は高血圧の患者ってどうやって血圧を下げていたんだろう
729:病弱名無しさん
22/11/09 23:25:35.68 jxwSwnQc0.net
>>710
血圧という概念が無かったと思う
具合の悪いときは漢方か鍼灸だろね
730:病弱名無しさん
22/11/09 23:26:54.94 jxwSwnQc0.net
東洋医学に血の巡りというのは有っただろうけどね
731:病弱名無しさん
22/11/09 23:28:49.63 xFjbx/GV0.net
その頃は、50前後で死んでいた
732:病弱名無しさん
22/11/09 23:55:38.89 7wu46Tp40.net
>>709
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733:病弱名無しさん
22/11/10 03:25:52.74 1sCPxWkk0.net
体格や年齢でいろいろあるけど
脈が速めで血圧低いのは
よろしくないと思うけど・・・
734:病弱名無しさん
22/11/10 07:10:53.12 5TJUQGzZ0.net
>>714
おい、間違えるなよ、相手w
735:病弱名無しさん
22/11/10 11:22:13.51 Flj+W5m80.net
>>710
ピンピンしてた奴が動脈硬化が頭や心臓にきて突然倒れてあぼんするんだから
当時では祟りとか呪いじゃないと説明できない？
糖尿もたらふく食って恰幅いい栄養行き渡ってそうな奴が
失明したり足が壊死したりだからこれも同上？
それとも当時でもある程度病理学みたいな知見はあって
塩の取りすぎが怪しいみたいなコンセンサスはあった？
736:病弱名無しさん
22/11/10 11:56:50.70 L+jg0B3K0.net
血圧を測定する前に深呼吸をすれば結構下がるね
深呼吸にこれほどの効果があったとは
737:病弱名無しさん
22/11/10 13:26:43.15 j/3ULVwq0.net
>>717
東洋医学をバカにしすぎ。 今でも漢方を始めとして東洋医学は医学部で教えてるよ。
血圧関係だと、耳鳴り、頭痛、ほてり、動悸、息切れ、吐き気、などなどの症状から漢方薬を選ぶ。
738:病弱名無しさん
22/11/10 20:27:44.41 pIDyxDc+0.net
>>717
ホント。20位下がる
739:病弱名無しさん
22/11/10 23:19:21.61 vcKIkA/w0.net
>>718
背骨を後ろへ反らすのも一時的だが効くよ
740:病弱名無しさん
22/11/10 23:35:42.52 BfZwn+TY0.net
>>718
深呼吸＋背筋伸ばせって言われたわ、
猫背はだめらしい。
減塩ってどうすりゃいいんだ、塩分少ないもの少ない食パンでも入っとる。
741:病弱名無しさん
22/11/11 08:23:14.13 0IIzesSD0.net
>>722
食パンは高塩分食の代表だよ
742:病弱名無しさん
22/11/11 08:31:19.15 eOn3TgD/0.net
やっぱ米やな
743:病弱名無しさん
22/11/11 10:47:03.31 LsWH0Cuk0.net
最近は無塩とか減塩パンみたいなのもあるそうな。
塩分がもっちりの源らしいので、大変らしいが。
744:病弱名無しさん
22/11/11 11:46:17.21 kxM+9XOz0.net
やっぱりそうなのか、おいしいとおもう
食パンを食べたあとは喉が渇く。
朝からご飯食は苦手なんだが何か考えなきゃ。
745:病弱名無しさん
22/11/11 12:00:13.59 PmUmufpI0.net
極寒地帯以外の人間の体はナトリウム排出しやすいように進化してほしいわいい加減
746:
747:病弱名無しさん
22/11/11 12:05:31.55 udMuSMQA0.net
161/95
昨夜は飲酒しなかったのに高いわ
睡眠不足が原因かな
薬早めに飲もうか悩む
748:病弱名無しさん
22/11/11 12:12:01.55 X/PqJnpg0.net
140/70
749:病弱名無しさん
22/11/11 12:16:02.26 DkxsMdAV0.net
うどんも塩分高くて詰んだ
750:病弱名無しさん
22/11/11 13:05:40.21 LsWH0Cuk0.net
うどんのコシもグルテンと塩なんだよねぇ。
パスタなら無塩なんだけど。
751:病弱名無しさん
22/11/11 13:45:33.41 uCexEZz90.net
朝食はシリアルにして減塩してる。
カルビーのプロテイン入りのグラノーラだと牛乳と食べても食塩相当量が0.6gだから結構稼げる。
752:病弱名無しさん
22/11/11 13:55:36.54 bRxnda7f0.net
脈圧すげえな
753:病弱名無しさん
22/11/11 14:00:59.08 1XKnW6bR0.net
塩分ゼロのうどんも売ってるよ
754:病弱名無しさん
22/11/11 15:48:24.81 czQ6lJ4u0.net
セブンに無塩のうどんが売っていたぞ。うまいのかどうかは知らんが。
755:病弱名無しさん
22/11/11 21:53:28.22 2cojhfAy0.net
健康診断だったが思ったより悪くなかった
101-151 家で測ったら200いって、かなり
ビクビクしてたけど1週間の禁酒の効果かも
756:病弱名無しさん
22/11/11 23:23:47.22 g1Opsqfh0.net
皆さん血糖値の数値はどうなの？
757:病弱名無しさん
22/11/11 23:58:53.85 W4smtpPk0.net
頭痛が痛いって大昔
山城新伍の番組でピー子という
元祖？おバカタレントが言ってたの思い出した
小学生の頃見てた
758:病弱名無しさん
22/11/12 10:46:47.01 8xvNSEkM0.net
>>736
健診会場より自宅が真値だから
残念！
759:病弱名無しさん
22/11/12 12:07:49.22 7myH5poX0.net
>>738
じいさんおつ
760:病弱名無しさん
22/11/12 13:38:05.57 ZoNO1GHs0.net
昨日、17時頃、いきなり嘔気して血がグワーーっと上がって来る気がして
210/120 位、一時間位寝てたらなんとかおさまったが
それでも 180/110 位
医者行ってアムロジビンやらもらってきたが、これ効く？
そんな事よくあるのか？ 高血圧持ちなら
不整脈なら大昔から持ってる
761:病弱名無しさん
22/11/12 14:08:44.51 KtlqPzG50.net
巻き方と腕の高さの微調整で平均5以上上下するわ
762:病弱名無しさん
22/11/12 14:08:54.18 1V+dzPGW0.net
自分は今日だな
台風発生して気圧がかなり変化してるがこれが原因かな？
763:病弱名無しさん
22/11/12 14:57:26.41 7SkRKMeO0.net
家で図るときは高く出る。右手だと低く出る。
ちょっと不思議だったがどうもきつく巻きすぎていたようだった。右に巻くときは利き腕ではない左を使うから自然と緩めになっていたようだ
764:病弱名無しさん
22/11/12 15:47:47.72 p8SVE2+Q0.net
自分のは『指１本分あけて』となってる
765:病弱名無しさん
22/11/12 16:16:41.58 7SkRKMeO0.net
>>745
そういうものだったのか。ありがとう。
さっき右手で図ったら120-80だった
最近、130-90くらいいっていたのでちょっと不安だったが安心した。
766:病弱名無しさん
22/11/12 16:22:11.33 zu/USaZq0.net
>>741
血管が詰まってるんじゃないの？
767:病弱名無しさん
22/11/12 16:28:02.68 ReskV/gr0.net
手首式だろうが測る姿勢関係あるだろう
だらっと心臓より下に下げて測るのと心臓より上に上げて測るのとじゃ数値が違う
また右左でも変わってくる
768:741
22/11/12 17:01:19.64 ZoNO1GHs0.net
脳梗塞かなあ
死んじまってもいいけど
変に障害のこって天井みながらオムツしてたれながして
暴言吐かれて死ぬ事もできない地獄は
いやだなあ
769:病弱名無しさん
22/11/12 17:39:36.89 rFIhnomn0.net
>>741
めちゃ一瞬脳梗塞だったとか、、、？
770:病弱名無しさん
22/11/12 18:21:51.67 rh+YToFM0.net
>>750
そんな脳梗塞は無いと思うよ
771:病弱名無しさん
22/11/12 18:44:05.89 qHwlozFT0.net
脳梗塞の一種の一過性脳虚血発作(TIA)かもね
嘔気なら小脳、脳幹あたりの一過性脳虚血発作
10分～1時間以内で自然と症状がなくなる
だだ,非常に高い割合で本物の脳梗塞になる危険が高い
怖いねぇ
772:病弱名無しさん
22/11/12 18:49:05.44 rFIhnomn0.net
絶対ちゃんとした病院でmri撮っといた方が安全かと
773:741
22/11/12 19:10:15.25 ZoNO1GHs0.net
そうか そうか んーーーー...
774:病弱名無しさん
22/11/12 19:11:18.31 4ga6svFJ0.net
>>743
ほんとだ、離れているけど台風発生しとるね。
今日は朝から頭痛がして薬飲んだよ。
最近雨が降る前の日は頭痛がする。
775:病弱名無しさん
22/11/12 19:56:30.65 H5yWeZvr0.net
>>749
全部聞こえて見えているのに、「どうせわかんないから」と好き放題に嫌味や悪口言われながら身動とれずにずっと生きていくとか、ホント生き地獄。
だから、そうならないように、民間療法とかに頼らずに、現代医学で高血圧をしっかり治療したほうがいい。
776:741
22/11/12 20:09:21.28 ZoNO1GHs0.net
>>756
んー そうかあ 便所の落書き5chにもいいやついっぱいいるなー
ありがとうよ 赤の他人のオレに
真剣に考えはじめたよ
明後日月曜日、時間とって、今日降圧剤出しただけの医者に紹介状書かせて
県立の一番でっけー病院行ってこようかな ...
なんもなけりゃなんもないでええもんな
でも今のおれの症状、疲れとか体質、歳 だけじゃない気がするんだ
下の血圧、ずっと高い状態なんだよ
むちゃくちゃからだを酷使してきたし ...
777:病弱名無しさん
22/11/12 20:31:17.90 rFIhnomn0.net
自覚あるならはよいけよ。家族いるなら取り返しつかなくなる前が大切よ。頑張れ
778:741
22/11/12 21:08:37.86 ZoNO1GHs0.net
さっきはかったら珍しく正常値
約、130/70 脈100位
脈はとりあえずいいよね？
779:病弱名無しさん
22/11/12 21:24:56.99 rFIhnomn0.net
いや、俺なんか正常値とかまず出ないけどな
780:病弱名無しさん
22/11/12 21:36:03.30 2sdlFEzR0.net
>>759
脈圧60ってヤバめじゃない？
抹消血管じゃなくて中枢の血管が硬くなってるとかなんとか
781:病弱名無しさん
22/11/12 21:36:26.44 zyzbgg7D0.net
>>759
降圧剤飲んでるよね？
頻脈が続くなら医師に相談
782:病弱名無しさん
22/11/12 21:59:53.95 s41B7lkc0.net
脈圧の捉え方がいまいち分かんない
高血圧なら下もある程度高い方が正常ってこと?
783:病弱名無しさん
22/11/12 22:12:31.06 OUncpwFP0.net
>>763
とりあえず高血圧がまず問題なので正常じゃないよ。
拡張期血圧が高いと問題だと言われた事があるけれど、こちらが高い分にはすぐにどうのいうリスクは低いみたいだけど、
収縮期血圧を基準にした拡張期血圧に対する脈圧という考え方かな。
URLﾘﾝｸ(kango-oshigoto.jp)
784:病弱名無しさん
22/11/12 22:17:40.
785:82 ID:bQIkFS900.net
786:病弱名無しさん
22/11/12 22:19:17.08 U0k50ten0.net
アムロジピン5mg 1日1回1錠を飲んでても140から下がらないので2錠飲んだら130に下がって安定してる
勝手に増やしちゃいけないのはわかるけど
血圧が150→140になったまま2ヶ月も放置してなんで先生10mgにしないんだろうと思う
787:病弱名無しさん
22/11/12 22:22:50.18 rFIhnomn0.net
あ、降圧剤のんでか、、
788:病弱名無しさん
22/11/12 22:25:46.05 qHwlozFT0.net
今度診察時に聞いてみればいい
789:病弱名無しさん
22/11/12 22:35:24.79 s41B7lkc0.net
メインテートの血圧降下はまじでおまけ程度だよね
だけど脈拍下がると気持ちがほっとするので、時間がかかるけど2.3時間後にはあんがい10ー20位下がってる
たとえばアムロみたいに短時間でがっつりは効かない
790:病弱名無しさん
22/11/12 22:47:58.72 fnnqYVzT0.net
私は今はアジルバとメインテート飲んでる。
今度アジルバをエンレストに変えたいと思っている。
791:病弱名無しさん
22/11/12 22:58:42.84 ZoNO1GHs0.net
アムロジビンやら、ネットやら輸入やらメルカリやらで買えないよな？
792:病弱名無しさん
22/11/12 23:02:31.65 ReskV/gr0.net
よくわからない人
耳鳴りとかもするのか
793:病弱名無しさん
22/11/12 23:18:19.77 bQIkFS900.net
>>771
メルカリで買うのは普通に違法。
個人輸入は合法だが、病院で貰った方が安い。
794:病弱名無しさん
22/11/12 23:21:58.14 ZoNO1GHs0.net
まあやらないよ
基本、医者処方の薬だからね
市販薬にも ... あるわけないよね
795:病弱名無しさん
22/11/12 23:22:14.86 Z5/IlsXa0.net
こんな安いクスリ、どうして個人輸入したいのか。
それほど医者に行きたくないのか。
796:病弱名無しさん
22/11/12 23:23:33.53 ZoNO1GHs0.net
今日、頓服でしか出なかったんだよ
10錠 心細くてな
797:病弱名無しさん
22/11/12 23:26:09.87 7SkRKMeO0.net
>>764
これは参考になった。ソースを出してくれるのはありがたい
798:病弱名無しさん
22/11/12 23:38:03.85 zyzbgg7D0.net
>>776
カルシウム拮抗薬は、血圧降下の即効性、効きの良さから、こうした急激な血圧上昇に対して、とりあえず処方したものと思われる
だが、副作用として頻脈があり、この場合100というのは、心臓その他の臓器の負担を考えると、長期なら看過できない
担当医師も週明けにでも再度検査等を実施して本格的な対策を講じる予定と思われるので、とりあえずマメに血圧と脈拍その他の症状の記録をつけて来週の診察時に提供すること
799:病弱名無しさん
22/11/13 03:04:14.82 nUfVornH0.net
URLﾘﾝｸ(www.rieti.go.jp)
同じ血圧でも降圧剤を服用している人の方がリスクは高い、という論考。
薬で降圧しているから生活習慣は変えない、という人がいるが、ちょっと考えた方が良さそう。
800:病弱名無しさん
22/11/13 03:46:05.61 YlY6AWjf0.net
まあ、不摂生してるから血圧上がる人が多いのだろうし、
そんな人が降圧剤飲んでも血圧以外のリスクは完全に排除出来ないよね。
アルコール、塩分、肥満、高脂血症等など、よろしくない要因はいっぱいあるわけで。
後は自分の中でどう割り切るかじゃないのかな。
修行僧みたいな生活して少しでもリスク下げるのか、
ある程度鷹揚に構えて、美味しい物食える方を優先するか、
ゼロイチ
801:じゃないし、人生色々。
802:病弱名無しさん
22/11/13 07:24:19.79 xy8INd+z0.net
血圧の薬と一緒に内臓脂肪を取る薬処方されてる人いる？
803:病弱名無しさん
22/11/13 07:44:08.21 keWrRzom0.net
>>781
内臓脂肪取る薬って具体的には？
血圧の薬とともに、中性脂肪と尿酸下げる薬なら飲んでる
804:病弱名無しさん
22/11/13 08:02:23.02 xy8INd+z0.net
>>782たぶんそれかも知れん、弟が血圧下げる薬飲んでるんやが最近痩せてきたので気になって聞いたら最近脂肪減らす薬追加で処方されたって言ってたんで。
805:病弱名無しさん
22/11/13 09:42:27.59 zPwICFxi0.net
年取ると血管が硬くなるから、全身に血を行き渡らせるために高血圧になるというよね
だから降圧薬で無理に下げると血の勢いが弱くなり過ぎて血栓が詰まって心筋梗塞になったり、血の巡りがわるくなりアルツハイマーになる
無理に血圧を下げてもよくない理由がそこ
つまり年取っても、血管がしなやかなら高血圧にならないのかね
806:病弱名無しさん
22/11/13 10:24:45.86 dTNoaA7a0.net
>>782
薬名は？
807:病弱名無しさん
22/11/13 10:51:33.27 qIRJBs3t0.net
理想を追っても仕方ない
808:病弱名無しさん
22/11/13 12:35:04.03 9qWB1GKg0.net
>>785
コッコアポEX
809:病弱名無しさん
22/11/13 12:39:37.58 fcricY4n0.net
>>786
かっこいいな！
810:病弱名無しさん
22/11/13 12:46:16.09 MU4eK+qB0.net
>>784
【中性脂肪を下げても病気は減らない？１万人の調査結果からわかること】 URLﾘﾝｸ(mi-mollet.com)
811:病弱名無しさん
22/11/13 21:30:05.93 B55X0S9m0.net
カラオケバトル見たけれど、100が最高
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
812:病弱名無しさん
22/11/13 22:13:58.73 o84cyiso0.net
なぜ低血圧のひとが自慢しに来るの
813:病弱名無しさん
22/11/13 22:33:39.13 5BkZ+rt40.net
納豆とナッツを多めに食べてたら血圧があまり上がらなくなった。とくにナッツは効きそう。もちろん無塩のナッツね。
814:病弱名無しさん
22/11/13 22:48:43.65 gCuzcbSl0.net
>>791
そいつは、高齢者なのにカルシウム拮抗薬で下げ過ぎてるだけ
弊害を説いても耳を貸さないので、定点観測としては意味がある
815:病弱名無しさん
22/11/13 22:51:42.86 b7FgxYXl0.net
>>790
何度もうぜーよボケ老人
とっとと死ねや！
816:病弱名無しさん
22/11/13 22:52:00.23 b7FgxYXl0.net
>>790
この糞ボケ老人、血糖値スレではトンデモなこと言ってるぞ！
糖尿病総合スレッドpart356
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:278番)-285
817:病弱名無しさん
22/11/13 22:52:39.68 AeCWs0de0.net
今計ったら201/94
高すぎ！
200超えとか怖いんだけど横になってればいいのかな？
818:病弱名無しさん
22/11/13 23:05:51.67 gCuzcbSl0.net
>>796
幅がありすぎなので、誤測定かもしれない
もう一度少し間をおいて、測定し直し
819:病弱名無しさん
22/11/13 23:18:06.84 AeCWs0de0.net
>>797
今測り直したよ
193/108
とりあえず明日までは様子見でいいかな？
820:病弱名無しさん
22/11/14 00:15:51.39 wTsO2LdV0.net
160でもヤバイのに190て
黒にんにく、おからパウダー、黒ごま、リンゴ酢の生活で平均下がってきたわ
食後でも140乗らない
821:病弱名無しさん
22/11/14 00:27:34.06 DJB2WXoD0.net
降圧薬飲んでるけど、
822:市販のナイシトールとか飲んでも大丈夫？
823:病弱名無しさん
22/11/14 03:09:46.15 23of8QQU0.net
>>798
降圧剤は？
降圧剤を飲んでそれじゃないよね？
824:病弱名無しさん
22/11/14 04:09:23.40 /poZwsn00.net
>>801
降圧剤飲んでるよ
飲んでても血圧下がらない
825:病弱名無しさん
22/11/14 07:47:55.33 23of8QQU0.net
3錠ずつぐらい飲んだ方が良いんやないか？w
826:病弱名無しさん
22/11/14 08:17:12.90 brCbmV5Z0.net
まあ、上が200位になってるだけなら、脳の血管ぶち切れる確率が数倍になる程度なので、
救急車呼ぶ程ではないと思う。
他の症状も出てるなら速効で救急車呼ぶ、1秒が生死と予後を分ける。
で、今日は朝一で病院行くべきでしょうね。
降圧剤が不十分なので、量や種類を増やす必要がある。
ARNIのエンレストで下がったという話は散見するので、それを試すのも良いかも知れない。
Ca拮抗薬＋ARBorACE阻害薬＋利尿剤＋α遮断薬を限界まで入れても下がらないなら、
治療抵抗性高血圧と判断されるので、上位病院紹介して貰って血圧上がる真の原因を探る必要がある。
827:病弱名無しさん
22/11/14 08:35:57.29 tsCNCaUD0.net
（３）動脈硬化の状態を把握し対策を考えよう 岡山西大寺病院副院長 井久保卯
URLﾘﾝｸ(medica.sanyonews.jp)
収縮期血圧：拡張期血圧：脈圧＝３：２：１ が良いバランスだといわれます。正常血圧の１２０／８０（脈圧４０）がひとつの理想血圧といわれるゆえんです
828:病弱名無しさん
22/11/14 09:15:34.58 PfsU/1V/0.net
>>805
医師ってのは、ソースなしに、「といわれます」程度で結論づけていいわけ？
3対2対1、とかって切りがいいから、伝播しやすいから尚更危険かと
829:病弱名無しさん
22/11/14 09:25:53.23 Hac1br8c0.net
脳梗塞
心筋梗塞
830:病弱名無しさん
22/11/14 09:35:05.43 CBHxto9I0.net
塩分カットするサプリを飲み続けてたら降圧剤要らなくなった
831:病弱名無しさん
22/11/14 09:58:46.31 PfsU/1V/0.net
>>808
代わりに腎機能やられてるかもな
832:病弱名無しさん
22/11/14 10:28:37.88 CBHxto9I0.net
今はもうサプリも殆ど飲んでない
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
833:病弱名無しさん
22/11/14 10:35:18.51 uFhEWMyX0.net
血圧で200はビビるなぁ
834:病弱名無しさん
22/11/14 12:17:14.15 23of8QQU0.net
そう言えば
降圧剤を飲んでも下がらない場合は
他の病気の可能性もあるらしいよ
ググったら出てくるだろ
835:病弱名無しさん
22/11/14 12:22:54.43 qxvhOKHa0.net
数の子を食べろ
836:病弱名無しさん
22/11/14 12:29:22.44 3sX4Yedo0.net
>>794
オマエモナ
837:病弱名無しさん
22/11/14 12:32:58.59 LdXF+OUp0.net
肩、首の張りがひどい。。時々吐き気がある。
医者は私の肩をさわってカチンコチンやなと笑って降圧剤を処方してくれたが
効き目がない。。155／108..105
大丈夫だろうか？
838:病弱名無しさん
22/11/14 12:42:42.68 zC4aMt7X0.net
>>805
収縮期血圧：拡張期血圧＝３：２ なら脈圧は1になるの確定だから:1は無意味だね。
839:病弱名無しさん
22/11/14 12:43:37.69 zC4aMt7X0.net
医者って数学できない人多そう
840:病弱名無しさん
22/11/14 13:20:23.55 2ETg2oOX0.net
医者は「考える」作業が苦手っぽいよな
「知ってる/知らない」の暗記型。
841:病弱名無しさん
22/11/14 14:43:44.89 CZr4iase0.net
脈拍40て…
842:病弱名無しさん
22/11/14 15:36:54.23 /poZwsn00.net
昨夜血圧が200超えたんで病院行ってきた
医師曰く心配いらないとのこと
何か症状が出たらまた来
843:てね、で終わり え？放置してええの？ 怖いんですけど ヤブかな
844:病弱名無しさん
22/11/14 15:47:42.39 Li1ZtyNhd.net
日中の活動期には200超えることもあるだろうし、
安静時血圧が範疇ならどうこうできないとかそういう事じゃないのかな？
845:病弱名無しさん
22/11/14 15:47:57.91 Li1ZtyNhd.net
ああ、夜か笑
846:病弱名無しさん
22/11/14 15:49:45.68 Li1ZtyNhd.net
夜なら何があったか知らないが、診察で測定時が範疇だったらそれでいい ってなるんだろう。
847:病弱名無しさん
22/11/14 16:26:04.75 Q5XMSZ/g0.net
>>820
放置する医者は名医 自分の診断に自信がある証拠
ヤブほど薬を出す 「薬をちゃんと出した」とか言い訳を用意するため
848:病弱名無しさん
22/11/14 17:17:56.23 kQXulDsZ0.net
>>817
お前よりは出来るだろw
849:病弱名無しさん
22/11/14 17:19:19.01 kQXulDsZ0.net
>>818
偏見というか、君の
思い込みだと思うよ
850:病弱名無しさん
22/11/14 17:34:44.90 cMApgggn0.net
大学受験、国家試験を突破した医者の学力に関わる批判してるの笑える
851:病弱名無しさん
22/11/14 17:42:14.45 zC4aMt7X0.net
>>825
いやあ、どうかなあ。
852:病弱名無しさん
22/11/14 18:06:35.45 hLS+doE90.net
ここのところ、２週間安定して
110/70レベルだったのに
昨夜急にめまいと頭に血が上る感がでてあと動悸
180/100 脈120
落ち着いたから寝たけど寝付けず
夜中に動悸が2回でた
今日は病院いったけど、
お守り代わりの血圧降下剤を頓服で出された。
初めて降下剤をもらってしまった
853:病弱名無しさん
22/11/14 18:27:35.45 CZr4iase0.net
医者にしてみりゃ所詮は他人の体てなもんよ
854:病弱名無しさん
22/11/14 18:45:49.66 brCbmV5Z0.net
>>829
その先どうするかはちゃんと考えた方が良いかもね。
不安なら心臓系の検査受けた方が良いでしょう。
常時おかしいなら心音聞いたり、短時間の心電図で分かるかもしれませんが、
不定期に症状が出るなら、もう少し精密な検査がいるかも。
内分泌系、呼吸器、精神的なもの、なんかも考えられますし。
855:病弱名無しさん
22/11/14 18:59:11.90 Nk3kf6vo0.net
>>818
医者より考える能力に長けていて年収も高いのですね
856:病弱名無しさん
22/11/14 19:00:41.57 NaSIJft60.net
>>827
頭の良さって学力か？
この時点で頭の悪さを露呈している
857:病弱名無しさん
22/11/14 19:04:55.95 hLS+doE90.net
>>831
ありがとう
そうですね
内科での心音、心電図には異常がなかったとのことでした。
結局どこに行けば原因がわかるのか…
大病院のほうがいいのでしょうね
858:病弱名無しさん
22/11/14 19:28:50.69 cMApgggn0.net
じゃあ医者やネットに頼るな
859:病弱名無しさん
22/11/14 20:40:56.30 huGlDuGB0.net
>>833
頭の良いあなたの年収はどれくらいなの？
860:病弱名無しさん
22/11/14 21:10:20.57 L2cw7QSc0.net
>>834
持病や健診では異常なし？
ここのところ2週間安定する前は、血圧不安定で何らかの原因があったってこと？
861:病弱名無しさん
22/11/14 21:21:25.11 hLS+doE90.net
>>837
10月から測り始めて
当初は高くて140/80位で
まあ生活指導出てた。
そこから順調に下がってきて10月の末に
1日だけ急に150に上がったんです。
そこからまた安定して下がっていました
862:病弱名無しさん
22/11/14 21:22:22.18 hLS+doE90.net
高めということでの指導ありましたが、ほか持病ないです
863:病弱名無しさん
22/11/14 21:28:38.37 l97Ce5TF0.net
>>816
脈圧の話してて脈圧抜くわけにもいかないし
読者が数学出来るとは想定できないんだから妥当な書き方なのではなかろうか
864:病弱名無しさん
22/11/14 21:40:25.36 k2cpkaqZ0.net
>>838
気温のせいもあるよ
865:病弱名無しさん
22/11/14 22:17:59.48 IV7PlZy00.net
>>835
短絡的なアホw
866:病弱名無しさん
22/11/14 22:32:55.15 cMApgggn0.net
レスに知性を感じるね
867:病弱名無しさん
22/11/14 22:36:32.10 jNdjJkrI0.net
血圧の高い穀潰しどもが五月蝿いな
868:病弱名無しさん
22/11/14 23:22:32.31 L2cw7QSc0.net
>>838
甲状腺はどうでした？
亢進症だと高血圧になることもあるらしいけど
869:病弱名無しさん
22/11/14 23:34:18.74 hLS+doE90.net
>>845
甲状腺は今回の受診で調べてないです…
過去に少し橋本病気味だったことはありますが正常値がしばらく続いたあとはその後調べてないなぁ
870:病弱名無しさん
22/11/15 00:38:14.96 XGHeE86c0.net
味噌汁に野菜を入れろ
871:病弱名無しさん
22/11/15 01:41:56.16 4+ynbmnp0.net
>>847
ラーメンに野菜マシマシじゃ駄目なん？
872:病弱名無しさん
22/11/15 02:12:10.24 ZFyrPs1l0.net
味噌汁もラーメンも等しく駄目だろ。
オリーブオイルとレモンだけで塩無しドレッシング作るとかじゃないと。
あえて混ぜずに適当にぶっかけるというのもあり。食べる度に味が違う。
873:病弱名無しさん
22/11/15 02:22:36.03 ZFyrPs1l0.net
橋本病(甲状腺機能低下)だと脈が遅くなるんじゃなかったっけ。
甲状腺ホルモン過剰だと脈は速くなる。
疑わしいなら検査だけ受けてみては、不安は取り除くのが一番。
あとは循環器系の病院に行って、専門の先生と相談して調査方針を決めるのが良いのでは。
発作的に症状が起こるなら、ホルター心電図とか付けて24時間測定するとかしないとならないだろうし。
24時間～7日間測定して3割なら5000円位だそうな(診察料などは別途)
874:病弱名無しさん
22/11/15 02:43:39.56 XBJ6MMvb0.net
>>829
パニック障害じゃね？
875:病弱名無しさん
22/11/15 07:20:06.04 I+pBpZ8l0.net
汁物は諦めろ
無糖茶か水に慣れろ
876:病弱名無しさん
22/11/15 07:26:10.81 GJdFNHBp0.net
>>851
うーん、
過換気症候群で一度救急車に運ばれたことあり、その後10年間は数は多くないですが何度か発作を起こしたことはあります。でも、ああまた来たか、と「アレ」だとわかるから落ち着いて対処できてました。
あのときはどうしょうもない不安にまず襲われて、動悸がする、というか。
今回は大きなめまいと頭に血が登った感じであ、これ血圧かな？て感じたんですよね。
過換気症候群の時とは感じが違ってました。あと、落ち着いたあと睡眠したのですが意識がない寝てる間に動悸も2回あり目が冷めて…
877:病弱名無しさん
22/11/15 07:27:23.39 GJdFNHBp0.net
>>853
別物かな
と感じたんですが
もしかして混ざってるかも
878:病弱名無しさん
22/11/15 07:38:44.90 GJdFNHBp0.net
甲状腺の方はこんど調べてもらうことにします
879:病弱名無しさん
22/11/15 13:05:46.47 XBJ6MMvb0.net
>>853
パニック障害経験者だけど発作起きると血圧軽く２００超えてたわ。他の症状は過呼吸と頻脈とこのまま
死ぬんじゃないかという不安感。めまいもよくあったし天井グルグル回るように感じたときもあった。
何回か経験すると予期不安も出てきたな。
これ見ると過換気症候群とパニック症との合併もけっこうあるみたいやね。
URLﾘﾝｸ(www.jspog.com)
880:病弱名無しさん
22/11/15 13:52:44.85 GJdFNHBp0.net
>>856
私としてはこの間の発作？が過換気症候群のたぐいであったほうが安心するのですが…
今までのそれとは違った感じだったので別の原因かなと考えています
ほとんどの高血圧が複合的要素で原因を突き止められないらしいけど
一つ一つ潰してってわかるといいな、といった感じです
881:病弱名無しさん
22/11/15 16:31:41.20 CvJPq6YA0.net
なんだか
脳の中が重い感じ
高血圧なのかしら
脳血栓の前兆？
882:病弱名無しさん
22/11/15 17:45:15.81 ftQG5dD40.net
>>858
お大事に
883:病弱名無しさん
22/11/15 18:04:49.11 NpVr99Tp0.net
味噌汁にツナ缶を入れろ
884:病弱名無しさん
22/11/15 19:18:23.70 R527syCM0.net
血圧を下げるのは善玉コレステロールと植物ステロール
885:病弱名無しさん
22/11/15 19:30:53.14 034HUTek0.net
今朝薬を飲み忘れたから医者に電話したら、
今日は飲まないでいいとの事。
大丈夫なのかな？
不安で眠れそうにないわ。
886:病弱名無しさん
22/11/15 19:56:21.57 1O8vvPU10.net
>>862
え？1回くらい飲み忘れで医者に電話するの？？
降圧剤だよね？
887:病弱名無しさん
22/11/15 19:56:50.78 gF8DeV0F0.net
まずい２日間寝て過ごしたらめっちゃ上がった
888:病弱名無しさん
22/11/15 20:15:47.40 ZFyrPs1l0.net
>>862に必要なのは降圧剤よりも心療内科の診察かな。
あとは飲み忘れないための工夫、もしくは認知症の診断。
889:病弱名無しさん
22/11/15 20:41:11.34 sYW2T/f80.net
一応 昼間 高い時 計れる時計っといて 取ってあるんだよ
ひと月 平均値 １２６ の ８７
とりあえずだよ
ここの所の昼間は こんなの大きく越えてるので ちょっと心配
890:病弱名無しさん
22/11/15 20:41:54.98 sYW2T/f80.net
>>866
誤爆しました すみません
891:病弱名無しさん
22/11/15 21:09:19.19 2+0SL5h40.net
塩分計を買って自分が作っている味噌汁を測ってみたら
味噌が少なくて透明感がある感じでちょうどらしいから
いままで濃すぎるのを作っていたみたいだ。
かなり薄く感じる。どっちかというと薄味だとずっとおもっていたのに。
これでこれなら市販のうどんのつゆとかカップラーメンとか
全部塩分濃すぎで食べられないことにｗ
892:病弱名無しさん
22/11/15 21:47:09.75 mGpVGhpk0.net
>>868
塩の代わりに出汁を入れるんだよ。 高い味噌だと薄くても十分な旨みがあるけど、基本的には昆布だしといりこ出汁をとるべし。
時間がなければ出しの素も仕方ない。 塩分があるがそれ以上に出汁が効くので薄味でも美味しく食べられる。
野菜を沢山入れて野菜の出汁で味わうのも良い。
塩分はただ減らせば良いと言うものではない。 美味しく食べることこと第一。
893:病弱名無しさん
22/11/15 21:48:06.47 M9vIJEPL0.net
カリウム
894:病弱名無しさん
22/11/15 21:58:23.88 1RTvlmxt0.net
>>869
だしの素はナトリウムが多いので、食塩換算をきちんと計ること(減塩効果を減殺することが多い)
昆布も食塩が多い(海水由来)
結論的に味噌汁は飲むな
895:病弱名無しさん
22/11/15 22:04:01.80 ZFyrPs1l0.net
ほんだしみたいなのは塩分多いが、出汁パックみたいなので塩分が入ってないのを選べば良い。
添加物だの塩分追加してるやつとかもあるので、成分確認がいるけど。
896:病弱名無しさん
22/11/15 22:12:26.79 Oh4WrWrZ0.net
昆布だしはヨウ素の過剰摂取に簡単になるから注意な
897:病弱名無しさん
22/11/15 22:47:08.14 uNmhuQxV0.net
コーヒーは血管を収縮させ、悪玉コレステロール値を上昇させる。
血圧も上がる。
898:病弱名無しさん
22/11/15 23:11:18.61 GEw3AN/b0.net
>>868
薄味に慣れたら外でラーメンが食えなくなった。辛すぎてまずいんだよ。