22/10/27 17:16:52.90 W3nvScH00.net
当たり前にされてるなら高血圧高血糖は改善されてるはずですよ
糖尿病スレを立てる気はありませんので
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
95:病弱名無しさん
22/10/27 17:19:50.72 W3nvScH00.net
この体が当たり前とまでは言いませんけど
死ぬ気でやることやれば高血圧高血糖くらいは改善されますので
糖尿病総合スレッドpart357
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:464番)
464 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2022/10/27(木) 17:06:50.56 ID:mNsn9mSF0
URLﾘﾝｸ(hochi.news)
2022年10月26日
シンガポール在住の俳優、映画監督、写真家、実業家のチュアンド・タン（５６）が２６日までに自身のインスタグラムを更新。最新ショットを公開した。
タンは、１９６６年３月３日生まれで現在５６歳。「世界一若く見えるイケメン」など、ネット上で話題となっている。８月２２日の投稿では「エキサイティングなことが起きている…今週もよろしくお願いします」とつづりデニムシャツから鍛え上げたバキバキの腹筋をチラ見せした自撮りを掲載。ファンからは世界中から色々な言語で「５６歳！！！！」「震えた」「信じられない５６歳、、」「誰か他に彼がヴァンパイアだと思ってる人いる？」などの声が上がったほか、どうやったらその若さを保てるのか尋ねる声も上がった。
２５日の最新投稿では海パン姿で超マッチョなボディと若々しい顔を披露し日本語でも「＃写真集」とつづった。ファンからは「あなたは本当に素晴らしい」「この男性が５６歳なんてありえない」「結婚して」「うわー、なんてハンサムな男」などの声が寄せられている。
URLﾘﾝｸ(hochi.news)
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希望か絶望か？
96:病弱名無しさん
22/10/27 17:39:24.37 S3sIhHCd0.net
>>91
＞糖尿病スレを立てる気はありませんので
>>44のことですけど立てないなら構いませんが
こっちにまで頭のおかしい荒らしの話題を展開するの辞めてほしいですね
貴方の情報は良いものが多いので感謝していますが
誰でも彼でも荒らしだと疑ってかかっていたら逆に貴方が荒らしになり下がりますよ
97:病弱名無しさん
22/10/27 17:45:53.57 W3nvScH00.net
＞こっちにまで頭のおかしい荒らしの話題を展開するの辞めてほしいですね
優しい言い方をしない理由を書いただけなのに展開？
そういう神経質な反応すると本人だとバレますよ
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
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98:病弱名無しさん
22/10/27 17:47:06.92 S3sIhHCd0.net
>>94
不安で集まってきている人もいるのに
自分の支援でキチガイと疑ってかかって嫌味を言うとかデリカシーがないって言ってるんだよ
何様だよあんた
99:病弱名無しさん
22/10/27 17:47:23.82 S3sIhHCd0.net
支援→私怨
100:病弱名無しさん
22/10/27 17:50:58.32 W3nvScH00.net
嫌味？
事実を書いてるだけですけど？
本気で生活習慣を見直さないなら高血圧高血糖のまま透析コースなので
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
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101:病弱名無しさん
22/10/27 17:54:23.58 S3sIhHCd0.net
アンタの糖尿病スレが荒らされたのは
アンタのその性悪な性格にキチガイどもも嫌気がさしたからじゃないの？
自分のレス見返せよ サイコパスみたいになってんぞ
何様か知らんがアンタ見てるとすげーイラつくからNGな
102:病弱名無しさん
22/10/27 17:56:37.51 W3nvScH00.net
過疎スレだから誤魔化せませんよ
本人>>83乙
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103:病弱名無しさん
22/10/27 17:56:41.71 S3sIhHCd0.net
ミイラ取りがミイラになるというが
この糖尿病スレの主もキチガイに当てられて自分もおかしくなったのかもね
気の毒だがアンタは糖尿病の前に精神病を治したほうが良いね
アンタが人の心を取り戻したらまた相手にしてあげるよ
104:病弱名無しさん
22/10/27 17:59:44.50 W3nvScH00.net
人の心があるから変なAAで荒らし返したりしないのです
その代わり耳が痛い事実は容赦なく突き付けますけどね
最新テンプレ2022.09.11
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105:病弱名無しさん
22/10/27 18:05:04.19 S3sIhHCd0.net
NGしてるからレス番飛んでるけどまだなんか騒いでるのかな
スレ立てたのも糖尿病スレの主だと思うけど
自分で>>1に書いた優しい言葉を帳消しにするほど心が病んでいるようだね
少し５ちゃん離れしたらどう？
＞皆さん、ストレスを抱えてる仲間です。
＞あなたの文字が相手を癒します。
＞差別用語厳禁・ただちに出禁です。
＞荒らしや煽りの意見は真実かどうかは自分で確認しましょう！
106:病弱名無しさん
22/10/27 18:06:39.10 VgCW+L7/0.net
やったぜ
0.93だった。
107:病弱名無しさん
22/10/27 18:11:18.30 W3nvScH00.net
＞少し５ちゃん離れしたらどう？
ブーメランにも程がありますよ
差別でも荒しでも煽りでもない
耳の痛いイラつく意見が真実かどうかは自分で確認しましょう！
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
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108:病弱名無しさん
22/10/27 18:31:16.82 SXQ7cQzIM.net
>>103
なにが？
EGFR？
109:病弱名無しさん
22/10/27 21:44:30.32 UulOsCTId.net
今日は1300mlで限界
110:病弱名無しさん
22/10/28 01:45:25.17 Cd/44Vpva.net
腎機能関連の数値は良くなったのに尿酸値が上がった…
111:病弱名無しさん
22/10/28 06:57:30.95 kI1xHx+I0.net
>>80
ありがとうございます
112:病弱名無しさん
22/10/28 13:21:26.64 9g8rZJoc0.net
昨日は声を荒げてしまいすみませんでした
糖尿さん（糖尿病スレの主）も本来は悪い方ではないと思います
おそらく病気からの回復に苦労されて周りにも健康を害さないで欲しいという強い気持ちから
自他ともに健康管理に対して厳しく真面目な方なのでしょう
実際に彼の提供する情報は我々の健康のヒントになる有益なものが多いのは間違いないですし
その姿勢は見習うべき部分が多いと思っています
そして糖尿病スレを見ればわかりますがキチガイ（老人二人組らしい）が
連日AAや馬頭で荒らすのでその対応で心に悪影響が出ているのかと思われます
荒らしに囚われてしまっては正に木乃伊取りが木乃伊になる状態ですので
糖尿さんが一日でも早くスレ>>1のような優しい心を取り戻してくださることをお待ちしています
糖尿病スレの再開も期待しております
113:病弱名無しさん
22/10/28 13:42:17.42 fiPW0KZbr.net
血圧正常、HAB1C5.4、血糖値異常なし、蛋白－
なのにクレアチニンが0.75〜9.5 eGFRが65〜80付近
をずっと6年間推移してます。元々腎臓機能が弱いのでしょうか？47歳 男です。
114:病弱名無しさん
22/10/28 13:46:14.27 fiPW0KZbr.net
因みに尿酸は去年から投薬で8.5→5.5に改善。LDLは160〜180と高いです。身長181体重66キロ ガリガリです。
115:病弱名無しさん
22/10/28 13:47:50.79 fiPW0KZbr.net
ゴメンナサイ。0.75〜0.95でした
116:病弱名無しさん
22/10/28 13:52:54.06 9g8rZJoc0.net
>>110-111
数値上は正常値かと思われますが
気になるのであれば評判の良い最寄りの内科（できれば腎臓内科）を受診されると良いかと思います
URLﾘﾝｸ(tokusengai.com)
神戸の医師のブログですがこういった話もありました
何をもって大丈夫とするかご本人の腎臓の状態や医師の診察次第なので
鵜呑みにせず参考情報程度とするのが良いかなと
URLﾘﾝｸ(mikami-naika-clinic.jp)
117:病弱名無しさん
22/10/28 14:10:32.19 fiPW0KZbr.net
>113
ありがとうございます。ccrはこの前94だったので低いですね…
腎臓内科に行ってみます
118:病弱名無しさん
22/10/28 14:36:57.48 wDaSYUWL0.net
>>109
自他ともに健康管理に対して厳しく真面目な方なのでしょう
真面目とかじゃなくて真実が膨大な健康情報に埋もれているので知らせているだけです
医療に期待したところで生活習慣病を医療で解決するには無理があるという真実です
このスレで言うとIgA腎症でもなければ生活習慣改善で腎機能悪化を抑えられるのにそれもやらず悩んで書き込んでるとしたら愚痴ってるようにしか見えないわけです
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
119:病弱名無しさん
22/10/28 15:46:42.37 Ev++87Afa.net
IgA腎症だけど難病スレ動きないからここみてるわ
120:病弱名無しさん
22/10/28 22:42:12.70 GacZRmxC0.net
>>105
クレアチニン0.93
EGFR61.3
73歳
クレアチニンスレは10年以上断続的に見ている。
121:病弱名無しさん
22/10/29 00:34:34.38 isFBgtL90.net
>>108
安心していただいて何よりです
とはいえ糖尿さんのおっしゃる通り血圧と血糖値管理は大事ですね
医師の指示通りに正しい療法を続けてください
そして東京慈恵会医科大学の横尾先生は2017年段階で
10年以内に腎不全患者に再生腎臓手術を適応したいとおっしゃってます
数年前に動物での検証は済んでいるとのことで
今は人間に安全に適応できるように調整している段階とのことです
ただし>>84さんのおっしゃる通り臨床試験に進み
国の認可が下りて一般の方が保険適用で治療を受けられるまで更に時間がかかるはずです
透析か移植かの選択肢で移植を選びやすくなる時代が近づいているのは素晴らしい事かと思います
それまでは腎臓をいたわりながら透析までの
122:時間を遅らせることが大事かと思います 一つ新しい医療が生まれれば連鎖的に様々な医療が生まれる時代です 再生医療は様々な疾患の治療に向けて進展していくことでしょう 人生100年時代ですので希望をもってお互いなるべく健康的に長生きしたいですよね
123:病弱名無しさん
22/10/30 09:26:02.58 NWkpKoooM.net
寒くなってきて水分を取る量が減るとクレアチニンが上がるって
先生のアドバイスですがほんとですかね
確かに日中に意識して取る水分は夏に比べ減っていますが
IgA腎症で三か月前のクレアチニン値0.97→今回1.13にまで悪化したので心配です
124:病弱名無しさん
22/10/30 09:52:04.56 H2S8GFC50.net
>>119
人によって症状が違うのでなんともですが
夏場のほうがクレアチニンが上がりやすいと聞いたことがあります
室内の空気乾燥対策に加湿器も使われてはどうでしょうか？
125:病弱名無しさん
22/10/30 12:22:15.71 uCO/lknw0.net
筋トレしてりゃすぐ上がる
126:病弱名無しさん
22/10/30 12:43:28.96 X/yyW6yd0.net
ランニングしてる人も高めに出ますか？
127:病弱名無しさん
22/10/30 12:45:04.05 /+UMd4zwr.net
糖尿病で糖分を尿で排出する薬を飲み始めた頃は頻尿だったのに、現在は尿が出にくく踏ん張らならない時が有ります。勢いも有りません。
1日1.5-2l排尿してます。
今月の血液検査では
BUN 6.0mg/dl
Cre 1.04mg/dl
eGFRCre 62.3
でした。
急性腎不全か前立腺肥大の可能性有りますか？
128:病弱名無しさん
22/10/30 14:22:25.49 1z47EE22a.net
自分は夏に採尿検査で尿がなかなか出ず、泌尿器科で検査を受けさせられた。前立腺肥大ではなく、年齢から来る問題だと言われた。そして今月の検査では腎機能は特に異常なし。
不安が募る場合は医師と相談の上、泌尿器科での検査をお勧めしたいと言いたいけれど、泌尿器科での検査は結構辛かったよ。
129:病弱名無しさん
22/10/30 16:02:08.85 H2S8GFC50.net
>>123
医師は何と言っているのですか？急性腎不全と言われましたか？
腎臓の症状は人それぞれ違う上にここにいる人たちは医師ではないので
気になるのであればまずは評判の良い最寄りの内科（できれば腎臓内科）を受診されると良いかと思います
再三言われていますが自己判断で薬を飲んだりやめたり間違った療法などすると悪化する可能性がありますので
ネットは参考程度にして医師の言うことを信用して正しい療法を行ってください
130:病弱名無しさん
22/10/30 16:06:06.23 /+UMd4zwr.net
>>125
担当医にはまだ相談してません。来月中旬糖尿病の定期通院なので相談します。
血液検査データ見てもa1c以外異常無いとの事です。毎月。
131:病弱名無しさん
22/10/31 05:50:51.26 0J5iC+fv0HLWN.net
今日発売の[週刊現代]11月5日号
⇒健康大特集：「最強の名医」の「最強の治療法」(抜粋)
■上月正博(東北大学大学院医学研究所教授) 「腎機能が改善する食事と運動」
URLﾘﾝｸ(gendai.media)
それと、>>32の放送が今日から始まります。
132:病弱名無しさん
22/10/31 05:54:07.69 Rnuuy0no0HLWN.net
わぁ見たい！
133:病弱名無しさん
22/11/01 15:06:39.96 fb4donZ70.net
>>123
何が根拠でAKI(急性腎障害)と思うの?
尿の量、クレアチニン、BUNの値でからして
腎臓に問題があるとするにはかなり無理があるだろう
134:病弱名無しさん
22/11/02 22:44:25.63 Al8q65JGd.net
>>123
腎不全になったら確実に体重が増えどんどん増える
尿が出ない分
だから体重はこまめにチェック
135:病弱名無しさん
22/11/04 11:12:06.22 G8uz0pWQr.net
>>12
136:9 >>130 天然水2L1日2-3本飲むので、尿が4L排出されます。一応17日主治医に相談してみます。
137:病弱名無しさん
22/11/04 14:26:06.12 MsYQd3HU0.net
>>131
正しい知識を調べロジカルに考えるとわかるのですが
末期腎不全になると腎機能がほぼ失われるので尿が出なくなります
そのため体内に不要な水分や毒素が残ったりします
命の危険に繋がるため腎臓の代わりにそれらを排出するための人工透析が必要となります
腎障害の間は尿が出ますが正常な人に比べると
不要な水分や毒素の排出能力が下がります
なので腎臓の負担を減らす薬や療法で温存治療します
尿が出ている間は腎不全ではない可能性があるので
もし正しい知識がないなら医者を疑わないでください
彼らは多数の患者を診てきたプロなのですから
正しい知識がないのに勝手なことをすると症状が悪化する可能性すらあります
ちなみに水分量について私も>>60でいろいろ書いたのですが読まれましたか？
人それぞれなので言及できませんが2Lの水のペットボトル2～3本って4～6Lなので飲みすぎに感じます
その飲み水の量が適正なのかどうか医師や栄養士に必ず確認を取ってください
138:病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMfd-nJJd)
22/11/04 17:42:11.78 253taQRbM.net
クレアチニンはギリギリ1を切っている
医者は問題ないというが心配だ
139:病弱名無しさん
22/11/04 18:46:58.34 cv/EBAqX0.net
>>133
「医者は問題ない」といっているのになぜ「心配」なのか
全く理解できない
140:病弱名無しさん
22/11/04 20:22:19.12 7poA730B0.net
>>66 2週間したら...
クレアチニン1.25→1.20
尿酸 8.6 → 7.8
身長176 体重86kg
GFR53のAge47歳 3月に再検査です。
まだ薬はでてません。
141:病弱名無しさん
22/11/04 23:07:15.27 /CBODUl30.net
>>135
短い期間で尿酸で減ってますね。薬飲んでますか？
142:病弱名無しさん
22/11/05 09:14:54.76 0NLham2E0.net
>>134
クレアチニンがギリギリ1を切っていても
自分みたいにBUNが23もあると良くない。
143:病弱名無しさん
22/11/05 11:12:46.04 Cy79H9210.net
>>137
それも含めて医者は問題ないといっているんでしょ
考えられるのは、133氏は
・その医者個人を信頼していない
・日本の現代医学そのものを信頼していない
・氏がなにかを隠している 悪い自覚症状とか
・理由も根拠もなくただ不安になる人だった
そんなあたりかね
144:病弱名無しさん
22/11/05 11:21:50.25 d7mmkH1A0.net
世間の医者は全員が有能なわけでも親切でもないからね
病院の大小問わずハズレが多いね
特に内科は専門が多いから専門外は無知だし高慢な医者も多い
特に年寄りは偏見が多くてダメだね
145:病弱名無しさん
22/11/05 11:23:10.63 htakz/ju0.net
とりあえずN○Kで見た腎臓体操始めた。
146:病弱名無しさん
22/11/05 12:51:55.14 Qer9TTFJ0.net
>>140
あの体操ゆるすぎん？
高齢の透析患者向けかと
140が透析してる人だったらごめん
147:病弱名無しさん
22/11/05 14:07:47.19 htakz/ju0.net
あの体操は高齢患者さんの筋力低下を防ぐためのものなの？局所的に効果があるものではないのかあ。
148:病弱名無しさん
22/11/05 14:08:45.18 LjjLe8rH0.net
私はプロでありエビデンスをたくさん持っている医師の話を信頼しますが
ネットや書籍に書いてある方が信憑性があると思っていて
かかりつけの医者の言うことが心配ならこっそりセカンドオピニオンを受けてみては？
それこそネットで信頼できると思う
149:医師のいる病院を選んでみてはどうですか？ 紹介状は持っていけないと思うので外来初診からですね バレたらかかりつけの医者から嫌われるかもしれませんが 自己判断の適当な民間療法などで悪化させるぐらいなら嫌われるだけの方がマシですよ
150:病弱名無しさん
22/11/05 16:55:10.21 xBPzHCIa0.net
悪玉コレステロール減らして腎機能改善した人いる？
151:病弱名無しさん
22/11/05 17:00:38.31 pPvrYptUM.net
>>144
どっちが先かわからんけどクレアチニンもコレステロールも同時に改善した
152:病弱名無しさん
22/11/05 17:28:45.49 pT3Gwoztr.net
>>144
ありがとう。コレステロールは投薬ですか？
153:病弱名無しさん
22/11/05 21:09:44.96 4CwOGKte0.net
>>137
> 自分みたいにBUNが23もあると良くない。
何がよくないか、説明出来ないでしょ
154:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c5c7-0hh+)
22/11/06 10:35:28.93 QYnIUJGI0.net
運動して体重落としたら全部改善された
155:病弱名無しさん
22/11/06 11:05:04.73 XpIXpNqB0.net
>>148
クレアチニン値も濾過機能も正常に？
156:病弱名無しさん
22/11/06 12:26:40.97 QYnIUJGI0.net
>>149
クレアチニン値は1.2から0.9に
濾過機能てのは調べてないからわからない
元々フィジークの大会に向けて筋トレバキバキにやってたから上がったのかも知れないけど、いまはやめたからね
157:病弱名無しさん
22/11/06 16:45:30.38 lGEPM+Db0.net
>>136
食事と毎日30分のウォーキングだけです。
まだ痛風の症状は出てないので出ないうちに尿酸値を正常に戻したいです。
ここのスレは勉強になります。
158:病弱名無しさん
22/11/06 18:33:59.16 XpIXpNqB0.net
>>151
食事は減塩も心がけてますか？
159:病弱名無しさん
22/11/06 20:05:43.92 yWvsQhl90.net
慢性腎臓病（CKD）25年選手の私からまだ蛋白尿の発見されて間もない人への自分ができる最高アドバイス
これをこのスレのテンプレか何かにして広げて欲しい
血尿や蛋白尿が出るIgA腎症予備軍の方へ
○IgA腎症治すなら制限時間は発見から5年！80％の確率で寛解する扁摘パルス療法
血液検査で尿蛋白が出て医師に相談して腎臓病が疑われたら、一刻も早く腎生検を受ける（ここで腎臓病が確定する）
そこでIgA腎症の診断がされたら、即刻、扁桃腺摘出手術＆パルス療法を受けること
これで80％はこの病気が治る！（薬を飲まなくて済むようになる）
URLﾘﾝｸ(www.iga.gr.jp)
この期間が遅くなればなるほど、私のように一生薬を飲まなくてはならなくなる。
この療法の権威は堀田修先生だけど、
URLﾘﾝｸ(hoc.ne.jp)
堀田先生がアメリカで論文を発表してくれたおかげで
今では日本中だいたい腎臓内科があるそこそこの病院ならどこでも受けられる。
（もちろん仙台に住んでるなら堀田修先生はすごく良い先生）
160:病弱名無しさん
22/11/06 20:06:13.96 yWvsQhl90.net
○発症から10年以上経ってしまった人へ
私の発症した時代には堀田先生がやっていただけで（そのころ堀田先生は日本の医学界からはボロクソに叩かれていた）
殆どこの療法は知られていなかった。そのお陰で私がこの療法を受ける頃には10年が経ってしまっていた。
寛解がしなかったが蛋白尿が減ったので、進行は緩やかになったと思う。
だから10年以上経ってしまった人でも、この療法は受けたほうが良いと思う。
（実際に10年以上経ってしまった人でも、寛解しているケースはある）
大体10年ぐらいたってくると、腎臓が傷づいてスカスカになって
マイナスのループが生まれて腎機能が落ちていく状態になっているみたいなので、
URLﾘﾝｸ(jfir.jp)
その
161:後は、できるだけ腎臓を保護して進行を遅らせるしかない。 その時に、このスレで出てくる血圧を下げる薬や、フォシーガなどが活躍する。 フォシーガなんて昔はなかったり、私が発症当時はNGだった運動が 今では適度な運動は推奨されるようになったり25年の間に色々医学は進歩している！ 特に個人的には運動は精神的に良いから凄くオススメ。 この病気になると、テストの結果みたいに定期検診のクレアチニンの数値に一喜一憂すると思う。 そうするとQOLが凄く落ちる。だからそんな落ちがちなメンタルを維持するためにも運動は効果的。 運動は精神疾患の予防にもエビデンスがある。 とにかくこの病気は長距離走なので、一喜一憂してもしょうがない。 食事も気になるだろうけど、たまには好きなものを食べて、運動して、好きに生きて自分の寿命を全うしよう！
162:病弱名無しさん
22/11/06 20:58:48.35 g31KU28d0.net
既に広まってるように見えますけど
URLﾘﾝｸ(www.nanbyou.or.jp)
この病気に扁桃摘出は有効ですか？
扁桃摘出とステロイドパルス療法を行うことが（扁摘パルス療法）ステロイドパルス療法単独よりも効果的だとする研究成果が、わが国より報告されています。
163:病弱名無しさん
22/11/07 00:55:26.94 m40cxR5Za.net
66歳の母のegfR数値なんですが
5月 71.5
8月 62.3
11月 66.5
egfRの数値って短期間でこんなに激しく上下動するものなんでしょうか？
これって普通のことですか？
164:病弱名無しさん
22/11/07 01:49:40.86 XE24WGb+0.net
>>156
ものすごく普通
健康で問題なし
165:病弱名無しさん
22/11/07 04:50:47.15 t9zp9DHG0.net
eGFR60を切ったらお医者さんにご相談を
なんてCMがバンバン流れるから
今まで腎臓に関心なかった層も一気に不安になるよね
166:病弱名無しさん
22/11/07 07:52:57.23 eAhDOwV30.net
>>158
健康でも筋肉多い人は検査で引っ掛かりそう
あのCM、かねてからいろんな病名で煽ってるよね
167:病弱名無しさん
22/11/07 08:12:29.01 xWtS/AhE0.net
治療始める前に脚のむくみ出ましたか？
168:病弱名無しさん
22/11/07 09:35:18.09 oa6YEYI90.net
>>147
よく知らんがBUN高杉の原因は腎機能障害じゃないの？
169:病弱名無しさん
22/11/07 12:54:23.07 cHB73Zwa0.net
>>156
人によっては夏場はクレアチニン値が高くなることがあるそうで
そこからeGFRを算出すれば5月より8月のほうがeGFR値が下がるということもあるかもですね
とは「いえ人によって」なので私も含めて名無しの言うことなんかあてにせず
心配であればすぐに評判の良い最寄りの内科（できれば腎臓内科）を受診されると良いかと思います
腎不全になってしまっては取り返しがつかなくなりますので
クレアチニンは結構上下しやすいので
何をもって大丈夫とするかご本人の腎臓の状態や医師の診察次第なので
ネットの話も鵜呑みにせず参考情報程度とするのが良いかなと
170:病弱名無しさん
22/11/07 15:58:22.51 Wj1/NFx60.net
これは鵜?みにしましょう
シスタチンC検査をさせない医者がいたらその話こそ鵜呑みにする必要ないです
>>1
URLﾘﾝｸ(www.crc-group.co.jp)
クレアチニン値はGFRが30mL/分（腎不全）前後まで低下した頃から上昇するのに対し、シスタチンC値はGFRが70mL/分前後の軽度～中等度の腎機能障害でも上昇し、腎機能障害の早期診断にたいへん有用です。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
171:病弱名無しさん
2022/1
172:1/07(月) 16:24:28.76 ID:Wj1/NFx60.net
173:病弱名無しさん
22/11/07 17:20:02.35 m40cxR5Za.net
>>157
>>162
ご親切なアドバイスありがとうございます
ちょっと不安になったのが、近所の知人に
「egfRの数値って短期間でそんなに変わるの変じゃない？」と母が言われたらしく
それを聞いた私も何だか不安になってしまったので、ここで質問させてもらいました。
一応、egfRに加えてクレアチニンの数値の方も書いておきます
5月 egfR71.5 Cr0.6
8月 egfR62.3 Cr0.7
11月 egfR66.5 Cr0.6
父を私の中2のときに病気で亡くしているせいか、家族の健康に神経質になりすぎて
ちょっと不安になって心配しすぎなのかもしれません。
皆さんのアドバイスだけでも心休まります。
ありがとう。
174:病弱名無しさん
22/11/07 17:25:11.29 cHB73Zwa0.net
>>165
私含めて所詮は素人の名無しで医師かどうかもわからない人間の意見だけで安心したりせず
ちゃんと健康診断をして内科に行ってくださいね
人生100年時代とは言え66歳は高齢者枠ですので
こういっちゃなんですが若い人に比べたら何か起こるリスクも高いお年頃ですので
175:病弱名無しさん
22/11/07 17:45:17.39 Wj1/NFx60.net
＞「egfRの数値って短期間でそんなに変わるの変じゃない？」と母が言われたらしく
その程度なら1日のうちで変わってます
このスレのメンヘラさんには何度も言ってます
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
176:病弱名無しさん
22/11/07 19:03:34.29 E52q3G5P0.net
>>161
> よく知らんがBUN高杉の原因は腎機能障害じゃないの？
20前後までが正常で
23を高すぎとか、腎機能障害とは言わない
高すぎというのは80超えたあたりから
177:病弱名無しさん
22/11/07 19:25:05.44 GTTPX0zu0.net
>>168
80超なんてあるのか無知だったわ。
スレ違いだけど自分はガンマGTPが1200超えになり目を疑った。
178:病弱名無しさん
22/11/07 20:04:43.37 WUboGSsmM.net
>>166
はい。定期的な検査を続けて気になることは先生に相談するよう母にも言っておきます。
娘の私と身長体重ほぼ同じの痩せ型虚弱気味の母なので油断せずに見守ってゆきます。
179:病弱名無しさん
22/11/07 20:13:31.46 2z2rs3990.net
>>169
さすがにγ1200は経験ないな
中性脂肪が2911を叩いたときにはγも738になったが
なお、禁酒して2週間後に検査したら中性脂肪87になっていた
医者も呆れていた
180:病弱名無しさん
22/11/07 20:36:24.75 Wj1/NFx60.net
>>170
痩せ型なら尚更シスタチンC検査しないとクレアチニンだけ見てると腎機能悪化を見逃しますよ
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
181:病弱名無しさん
22/11/08 10:04:58.34 3MBH+rWrd.net
腎臓体操一見軽めに見えて細かいところ手を抜かずしっかりやったら1セットでもちゃんと負荷感じる。ウォーキングとかと合わせてこつこつ続けよう。
182:病弱名無しさん
22/11/09 00:21:49.34 DiGBfjcA0.net
>>173
かかとの上げ下ろしを3分だけやってみたけれど、次の日起きた時に脚のむくみを感じなかった
あれだけでも効果あるね
腎臓運動用のタイムカウンターアプリを探しているけれど、これという物が見つからない
泥で使い勝手のよいのを知ってる方教えて下さい
183:病弱名無しさん
22/11/09 11:47:38.84 l23oRmck0.net
>>174
Lineの運動カウンターは？
184:病弱名無しさん
22/11/09 16:07:25.16 Lbd5WG6b0.net
KindleUnlimitedは月1000円程度で腎臓病等に関する書籍もいろいろ読めるのでお勧めですよ
普通に買うと1冊1000円ぐらいするような本が何冊でも読めます
185:病弱名無しさん
22/11/09 20:09:07.66 YaBkUwJtd.net
>>174
気休めだろ
フットスキッパーでも買えや
186:病弱名無しさん
22/11/09 21:29:33.49 fm08MVHS0.net
時計の秒針見ながらやってる。アナログな私。
187:病弱名無しさん
22/11/14 19:35:05.66 tde9Q5u+0.net
egfrが73から66に初めて大きく減った
48歳
デブ
そろそろ気をつけないとなー
188:病弱名無しさん
22/11/14 19:39:44.04 .net
いえーい初めての再検査😭
189:病弱名無しさん
22/11/14 20:54:11.43 TWE7/dh7a.net
腎臓関係は自覚症状がないから油断してしまう。
190:病弱名無しさん
22/11/14 22:39:26.60 0LabItjga.net
>>179
塩分を日に10g以上取ってるなら、
まずそこからてをつけましょう
191:病弱名無しさん
22/11/14 22:41:43.63 X5LbLgWYd.net
数年ぶりの高熱39度腎機能に影響あるかな
192:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5daa-WM47)
22/11/14 23:24:17.77 tde9Q5u+0.net
>>182
塩分はそんなに取ってないけど完食で甘い物が多いですね
他の項目みたら肝臓や中性脂肪が多かったので
尿蛋白は±
193:病弱名無しさん
22/11/15 00:25:40.62 o0Mu5+Yw0.net
ウエイトトレやめて2年で体重20kg落としたらクレアチニン1.3から0.9になったんだけどもうどの数値信じたらいいのかわかんねえ
シスタチンCってやつは血液検査でわかるもんなの？言えばやってもらえんのかな
194:病弱名無しさん
22/11/15 00:34:14.16 c1UdoSTD0.net
1.3ならやってもらえるでしょう
0.9なら自費診療でしょう
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
195:病弱名無しさん
22/11/15 01:01:17.63 o0Mu5+Yw0.net
自費になっちゃうのかめっちゃ嫌な顔されそうだけど聞いてみるか
だらだらレス遡ってたらほぼ同じような人おったｗ
>>150
196:病弱名無しさん
22/11/15 05:37:23.74 kBuWNOBp0.net
そもそもマッチョが、内臓的に健康なのかは疑問だな
197:病弱名無しさん
22/11/15 08:42:24.66 e9ZvBMK50.net
４２歳、二年くらい血液検査してない
不安だ
そろそろやんないとなぁ
Cr1.08以下なら個人的にセフ
前回は1.06
198:病弱名無しさん
22/11/15 16:23:57.34 1STjw6pma.net
シスタチンって腎臓とか関係ない普通の内科でも調べてもらえるの？？
199:病弱名無しさん
22/11/15 22:03:10.85 Ihwqkmb+0.net
土曜日腎臓内科で検査した結果が出ました。左が4月健康診断の結果です。
クレアチニン 0.96→0.87
eGFR 67.6→74.8
尿素窒素 13.5→10.9 という事で異常なしでした。測定誤差だとは思いますが。
タンパク、糖尿、血圧元々異常なし。食塩摂取量10.6g/dayなので減塩に注意と
LDLが160あるので投薬を進められました。
腎機能に影響する事があるらしい。迷ってます。
200:病弱名無しさん
22/11/16 01:18:17.33 knIKE6cg0.net
毎年の健康診断で正常値だったクレアチニン値とeGFR 値が半年間で急激に悪化した時、おしっこが異常に泡立ったり食欲不振になったり目眩がしたりだったけど、数値が下がってきたら症状が消えてきた
まだ基準値以下にはならないけど、そういう症状って皆さんありますか？
201:病弱名無しさん
22/11/17 20:51:50.63 CzmLLmKs0.net
>>191
健康で何より
202:病弱名無しさん
22/11/18 01:22:03.47 BfA3Twi
203:X0.net
204:病弱名無しさん
22/11/20 14:08:38.73 3rm6tQrH0HAPPY.net
自炊なら余裕ですよね
自然と塩分少なくしようって意識するから
外食、とくにジャンク系はやたらめったら塩分ぶち込まれてるんでやべぇ
205:病弱名無しさん
22/11/20 14:28:16.09 /W8NHpLv0HAPPY.net
≫194
ありがとうございます。47歳中年オヤジです。何とか寿命まで持たしたいと思ってます。減塩頑張ります
206:病弱名無しさん
22/11/20 16:46:56.51 gh3GoL4t0HAPPY.net
>>195-196
減塩するなら特にラーメンはやめたほうがいいですね
スープ全部残しても3～4g近く摂取してしまいます
若い頃や肉体労働の人の真似して昼にラーメン餃子チャーハンセットなんか頼んだら終わりです
普通に考えてそれだけで1日分以上のカロリーや塩分を摂取しますから
そもそも町中華って提供量が多すぎますものね
戦後の肉体労働者にいっぱい食べて頑張ってほしいというサービス精神か
もしくは中国の文化で食べきれないぐらいたくさんの料理を出して残すのが礼儀という名残かもです
日本人の勿体ない精神で出された料理を平らげないとという気持ちがあると思いますが
それで病気になったら元も子もないですからね
特に漬物やスープなどは注文時に断るか出てきても残しましょう
207:病弱名無しさん
22/11/20 19:49:46.83 XLVOVDlv0HAPPY.net
>>197
漬物もスープも、貴重な食材を時間と手間をかけて、長年の知恵で培われた技術で、
心を込めて調理したものなのに、残すだの捨てるだのとか、よくそんなことが言える
ものだと小一時間
208:病弱名無しさん
22/11/20 19:56:31.98 gh3GoL4t0HAPPY.net
>>198
病気になりたいならたっぷり召し上がってください
209:病弱名無しさん
22/11/20 20:15:03.69 NGajJWyprHAPPY.net
>>197
私は料理しますが、6グラムって軽量すると結構な量なんですよね。外食は塩分が多くなると思います。ラーメン好きなので2ヶ月に1回くらいにしようと思います。チャーハンセットは卒業です。あと腹8分も大事ですよね
210:病弱名無しさん
22/11/20 20:40:17.34 3rm6tQrH0HAPPY.net
加工食品は解説動画なんかでめっちゃくちゃ叩かれまくってるよね。シャウエッセンとかベーコンロースハム、最近はめっきり買わないな。
たまの外食はドレッシングやソース、スープや漬物を控え目に楽しんで、自炊は徹底的に塩分除外
タンパク質はあまり気にしない。不足するとそれはそれで良くないし。ドカ食いはしないけどね。
211:病弱名無しさん
22/11/20 21:55:48.16 p28F7q5x0HAPPY.net
いくら薄味にしても倍量食べたら意味ないんだなと当たり前のことに最近気付いた。愚かだったわ。
212:病弱名無しさん
22/11/21 17:05:25.42 w0paLdFg0.net
私は半年ぐらいかけて徐々に6g/dayに慣れていきました
食べて苦痛になるような薄味にするのではなく一品あたりの食べる量を減らしたり
出汁や香辛料で補強したり減塩調味料を使ったりなどしてパズル感覚で楽しんでやっています
量が物足りないときは100g程度のフルーツかトマトを食べます
トマトは味を付けずに食べても十分な旨味がありますし栄養分も多いので減塩のお共に良いですよ
今では一品あたりで塩2gを超えてると食後に喉がイガイガしたり
水をたくさん飲みたくなるぐらい塩辛い物が苦手になりましたね
塩分制限がない方でも外食した後に喉がイガイガしたり水をたくさん飲みたくなる場合があると思いますが
その料理には塩が2g以上確実に入っていると考えると良いかと思います
出来合いの料理や調味料は大体2人前基準になっていると思いますが
その時の成分表で塩が2gを超えているなら半量ずつ食べれば大丈夫です
半量にした場合に2g前後になるように調整されている物も多いですので
今まで食べ好きだったと考え直し腹八分目を目指せば良いだけです
「もう外食はできないのか」とネガティブな絶望感に浸るのではなく
むしろ「たまの外食を本当のご馳走として日々頑張ろう」というポジティブな楽しみに変えつつ
パズル感覚と健康貯金と思ってやっていればそこまで苦痛でもないですよ
213:病弱名無しさん
22/11/21 17:24:57.75 w0paLdFg0.net
あとちょっとジャンクなものが食べたいときは減塩のパン（山崎パンやフジパンが製造販売しています）とか
米粉パン（タンパク質が少ない物があります イオンでも売ってます）とかを使いサンドイッチを作ります
塩なしで茹でた豚バラ肉や鶏モモ肉とトマトやキャベツ、刻みタマネギその他野菜を挟みマヨネーズもしくは
減塩醤油に出汁＋アマニ油＋ごま油＋ニンニク＋ショウガ＋胡椒＋唐辛子＋レモン＋少しのラカントSシロップで
塩を控えた甘旨いドレッシングを作ってかけています
あと焼きそばが食べたいときはマルチャンの3玉入ったタイプのお好みソース味を食べます
2gはちょっと超えてしまいますが1食2.3gと比較的塩分少なめなのが良いです
糖尿病の大敵である果糖ブドウ糖液糖がソースに入っていないのも良いですね
URLﾘﾝｸ(www.maruchan.co.jp)
調味料も減塩以外では果糖ブドウ糖液糖が入っていない物を選んでいます スーパーにも結構あります
大手のブルドッグやカゴメなどを避けマイナーなメーカーの少し高いものや海外メーカーや
昔ながらの製法のメーカーの物を選ぶと果糖ブドウ糖液糖入りを避けることができます
ソースは結構塩分が高い印象ですが実はデミグラスソースはそれほどでもないです
何かにかけるときもウスターソースやトンカツソースよりはデミグラスソースを選んでみてください
昔ながらの製法を守っているからなのかはたまた海外の基準が厳しいからかわかりませんが
デミグラスソース、ケチャップ、マスタードなどはハインツ製の方が国産品より変な成分の混入が少ない印象ですね
おたふくソースも塩分はやや少ないですが果糖ブドウ糖液糖の入ってない物を探して選んでみてください
調味料選びもパズル感覚で楽しんでみてください
214:病弱名無しさん
22/11/21 17:39:45.83 w0paLdFg0.net
>>201
最近は解説動画でパン、麺、揚げ物、お菓子など小麦を使った食品が叩かれ気味ですよね
叩かれる大抵の理由が糖質、小麦アレルギー、グルテンが腸内にまとわりつく、揚げ物はAGEsの原因になるなどです
なので小麦よりは米を食べようという話になりますが毎日米だと飽きますしね
確かにこれらの小麦食品ばかりを毎日3食ローテーションで食べていたらダメかもしれませんが
今まで食べていた量や回数を2/3→1/2→1/3と減らしていくだけでも長期的な健康貯金の面でだいぶ変わると思います
自分を律しすぎてあれもダメこれもダメと食べられる物の制限を厳しくしてしまうと途方にくれたりストレスになるので
昔の自分より今の自分のほうが健康であると思える程度の食事から始めていけばよいと思っています
215:病弱名無しさん
22/11/21 19:48:33.49 lDOI/8hR0.net
6g減塩始めて1ヶ月もたたない頃に外食でトマトソースのパスタ食べたら物凄くしょっぱく感じた。以前はもうちょっと塩足してパンチ効かせたいなあとすら思ってたのに。意外と減塩すぐ慣れるんで驚いた。
216:病弱名無しさん
22/11/21 20:10:51.52 w0paLdFg0.net
日本人なので皆さん料理を自炊されるときは醤油を使うと思いますが
50％減塩醤油などで使われている塩化カリウムがNGの方は出汁醤油を選んでみてください
カリウムなしで出汁で旨味を補強した分の塩分が減塩されています
出汁醤油の減塩は20％前後程度と多く50％に比べると少しですが
日々の健康貯金で考えると年単位なら大きい差です
実はほんだしや味の素などの顆粒だしにも塩分が入っているので
出汁醤油と減塩の鰹削り節を使うほうがそれらの中の塩分を考えなくて済むので楽ですね
私はスーパーで入手しやすいキッコーマンの出汁醤油を選んでいます
ただし果糖ブドウ糖液糖を含むものもあるのでご注意を
旨み広がるだししょうゆ、旨みあふれる牡蠣しょうゆ、あごだししょうゆ、あたりは
果糖ブドウ糖液糖や塩化カリウムの記載なしで減塩25％です
あとはごろもフーズの舞という50％減塩の鰹削り節も塩化カリウムの記載はないです
217:病弱名無しさん
22/11/21 20:34:47.04 w0paLdFg0.net
訂正
＞出汁醤油の減塩は20％前後程度と多く50％に比べると少しですが
出汁醤油の減塩は20％前後程度とあまり多くなく50％に比べると少しですが
です
218:病弱名無しさん
22/11/21 20:53:28.39 WkktjRxH0.net
”腎臓が寿命を縮める”という本が手元にあるが、怖くて読めない
219:病弱名無しさん
22/11/22 18:07:28.78 QS7D7mTsd.net
ホリエモンが予防医療の取り組みで腎臓保護についても専門家と対談してる動画が結構上がってるんだけど、素人にもわかりやすくてためになる。
>>209についても話ししてるね。
リンが腎臓を弱めてそれが老化と寿命につながるみたいだね。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
220:病弱名無しさん
22/11/23 09:37:21.49 l/7tn7NL0.net
カリウムは茹でこぼしで減らせますがリンは減らせるんですかねえ
野菜にも必ず入っているし
221:病弱名無しさん
22/11/23 11:43:00.53 sArqTJPf0.net
リンはものによるけど大体1/10くらい茹でこぼしで減らせる
少ないといえば少ないけどまあ塵も積もれば山となるから
222:病弱名無しさん
22/11/23 14:43:03.99 LQWQOkRra.net
病院での血液検査 P(無機リン)2.5～4.5(mg/dL)
223:で、ビスホスホネート服薬前は3.8が 服薬３ヶ月後は2.5に減少してるから黒尾教授が治療薬に使えると言うのは本当だ 服薬を止めてから、半年経っても2.9だから効果は継続している
224:病弱名無しさん
22/11/23 14:43:51.38 dR5nSeQU0.net
血液検査したところ
クレアチニンとシスタチンCの数値が全く同じだったのだけれども、どちらが正しくなりますか？
当てはめる計算式が違うから数値が一致している事は意味ないのかな？
225:病弱名無しさん
22/11/23 17:03:01.24 /wnRhuZ60.net
数値基準は別々です
URLﾘﾝｸ(jsn.or.jp)
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
226:病弱名無しさん
22/11/23 17:17:13.08 dR5nSeQU0.net
>>215
ありがとうございます。
シスタチンだと若干底上げされていて安心になりました。
ジム通っていて良かった
227:病弱名無しさん
22/11/23 21:00:17.75 ruVmXL/8d.net
クレアチンがいつも1.1を切るぐらいで、初めてシスタチンCを測ったら1.08でした。
ちなみに尿素窒素はいつも22弱で、蛋白尿は1度もないです。
CKDの重症度として、中程度に差し掛かってますか？
228:病弱名無しさん
22/11/23 21:14:21.59 /wnRhuZ60.net
中程度とは何を指してるのでしょう
あらゆる臓器は経年劣化しますから50年も生きればみんな中程度では？
>>215の1.08は85歳でようやくステージG3
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
229:病弱名無しさん
22/11/23 22:15:42.01 ruVmXL/8d.net
ズレた回答は不要です。
シスタチンCという検査値を初めて見たので、異常値の中でもそこまでひどく無いのか、かなり腎機能が衰えてるかを知りたいです。
230:病弱名無しさん
22/11/23 22:16:20.10 ruVmXL/8d.net
ちなみに53歳男性です
231:病弱名無しさん
22/11/23 22:25:44.96 dR5nSeQU0.net
>>220
215の表を見れば良いと思いますよ
と横から言ってみる
232:病弱名無しさん
22/11/23 22:54:25.42 /wnRhuZ60.net
ズレたメンヘラの不安払拭は不要ですね
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
233:病弱名無しさん
22/11/23 22:56:23.26 6kVB39uN0.net
人に質問する態度じゃないよね
234:病弱名無しさん
22/11/23 22:58:38.50 /wnRhuZ60.net
飽きずにいつも質問してるメンヘラだから慣れました
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
235:病弱名無しさん
22/11/24 00:13:01.58 UCn7GBny0.net
クレアチニン０，５５とか０，５７とかいつも低いほうにぺけ印が付くんだが
主治医は問題視してないけどほっといていいんですかね
236:病弱名無しさん
22/11/24 00:57:17.01 yqXoAS4g0.net
自動NGに引っかかってレス番号が飛んでるってことはまた糖尿さんがキツい言葉でレスしているのかな？
不安で質問している人を怒らせるような言い方は控えるべきですよ
態度が気に入らないなら無理に答えずスルーするかNG機能を使って無視すればいいだけです
正確な知識がなく不用意なことが答えられないなら医師の判断を信じるべきと伝えれば良いかと
我々には他人の命の責任は取れないのだから厳しい言い方ですがそこは自己責任となっちゃいますし
ところでいつ糖尿スレが立つんですかね？まだクールダウン期間中なのでしょうか？
もうa_watcherだか天羽だか呼ばれている荒らしの老人夫婦は消えたのでは？
誰か反論するたびにあのような狂った荒らしと同等扱いするクセも神経質でどうかと思いますがね
貴方の知識量とスレに期待している人間もいますし少しは貴方の役目や立ち位置も考えて発言して欲しいですよ
237:病弱名無しさん
22/11/24 01:03:58.04 yqXoAS4g0.net
>>219
診断の結果について医師は何と言っていましたか？
診断は一般内科ですか？それとも大きい大学病院などの腎臓内科ですか？
万が一医師の言葉が不安な場合セカンドオピニオンを受けたりしましたか？
腎臓病と言っても一括りにできず病状は人それぞれですし
何より我々素人は医師ではないので他者の命の責任まで負えませんので
一般論ベースの食生活とか運動療法とか書籍やエビデンスのある物の紹介ぐらいしかできないですよ
不安なのはわかりますけど落ち着いて穏やかにやりとりしてくださいね
このスレを立ててくださった糖尿さんが>>1にもこのように記載しています
（糖尿スレがキチガイ荒らしにやられ続けたせいで疑心暗鬼にかかって言葉がキツくなってますが悪い人ではないです）
＞皆さん、ストレスを抱えてる仲間です。
＞あなたの文字が相手を癒します。
＞差別用語厳禁・ただちに出禁です。
＞荒らしや煽りの意見は真実かどうかは自分で確認しましょう！
238:病弱名無しさん
22/11/24 01:16:59.70 O/FmaWZH0.net
＞ところでいつ糖尿スレが立つんですかね？まだクールダウン期間中なのでしょうか？
前にも言いましたけど糖尿スレは立てません
＞もうa_watcherだか天羽だか呼ばれている荒らしの老人夫婦は消えたのでは？
放棄されたスパイクスレ34で今日もコピペしてます
＞誰か反論するたびにあのような狂った荒らしと同等扱いするクセも神経質でどうかと思いますがね
神経質なのではなく分析した結果なので仕方ありません
＞貴方の知識量とスレに期待している人間もいますし少しは貴方の役目や立ち位置も考えて発言して欲しいですよ
新スレに乞うご期待
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
239:病弱名無しさん
22/11/24 14:28:35.75 pKJndp2Ha.net
健康診断の結果きた。
クレ値1.10で春の検診と変わらず。
塩分量はそんなに厳しくやってないけど気は使ってる。
あとは水分補給と尿酸値下げる薬だけ。
このままキープしたいな。
240:病弱名無しさん
22/11/24 20:06:48.41 1nS5HEHZ0.net
>>229
年齢は？
241:病弱名無しさん
22/11/25 00:43:34.84 1sd+E/mCd.net
>>227
どうもです。
受診科は整形外科なので、特に診断されてないです(元々リウマチなど膠原病系の血液検査だったので)。
自分なりにシスタチンCを調べて、少し安心しました。
242:病弱名無しさん
22/11/25 07:29:24.40 14nwi/A3a.net
>>230
54のおっさんです
243:病弱名無しさん
22/11/25 07:40:11.99 UfOo06x+0.net
>>232
そのご年齢なら充分ですよね。羨ましい
244:病弱名無しさん
22/11/25 15:54:18.80 sLI4OmcQ0.net
>>231
何かあってもご自身のお体なので自己責任となってしまいますし
ネットに書いてある情報だけで自己判断は危険なので
心配であればすぐに評判の良い最寄りの内科（できれば腎臓内科）を受診されると良いかと思います
245:病弱名無しさん
22/11/26 23:33:20.88 UjXY4UWW0.net
おはようございます。
246:病弱名無しさん
22/11/27 11:28:27.88 u7HnVbeF0.net
【特集】ブルース・リーの死因をめぐる謎…水分の過剰摂取との見方も [朝一から閉店までφ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
ブルース・リーはのどの渇きをもよおす大麻を使用したり、酒と処方薬を一緒に摂取したりするなど、腎臓の機能を低下させる行動をして多量の液体を摂取していた。
「ブルース・リーは体内の恒常性を維持するのに十分な量の水を排せつしなければならなかったが、腎臓の機能不全のために死亡した。」
247:病弱名無しさん
22/11/28 22:59:07.84 /RJwViS40.net
フォシーガってTwitterで見るとほとんどダイエットで飲んでるとかばかりで参考にならない。
そんなポピュラーな薬なの？
248:病弱名無しさん
22/11/28 23:04:36.22 ydM+FrTj0.net
>>237
フォシーガを糖尿で飲んでるよ
0.5m飲んでるが
腎臓に効果あるのは10mg
249:病弱名無しさん
22/11/29 10:44:27.54 bcTv/wGl0.net
尿比重って、食後と食前だと変わるんですか？
タンパク質なら食後は増
250:えてそうだけど
251:病弱名無しさん
22/11/29 11:44:04.56 8wir9Mvv0.net
>>237
sglt2阻害薬はホリエモンや他のインフルエンサーが勧めたりしてるから自費診療や個人輸入で使ってる人が多いみたい
252:病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 5767-Z2Iz)
22/11/29 15:24:00.23 CGCuJy6/0NIKU.net
老化防止にメトホルミンを飲んでる人もいるそうですが
特に病状がない人（まだ正常範囲内の人）が糖尿病治療の薬など飲んでも大丈夫なのですかね？
ホリエモンは出所後に比べるとまた不健康そうな感じに戻ってますし
SGLT2阻害薬を飲んでいると聞いて糖尿病予備軍なのかな？と思っちゃいました
253:病弱名無しさん
22/11/29 15:26:18.96 CGCuJy6/0NIKU.net
今日は肉の日だそうですが肉の食べすぎは
赤身に含まれるタンパク質や脂肪に含まれる脂質や
味付けの塩分などの過剰摂取になりがちなので注意ですよ皆さん
254:病弱名無しさん
22/11/29 15:36:46.70 3r+8IesS0NIKU.net
>>237
イギリスとか普通にドラッグストアで買えるらしいで
255:病弱名無しさん
22/11/29 16:22:21.25 5H2TvuquaNIKU.net
12年前2010年にeGFRが58でCKD3aをきっかけに腎臓内科を受診し、薬物治療して
2018年までeGFRが50～70の間を経緯してたが、2018年にサプリのケルセチンを服用してから
eGFRが80以上に上がった。実はケルセチンのお陰でeGFRが良化したとはつい最近までわからなかった
（それ以外のサプリを10種類以上飲んでたため）
老化細胞除去（セノリティクス）が老化を防止し、寿命を延ばす治験がアメリカFDAで30件以上
実施され、その中の慢性腎臓病治療薬がダサチニブとケルセチンの併用療法であることが判明して
URLﾘﾝｸ(clinicaltrials.gov)
途中経過の論文を読むと、ケルセチンが腎臓の治療効果が有ると出ていた。ケルセチンは
血管内皮細胞の老化細胞を除去する効果が有るため、毛細血管の塊である腎臓の機能を
良くしたのであろう。ケルセチンより効果強力なフィセチンをし始めたが、今後効果が判明するだろう
また、個人輸入でフォシーガを服用１年経過したが、eGFRは全く変化なし
血圧は-5程度下がったな。余命を伸ばす効果があるので継続予定
david sinclairに触発されNMNとメトホルミンを服用しはじめたが、体が軽くなり
ウオーキングでの足がスキップするぐらい上がったので、次回の血液検査が楽しみだ
URLﾘﾝｸ(www.nmn.com)
256:病弱名無しさん
22/11/29 17:39:25.50 8wir9Mvv0NIKU.net
>>241
所詮素人ですけど、色々と調べる限りでは肝機能の数値や炎症などの副作用がなければ健康な人が飲んでも予防効果が高いみたいですね。
本来生物は生命維持のために摂取したエネルギーを大事にする機能が最優先で備わってる(絶食したら筋タンパクや脂肪を分解してエネルギーに変えたり代謝を減らしてセーブモードに入ったり)。
糖尿病薬は本来再取り込みして大事にすべきエネルギー(糖質)を垂れ流しにしたり(sglt2阻害薬)、タンパク質を分解してエネルギーを作る機能を弱めたり(メトホルミン)、生物にとって重要な機能をあえて弱める=酷使していた身�
257:ﾌ機能の負荷を減らす、薬なので、他の薬と違って本来副作用となるべき作用が「現代社会においては」メリットになってるようです
258:病弱名無しさん
22/11/29 20:45:32.18 Oug5d0lHaNIKU.net
フォシーガ飲むの怖いと思ってたけどそういうふうな薬でもないのか。
腎臓保護の作用があるのなら早めに投入した方が良いかな。
せんせに聞いてみよう
259:病弱名無しさん
22/11/29 21:38:12.91 8vwWw5L70NIKU.net
フォシーガはまだデータ待ち
最初下がるから怖い
260:病弱名無しさん
22/11/30 00:54:51.25 77auijmVd.net
>>244
なんか香ばしい奴がでてきたな
261:病弱名無しさん
22/11/30 08:33:59.70 d5Q8AMefd.net
一日10gとか4錠分だろ
多くね
糖尿だけど1錠処方されてるだけだわ
262:病弱名無しさん
22/12/01 00:24:44.36 BO8reYInd.net
>>244
Amazonで買い物のついでにケルセチン買ってみた 楽しみ
263:病弱名無しさん
22/12/02 10:41:05.89 fzKRTVpo0.net
>渡辺徹さん死去 61歳 敗血症
>また、糖尿病を起因とする慢性腎不全のため、週3回の人工透析を受けていた
264:病弱名無しさん
22/12/02 11:20:42.84 on4kzmEfr.net
糖尿病からの透析は特に寿命が短そう
265:病弱名無しさん
22/12/02 11:20:43.01 on4kzmEfr.net
糖尿病からの透析は特に寿命が短そう
266:病弱名無しさん
22/12/02 13:38:22.81 fFeQuehJd.net
一方で、横浜DeNAベイスターズの大和選手が、契約更改後の会見で、「幼い頃から慢性腎臓病で闘病している」と公表。
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
ここのスレの住人たちよ、ベイスターズの背番号９を応援しよう！
267:病弱名無しさん
22/12/02 18:41:20.19 oClhNXQ+M.net
フォシーガって美容整形が痩せ薬として保険未対応でばら蒔いてるだけだろ
268:病弱名無しさん
22/12/02 20:47:37.93 1WnIOSIYM.net
糖尿は血管やられるらしい
269:病弱名無しさん
22/12/02 22:30:36.38 fzKRTVpo0.net
>>256
むしろ血管をやられるのが糖尿病かと
眼球の毛細血管をやられるから失明するし 脚の血管をやられるから
両脚切断になるし、腎臓の血管をやられるから腎不全になる
270:病弱名無しさん
22/12/02 22:42:19.90 1WnIOSIYM.net
>>257
今のところ糖尿確定ではないが、黄斑変性で網膜イカれて動脈硬化だから黄色信号点滅中
271:病弱名無しさん
22/12/03 13:19:02.75 X7xQ3pi+0.net
30代
去年は尿蛋白＋2で精検、クレアチニン0.88
腎臓はエコーと血液検査異常なしだったな
筋トレ辞めて今年クレアチニンも0.81まで下がった
だがX線で引っかかってしまった、泣ける
まあ尿蛋白についてはまぐれでも＋2は珍しいらしい
272:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5c67-UCLR)
22/12/03 19:13:14.72 YKg8iCx70.net
クレ=1.39 eGFR=30.7
4ヶ月後
クレ=1.01 eGFR=43.6
8ヶ月後
クレ=0.96 eGFR=45.9
あまり下がらなくなった
これ以上、下がらないのかな
273:病弱名無しさん
22/12/03 20:26:26.92 uAcygTcL0.net
年齢も何して下がったのかも、何にも情報ないのにわかる奴なんているわけないのでは？
274:病弱名無しさん
22/12/03 20:49:20.83 .net
足がむくんでかゆみが出始めた
275:病弱名無しさん
22/12/03 22:31:49.29 r3a9k6lU0.net
独り言なのか問いかけなのかわかりませんが…
不安なら主治医や評判の良い腎臓内科に聞いた方が良いと思いますけどもね
我々は医者じゃないので日々の運動とか食事とか健康維持の話ぐらいしかできないですよ
病状も人それぞれ異なりますしうっかり確証のない事を言った�
276:ｹいで それを信じられてその方の病気が悪化しても責任取れませんし 私はそのような確証のない事を無責任に言う気もないですし
277:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce67-7kHv)
22/12/03 22:52:57.92 r3a9k6lU0.net
>>254
スポーツ界隈だと若くしてIgA腎症になりつつも活躍している平尾奎太さんという野球選手もいますね
URLﾘﾝｸ(tokusengai.com)
あの橋本聖子さんも若い頃は腎臓病で苦労の人だったようです
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
278:病弱名無しさん
22/12/04 18:43:29.51 X8OZdw3d0.net
知ってた
↓
【調味料】「うすくちの方が塩分が高いのでご注意を」醤油メーカーのツイートに衝撃 一体なぜ？…真相を中の人に聞いた ★3 [ぐれ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
279:病弱名無しさん
22/12/04 19:06:56.68 bvePpxMQ0.net
ドレッシングもノンオイルのほうが塩分多いですよね
旨味が減る分を塩分で補強しているのではないかと
自分は出汁の味のほうが好きなので塩分少し少な目の出汁醤油を選んでいます
普通の醤油でも塩分なしの鰹節で出汁取って少な目に入れれば
結果的には出汁醤油と同じような効果になりますね
280:病弱名無しさん
22/12/04 20:13:20.74 KJmtYd8W0.net
クレアチニン測定器が55,000で通販している。ボーナスが出る人は買って報告よろしく
281:病弱名無しさん
22/12/06 11:45:42.68 rKzyIgpQa.net
すみません、質問なのですが
風邪をひいてしまい、風邪薬とか葛根湯は飲んでいいんでしょうか？
飲んでいる薬はフェブリク20、プラバスタチン、フォシーガです
現在手元にある風邪用に飲もうとしてるのは
チオビタゴールド、パブロンゴールドＡ、クールワンです
282:病弱名無しさん
22/12/06 12:07:36.47 uauL3U9br.net
ここの人たちをそんなに信用しているの？
俺なら見ず知らずの掲示板より、主治医に聞く。
283:病弱名無しさん
22/12/06 12:46:21.59 rKzyIgpQa.net
主治医さんの病院は今日と明日はお休みなのです
色々な経験、知識は住人の数だけあるのでそこを見てます
284:病弱名無しさん
22/12/06 14:06:14.85 MiZUqNhu0.net
>>270
今日明日やってる病院に行くのは？
初診なら問診票を書くと思うのでそこで病状にあった薬を出してくれると思いますよ
一般的に解熱鎮痛効果のある医薬品は腎臓負担が高いとされています
285:病弱名無しさん
22/12/06 19:54:40.46 rF5AJJMV0.net
くすり相談窓口
PMDAでは、医師から処方されたくすり（医療用医薬品）や薬局などで購入するくすりに関する相談を電話にて受付けております。
PMDAでは、医師から処方されたくすり（医療用医薬品）や薬局などで購入するくすりに関する相談を電話にて受付けております。
286:病弱名無しさん
22/12/07 23:17:20.09 eQJt3VMY0.net
測定器かあ、便利だけど
頻繁に計ると気が休まる暇がなさそう
287:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 84a4-7R2H)
22/12/07 23:56:11.66 bRnSfiUR0.net
35歳でeGFRクレアチニン換算71
シスタチンcで82でした。
50歳くらいで慢性判定になってしまうのかなぁ。
贅沢かもですが体壊すの初めてで、不安が半端ないです。
288:病弱名無しさん
22/12/08 02:13:31.67 8+iMYFYm0.net
>>274
身長も体形も職業や食事量も良くわからないので一般論で語りますが
デスクワークで運動もせず毎日昼にラーメン餃子チャーハンセットみたいな生活してたら
いつか糖尿病になってセットで腎臓が壊れますよ
病は気からと言いますが気を強く持って自己管理を徹底して
不摂生しないように心がけるだけで
289:成人病リスクは減らせると思います ちゃんと運動してカロリー塩分PFCバランスのとれた食事をして透析にならないように自衛しましょう
290:病弱名無しさん
22/12/08 06:37:10.30 7foygQfc0.net
>>275
そうですよね、気をつけます。
ただ運動は過剰なくらいしていて、
おそらく夏場に水分が少なすぎて、運動しすぎて脱水が原因で悪くしました。
291:病弱名無しさん
22/12/08 16:11:31.87 7TKnZMzYa.net
水分補給を通知？してくれるアプリがあるみたいですが、検索すると凄い沢山出てきますが
何かおすすめのアプリありますか？
通知と今まで飲んだ統計出てきたら良いなと思うんですが
292:病弱名無しさん
22/12/08 16:46:58.70 ioKbACGt0.net
健康診断で引っかかったけど再検査行ってない
クレアチニンが高い
そんな人達が不安を打ち明けるスレを立てました。
医者から指摘されたが経過観察だけで何の処置もない？
クレアチニンが高いけど大丈夫？尿酸、尿素窒素（BUN）、高い？
改善策はないの？等色々な不安を打ち明けましょう。
※自分の年代・それぞれの数値を書くと相手にもよく伝わります。
食事を工夫して、こんな献立/メニューも食べてるよ。等
下がったぞ！と言われた人は、いくらからいくらへ下がったのか詳しく書いてくださいね。
皆さん、ストレスを抱えてる仲間です。
あなたの文字が相手を癒します。
差別用語厳禁・ただちに出禁です。
荒らしや煽りの意見は真実かどうかは自分で確認しましょう！
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
血清クレアチニンが上昇するのは、腎機能の低下以外に、運動選手などで筋肉量が多い場合、また検査前日の肉類の摂取でも、一時的に上昇することが知られています。
URLﾘﾝｸ(www.crc-group.co.jp)
クレアチニン値はGFRが30mL/分（腎不全）前後まで低下した頃から上昇するのに対し、シスタチンC値はGFRが70mL/分前後の軽度～中等度の腎機能障害でも上昇し、腎機能障害の早期診断にたいへん有用です。
急性腎障害の症状と対策 脱水と薬に注意し、クレアチニン・eGFRをチェック
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
鎮痛薬・抗がん剤・降圧薬は腎臓に悪い？薬剤性腎障害を引き起こす薬
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
前スレ
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part33
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
293:病弱名無しさん
22/12/08 16:49:42.17 ioKbACGt0.net
某常連がスレ違いな心配してるので次スレテンプレに薬剤性腎障害リンク追加して下さい
871 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4db7-7kHv)[sage] 投稿日：2022/12/08(木) 16:32:26.32 ID:P2qyDqjA0
スゲー薬があるな副作用が腎不全だって
294:病弱名無しさん
22/12/08 18:11:14.37 V+EqZepi0.net
腎機能に不安がある人はとりあえず
フォシーガお勧めします
腎臓の働きを休める効果があるので
進行を遅らせられる可能性はありますよ
295:病弱名無しさん
22/12/08 20:49:06.16 8+iMYFYm0.net
>>277
私はiPhoneですがwaterloggedっていうシンプルなやつを使っています
課金するといろいろな通知方法が使えますがマナーモードにしていると音が鳴らないのがネックです
iOS標準のアラームならマナーモードでも音が出るので3時間ごとに音を鳴らすように設定しています
296:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 96c3-lFvC)
22/12/08 22:19:11.38 8zCL6tG40.net
>>277
Plant Nannyを使っています
2時間ごとに通知が来る設定にできるので
水分補給をかなり意識できます
297:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 84a4-7R2H)
22/12/08 22:23:20.17 7foygQfc0.net
>>280
それ簡単に処方はされないのですよね？
あとは少しだけ
298:数値が低下するとか
299:病弱名無しさん
22/12/08 22:35:41.55 ioKbACGt0.net
タンパク尿が陽性なら簡単になったようです
言うまでもなくクレアチニン値が微妙に高いだけのメンヘラさんに処方するのは難しいですけど
URLﾘﾝｸ(dm-rg.net)
300:病弱名無しさん
22/12/09 02:43:39.70 YOQ2yKy/0.net
>>283
最初だけ低下するけど、その後改善するみたい
個人輸入で購入可
301:病弱名無しさん
22/12/09 05:35:51.65 lBaGvNscM.net
IgA腎症でクレアチニン値が年々ジリジリ上がって来てて今1.03
医者からは2を超えると以降は急速に悪化する傾向があって
将来透析になる可能性大って脅されてる
2越えてそこから回復した人っているのかな
302:病弱名無しさん
22/12/09 18:58:41.36 WqrZTbVaa.net
1.3あたりが上限やな
303:病弱名無しさん
22/12/09 20:02:49.99 zFFzl4JCa.net
>>286
パルス治療してないの？
304:病弱名無しさん
22/12/09 21:06:46.81 lBaGvNscM.net
>>288
パルスは10年くらい前にやってその後0.9くらいを維持してたんだけど
ここ1・2年くらいでまた上がってきた
305:病弱名無しさん
22/12/10 09:19:14.18 Zt3HgAd50.net
>>287
女性の場合はどれくらいが上限でしょうか？
306:病弱名無しさん
22/12/10 09:52:02.14 gLIGVFzSa.net
>>289
扁桃腺もやってんのかな？
後はフォシーガ飲んで血圧と塩分に気をつけるくらいしかないな
307:病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-nrU+)
22/12/10 10:41:29.68 nwjCMZTXM.net
>>291
扁桃腺は取ってない
当時担当の先生がパルスのみでよしと判断した
カロリー・蛋白・塩分は言い渡された制限値を概ね守っているけど
加齢が進むとそこいらの制限値も見直さなきゃならんのかな
今度通院時に聞いてみよう
308:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfb2-AlKn)
22/12/10 10:43:46.72 CGxqvDrh0.net
>>290
全国腎臓病協議会
URLﾘﾝｸ(www.zjk.or.jp)
によると
血清クレアチニンの正常値は、男性1.2mg/dl以下、女性1.0mg/dl以下です。
患者の状態によって異なりますが、8.0mg/dl以上となると透析導入が検討されます。
と書いてますがeGFRは年齢によって違うので
URLﾘﾝｸ(www.kyowakirin.co.jp)
とかで計算してください
309:病弱名無しさん
22/12/10 12:27:08.84 S+WBdWcC0.net
最近自分の尿が妙に濁ってるな・・・と思ってペットボトルに入れて観察したら
透明度がなくてしばらく置いとくと白いモヤモヤした沈殿物が大量にでてきてびっくりした
どうやらチョコレート系？を食べると尿がすごく濁るのがわかったのでしばらく食べないようにしたけど
それでもほんの僅かだけどごく小さい毛くずのような異物が混入してるのが見受けられる
膀胱炎なのか腎臓がやばいのか・・・
310:病弱名無しさん
22/12/10 13:32:39.70 oIlUOp8rd.net
>>293
これは仮に今の年齢で クレア～が 1 として、そのまま10年経過して歳をとったとすると
GFRとしては数値が低く計算されるので
所謂「なだらかに低下」という事になるのでしょうか？
311:病弱名無しさん
22/12/10 16:30:29.95 CGxqvDrh0.net
>>295
その認識で正しいです。
ただしこの数式はあくまで沢山のデータからクレアチニンと年齢からGFR値を推定(estimated)したものです。(だからeGFR)
筋肉量とかでクレアチニン値は
312:かわるので。
313:病弱名無しさん
22/12/10 17:53:45.62 kDwIhkZ80.net
>>294
ここで相談してないで腎臓内科に行ったほうが良いですよ
病状は人それぞれですし我々は医師ではないのでコメントを求められても
あてずっぽうなことを言う可能性があります
それを信じて悪化しても自己責任になってしまいますので
314:病弱名無しさん
22/12/10 19:35:11.15 0PN6+TGs0.net
>>296
そうなのですか、分かりました。
若いので老廃物が多めでも大丈夫、数値は変わってなくとも歳を取ると体内に老廃物残っていると良くないので良くないので
評価する数値としては「下がる 」という事なのでしょうか？
315:病弱名無しさん
22/12/10 23:25:15.33 CGxqvDrh0.net
>>298
というより単純に、もともと腎臓は加齢で劣化するからという事らしいです。
URLﾘﾝｸ(www.hospital.pref.ibaraki.jp)
316:病弱名無しさん
22/12/10 23:55:04.08 mxgE1a8c0.net
既視感
>>219
＞ズレた回答は不要です。
317:病弱名無しさん
22/12/11 11:38:39.04 nwct62+m0.net
>>297
それもそうですね・・・一応チョコレートを食べるのをやめたら激濁り尿は出なくなったので様子見します
相変わらず2mm程度の綿くず？みたいなのが1つ2つ混入してるけど・・・
腎臓というか結石のほうが可能性高そう
318:病弱名無しさん
22/12/11 22:54:05.26 DFJsHcaar.net
>>293
ありがとうございましたm(_ _)m
319:病弱名無しさん
22/12/11 23:08:30.50 DFJsHcaar.net
>>301
同じ症状があり心配になって検査してもらったらクレアチニン値が凄くあがってました(0.65→1.3)
検査に行かれた方がいいと思います
ほうれん草、タケノコ、チョコレート、紅茶、大根はシュウ酸が多いです
牛乳や小魚などカルシウムを一緒に摂ると良いそうです
320:病弱名無しさん
22/12/12 02:34:28.85 mAvnKCOo0.net
Muse細胞治療は期待してたのに残念やな
邪魔してるヤツら許せん
321:病弱名無しさん
22/12/12 07:21:29.02 J3ddzXSmM.net
ていうか>>294の症状があるのにとっとと医者に行かないってどうなの
ここに来るってことは自分でも腎臓を疑ってるんだろ
勤め先で定期健診受けてないんか？
322:病弱名無しさん
22/12/12 11:36:48.90 0xdvMgARa.net
>>277
277です
色々アプリの情報ありがとうございました
androidなんで、playストアにあるのを片っ端から試してみました
金払えと頻繁に表示が出るのとか、電池消耗激しいのを除外したら、
ウォータードリンクリマインダーver1.51
ってのに落ち着きました
夜ビール飲んだのを入力すると、飲んだビールの1.5倍くらいマイナスにされて、1日通すとなかなか2リットルになりません、、、
323:病弱名無しさん
22/12/12 23:01:08.05 SkGqJbAar.net
アルコールは利尿作用がかなり強いからね
中でもビールは特にらしいよ
アルコール飲むと体温が上昇するから、オシッコだけじゃなく皮膚や息からも水分が失われるから気を付けないとね
324:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a713-IpqV)
22/12/16 12:51:09.94 9/bIsiCn0.net
隠語は嬉しいです。
325:病弱名無しさん
22/12/18 14:37:29.57 2+1Qh+D90.net
>>299
そのグラフは嘘です
326:病弱名無しさん
22/12/18 15:39:08.64 VEbiqMV70.net
>>309
グラフが違うというのは 低下が急激過ぎるということですか？
327:病弱名無しさん
22/12/18 16:43:07.36 yYft3fa+a.net
統計・調査の信頼度は自分もよくわからないなぁ…
年末年始を経て年明けに検査がある。お酒の機会も増えて�
328:｢るし、結果は確実に良くなさそう。
329:病弱名無しさん
22/12/18 17:09:59.54 aWRI6Fsk0.net
>>309
なんのソースも示さず単に「嘘」って言われても困るなあ
330:病弱名無しさん
22/12/18 17:55:20.26 3RWOixNW0.net
困ったよね
331:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5bd2-8Cre)
22/12/19 14:16:39.51 alNefvhj0.net
クレアチニンは問題なかったが、腎臓に小さな良性主要があるだと。
332:病弱名無しさん
22/12/19 14:36:18.14 fhF4Hzs10.net
クレ2.5になったり1.8になったり波がありながらも小康状態って医者は言ってたけど
良い時でも2以下にはならなくなってきた
333:病弱名無しさん
22/12/19 18:14:26.97 6FnL4xBJ0.net
年齢はおいくつですか？
334:病弱名無しさん
22/12/19 20:01:24.76 alNefvhj0.net
314だが51歳。LDLコレステロールは164から128に減ってたのだが
今回初めてクレアチニンが少し超えたが、ヒョウタンから駒で3mmだが
「血管筋脂肪種疑い」だと。どんどん大きくなるならカテーテル手術のようだ。
まれに悪性化することもあるとか。
335:病弱名無しさん
22/12/19 22:01:33.84 M8VwZH9Z0.net
>>310
少数かも知れんが水平とかＶ字回復とか有るよ
336:病弱名無しさん
22/12/19 22:18:05.70 q+xPMbL50.net
クレアチニンとか尿蛋白とか、絶対に回復しないの？
・デブだったのが痩せる
・高血圧が普通の血圧になる
・高ストレスの仕事を辞めて無職になる
↑
こういうので改善すること絶対にない？夢が欲しいんだが。
337:病弱名無しさん
22/12/19 22:24:33.12 h4LCJvFh0.net
糸球体が回復しないだけでクレアチニンは上下（回復）しますから夢でも何でもありません
クレアチニンの生理的変動などどうでもいいという理由です
338:病弱名無しさん
22/12/19 22:26:32.68 q+xPMbL50.net
激しい運動は数値を悪く出すって言うから、
血液検査数日前から習い事の運動を休んでるんだが、そんなとき、なんか不健康な気がする。
339:病弱名無しさん
22/12/20 01:07:54.41 z251CSMM0.net
CCBのドラムの人が脳梗塞で亡くなりましたね
糖尿病治療をしていたそうです
CCBのドラムの人も先日亡くなった渡辺徹と同じ世代だったので
60歳前後になったら皆さん血圧や血管の状態にも注意してくださいね
340:315
22/12/20 02:20:52.58 pOldwFmY0.net
>>316
38
そろそろガタがでてくる頃なんだろうな
341:病弱名無しさん
22/12/20 04:56:57.63 TzT0/tsgd.net
>>323
俺も今年38だけどそろそろステージ3だわ
今まで塩分とか全く気にしてなかった
342:病弱名無しさん
22/12/20 08:33:06.64 kFxPABCx0.net
自分は36歳で1.2になりました
今は42です。最近は計ってませんが、二年前は 1.06でした。今は1.1くらいかなと勝手に想像中
昔から塩分はわりと気にしてたので、
オレの場合は慢性的な脱水と頭痛時の空きっ腹ロキソニン連打が原因と思ってます
基準値越えてからはロキは一回だけ
しかも半錠のみ
頭痛は気合いで耐えてますわ(笑)
343:病弱名無しさん
22/12/20 08:52:08.42 a218v0tcM.net
>>325
1越えてるのに定期的に通院してないの？
具合悪くなって病院行って透析まっしぐらの最悪コースにならんようにね
344:病弱名無しさん
22/12/20 09:13:25.99 cl7WoYP5M.net
>>322
2年くらい前かな、有名な作曲家の人が無くなったときNHKのドキュメントに出てきてて、随分変わり果てた姿でどうしたんだろうかと思ってたけど、糖尿病だったんですね
345:病弱名無しさん
22/12/20 09:51:35.69 f/9nOazz0.net
頭痛の原因がメンタル
346:的なものも多いから メンクリで睡眠薬や安定剤貰ったほうがいいんじゃない ストレス社会で昔より差別ない時代だし 自分は頭痛持ちでロキソニンで抑えてたけど、メンクリの薬飲んでから頭痛がなくなったわ 痛み止めより頭痛の原因を治したほうがいいってことかな 年を取ると気合で何とかならなくなるからね
347:病弱名無しさん
22/12/20 14:53:11.91 o9K0UFkZ0.net
>>319
クレ値上昇の原因になったものを摂取しないようにしたら、ある程度まで数値が下がったが、全く元通りにはならなかったよ
知らず知らずに腎臓に悪いものを摂取していたら、徐々に腎臓悪くしているんだろうな
348:病弱名無しさん
22/12/20 14:54:20.16 z251CSMM0.net
>>329
具体的に何の摂取を排除しました？
349:病弱名無しさん
22/12/20 14:54:36.30 ueYdkqOHr.net
>>328
薬の名前を教えてもらえますか？
350:病弱名無しさん
22/12/20 14:58:35.10 o9K0UFkZ0.net
>>330
シュウ酸を多く含む食べ物、飲み物です
シュウ酸多めの食事を摂る際には牛乳などカルシウムを一緒に摂るようにしました
健康に良かれと思った青汁で腎臓に石が出来た事もありました
351:病弱名無しさん
22/12/20 15:14:01.83 f/9nOazz0.net
>>331
市販されてないんで病院で見てもらってください
352:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW da39-x89l)
22/12/20 16:35:52.19 IC3uZRkZ0.net
だから薬の名前を聞いてるの？
353:病弱名無しさん
22/12/20 16:42:44.58 2yTDZ4t2a.net
カロナールでええやん
354:病弱名無しさん
22/12/20 19:33:17.91 9omjLx7L0.net
何度も何度も高く遠くまで精液を飛ばし
355:病弱名無しさん
22/12/20 19:34:12.33 z251CSMM0.net
>>332
ありがとう
シュウ酸というとほうれん草が思いつきますね あとコーヒーや茶などか
普通の人なら体に良い物がマイナスになるのですね
尿路結石の予防を意識すると良さそうですね
356:病弱名無しさん
22/12/20 19:40:17.56 z251CSMM0.net
URLﾘﾝｸ(minds.jcqhc.or.jp)
カリウムの件もありますし
ほうれん草は基本的に茹でこぼすのが良さそうですね
私の場合生のほうれん草はあまり食べず市販の冷凍のほうれん草を容器に移し
凍ったほうれん草に直接上から流水をかけて溶かして水気を絞ってから食べています
市販の冷凍ほうれん草は最初から茹でたものを凍結させているでしょうし
この程度でもおそらく生のほうれん草よりはカリウムやシュウ酸は減っていると思います
357:病弱名無しさん
22/12/20 20:03:20.10 b1kBniGQM.net
意外としゅう酸多いのがニラ
ほうれん草の約1.5倍
358:病弱名無しさん
22/12/20 20:06:24.58 b1kBniGQM.net
あとスパイス類は総じて多いけど、それほど量を摂らないから大丈夫かな
359:病弱名無しさん
22/12/20 23:59:44.92 o9K0UFkZ0.net
>>333
病院で処方された薬の名前を教えてほしいのですが、よろしくお願いします
360:病弱名無しさん
22/12/21 00:02:31.39 wzfOYBwe0.net
>>339-340
なるほどニラレバ炒めやニラ玉などは注意ですね
一度茹でこぼしてからさっと炒めれば良いか
361:病弱名無しさん
22/12/21 00:06:10.08 jVhjOb5B0.net
>>337
チョコレート、バナナ、紅茶、レタス、キャベツ、里芋、ナッツ類なんかも多いので摂り過ぎ注意です
他にも意外なものもあると思うので調べてみてください
362:病弱名無しさん
22/12/21 00:56:12.26 K5jbqwjNd.net
ナッツもダメなのか
難しいな
363:病弱名無しさん
22/12/21 06:10:43.58 wzfOYBwe0.net
>>343
過ぎたるは猶及ばざるが如しとか腹八分といいますので美味しいからと食べ過ぎないのが良いのでしょうね
腎臓が弱っている我々の場合は常人の腹八分の更に腹八分程度にしておくと良いのかもしれません
364:病弱名無しさん
22/12/21 10:08:26.87 rce4rPMA0.net
ダメというが、メリットもあるからな
とりすぎが問題にならない食べ物はないかと
365:病弱名無しさん
22/12/21 17:49:11.41 OoYOvS7m0.net
シュウ酸に関してはほうれん草と生キャベツ避ければいいと思うけど
366:病弱名無しさん
22/12/21 18:45:28.97 Y5uFQYUW0.net
糖尿だからフォシーガ飲んでるわ
慢性腎臓病、慢性心不全の予防にもなって一石三鳥
367:病弱名無しさん
22/12/21 20:24:48.78 Nvf53VrB0.net
降圧剤のテルミサルタンが効いたと思う。
368:病弱名無しさん
22/12/21 21:53:17.26 W2fVTjWwa.net
このスレは勉強になる。ありがたい。
それにしても、腎臓によくない食材は自分の好きなものが多いなぁ。反省頻り。
369:病弱名無しさん
22/12/21 23:04:23.12 jVhjOb5B0.net
>>345
シュウ酸の多い食べ物はカルシウムを一緒に摂るといいとの事ですよ
腸の中にカルシウムがしっかりあると、シュウ酸が腸からたくさん吸収されなくなるそうです
自分は食事の時に牛乳を飲むようにしています
370:病弱名無しさん
22/12/21 23:10:43.40 1AnMOZmX0.net
そんな簡単なことをやっても無駄。風じゃあるまいし
371:病弱名無しさん
22/12/21 23:40:09.53 Ws1iBroM0.net
クレアチニンの生理的変動さえ気にする人ならいっそ穀物以外の植物を避けたほうが良いじゃないですかね
尿中シュウ酸値が高いとCKDが進行しやすい
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
372:病弱名無しさん
22/12/22 21:08:02.98 +a0qUC6W0.net
ああ・・・おまんこの入口でくちゅくちゅなでなでされて気持ちいいっ・・・。
373:病弱名無しさん
22/12/23 00:13:04.56 AOLlU6TL0.net
>>352
簡単だからやるんじゃないの？
374:病弱名無しさん
22/12/23 12:50:04.48 1GjWcHH2M.net
管理栄養士と看護師には深刻な顔で脅されるけど主治医は「そんなに酷くないですよー」と
でもクレアチニン2.6ですから…
今や腎臓病は国民病になりつつあるから医療費削減のためにも新たな治療方法の研究に力を入れていると信じたい
dセリンというのが腎臓保護に良いと聞くし地道に研究進んでいるかな
375:病弱名無しさん
22/12/23 15:04:45.18 BzUnF1pSa.net
>>347
生キャベツもしゅう酸高いんですね
調べたら100gあたり、
ほうれん草が800mg
キャベツが300mg
確かに高い。千切りなんかだったらたくさん食べれてしまうし
376:病弱名無しさん
22/12/23 17:37:22.22 AOLlU6TL0.net
>>357
毎日たらふく食べてたら影響あると思うけど、3～4日に1回くらいの頻度なら大丈夫じゃないの？
377:病弱名無しさん
22/12/23 21:39:02.75 qSlffj/na.net
うーん、何食べればいいのか悩むなぁ～
378:病弱名無しさん
22/12/23 23:59:55.08 ZIPrsLsX0.net
シスタチンcもクレアチニンと同じく水分で多少の変動はしますか？
379:病弱名無しさん
22/12/24 01:19:12.50 IZDh1RGE0EVE.net
>>356
あちこちでフォシーガやメトホルミンが評価されていますね
あと東京慈恵会医科大学附属病院の横尾先生が
人工透析患者を減らすためのiPS細胞からの再生腎臓移植を研究中ですね
サルでの実験は成功しているとのことで次は臨床試験段階とのことなので
早ければ2030年ぐらいまでには移植手術が実現しているのではないでしょうか？
そういえば戦前戦中生まれの人たちって歳をとると小便のキレが悪くなるとか言っていましたが
塩辛い物や酒たばこなど自由に摂っていた時代ですし老化で腎臓が機能低下していたのかもですね
見た目の老化も今の人たちより早く高血圧由来の死亡も多かった印象です
CKDや糖尿病など腎臓の病気の取り組みはガンなどに比べて後回しにされていたことで
近年まで不明点が多かったのですがここにきて一気に花咲いている気がして頼もしいです
自分も含めてここの方々が来たる最新医療で少しでも長生きできることを祈っております
380:病弱名無しさん
22/12/24 01:35:45.85 lnQCcrLMdEVE.net
>>361
言い方悪いけど、医学界も薬学界も研究費含めて金が得られる分野が躍進するのは世の常ですからね。
戦前までは感染症、戦後はガン、そして今は生活習慣病が患者も多く金のなる木ですから今後短いスパンで次々と新しい医療が出てくると思います。
最近は予防医療に重点を置く動きも出てきましたが、医者も製薬会社も腰が重いようですね笑
個人的には規制緩和で予防薬を低いハードルで処方できるようにしてほしいんですけどね。
長期的に見れば健保の医療費削減にも繋がりますし
381:病弱名無しさん
22/12/24 01:58:59.56 hzX/j75T0EVE.net
生野菜食べる時は、チーズでもかければいいんじゃないの？
チーズ美味いし、シュウ酸対策にもなる。
勿論野菜も美味しいし。
382:病弱名無しさん
22/12/24 02:43:12.79 IZDh1RGE0EVE.net
>>362
ホリエモンが糖尿病予防で自由診療枠でSGLT2阻害薬を飲んでいるそうですが
将来的にはドラッグストアで安価な市販SGLT2阻害薬が販売され風邪薬感覚で購入出来て
各種成人病予防に繋がる時代が来るかもしれないですね
383:病弱名無しさん
22/12/24 10:26:44.21 halLJtjR0EVE.net
市販薬はその薬を使うかどうかの判断が知識のない人に委ねられるので
効果がマイルドになって、名前にゴールドとかEXがついて、値段が上がる未来しか想像出来ない
384:病弱名無しさん
22/12/24 11:27:42.72 /yZwqs00dEVE.net
>>361
小便のキレがわるくなるのは腎臓のせいじゃなくて前立腺の問題
385:病弱名無しさん
22/12/24 14:47:40.64 1IEtvFGQ0EVE.net
あと数年以内に画期的な治療法が見つからないとうちの父は透析になっちゃうろうな
386:病弱名無しさん
22/12/24 16:40:00.70 GdkcOnho0EVE.net
気持ちいい時は声、たくさん出してくださいね
387:病弱名無しさん
22/12/24 17:50:46.93 1gPjnD/U0EVE.net
ID:GdkcOnho0EVEあぼーん推奨
388:病弱名無しさん
22/12/24 21:21:33.88 IZDh1RGE0EVE.net
IDではなくキーワードやワッチョイでNGしましょう
389:病弱名無しさん
22/12/25 16:39:23.17 p3AzQrw20XMAS.net
塩分控えめが第一だが、それ以上に
ダイエット、コレステロールや脂質を減らす、運動が重要なようだ。
てきめんに効くような対策はない。
390:病弱名無しさん
22/12/25 19:49:21.33 9/T1egTe0XMAS.net
>>363
チーズはチーズでリンが心配だのお
391:病弱名無しさん
22/12/25 22:43:20.18 FfDoannR0XMAS.net
あれもだめこれもだめと制限すると食べるものが無くなりストレスが増えると思います
そうするとストレスから血流に影響が出て高血圧気味になったりしますから
医師や管理栄養士から指示がない限り控えすぎなくて良いと思いますよ
食事は人間の生命維持に大事な活動ですが同時に楽しむのも人生の潤いのために重要です
体に良い悪い問わず食べ過ぎないよう腹八分なんなら腹六分にして
適度に運動して健康維持するほうが大事で結果オーライな人生を過ごせると思います
当然ですがジャンクフードやハイカロリーメニューのほうが体にはマイナスですから
この年末年始に暴食しないように自制するほうが大事ですね