23/01/26 15:08:56.84 kI72eEis0.net
不安になるのが一番いけない
「うわー、腎臓が１/3しか機能していねー 腎機能は悪化したらもう回復しねー
もう透析になって数年で死んじゃうー」と思い込んで 暗い気持ちで 勝手な
自己判断でタンパク制限だのカリウム制限だのの食餌制限をして 結果、偏った
食生活をして却って健康を損なう、そういう例が腐るほどある 不摂生な食生活を
正すのはもちろん大切だが、極端な食餌制限を医師の指導もなく思い込みだけでする
のはドツボのコースだよ バランスの良い食生活、それが大事 ナニが何ｇとか気
にしすぎるのはおやめなさい 体を病むのも怖いが心を病むほうがもっと怖いのです