23/01/20 05:24:01.44 9Fes41U60.net
＞無機リンはカップ麺やレトルトや缶詰などの加工食品に含まれがちですね
お菓子などもですね
カップ麺とお菓子は栄養素も少なくジャンクフードの代表格で
腎臓や血管だけでなく内臓全てに悪影響が出やすいので食べる量を減らすのが効果的です
カップ麺については絶対とまで言いませんが年に数回程度に留めるのが安全でしょう
お菓子はどうしてもというのであれば塩分の少ない物や低糖質な物を
少量（カロリーにして1日あたり80～100kcal程度以内の量）にしておくと良いかと思います
一緒に飲む飲み物もお茶など糖分のない物にしてイージーファイバーを1本入れておきましょう