【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part33at BODY【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part33 - 暇つぶし2ch356:病弱名無しさん 22/12/20 19:40:17.56 z251CSMM0.netURLリンク(minds.jcqhc.or.jp) カリウムの件もありますし ほうれん草は基本的に茹でこぼすのが良さそうですね 私の場合生のほうれん草はあまり食べず市販の冷凍のほうれん草を容器に移し 凍ったほうれん草に直接上から流水をかけて溶かして水気を絞ってから食べています 市販の冷凍ほうれん草は最初から茹でたものを凍結させているでしょうし この程度でもおそらく生のほうれん草よりはカリウムやシュウ酸は減っていると思います 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch