22/10/09 21:48:34.57 5POiw49x0.net
3か月前にⅡ型糖尿病を宣告されて、それから食事制限・軽い運動・薬（メトホルミンとカナリア）・規則正しい生活、これらを実行していたら、
効果がてきめんに現れて、体重が8ｋｇ減り、HbA1cが4.3下がりました（11.2→6.9）
それで喜んでいたのですが、ネットで調べると「HbA1cは1か月に0.5～1くらいのペースで落とすほうがいい、あまり急激に下げると糖尿病網膜症になる」とありました
一応眼科には、眼底検査で「問題ない」とは言われましたが
みなさんはどれくらいのペースで下がりましたか？