【FD】機能性胃腸症Part38【ディスペプシア】

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【FD】機能性胃腸症Part38【ディスペプシア】 - 暇つぶし2ch51:病弱名無しさん
22/09/25 22:57:58.96 rZ90mKyq0.net
質素なもんだよ
朝はフルーツ2切れとコーンフレーク豆乳かけ30gだけ
昼はごはん180～200gに納豆か味噌汁と前日のおかずの残りかそれがなきゃハムエッグ
夜ごはんも昼と似たようなメニューで終了
胃によくないから間食はしていない
健康な30代成人男子の食事量じゃねえよな、トホホ

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