22/11/10 07:55:52.63 uHXDg9G80.net
だいぶん良くなった派だけど、やっぱ運動と睡眠が効いた気がする
この病気は胃腸の動きが悪い事が主な原因だったりして
そこらへんの筋肉とか神経が弱くてなってて
筋トレとか有酸素運動、ストレッチで鍛え直せば改善するんじゃないかと
まだ試してない人は是非実践して見てほしい
薬いろいろ試して駄目だったけどやっと改善に向かってきた
22/11/10 07:55:52.63 uHXDg9G80.net
だいぶん良くなった派だけど、やっぱ運動と睡眠が効いた気がする
この病気は胃腸の動きが悪い事が主な原因だったりして
そこらへんの筋肉とか神経が弱くてなってて
筋トレとか有酸素運動、ストレッチで鍛え直せば改善するんじゃないかと
まだ試してない人は是非実践して見てほしい
薬いろいろ試して駄目だったけどやっと改善に向かってきた