22/11/22 20:39:30.87 TYDWzOl50.net
この連投荒しの正体が標準BMI絶望爺かa_watcherか分かりませんけど今ハマってる健康本なんでしょうね>>808
【頻脈・徐脈】 不整脈 32連発目 【心電図】
463 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/21(月) 20:01:36.87 ID:tRoz2kH20
「死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事」って本を読んでたらちょうどランニングと不整脈のことが書いてあった
長距離を走るほど心筋の瘢痕化（繊維化）が進むんだとか
特に右心室へのダメージが大きいとかなんちゃら
走るならゆっくりで20～30分以内ってところかな