22/09/14 08:36:07.87 Imbqk1NQ0.net
>>4
>>5
ありがとうございます。
次回、エコー検査します。
7:病弱名無しさん
22/09/14 23:16:21.59 BEwQNP9f0.net
>>1
おつです
節酒続けて数値改善してきたんでちょっと気が緩みかけてたけど、
新スレなんでまた引き続きがんばります
8:病弱名無しさん
22/09/14 23:22:54.11 f/qjCkbG0.net
焼酎は糖尿ならＯＫ、肝臓はＸだな
9:病弱名無しさん
22/09/15 06:28:05.49 J6geCCS20.net
まだ飲んでる馬鹿
依存症
10:病弱名無しさん
22/09/15 08:32:26.95 Q7GesytPd.net
酒飲みならウルソ、グリチロン、オルニチン、カルニチンその他で完全武装して飲むだろ
念のためのエコー結果でも無敵だ
11:病弱名無しさん
22/09/15 13:20:13.79 H4ikBwpUr.net
2020年:体重84、AST30、ALT72、血小板数16.6
2021年:体重92、AST69、ALT180、血小板数16.8
2022年5月:体重96、AST82、ALT225、血小板数21.5
2022年7月:体重92、AST38、ALT98、血小板数18.5
2022年8月:体重88、AST32、ALT70、血小板数19.2
2022年9月:体重84、AST37、ALT65、血小板数15.3
・腹部CT、腹部エコーで脂肪肝、肝炎の疑いは見られるが肝硬変の所見はなし
・胃カメラは全く問題なし、食道静脈瘤などはなし
・フェリチンが522で基準の倍
・線維化マーカーは4型コラーゲン7Sが2.7で問題なし、M2BPGi:マイナス
・フィブロスキャン:5.6kPa、255CAPで線維化の可能性低い
かかりつけ医の肝臓内科
・AST、ALTが数年にわたって異常値を示しているから慢性肝炎なのは間違いないし、フェリチンも高値は肝炎の可能性が高いからNASHであるのは間違いない
総合病院の肝臓内科
・線維化も全く見られないし、フィブロスキャンも問題ない、NASHではない、 NAFLだ
どっちを信用したらいいんだ・・・
血小板数が3週間で4も減ったのが怖すぎて不安で眠れない、いきなり肝硬変になったとかあり得るんか？
フィブロスキャンや線維化マーカー、腹部エコーが肝硬変レベルに全く値しないレベルで問題なければ血小板数はそんな気にしなくていいのか？
ここのスレだと血小板数少ないやつは肝硬変まっしぐらっていう人が多いけど
12:病弱名無しさん
22/09/15 13:58:54.77 FwAdDBMb0.net
魚の油は脂肪肝に有効ですか？
13:病弱名無しさん
22/09/15 14:01:44.75 uWrR+QCp0.net
>>12
関係ない
ASHなら断酒、NASHなら断糖
14:病弱名無しさん
22/09/15 14:02:06.27 +7oexb0K0.net
>>12
サプリはあんまり意味ないみたいよ
【DHAやEPA、サプリメント摂取では効果見られず 英大規模研究】
URLﾘﾝｸ(gendai.media)
15:病弱名無しさん
22/09/15 14:04:33.50 I1Bw1EjZ0.net
>>11
前スレのコピペ
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
NASHであることをはっきりと確かめて（確定診断）、どの程度肝臓の病気が進行しているかを正確に把握するためには、肝臓の組織を調べる肝生検を受ける必要があります。
肝生検を安全に行うためには、検査中だけでなく検査の後も安静にする必要があるので、通常は1～2泊の入院が必要です。
NAFLDと診断された患者さんで45歳以上、高度肥満、糖尿病の合併、AST/ALT比高値（1以上）、血小板低値、肝線維化マーカー高値などを認めた場合は、線維化が進行したNASHの可能性があります。
肝生検で得られた組織を顕微鏡で調べることによって、NASHの確定診断や進行度の判定を行います。
URLﾘﾝｸ(www.jmedj.co.jp)
NASHとNAFLの鑑別は，肝生検以外に確定できる検査法はありませんが，全国多施設共同研究（Japan Study Group of NAFLD）の619例の検討から，
・血清フェリチン高値（女性200, 男性300ng／mL以上）かつ空腹時インスリン高値（10μU／mL以上），
・4型コラーゲン7S高値（5ng／mL以上）のいずれかを満たすとNASHの可能性が高いことが明らかになっています1）。
予後に寄与する因子は，肝線維化であることが明らかになり2），NASHとNAFLとの鑑別よりも，高度線維化NASHをいかに鑑別するかが重要視されています。
ステージ3以上の肝線維化の鑑別にはFIB4 indexやNAFLD fibrosis score（NFS）の有用性が示されています3）。
FIB4 indexやNFS低値例では，陰性的中率が高いことから肝生検を施行する必要性は低く，高値例では，高度線維化の可能性が高くなります。
ほかにもMac-2結合蛋白やサイトケラチン18など新規のパラメータの研究も進んでいます。
フィブロスキャン（10kPa以上）4）やMRエラストグラフィ（3.0kPa以上）5）などの画像診断の有用性も確立されていますが，導入されている施設が少ないのが現状です。
以上のように現在のところ明確な肝生検の適応基準はなく，上記のようなスコアリングシステムや画像診断を参考に個別に判断することになります。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
16:病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-1lFW)
[ここ壊れてます] .net
オツ
>>990
>>994
ほんとだよ。消化器内科の医者から
肝硬変と言われたんだけど
肝硬変と言ってもグレード？が
あるのかな
まあアルコール依存症で
一時はチアミン欠乏性
末梢神経障害なんとかとなり
突然、朝に足が動かなくなり
リハビリを経て今じゃ
走ったりバレーボールしたり
とりあえずシアナマイドを
おまじないで飲んでる
γgtpも3500から今正常
もう10年お酒一切飲んでない
17:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9e15-EzVQ)
[ここ壊れてます] .net
前スレにアンカー打っても意味ないですよ
18:病弱名無しさん
22/09/15 15:21:16.94 3vhcG7hJ0.net
デブの場合、痩せれば脂肪肝は治るのだから四の五の言わずにとっとと痩せろ
19:病弱名無しさん
22/09/15 15:25:16.44 H4ikBwpUr.net
フィブロスキャン5.6kPa、255CAP
4型コラーゲン4S2.7基準値内
M2BPGiマイナス
FIB-4-index低値
NAFLD fibrosis score 低値
CT、エコーで肝硬変の疑いなし
肝硬変どころか線維化の可能性もまだまだ低いと言われてるけど血小板数が15.3万まで低下したのと脾腫があることで肝硬変じゃないかと不安が消えない・・・
20:病弱名無しさん
22/09/15 15:34:49.31 I1Bw1EjZ0.net
>>16
URLﾘﾝｸ(www.pieronline.jp)
肝硬変は慢性肝疾患の終着点であり，「肝細胞がんに進行することはあっても肝硬変が戻ることはない」というのが従来の考え方であるが，
原因とそれに伴う慢性炎症をきちんとコントロールできた場合には，肝硬変/肝線維化の少なくとも一部は可逆性であるという視点から，まず原因の治療，抗炎症療法が重要である．
ただし，これらの治療が有効な症例においても肝線維化が改善するには年余の期間が必要である（新犬山分類の線維化の程度が1 段階下降するには通常4～5 年かかる）．
禁酒はアルコール性肝硬変の線維化や予後を改善するか？
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
線維化マーカーの変化を検討したわが国の報告で禁酒による線維化マーカーの改善を認めている。
また、禁酒による肝硬変からの著名な線維化改善を経時的肝生検で確認した症例報告がある。
>>19
NAFLD患者における肝生検の適応は？
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
肝生検はNASH診断のgold standardであるため、可能な限り施行することを考慮する。
特に他の慢性肝疾患との鑑別が必要な場合や線維化の進行が疑われる場合に、行うことを推奨する。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
21:病弱名無しさん
22/09/15 15:39:06.47 VmdbaD+60.net
>>11
血小板が少ないから肝硬変じゃなく
肝硬変だから血小板が少ない
フィブロスキャン、コラーゲン全て大丈夫だったら大丈夫
昨日の今日で肝硬変にはならない
それより肝炎の原因を気にして、原因となる因子を改善した方がいいよ
ウィルスは検査した？
22:病弱名無しさん
22/09/15 15:45:53.64 H4ikBwpUr.net
>>21
ウイルスは問題なしでNASHかNAFLだろうから今頑張って減量してる
12キロ減らしたけど標準体重までまだ13キロ減らす必要があるわ・・・
23:病弱名無しさん
22/09/15 16:05:51.51 uWrR+QCp0.net
>>22
毎月病院に行って検査しても、無駄だし、医師にも他の患者にもひいては国民にも迷惑な話し
つべこべ考えずに更なる減量
ちなみに標準体重ではまだダメな場合はある
24:病弱名無しさん
22/09/15 16:33:15.24 I1Bw1EjZ0.net
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
680 ：病弱名無しさん[]：2022/05/29(日) 21:20:42.37 ID:3KbTvEa+0
慢性的な血圧高いのが続き
カロリー制限と運動で80キロあったのを62キロまで落とした
約1年間で
体重落とした後もカロリーは制限しつつバランスは考えていたつもりだった
体内年齢やら血管年齢が劇的に変わったからね
しかしある時か立ちくらみが気になり、そのままの状態でいたら、足の冷えがとにかく気になるようになり、更には心臓にも影響が出るぐらい
時折苦しくなる感じになり
立ちくらみも悪化して こりゃ貧血だとようやく理解した
鉄不足や造血に必要な肉、魚、魚介類、大豆、乳製品、果物や野菜のビタミン
（調べた情報間違っていたらすまん）
をとにかく1日の中で意識していたら
色々と改善されてきたよ
貧血って ここまで体に影響するもんなの？
心臓も慢性的な苦しみから解放されるぐらいに回復した
ちょっと前まではレバニラだけ食べたらいいでしょ みたいな安易な考えだった
ビタミンCで鉄の吸収を高めるとか考えもしなかったからね
775 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/23(土) 15:59:44.36 ID:eE5chag/0
そうかな夏は夕方に赤血球数330しかないけど、赤血球破壊原因であろうジョギングしてる
別のところがジョギングを必要なんよ
辞めるとなんかエネルギー残って身体が切れない
つまり何かを得れば何かを失う体質なのかも
25:病弱名無しさん
22/09/15 16:36:14.57 I1Bw1EjZ0.net
標準BMI絶望爺が自慢するレベルで減量してるのはみんな知ってるから迷惑でもありませんけど
「絶望爺婆」
・自演しながらうんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ（標準BMI絶望爺が煽り、低BMI絶望婆は傍観気味）
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過
26:剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21 ・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡 ・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる ・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む ・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも 西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得 曰く 正義って素晴らしい 啓蒙って素晴らしい 自由って素晴らしい ↓ 907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0 >>905 だってここで煽るしかすることないだろ 本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた かといって外出るのも億劫だし 美男美女はいいよなー 食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし そういう環境に恵まれてるし
27:病弱名無しさん
22/09/15 16:37:21.83 I1Bw1EjZ0.net
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
564 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr51-Jew3)[]：2022/09/01(木) 06:54:38.84 ID:UpiuU756r
昨年:AST32、ALT81、体重80キロ
今年:AST90、ALT225、体重87キロ
肝生検の結果NASHと言われたわ・・・
エコーで脂肪肝以外に問題なしって言われたから安心しきってた
医者は痩せればまだまだ治せる段階とのこと
このスレ見てたらNASHから軽度の脂肪肝まで治りましたって人もいるみたいなんやけどNASHって減量すれば本当に治る？
NASHから最大2割が肝硬変になるってどこも書いてるけどNASHになっても減量せずにさらに太ったりした人がその2割に当てはまるんかな？
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
805 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-el9Z)[]：2022/09/08(木) 07:09:10.48 ID:zhhCBhTVr
>>801
>>802
サプリは飲んでないけど元々は100キロオーバーの肥満やったけど15キロ減量してASTが100、ALTが200超えてたのがAST30、ALT70くらいまで改善してきてる
脂肪量も元々はもっと大量にあって3～400はあったかもしれんけどここ最近の減量の成果で255くらいまで減ったんかな？って思ってる
一番太ってて数値が悪かった時にはフィブロスキャンとか受けてないからどれだけ悪かったかはわからん
主治医からNAFLだろうし、肝生検するほどではないって言われてるけどネットで医者に相談出来るサイトで同じ数値で相談したら下がってきてるとはいえ、2年前からAST、ALTの値が異常値が続いて今も高い状態なのであれば間違いなく慢性肝炎であり、アルコールを飲まないのであればNASHである可能性は高いって言われて主治医とどっちが正しいのかわからんくなってきたわ
主治医はNASH含めた脂肪肝の専門医とは言われとる
28:病弱名無しさん
22/09/15 16:39:18.71 I1Bw1EjZ0.net
肝生検の話がブレるのは迷惑です
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
966 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-Pzjt)[]：2022/09/12(月) 13:28:15.73 ID:kCSR/Jmxr
ある病院の下部組織機関で人間ドックを受診、オプション検査でNASHの可能性大との診断
↓
NASHについて調べまくって不安になり、色んな肝臓内科を受診して回るがどこもまだまだ大丈夫な範囲ですよと言われるが不安は消えないどころか不安がますます大きくなる
↓
人間ドックを受けた機関の大元の大病院で精密検査を受ける
↓
NASHじゃないと診断される、じゃあなんで人間ドックでNASHと診断されたんですかと聞いたらAIですから100%じゃないからねー、心配いらないよと軽くあしらわれる
↓
NASHじゃない、大丈夫と言われても一度NASHと言われ、調べ過ぎたことからNASHへの不安が消えず、精神的な疾患を発症する
↓
心療内科に通院
ある大病院のせいで自分の体とメンタルがボロボロや
無責任にNASHとか診断したことを訴えてやりたいわ
29:病弱名無しさん
22/09/15 17:01:15.47 VmdbaD+60.net
>>22
もうやるべきことわかってて痩せるだけやん
痩せたらどっちかわかるから
今は痩せる努力するだけやん
30:病弱名無しさん
22/09/15 17:06:35.41 I1Bw1EjZ0.net
そんなことは標準BMI絶望爺自身もわかってるのです
安心感が欲しくて同じ質問したりウストレス発散のために毎日スパイクスレを荒らしているのです
>>26
810 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-el9Z)[]：2022/09/08(木) 09:36:35.48 ID:zhhCBhTVr
>>809
フィブロスキャンの数値もネットの医療相談には伝えてる
ネットの医療相談もいまいち信用ならんやろから主治医の言うことを信じるのがいいんやろけど悪いことを言われるとどうしてもそれが引っかかってしまって不安になるわ
NASHだろうがNAFLDだろうが痩せることしかやることないのはわかってるけどNASHじゃないってわかった方が安心感はあるんよね
ダイエットハイというか体重がどんどん落ちてくのが楽しくなってきてるわw
31:病弱名無しさん
22/09/15 17:13:46.70 H4ikBwpUr.net
>>23
標準まで落としてもまだダメなのか・・・
>>28
痩せたらNASHとNAFLどっちだったかわかるものなの？
32:病弱名無しさん
22/09/15 17:26:31.21 I1Bw1EjZ0.net
このように標準BMI絶望爺が都合の悪い書き込みを徹底的に無視するのはいつものことですけどマジレスは続けます
慢性疾患てんこ盛りの標準BMI絶望爺に関しては減量だけで解決しない可能性もあります
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
飢餓状態にも近い減量、ステロイドや抗不整脈薬なども考えられるからです
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
33:病弱名無しさん
22/09/15 17:30:50.96 uWrR+QCp0.net
>>30
どっちでもいーでしょ？
そこ、こだわるとこじゃない
ALTが戻れば、だが、ひと月ふた月くらいじゃ結果でない
減量だけじゃなく、有酸素運動と筋トレを
34:病弱名無しさん
22/09/15 17:33:59.46 VUuB+NMM0.net
大丈夫って言われたいなぁ
35:病弱名無しさん
22/09/15 17:48:13.30 H4ikBwpUr.net
>>32
NAFLやったら安心出来るやん、そしたら落ち着いて減量にも取り組める
NASHなら肝臓がんや肝硬変のリスクに怯えながら減量続けないとあかんし
36:病弱名無しさん
22/09/15 18:01:34.65 I1Bw1EjZ0.net
標準BMI絶望爺は心の病気ですから本当に肝生検したところで安心感は得られませんよ
心の問題を解決しない限り怯えながらスパイクスレでウンコする毎日です
>>20
サンプリングエラーについては、同一症例での2つの肝生検検体の比較で41%に線維化ステージの差を認めるといった報告や、
同一症例の左葉と右葉の肝生検検体の比較で1段階以上の線維化ステージの違いを約30%に認めるといった報告が以前より指摘されている。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
37:病弱名無しさん
22/09/15 19:08:42.27 I1Bw1EjZ0.net
>>34
■検査を多数受けるほどいいわけではない
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
38:病弱名無しさん
22/09/16 07:45:15.93 cCpw7jcJ0.net
>>32
酒やめて一月で劇的に数値ご変わり２ヶ月目には標準範囲になった私は簡単でラッキーなんだな…
淋しいがさようなら、ビールくん
39:病弱名無しさん
22/09/16 07:50:02.43 DSTDygxbr.net
NASHから肝線維化や肝硬変を経ずにいきなり肝臓がんになる確率ってどのくらい？
正常な肝臓の人が突然肝臓がんになる確率よりは高いよね？
40:病弱名無しさん
22/09/16 07:59:29.71 pCHOGpiA0.net
>>37
おめでとう
傷んだ程度と回復力の強さによる
ノンアルコールビール、結構悪くないのもある(正確には1%未満だが、ゼロでほないのもある)
ちなみに、酒ではなくともアルコールが入っている食品はいくらでもある
生の麺類等には保存料としてアルコールを使うことがある
ケーキ等の風味付け洋酒や和食の味つけの日本酒、アルコールが完全には飛ばない
あとは生のフルーツ
種類や個体、特に完熟するとアルコール濃度は場合によっては軽い酒の摂取に迫る
41:病弱名無しさん
22/09/16 08:06:39.44 pCHOGpiA0.net
>>38
よくある説明がミスリーディングかも
つまりNAFLD →NASH →肝硬変→肝臓ガン、という図式
だけど、実際はNAFLDから肝臓ガンのケースも少なくない
脂肪肝の程度と進行性かどうか、が鍵
42:病弱名無しさん
22/09/16 08:17:05.88 DSTDygxbr.net
>>40
・30代
・NASHかNAFLかはわからない
・フィブロスキャンで脂肪量のCAPは253で軽度の部類
・進行性とは繊維化のこと？繊維化はほとんどなし
これなら肝臓がんは気にしないレベルでいいんかな？
43:病弱名無しさん
22/09/16 08:34:50.32 prVEPzVe0.net
数年前右葉か左葉どっちかは忘れたけど縁鈍化と肝表面不均一との判定だった
当時肝生検薦められたけど今にして思えばやっておけばよかったな
この前のエコーでは肝臓(特になし)、脾臓(特になし)、膵臓(輝度軽度上昇)となっていた
今度は膵臓かよ
44:病弱名無しさん
22/09/16 08:47:49.98 pCHOGpiA0.net
>>41
進行性とは脂肪の割合が漸進してるかどうか
それと脂肪割合の絶対値(30%以上が脂肪肝の判定基準)
45:病弱名無しさん
22/09/16 08:50:28.13 pCHOGpiA0.net
>>42
数年で解消する程度の脂肪肝だったのに生検は無用だし、薦めたことが疑問
生検はそれなりに危険
46:病弱名無しさん
22/09/16 09:43:40.23 DSTDygxbr.net
>>43
減量で脂肪の割合が減ってきてるならいいことよね？脂肪割合出すには内臓脂肪測ったらいいんかな？
47:病弱名無しさん
22/09/16 10:34:54.38 pCHOGpiA0.net
>>45
脂肪肝の脂肪比率は、体脂肪や内臓脂肪と全く無関係
正確には、フィブロスキャンだが、そこまでの厳密性は不必要で、通常のエコーで大まかな傾向を掴めばいい
これも毎月とかじゃなく半年位のスパンで気長にみていくこと
アルコールは避ける、糖類も
炭水化物や脂質は通常でよい(脂肪肝対策だけなら)
48:病弱名無しさん
22/09/16 10:38:56.88 DSTDygxbr.net
>>46
フィブロスキャンは実施済みで脂肪量は253やったから軽度なんかな？
一番太ってた時の脂肪量はわからんけどエコーで強度の脂肪肝とは言われてたから改善はしてるんかな？
49:病弱名無しさん
22/09/16 11:14:26.64 pCHOGpiA0.net
>>47
前からしょっちゅう書き込みしてる人だったか
CAPがほぼ正常値なんだから、後一息なんじゃないかな？
皆から言われたと思うがこんなとこに入り浸ってる暇あったら、運動して気分転換を図れ
焦らず、しかし飽きることなく、減量と筋力を
それしかない
50:病弱名無しさん
22/09/16 11:44:11.36 WTkV8ZT+0.net
お尋ねします。
２ヶ月前から、膨満感とめまいが続いています。
ここ数週間は少し治まっています。
去年の血液検査で数値に異常があったのはALT（GPT）48,中性脂肪342,好酸球9.5です。
アルコールは飲んでいません。
睡眠薬、抗うつ薬、胃薬を服用しています。
このような病状でどんな病気が疑われますか？
よろしくお願いします。
51:病弱名無しさん
22/09/16 12:20:59.20 NN1y8toc0.net
>>49
自律神経失調症
52:病弱名無しさん
22/09/16 12:23:21.88 21yTvCOud.net
>>49
まあ、鬱病から来る胃腸障害が考えられるけど、ほかに何かあっても判断できん
53:病弱名無しさん
22/09/16 12:27:16.98 HxfrsJhgM.net
M2BPGi (Mac-2 binding protein glycosylation isomer)：2015年より保険収載された肝線維化の新規血清マーカーです。B型、C型慢性肝炎やNAFLD症例において病期の進行に伴い上昇します。B型慢性肝炎やNAFLD症例のM2BPGi値はC型肝炎例に比べると低いこと、病因によりM2BPGiの標準値が異なることが報告されています。
↑を血液検査したことある人いる？
54:病弱名無しさん
22/09/16 12:30:43.21 7QOPWutL0.net
標準BMI絶望爺>>11
＞M2BPGi:マイナス
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
55:病弱名無しさん
22/09/16 12:49:55.76 21yTvCOud.net
若年層の多い糖尿病患者集団の場合、FIB-4 Index、NFS、APRIは年齢と血小板数の影響を受けて診断精度が低下する
URLﾘﾝｸ(www.fibroscan.jp)
56:病弱名無しさん
22/09/16 12:52:19.53 .net
ゴマリグナンって脂肪肝改善に効果あるの？
57:病弱名無しさん
22/09/16 13:30:34.19 7QOPWutL0.net
>>40
よくある説明（two hit theory）は有名なだけで別の概念は既に提唱されていますよ
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
NAFLD/NASH発症の病因・病態はtwo hit theory(1st hit としてNAFL が起こり、2nd hit としてNASHへと進展する)が有名であるが、
必ずしもすべての症例がNAFLを経由しないことから"multiple parallel hits hypothesys"という概念が提唱されている。
これは肝の脂肪化と炎症・線維化進展に関与する様々な要因が並行して肝臓に作用し、NASHを発症するという考え方である。
肝臓と脂肪組織、腸管など他臓器との相互作用がNAFLD/NASHの病態進展に寄与しており、
脂質の肝細胞への流入増加による酸化ストレス亢進、インスリン抵抗性増加、脂肪組織からのアディポサイトカイン分泌異常、
腸管からのエンドトキシン流入などがあげられ、これらが同時進行的にNASFLD/NASH発症および病態進展に関与している。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
58:病弱名無しさん
22/09/16 14:21:35.07 7QOPWutL0.net
特に標準BMI絶望爺>>38みたいな心の病気だとNAFLであっても気にしないで安心感が得られるのか甚だ疑問ですね>>35
NAFLD/NASHにおいて肝臓以外の癌の発生頻度は増加するか？
URLﾘﾝｸ(www.jsge.or.jp)
59:病弱名無しさん
22/09/16 14:47:02.38 /gYs68n3M.net
健康診断で以下の数値だったけどヤバイ？
ast 36
alt 64
γgt 52
60:病弱名無しさん
22/09/16 23:09:33.85 ZyqZP0hI0.net
食後フルボディのワインを瓶のキャップで2杯飲んだ。
61:病弱名無しさん
22/09/16 23:24:41.68 ksjsvk5X0.net
BMI26、体重85キロのデブなら1ヶ月5キロ痩せても脂肪肝悪化しない？
かかりつけ医にはやりすぎ、1ヶ月2キロくらいに抑えろって注意されたわ
62:病弱名無しさん
22/09/17 00:02:15.19 YwblyWsS0.net
90kgから70kgにするのに1年掛けた
63:病弱名無しさん
22/09/17 00:43:17.67 bD1jyINA0.net
>>60
一ヶ月に最大5%だな
64:病弱名無しさん
22/09/17 05:24:49.45 hkOW6FlNd.net
>>61
そんなもんだろ
65:病弱名無しさん
22/09/17 07:02:00.16 z3zN9CXB0.net
二型糖尿持ちでダイエット試みてリバウンドを繰り返してたら腹部超音波エコーで脂肪肝に胆石とたんぞう付近にポリープもみつかりました
どうしたら良いですか？
糖尿の医者には見つけた後は糖尿のことしか言われてません
66:病弱名無しさん
22/09/17 07:04:28.41 LthJECJD0.net
>>64
そもそも年齢性別BMIは書いたら？
エコーは今回初めて？
67:病弱名無しさん
22/09/17 08:06:28.93 z3zN9CXB0.net
>>65
エコーは首はやったことあります
その時はプラーク1.3mmクラスがあったという話です
年齢はもうすぐ60になります
68:病弱名無しさん
22/09/17 08:14:06.00 LthJECJD0.net
>>66
であれば、ダイエットとリバウンドを繰り返した「から」脂肪肝とか胆石ではないでしょう？
医師が問題視しないのは、多分経過観察でよいと判断したから
次回診察で確認するとよいかと
脂肪肝なら節酒ないしは断酒と糖の制限
69:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9767-C8y5)
[ここ壊れてます] .net
>>67
ありがとうございます酒は年に数回しか飲みません
糖尿あるから糖分も少し制限していてhba1cは毎月計ってます今月は6.8でした
ただ体重がまだ81で体脂肪率27.6
くらいあるので痩せないといけないのですがやせるのが脂肪肝などの悪化になるなら困りました
ダイエットは79.8くらいから82の間をここ半年行ったり来たりしてます
70:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b755-mLNn)
[ここ壊れてます] .net
>>68
だから、極端な絶食ダイエットとかしない限り、減量による脂肪肝はない
むしろ減量と脂肪肝対策は両立する
リバウンドしないようなペースと内容で
71:病弱名無しさん
22/09/17 09:48:14.96 Dr5A7Bo+0.net
オメガ３脂肪酸の摂取は脂肪肝に有効ですか？
72:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b755-mLNn)
[ここ壊れてます] .net
>>70
そのスーパーで買ってきたエゴマ油、ω3だけじゃなく、ω6も含んでる
しかも透明瓶で長期店晒しなら酸化もされてる
ちなみに脂肪肝は油脂摂取は関係ない
アルコールand/or糖の患者固有の肝臓機能を超えた摂取による なのでAFLDなら断酒あるのみ
ALT20以下に1年間維持できたら、若いならエコーの検知限界以下にできるはず
73:病弱名無しさん
22/09/17 11:49:46.33 akzhksSor.net
4キロ減量でALTが127改善
さらに4キロ減量でALTが28改善
さらに3キロ減量でALTが5しか改善せず
少し壁にぶつかり始めたわ・・・このまま体重減ってもALTが減らないんじゃないかと不安になる
74:病弱名無しさん
22/09/17 11:55:40.58 LthJECJD0.net
>>72
差だけじゃなんとも
それに誤差も日々の変動もあるから
減量は「直接には」肝機能改善には直結しない
酒飲んでダイエットとかなら脂肪肝は改善しない
ただ肥満体型の人はとにかく減量
75:病弱名無しさん
22/09/17 12:20:42.52 Rde5qHUKd.net
ALTの高値が肝臓組織の劣化が原因だとすると減量すれば直ちに低下する
76:というわけでは無いな
77:病弱名無しさん
22/09/17 12:39:09.93 8sqNf5S0d.net
どれだけデブなんだと思う
78:病弱名無しさん
22/09/17 13:10:00.51 xrdYvgF90.net
デブだから脂肪肝ではありませんよ
だから>>64が標準体重でも別に珍しくもない
>>72
ALTが高めだから必ず脂肪肝かというとそうでもありません
前スレのやり取りからALTはあくまでも目安でしかないと教えるためテンプレ追加までしたんですけどね
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:531番)
■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
健診受診者を対象としたALTの正常値の推定
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
79:病弱名無しさん
22/09/17 13:17:04.07 xrdYvgF90.net
ウンコ標準BMI絶望爺>>59が慢性疾患てんこ盛りなのは知ってましたけど
胆石と胆のうポリープもですか
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:589番)
589 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 11b7-OdF3)[sage] 投稿日：2022/09/16(金) 10:09:51.53 ID:2e9alrpJ0
人 ﾌﾟｷﾞｬｰ
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
80:病弱名無しさん
22/09/17 19:03:50.12 xrdYvgF90.net
胆嚢は摘出済っぽいですけどね
結石スレには脇腹が痛いから書き込んでると
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
胆石、胆嚢炎やった方いますか？Part37
852 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d593-FaAS)[sage]：2021/11/12(金) 16:01:55.50 ID:A4rdREiW0
たまに胆石発作でてるのなら取った方がいいと思うよ
取る前の胆石発作は死ぬほど痛かったけど、取った後の胆石発作っぽい痛みはなんかちょっと痛いかもってのが数分続くレベル
ぶっちゃけ脇腹の筋肉痛の方が痛い
そう頻繁に出ないが、原因分からんのはちょっと怖いのあるけどね
あくまで俺の場合だけどな
81:病弱名無しさん
22/09/18 23:15:28.02 niZctCwS0.net
>>11
だいたいの肝硬変患者はいきなり宣告される。
食道静脈瘤からの吐血だったり、浮腫だったり、プロトロンビンだったり、血小板だったり。
82:病弱名無しさん
22/09/20 15:52:15.61 B5/aiADur.net
プロトロンビン時間が12.9で検査したとこは基準値内って言われたけど調べたら10～12が基準になってるとこもあるんやけど肝硬変疑う数値なのか？
線維化マーカーは基準値内でフィブロスキャンも正常値ないでかかりつけ医からは肝硬変ではないし、線維化も否定もしくは軽度なレベルと言われてるけどプロトロンビン時間については急に不安になってきたわ
83:病弱名無しさん
22/09/20 23:04:36.95 bx2Y2lSc0.net
>>80
すでに肝硬変の可能性はなくはないね
84:病弱名無しさん
22/09/21 10:35:55.30 exod9BBg0.net
血液検査ってどの位の頻度でやってますか？
85:病弱名無しさん
22/09/21 11:18:47.50 IgtrsKGRd.net
2ヶ月に一度
86:病弱名無しさん
22/09/22 07:07:27.14 JsrhEbOid.net
ALT.ASTともに2,000超え
即入院
原因不明
はやく退院したい…
87:病弱名無しさん
22/09/22 07:31:29.55 aQAjZ6tm0.net
>>84
2000！？
88:病弱名無しさん
22/09/22 08:09:46.13 eOeJrQ5H0.net
ast135
alt125
ggtp1172
alp1200
だけど軽症か。
89:病弱名無しさん
22/09/22 08:32:26.55 ryk1LbOC0.net
全然軽症じゃねぇ
90:病弱名無しさん
22/09/22 08:37:22.86 EiD/NajGd.net
>>86
alpもとんでもなく上がってるから胆石かPBCの可能性ありだろ
alp四桁は胆道閉塞も疑うレベル
尿がコーラ色とか便が白っぽいとかない？
91:病弱名無しさん
22/09/22 09:29:40.18 1hP4DP1W0.net
>>84
薬害性か毒キノコでも食べたか？ｗ
92:病弱名無しさん
22/09/22 09:37:06.29 JsrhEbOid.net
>>86
重症の私も入院時
γgtp400
alp-ifcc260
だったよ
>>89
わからん
免疫性の検査は今日する
一応数値は1000代になった
なんの治療もなく点滴打って食べて寝てるだけだわ
93:病弱名無しさん
22/09/22 13:19:44.30 /Go0pCZW0.net
ASTALTで2000って凄いな
94:病弱名無しさん
22/09/22 14:52:03.95 gjsagSnja.net
肝臓がずたずたにくずれていってるのでは
95:病弱名無しさん
22/09/22 17:25:22.95 jrJo/VjT0.net
急性肝炎じゃないのか？ 2000超えなんて
96:86
22/09/22 17:44:12.36 eOeJrQ5H0.net
>>88
肺炎、気管支拡張症の治療を始めた途端に、肝臓がこういうことになりました。
胸が苦しく、体がだるい。
97:病弱名無しさん
22/09/22 21:58:58.67 JsrhEbOid.net
>>94
入院してますか？
98:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff27-W3aP)
[ここ壊れてます] .net
してません。
9/27に診察があるので結果次第では何でもありだと思う。
99:病弱名無しさん
22/09/23 18:23:05.12 9jPgDK0Q0.net
薬やめられなくて、肝臓悪くなりました。お酒飲めないのに。ヘルニアで動けないから肥満になり、むくみで苦しい。病院行くのが怖い。
100:病弱名無しさん
22/09/24 10:23:35.06 Fdxzx0Jya.net
もう死んだかな
101:病弱名無しさん
22/09/24 11:11:43.37 WABFFMbkd.net
>>96
安静にしてくださいね
数値2000超えの者ですが入院9日目
やっと1000前後まで下がりました
102:病弱名無しさん
22/09/24 11:21:19.53 4tnIPey/a.net
死ぬ前にダイイングメッセージお願い
103:病弱名無しさん
22/09/24 11:32:54.57 WABFFMbkd.net
ご飯食べてるし肝臓の痛みもないし仕事もしてるし元気なんだけどね
104:病弱名無しさん
22/09/24 12:45:44.52 sXtYPjek0.net
>>101
まだ何が原因かは分からないのん？
105:病弱名無しさん
22/09/24 13:22:05.42 WABFFMbkd.net
>>102
免疫性肝炎か薬剤性肝炎のどっちかだって
肝生検の結果待ちだけどそれで判明すると思う
とりあえず免疫性の方向で投薬は開始してる感じ
106:病弱名無しさん
22/09/24 15:18:53.28 7nhdXtqj0.net
診察室で血液検査の結果が、パソコンに表示していた。
見たらＡＳＴ ４３と表示してて、名前を見たら他人名だったので胸をなで下ろした
107:病弱名無しさん
22/09/24 21:05:18.43 qPmCPqnOa.net
もう死んだかな
108:病弱名無しさん
22/09/25 00:33:27.83 I1RjatQZM.net
>>104
43とか正常だろうバカタレ
お前は1000超えなんだろ
109:病弱名無しさん
22/09/25 10:28:17.93 G6DMDGusx.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
110:病弱名無しさん
22/09/25 12:09:59.39 Hk24ZpsQ0.net
いつもキリ番取るやつに
死んで欲しい
111:病弱名無しさん
22/09/25 18:43:54.36 zmdr9T3w0.net
肝不全レベルじゃないと保険適用出来ないらしく処方されてる人見たことないけど医療用のタウリン散飲んでる人いる？
処方箋無しでも買えるみたいだから試してみようかな
112:病弱名無しさん
22/09/26 10:17:50.10 FOQsC/Ek0.net
『しじみ習慣』って効果ありますか？
113:病弱名無しさん
22/09/26 10:33:05.41 YLlt0o/iM.net
あなたのプラシーボ力次第です
114:病弱名無しさん
22/09/26 10:41:43.40 /981pUBv0.net
効果があると信じると効果出るぞ
多分・・・
115:病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-25e9)
[ここ壊れてます] .net
薬害肝炎は、薬は処方できないのかな。
眠剤と安定剤を長年服用していて、内科では精密検査せずそういう診断。
浮腫みで脚痛くて、お菓子食べてなくても体重増えて、疲れた。健診待つしかないのかなあ。
116:病弱名無しさん
22/09/26 20:30:39.91 16MCF/h2d.net
>>113
医者の采配次第でウルソやらグリチロンあたりは出してもらえるかも
とりあえず頼まないと出てこない事が多い
117:病弱名無しさん
22/09/27 10:07:19.88 Txy72JsB0.net
クルクミンって肝臓に良いのかな？
118:病弱名無しさん
22/09/28 12:55:57.31 JQXXzMY80.net
ちょっと待ってくださいよ
GOT ASTが40
GOT ALTが91
GTPが157て
酒飲まないのに肝機能がアカンことになってませんか
119:病弱名無しさん
22/09/29 03:15:37.30 saRmBcpf0.net
しじみ習慣て飲んでる人いる？
月いくらくらいかかるんだろ
120:病弱名無しさん
22/09/29 04:13:03.30 H08LQWyn0.net
>>116
デブ？
121:病弱名無しさん
22/09/29 05:13:53.59 jotK13o+0.net
>>118
標準体重+10kg・・・
今日からウォーキングに励むわ、ダイエットだ
122:病弱名無しさん
22/09/29 05:17:27.06 H08LQWyn0.net
>>119
筋トレとかサプリ飲んだりとかはしてないの？
123:病弱名無しさん
22/09/29 05:49:04.46 jotK13o+0.net
>>120
してない
体を鍛えることからも遠ざかってるよ
124:病弱名無しさん
22/09/29 11:33:42.46 H08LQWyn0.net
じゃあ純粋に脂肪肝なりかけかな
125:病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-pwuQ)
[ここ壊れてます] .net
ウォーキングが話題に上がったので一応
貧乏ゆすり健康法：筋肉運動量はウオーキングをしのぐ 足のむくみや冷え性にも効果が期待
URLﾘﾝｸ(www.j-cast.com)
126:病弱名無しさん
22/09/29 15:39:20.31 H08LQWyn0NIKU.net
>>123
凄いな。
部屋でできるのがメリットですね。
問題は脂肪を落とすのにウォーキングとどっちが有効か。
127:病弱名無しさん
22/09/29 16:45:59.89 +ON7GCl00NIKU.net
昨日のスパイクスレより転載
それよりこの健康ネタがヤバいですね
外での習慣としては実用性に微妙だった立食>>534を完全に超えてますし
食後スパイクを抑えるためのテンプレとしては決定打と言えるレベルなのかもしれません
どうでもいいことですけど
立食、HIITとスパイクスレの意味ありまくりな書き込みからネタをパクりまくってる絶望コンビ>>735が他のスレで広めるのは時間の問題です笑
URLﾘﾝｸ(nazology.net)
ふくらはぎの筋肉に大変な秘密が隠れていたようです。
これまで血中の糖分や脂肪分を消費するにはジョギングなどの運動がいいとされてきましたが、研究では座った状態で行われる僅かな運動でも、激しい運動に匹敵する効果が得られることが示されています。
通常の筋肉はグリコーゲンと呼ばれる糖を分解したときに発生するエネルギーを利用して運動を行っています。
（※グリコーゲンを分解したときに発生するのが乳酸です）
しかしヒラメ筋の収縮運動ではグリコーゲンがほとんど消費されず、代わりのエネルギーとして血中の糖分や脂肪分が流用されていることが判明しました。
このような性質がヒラメ筋にあったことは知られておらず研究者たちも「この筋肉（ヒラメ筋）に血中の糖や脂肪を選択的に燃料とするような能力があるとは夢にも思わなかった」と述べています。
研究ではヒラメ筋にターゲットを絞った運動法が試されており、分析の結果、食後の血糖値の変動幅が52%改善され、インスリンの必要量も最大で60%減少することが示されています。
足を床に置いてカカトを上げる「貧乏ゆすり的」な動き Credit: University of Houston
URLﾘﾝｸ(nazology.net)
もし研究者が言うような劇的な効果がある場合、糖尿病などをはじめとしたメタボリックシンドロームに対して決定的な効果を与える運動法となるでしょう。
（※以下ナゾロジー編集部：研究論文が掲載された『iScience』は学術雑誌として高い実績が知られています。実験手法と導き出される結論は科学的に妥当であるのは間違いありません。
ただ「報告した効果を出すためには自分たちの開発した特別な方法が必要だ」という状況は、追試による検証に若干の遅れを生じさせるでしょう。一刻も早いマニュアルの開示が望まれます）
128:病弱名無しさん
22/09/29 16:48:39.93 +ON7GCl00NIKU.net
>>123
絶望コンビのどちらが貼ってるのかは不明ですけど頑張って広めて下さい
765 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e658-XjGR)[] 投稿日：2022/09/29(木) 06:13:12.70 ID:+ON7GCl00
>>747
椅子文化消滅と違って「デスクワーク=ヒラメ筋プッシュアップ(SPU)=貧乏ゆすり」は現実的ですし16時間断食より世界中に広まる予感
座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究
URLﾘﾝｸ(karapaia.com)
「特殊な筋肉 」の可能性を発見(Discovery Unlocks Potential of ‘Special’ Muscle)
URLﾘﾝｸ(medibio.tiisys.com)
教授本人も広める気満々
URLﾘﾝｸ(stories.uh.edu)
ハミルトンはこれをヒューストン大学の彼のMetabolic Innovationsラボでこれまでに完了した「最も重要な研究」と呼んでおり、
この発見は、筋肉代謝が低すぎる状態で毎日何時間も過ごすことによって引き起こされるさまざまな健康問題の解決策になる可能性があると述べています。
人の身体活動のレベルに関係なく、座りすぎは心臓病、糖尿病、認知症などのリスクを高めることが示されています.
アメリカの成人の半数以上、および65歳以上の人の80% が、糖尿病または前糖尿病のいずれかによって引き起こされる代謝の問題を抱えています。
メタボリック シンドロームや2型糖尿病などの加齢に伴う代謝性疾患のリスクが高い人にとって、座っている間の代謝率が低いことは特に厄介です。
ハミルトン氏は、活動していない筋肉はほとんどの人が理解しているよりも少ないエネルギーしか必要としないと述べ、
これは「最も基本的でありながら見過ごされている問題の1つ」であり、加齢に伴う慢性疾患の予防を支援するための代謝ソリューションを発見する道を導くものである.
「600の筋肉をすべて合わせても、通常、炭水化物を摂取してから3時間以内に全身の酸化的代謝に寄与するのは約15% にすぎません。
ヒラメ筋は体重の1% しかないという事実にもかかわらず、SPUの収縮中に代謝率を上げて、全身の炭水化物の酸化を容易に2倍、時には3倍にすることができます。
これほど全身の酸化的代謝を高め、維持できるような既存の有望な医薬品を私たちは知りません。」
129:病弱名無しさん
22/09/29 17:03:58.40 K8WtIJOg0NIKU.net
人間ドッグ結果きた、まだまだ数値は高いけど改善されてて嬉しい（）の数字は去年の数値
AST 42（80）
ALT 65 （149）
GTP 60 （82）
去年の時点で要再検査だったけどいけなかった
今年の結果では再検査免れたぽい
体重は去年より1キロ減
ここ半年意識したのが、急須でいれた緑茶を毎日三杯程度飲んでた
130:病弱名無しさん
22/09/29 19:22:18.31 SrzuvNYjaNIKU.net
貧乏ゆすりしながら茶を飲む
これだ！
131:病弱名無しさん
22/09/29 19:25:57.32 saRmBcpf0NIKU.net
しじみ習慣飲んでる人いる？
132:病弱名無しさん
22/09/29 20:02:28.69 MITaXEMT0NIKU.net
しつこい
133:病弱名無しさん
22/09/29 20:28:40.71 EmvbtG1/0NIKU.net
貧乏ゆすりのやり方がわからん！！
134:病弱名無しさん
22/09/29 20:36:00.21 +ON7GCl00NIKU.net
>>131
>>125
＞足を床に置いてカカトを上げる「貧乏ゆすり的」な動き Credit: University of Houston
＞URLﾘﾝｸ(nazology.net)
135:病弱名無しさん
22/09/29 22:02:30.10 2GKOPCAh0NIKU.net
ｃｍが入った
136:病弱名無しさん
22/09/29 22:56:16.18 EmvbtG1/0NIKU.net
>>132
これきつくね？
貧乏ゆすり(似非っぽい)に結構意識持って行かれてきつい
無意識に出来る境地まで達しないとダメなのかしら
137:病弱名無しさん
22/09/29 23:08:29.06 +ON7GCl00NIKU.net
>>134
URLﾘﾝｸ(style.nikkei.com)
「二重課題」の処理能力が認知機能とも関係しているのではないかといわれている。
例えば日常生活では問題を抱えていない72歳の健康な高齢者Aさんのケース。普段はスタスタと歩ける。
しかし、計算課題の「50から1を引き続けながら歩く」をやりながら歩いてもらうと、歩くスピードが極端に遅くなる。
これはおかしいということで、詳細な検査をすると、軽度認知障害（認知症の一歩手前の状態でもの忘れなどはあるが日常生活には支障がない）の傾向があることが分かった。
このように普段、普通に歩いている分には何の問題もないのだが、話しかけるなど、何か認知的なストレスをかけると歩く速度が真っ先に落ちてくる人ほど、認知機能が衰えている傾向が見られる。
さらに、こうした「二重課題」の成績が悪い人ほど将来認知症になる可能性が高いことが、2017年、カナダのマニュエル・モンテロ-オダッソ教授らの研究チームによる100人余りの軽度認知障害の高齢者を6年間追い続けた研究によって明らかになった［注4］。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
138:病弱名無しさん
22/09/29 23:37:31.50 8T02v+M+HNIKU.net
サプリメント作る工場に勤めてまが
みなさんサプリメント飲むのやめた方がいいですよ
特にシジミやカニ、エビなどを含むのはおススメしません
工場に運ばれてくる時点でウジ虫がめっちゃ湧いてるカニやエビ、シジミをそのまま鍋にぶち込んでます
世の中の人がこんなものに金払うと考えるとぞっとしますよ
139:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c615-NGtF)
[ここ壊れてます] .net
貧乏ゆすりしながら飯食えばいいってことか！
140:病弱名無しさん
22/09/30 20:53:27.56 iuprB7ted.net
サプリメントはアメリカ製を
141:買えとあれほど言われてるだろ 製造プロセスが薬と同じGMP基準通らないと販売出来ないから日本とはレベルが違う そもそも医療費馬鹿みたいに高いからサプリで普段から身体の不調を整えるのが欧米式
142:病弱名無しさん
22/09/30 20:56:34.40 UHZv7tBc0.net
ルテインだけ飲んでる
ほうれん草嫌いだもん・・・・
そして貧乏ゆすりは俺には無理だった
常に意識しながらなんで神経めっちゃすり減った
143:病弱名無しさん
22/09/30 20:58:51.77 E4u1KCMP0.net
すでに紹介されてるけどある程度までかかとを上げて脱力すると勝手に足が上下に動き出すよ
痙攣に近そうだし貧乏ゆすり扱いしていいのかどうかは知らん
144:病弱名無しさん
22/10/01 01:33:41.19 iYVxdhIN0.net
ふくらはぎトレいってみよー
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
145:病弱名無しさん
22/10/01 02:47:47.77 oOJTfft20.net
２年前造影ctとってかんこうへんじゃないっていわれたけぉ 今ちょっと気になるんだがあんま造影したくない
ふつうのctでも肝硬変ってわかるんですか？エコーとどっちがいいの？
146:病弱名無しさん
22/10/01 05:32:55.92 pC4Xv2fJ0.net
知り合いが健診のエコーで肝硬変一歩手前って言われたらしい
他の血液検査の結果は指摘箇所ないらしい
こんなことある？
で、毎日飲酒をやめて週3飲酒にしてるって
完全にやめないとタヒぬぞとは言っといた
147:病弱名無しさん
22/10/01 09:21:46.35 OYWkSftL0.net
酒は百薬の長
148:病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd1f-wAp5)
[ここ壊れてます] .net
それは古い
酒は少しでも毒
149:病弱名無しさん
22/10/01 10:26:13.62 RqU3ivA20.net
>>143
太ってる？
150:病弱名無しさん
22/10/01 10:58:15.06 KYToQRbF0.net
酒は万病の元
151:病弱名無しさん
22/10/01 20:02:13.97 pC4Xv2fJ0.net
>>146
見た目全然太ってない
どっちかというと小柄で痩せてる
152:病弱名無しさん
22/10/01 20:39:45.00 YVmL8IrV0.net
見た目はあまり関係ありません
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:390番)
血液検査も目安にすぎません
「異常なし」でも要注意?!健康診断
URLﾘﾝｸ(kenko.sawai.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www7.kmu.ac.jp)
Q.慢性肝炎～肝硬変へ移行はどのような検査でわかりますか？
A.血液検査の血小板の値、また腹部超音波（エコー）検査で診断がつきます。肝硬変になっている場合、血液検査のGOT/GPT上昇の程度は参考になりません。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
153:病弱名無しさん
22/10/03 08:52:59.25 xKZvywXVd.net
ここでしばしば話題になるシリマリンだけど日本で処方薬認可されてしまったらサプリとして簡単に通販で買えなくなるのか
今のままでアマゾン辺りで買えるのが助かるな
あれがないと肝臓がヤバい
154:病弱名無しさん
22/10/03 08:58:59.44 sW9qWa920.net
普通に市販されてる処方薬はたくさんあるよ
処方薬の方が市販薬やサプリより安く手に入るようになるくらい
155:病弱名無しさん
22/10/03 16:44:15.85 J3hS1Di40.net
プロセスチーズと緑茶を君達の食卓へ
156:病弱名無しさん
22/10/03 18:42:28.71 VecYThKT0.net
>>150
そんなに効くの？
一応飲んてるけど効いてるかわからない。
157:病弱名無しさん
22/10/03 18:42:53.12 VecYThKT0.net
>>152
チーズは脂肪多いからな。
158:病弱名無しさん
22/10/03 23:05:15.99 J3hS1Di40.net
QBBベビーチーズみたいなやつ四個なら大丈夫さ！
159:病弱名無しさん
22/10/03 23:17:20.54 MMjyiiLk0.net
ビールのつまみにいいよな
160:病弱名無しさん
22/10/04 07:38:06.05 XUOLAXa+r.net
AST126
ALT203
γ-gtp正常
身長体重普通
エコー検査異常なし
自覚症状としては倦怠感があります（特に足）
アルコールは飲まないですが毎日飲んでる薬が一錠あります
肝臓に良いとされるにんにくしじみのサプリを買いましたがサプリ自体が肝臓に悪いと聞きました。
飲まないほうがよいでしょうか。
161:病弱名無しさん
22/10/04 09:14:23.95 WqMXs7R4d.net
そりゃ飲まないほうが良いに決まってる
162:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-0rc1)
[ここ壊れてます] .net
しじみ、しみじみ、しじみのしみ
163:病弱名無しさん
22/10/04 13:32:18.84 ybPm1pDRp.net
γ-gtp 240位の人おる？
健診で3ヶ月後に再検査しろ言われたんやけど、そんなもん？
164:病弱名無しさん
22/10/04 13:35:18.21 NauaLxXS0.net
γGT188ぐらいだった
気付いたらなんか60まで下がった
ちなみにシジミは飲んでないｗｗｗｗ
165:病弱名無しさん
22/10/04 13:49:32.90 XCAw0SWEp.net
>>161
ほんまか、えかったのー
240ってどれ位悪い数値なんかイマイチ解らん
医者は呑気な感じだったしな
166:病弱名無しさん
22/10/04 14:44:48.51 GYs/wxHe0.net
49
だけど
167:病弱名無しさん
22/10/04 16:56:24.68 owgd6Ow+0.net
Γ81だけど、お酒飲みすぎの時は180くらいありました
主治医はお酒止めてね～と軽く言ってました
三桁になると注意が入るみたい
168:病弱名無しさん
22/10/04 18:08:18.82 29f/zops0.net
食べるものがみんな美味しいのが良くないと思うんだ
こんな環境でダイエットなんて、ぼかぁ無茶だと思うね
169:病弱名無しさん
22/10/04 22:47:00.95 UgHztiQE0.net
7月の健診でγ175、5週間禁酒したら45になった。ここ10年位は常に100越えていたから、とても新鮮な数値に感動した。もち、又飲み始めたけど。
170:病弱名無しさん
22/10/05 04:50:46.89 w1brR00nd.net
そのうち肝硬変になるよ
171:病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-ox1+)
[ここ壊れてます] .net
飲む量を減らすのと、偶に数週間の酒飲まない期間を作った方がいい
172:病弱名無しさん
22/10/05 16:18:39.52 q5HhVi9C0.net
尻から飲みゃ肝臓を傷めずに済むさ
173:病弱名無しさん
22/10/05 17:07:44.70 .net
年寄りのレスは品がないな
スレの趣旨すら理解できないし
174:病弱名無しさん
22/10/05 17:07:57.78 9VRV78Fyd.net
馬鹿
175:病弱名無しさん
22/10/05 17:40:24.93 UwKJuKhGd.net
基準値を1でも越えてたら肝硬変になるリスクがあるってことなのかな？
176:病弱名無しさん
22/10/05 19:40:29.02 uA9B6cd40.net
身長168、体重66、年齢40
AST47
ALT59
y-GTP160
今度エコー受ける予定です
結果によっては飲酒は周3に減らそうと思ってます
断酒は考えられません
やはりこの数値でも数週間の断酒は必要ですか？
177:病弱名無しさん
22/10/05 19:55:38.25 rGcmCO9Ud.net
断酒して飲食物を見直して下さい
178:病弱名無しさん
22/10/05 19:58:52.73 4O0ZXAPu0.net
>>173
個人差があるから一概には言えないけど自分の場合はALT、AST共に3桁、γは1400までいったよ
179:病弱名無しさん
22/10/05 20:19:36.89 Tm/2GJws0.net
>>173
この数値を見てまだ飲酒する気なのが怖い
180:病弱名無しさん
22/10/05 21:10:19.64 ez5V1WeQ0.net
3ヶ月間隔でしてるが段々よくなってきた？
白血球は気にしないことにした・・・
身長 168.8 → 169.0 → 168.9
体重 72.5 → 69.5 → 68.8
性別 男性 → 男性 → 男性
総蛋白 7.2 → 7.1 → 7.6
アルブミン 4.5 → 4.3 → 5.0
AST 45 → 31 → 30
ALT 117 → 75 → 50
γGT 101 → 188 → 66
LD 222 → 191 → 188
総ビリルビン 0.8 → 0.5 → 0.5
直接ビリルビン 0.2 → 0.2 → 0.2
コリンエステラーゼ 375 → 361 → 358
アミラーゼ 81 → 69 → 72
血糖値 77 → 66 → 69
HbA1c 4.6 → 4.5 → 4.3
GA 13.2 → 12.8 → 12.7
総コレステロール 232 → 195 → 187
HDL-C 51 → 65 → 73
LDL-C 137 → 118 → 110
TG 248 → 61 → 58
尿素窒素 7.5 → 7.6 → 7.3
クレアチニン 0.81 → 0.68 → 0.66
eGFR 80.4 → 97.4 → 98.2
尿酸 6.7 → 5.4 → 4.9
ナトリウム 141 → 132 → 142
クロール 101 → 94 → 105
カリウム 4.0 → 3.8 → 4.0
カルシウム 9.8 → 9.7 →9.0
白血球数 3300 → 3100 → 2500
赤血球数 550 → 472 → 501
血色素量 16.8 → 15.2 → 16.2
ヘマトクリット 50.1 → 43.7 → 46.7
MCV 98.2 → 92.6 → 93.2
MCH 33.2 → 32.2 → 32.3
MCHC 35.8 → 34.8 → 34.7
血小板数 15.1 → 17.3 → 18.1
181:病弱名無しさん
22/10/05 22:26:36.29 xVVsgKla0.net
＞性別 男性 → 男性 → 男性
↑必要か？
182:病弱名無しさん
22/10/06 06:13:51.35 tGT5y6tId.net
細かいやつだな
183:病弱名無しさん
22/10/06 09:39:52.66 ejT4Nu9C0.net
>>173
毎日飲酒してた私ですが週2-3日休肝日を作ったら基準値内になったよ
184:病弱名無しさん
22/10/06 10:28:50.97 zPQRMpZx0.net
ここみると
astよりaltのほうが高い人多いけど
他のスレでaltよりastのほうが高い
のは8割方肝硬変とか書いてあったがデマだよな?
それだったら 普通の人は
astよりaltのほうが高いのが普通らしいし
血小板さえ20から15くらいいってればいいんだよね？
185:間違えた
22/10/06 10:31:29.46 zPQRMpZx0.net
ここみると
astよりaltのほうが高い人多いけど
他のスレでaltよりastのほうが低い
のは8割方肝硬変とか書いてあったがデマだよな?
それだったら 普通の人は
astよりaltのほうが高いのが普通らしいし
血小板さえ20から15くらいいってればいいんだよね？
186:病弱名無しさん
22/10/06 10:53:09.89 KpI8Sooi0.net
アルコールがALT阻害するからアルコール性肝硬変ならAST>ALTの可能性は出てくるけど
そもそもASTは体中あっちこっちあるから原因特定厳しいのではないだろうか
ASTとAST/ALT比みて目安にするぐらいにしかならないような
187:病弱名無しさん
22/10/06 11:37:48.42 aLhyD+Rn0.net
>>182
>astよりaltのほうが高い人多いけど
>他のスレでaltよりastのほうが低い
これ言ってる事一緒じゃないの？
どっちもaltが高いとしか言ってないような
188:病弱名無しさん
22/10/06 11:38:57.41 aLhyD+Rn0.net
ごめん勘違いしてたわ
189:病弱名無しさん
22/10/06 12:21:52.10 6ly/dBup0.net
>>177
なんで白血球の減少は気にしないの？
190:病弱名無しさん
22/10/06 13:18:21.43 3VAhJeNy0.net
>>186
白血球は気合で何とかなるかなと・・・
191:病弱名無しさん
22/10/06 21:30:18.72 30YnFVxN0.net
女
AST 19 → 26
血小板 15.2万 → 20.2万
ALT 12→13
でFIB-4 Indexが 1.68 で基準値超えてます
白血球 5200 → 3500
初めて人間ドックでFIB-4 Index というものを知り
高めと言われ、亡父は肝硬変だったので
すごくビビって毎日飲んでたビール一本もやめてます。
詳しい結果は3-4週間後と言われてますが、結構危険な数値なんでしょうか
192:病弱名無しさん
22/10/06 22:04:12.80 KpI8Sooi0.net
アル中にFIB-4 Indexはあんまり意味ないのでは？
193:病弱名無しさん
22/10/06 22:12:01.58 Z/4vCNVcM.net
とりあえずお大事に
194:病弱名無しさん
22/10/06 22:17:14.81 3XvF/wxg0.net
>>175
不摂生だけでそこまで行くもん？
>>180
やはり個人差と飲む量にもよるのかな
195:病弱名無しさん
22/10/07 07:23:00.81 homXDKvBa.net
>>188
46歳かな？
AST、ALTも30以下（基準値付近）でASTの方が高いのは正常といえます
fib4はALTよりもASTが高いと高く出る計算式だからね
つまり、あくまで肝炎患者等での指針値であって基準値内の人には当てはまらない指針値ということ
血小板も20万あるし、肝硬変一歩手前とかだと血小板が15以下（進行度によっては一桁）なっているはず
数値的には前の数値の方が肝硬変患者に多い数値です（肝臓が機能してないので、AST、ALTは見かけは低値、血小板も低め）だけど、二回目では血小板は20あるんで実際には15万〜20万くらいかと
大丈夫だと思いますよ
196:病弱名無しさん
22/10/07 10:08:44.43 FI+8vrIm0.net
>>188
肝機能は気にする結果ではないの一言だね
白血球の変化が気になるけどまだ基準値内かな
197:病弱名無しさん
22/10/07 11:02:55.88 5A9hdSEu0.net
身長172cm、体重約72(一年ほど測っていないので恐らく)、年齢32歳、性別男、運動はせずバイトで立ってる事が多い程度、食生活も野菜基本トマト食べるくらいで・・・アルコールは飲まないがタバコを一日約5本ほど 今偏頭痛薬を1日2回飲んでます
献血で色々調べてみたのですがALT(GPT)61、γ-GTP138と結構まずい数値になってまして、一回病院で検査してもらう方がいいですよね？
198:病弱名無しさん
22/10/07 11:11:16.11 jP/TIJwP0.net
>>187
癌で死ぬよ
199:病弱名無しさん
22/10/07 11:18:43.02 OBwtYOErd.net
>>194
健康診断でもアウトでしょ
早目に病院
食事改善間食無し
200:病弱名無しさん
22/10/07 11:30:31.96 NhXOI92ep.net
>>196
間食はマジでだめですね・・・後は運動も少しずつしていかないと ありがとうございます
201:188
22/10/07 16:46:13.37 c/ZEneplr.net
>>192
詳しいご説明ありがとうございます。年齢は47歳になったところです。
ASTが高いことが正常、またあくまで肝炎の指針値ということで、少し安心しました。今年に入ってから半年ほど様々な体調不良(長期間にわたる手荒れや胃痛や吐き気頭痛や不正出血など)を繰り返していますが、
血小板が低いことも関係ある気がしてきました。お酒はもう辞めた方が良さそうですね。何度も読み返してググりながら、血小板を増やす生活を意識してみます。ありがとうございます！
>>193
肝機能は気にすることはない、のですか。肝硬変や繊維化の言葉のインパクトがすごいので、飲酒の習慣を出来ればこの機会に無くせたらいいのですが。
白血球はだいぶ低いということですね。調べてみましたが、これからビタミンCやEの摂取を意識してみます。
お二方ともご親切にありがとうございます。
202:病弱名無しさん(香川県) (ﾜｯﾁｮｲ bfeb-kE2G)
[ここ壊れてます] .net
199
203:病弱名無しさん(香川県) (ﾜｯﾁｮｲ bfeb-kE2G)
[ここ壊れてます] .net
200
204:病弱名無しさん
22/10/07 21:54:48.88 VSFtHgDdd.net
サプリは不要だよ
205:病弱名無しさん
22/10/08 09:06:16.10 CCVYUHD50.net
>>200
まーた香川県の病人か
206:病弱名無しさん
22/10/08 21:45:51.94 hYxO/4i4d.net
>>197
内臓脂肪しっかりついてそうだからダイエットしたほうがいいよ
俺もそれくらいの数値だったけど、運動始めたら落ち着いたよ
207:病弱名無しさん
22/10/09 23:27:27.92 /qVPA5mVa.net
便秘だとうんちっちから更に栄養吸収で解毒に負担かかるらしいぞ
208:病弱名無しさん
22/10/13 10:39:56.95 Ctd8Of+K0.net
脂質異常症でも献血って出来るの？
209:病弱名無しさん
22/10/13 10:59:09.41 /FlWI4Mrd.net
服用者は薬の成分が採取した血液に混入して他者に影響を与える可能性があるために禁止されてるけど、
脂質異常者の血液なんか輸血者の恒常性で適正化されるものだから問題にならない。
210:病弱名無しさん
22/10/15 10:10:39.09 3sN2fp3G0.net
５３♂ 174㎝＆73㌔ BMI24.1
AST 24
ALT 27
y-GTP 58
LDL 154
中性脂肪 172
空腹時血糖 105
HbA1c 5.5
尿酸 5.6
ですが、スタチンの摂取を始めるべきでしょうか？
211:病弱名無しさん
22/10/15 10:35:29.72 4ubjZ3Rg0.net
飲むほど高くねーじゃん
それより糖尿の方が気がかりじゃないのかな
212:病弱名無しさん
22/10/15 11:36:52.76 bz76sdn5d.net
デブ
痩せろ
213:病弱名無しさん
22/10/15 20:51:08.35 6YeqlmJEa.net
>>207
脳梗塞や心筋梗塞を心配してるなら血圧が一番大事
高血圧なら飲むべきだろ
因みに耳タブに深いシワがある人は高確率で脳心血管障害が起きる
214:病弱名無しさん
22/10/15 21:17:06.47 4ubjZ3Rg0.net
肝機能は俺の方がやばかった
血圧は90/60/40とずーっと前から安定してるけど不整脈あるからちょっと不安
49♂ 169㎝/69kg
AST 50 (←22)
ALT 117 (←25)
y-GTP 188 (←37)
HDL 65 (←59)
LDL 118 (←133)
中性脂肪 61 (←248)
空腹時血糖 77 (←80)
HbA1c 4.6 (←4.5)
尿酸 5.4 (←6.0)
215:病弱名無しさん
22/10/15 21:28:27.64 6YeqlmJEa.net
>>211
このスレで散々言われてることだが、栄養素過多による脂肪肝炎でしょ
NASHなら血小板数が20万切った辺りから徐々にヤバくなって、AST>ALTになったら肝硬変だ
血小板数が年々低くなるようだと少し痩せなきゃな
216:病弱名無しさん
22/10/16 09:25:29.34 lPitx8kj0.net
脂肪肝対策で毎朝トマトジュース（無塩 リコピン30㎎）を飲み始めました
217:病弱名無しさん
22/10/16 09:58:43.61 FZvIcEmTd.net
何か追加して改善しようとするのはやめとけ
218:病弱名無しさん
22/10/16 15:32:45.41 WzbhFYHoa.net
>>213
それ
逆効果じゃん
219:病弱名無しさん
22/10/16 15:54:35.35 yPQdCkdD0.net
>>213
逆効果とまでは言わないが、
NAFLD予備なら、糖分を抑えることと、あとはBMIにはかかわらず、現状からの減量が必要で、トマトジュースの糖分増加はどこかでそれ以上に減殺しないと
220:病弱名無しさん
22/10/16 22:55:54.65 owG3dkJa0.net
夜もふけたので焼酎あおって寝る
221:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0f6d-gBql)
[ここ壊れてます] .net
>>212
栄養素ってカロリーや糖質？
具体的になんの栄養素？
222:病弱名無しさん
22/10/17 12:09:59.47 5rxyGWJaa.net
>>218
脂肪肝は必要以上に肝臓に貯め込んだ中性脂肪の事ね
食べ過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、運動不足などで消費しきれなかったカロリーが高トリグリセリド血症の原因になる様だ
223:病弱名無しさん
22/10/17 21:15:21.13 qkL30oPXp.net
断酒3週間、案外いけるもんだ
このまま止めたいけど機会飲酒がなぁ
酒止めたんでとか言いたくないし
224:病弱名無しさん
22/10/18 21:11:51.23 GzRfCgrv0.net
去年までASTもALTも20�
225:O半だったのに、今年はAST33、ALT65 運動不足かな。 肝臓で引っかかったことないから心配だ…
226:病弱名無しさん
22/10/19 09:56:04.03 5oo8l3+E0.net
酒は百薬の長
227:病弱名無しさん
22/10/19 10:08:08.91 8VmwkRHs0.net
2年間酒のんでない
我ながらよく続いてる
血液検査の結果を見るのが生き甲斐になってきてる
228:病弱名無しさん
22/10/19 11:05:13.73 7u2SGlTe0.net
酒は万病の元
229:病弱名無しさん
22/10/19 11:34:35.39 Gaf9aFEP0.net
中性脂肪2305だった
230:病弱名無しさん
22/10/19 12:57:29.58 XuTnkxgEd.net
それヤバいんじゃね？
太ってる？
運動不足？
食事は普通にした？
231:病弱名無しさん
22/10/19 15:26:50.33 tY6CfI/xr.net
血液結果が出たの今日だから
これからイコサペンタエン酸飲んで
食事制限するように言われた
運動もしたほうがいいらしい
急性すい炎になるかもとか言われた
そんなヤバいとは思わなかった
232:病弱名無しさん
22/10/19 15:27:27.09 tY6CfI/xr.net
薬の名前ちょっと違うなスマソ
233:病弱名無しさん
22/10/19 15:46:17.66 fgX9GmQtd.net
エイコサペンタエン酸（EPA）だな
234:病弱名無しさん
22/10/19 19:11:50.53 y97Phtj+0.net
>>225
ネタだよね？
235:病弱名無しさん
22/10/19 19:22:03.24 UVnlAR1E0.net
食後というわけでもないのに中性脂肪230ぐらいだった時期はあったけど4桁は未体験だ
気付いたら60ぐらいまで下がったが
236:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6b67-Y82G)
22/10/19 21:47:18.79 .net
健康診断の数値
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
237:病弱名無しさん
22/10/19 22:36:58.28 UVnlAR1E0.net
>>232
暴飲暴食(特に肉類)しまくらんかったか？
多少時間空けたぐらいじゃ下がらんぞ
nonLDLやHDLもやべーな
238:病弱名無しさん
22/10/20 00:02:41.32 fj8kv1XU0.net
そのうち下がるだろてきとうに運動でもする
239:病弱名無しさん
22/10/20 01:57:08.45 tV1Oa2N10.net
お、横綱級っすか
鉄分は多くなさそうだから肉類って訳でもなさそうだが
ここまで高いのは遺伝性なのかねえ
酒は飲みすぎか
240:病弱名無しさん
22/10/20 04:51:44.09 fj8kv1XU0.net
一番はコカ・コーラを毎日1.5リットル飲んだのがダメだった
酒はたまにしか飲まないです
肉類も食べまくったと思う
豚の角煮食ったり刺し身食ったり
何よりもストレスが肥満につながったと思う
241:病弱名無しさん
22/10/20 04:53:06.60 fj8kv1XU0.net
肝臓が痛い感覚がある
肝臓に痛覚ないとかあれは嘘だと思う
242:病弱名無しさん
22/10/20 06:53:09.01 yjMb0RW00.net
>>225
私が重症急性膵炎になったときは6000ありましたよ
まだ大丈夫だ
243:病弱名無しさん
22/10/20 09:27:01.48 kq7U03+30.net
世の中、上には上がいるもんだな・・・(*´з`)
244:病弱名無しさん
22/10/20 10:41:59.45 1KafTTB3M.net
ウォーキングデッドの領域だな
245:病弱名無しさん
22/10/20 10:58:20.02 fvInor+c0.net
こどもの頃なぜか砂糖生姜が好きだった。祭りでよく売ってるやつね
246:病弱名無しさん
22/10/20 10:58:47.21 fvInor+c0.net
すまん誤爆
247:病弱名無しさん
22/10/20 14:30:19.43 fj8kv1XU0.net
>>238
よく生きてたな奇跡の人だな
急性すい炎はめっちゃ痛いらしいから地獄の苦しみだったはず
救急車ですぐに運ばれても助かるかわからないと医者に言われたから
248:病弱名無しさん
22/10/20 18:40:17.96 MtYHoe8xM.net
悪玉コレステロール高いと将来ボケると言われた
こわいこわい
249:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb93-OcmD)
22/10/21 00:40:56.38 A6dg1bkt0.net
酒を買いに行って7000歩稼いだ
自営業者はこういう地味な積み重ねが大事だな
酒を買うなってのはなしで
250:病弱名無しさん
22/10/21 02:15:28.82 mOeXkQap0.net
5キロ痩せたら2年で脂肪肝が消えた
ウォーキングと寝る前の夜食絶ち+昼食の炭水化物カット
251:病弱名無しさん
22/10/21 02:17:20.37 mOeXkQap0.net
69㎏→64㎏
BMI 26→23
252:病弱名無しさん
22/10/21 02:30:28.50 mOeXkQap0.net
酒は脂肪肝になる前からゼロ
スナック菓子を減らしてナッツ類をおやつに
チョコレートやアイスクリームはやめた
コーヒーはブラックだがこれも脂肪肝になる前からだから効果ないだろう
バナナは毎日食ってるがこれも脂肪肝になる前からだから効果はなさそう
野菜用のドレッシングやソースをやめてオリーブオイルやMCTオイルを使用
唐揚げチキンや魚のフライをやめて刺身や煮魚、焼き魚、焼き鳥に
継続しているサプリはオメガ3とビタミンC
時々飲んでたのが
亜鉛、アルギニン、タウリン、5HTP、マカ、シトルリン
253:病弱名無しさん
22/10/21 08:55:52.14 FG3EURhsd.net
オヤツとサプリが不要
254:病弱名無しさん
22/10/21 10:45:54.33 OXMJZVM+0.net
食事内容的にサプリ分過剰摂取じゃね？
255:病弱名無しさん
22/10/21 12:35:08.55 fL02cjDf0.net
サプリ全く飲む前から脂肪肝になってたからそれも違う
単に夜食（主にカップ焼きそば）と運動不足が原因だろう
256:病弱名無しさん
22/10/21 12:49:46.80 fL02cjDf0.net
2015年 脂肪肝指摘
2017年 オメガ3やタウリンを飲み始める
2018年 サプリ色々試す（脂肪肝目的ではないものを含め短期であれこれ）
ビタミン、亜鉛、アルギニン、アルファリポ、PS、シリマリン、シトルリン、
カルニチン、オルニチン、ギンコ、ローヤルゼリー、グリシン、MCTオイル、ビオチン、チロシン
５HTP、
2020年 運動不足と夜食で体重最大
2021年 夜食絶ち、昼飯炭水化物カット、揚げ物減、おやつ減、甘いもの絶ち、野菜増、ウォーキング増
5キロ痩せ
2022年 脂肪肝根絶
オメガ3だけは5年間切らさなかったが効いてないだろうな
257:病弱名無しさん
22/10/21 12:52:38.54 fL02cjDf0.net
9:00 起床
9:00 朝食 ヨーグルト、バナナ、パン6枚切り、スライスチーズ
13:00 昼食 豚肉ステーキ100ｇ or サバ缶 、 ブラックコーヒー
19:00 夕食 （刺身、 玄米or白米or雑穀米or麦米、野菜、納豆、豆腐味噌汁） or （パスタ、野菜、豆腐玉ねぎスープ）
間食 ナッツ類
飲み物 ミネラルウォーター、麦茶、煎茶
酒は数年に1回やむを得ず乾杯だけ飲む程度
タバコ一度も吸っていない
在宅ワーク、週4回1時間のウォーキング以外は引きこもり
258:病弱名無しさん
22/10/21 13:11:33.37 OXMJZVM+0.net
運動したらもっと下がるかな？
一応毎日10回スクワットしてる
最近の食事は昼食は定食(牛丼など肉中心)、夕食は納豆ご飯
朝食は空腹感じてない限りは食べない(食べる場合は食パン+スクランブルエッグ)
総コレ241 ⇒ 195 ⇒ 183
HDL 59 ⇒ 65 ⇒ 70
LDL 133 ⇒ 118 ⇒ 102
中性脂肪 248 ⇒ 61 ⇒ 58
AST 22 ⇒ 50 ⇒ 20
ALT 25 ⇒ 117 ⇒ 39
γGT 37 ⇒ 188 ⇒ 50
259:病弱名無しさん
22/10/21 13:57:02.49 jM1hgppod.net
間食やめれば
260:病弱名無しさん
22/10/21 22:41:03.78 NpKGWJkV0.net
人間ドックの結果来た
慎重175、体重88.6、ＢＭＩ28.8
ＡＳＴ28 ＡＬＴ36 γＧＴＰ102
脂肪肝の診断
年末に再検査(´・ω・`)
ダイエットはしてるんだけど禁酒も同時進行は辛いなぁ
節酒くらいでなんとかならんかなぁ(´・ω・`)
261:病弱名無しさん
22/10/21 22:44:27.71 FiCvb2po0.net
>>256
あと20キロ減らせ
γGTPは断酒で
年齢いくつか知らんが肝硬変まっしぐらだな
262:病弱名無しさん
22/10/21 23:04:09.12 NpKGWJkV0.net
>>257
37歳
休肝日つくるのと飲酒量を減らすので何とかならんか年末の再検査で先生にも聞いてみる
糖質制限中だから酒断ちは辛すぎる
263:病弱名無しさん
22/10/21 23:17:03.08 FiCvb2po0.net
>>258
一週間大体アルコール何グラム摂ってる？
264:病弱名無しさん
22/10/21 23:27:45.61 NpKGWJkV0.net
>>259
現状だと1日にビール350ｃｃ1本＋焼酎2合×7日
アプリで計算すると78ｇ/日×7日で546ｇ(´・ω・`)
明らかに過剰飲酒だと自覚してます。
265:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c255-ERhN)
22/10/22 01:11:19.98 5ohzpVNP0.net
>>260
すでに知ったかと思うが、厚生労働省指針は、20g/日だ。
基本はひと月完全断酒して肝機能を正常化し、その後、上記基準で様子を見る、だが。
できないなら、マジに肝硬変だろう。
266:病弱名無しさん
22/10/22 10:08:29.39 Ik5eG6I10.net
酒は百薬の長
267:182
22/10/22 10:19:13.01 M2psTzCC0.net
>>261
２合までは許容範囲らしいが肝臓悪い人は４０gもダメなんだろうか
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
268:182
22/10/22 10:20:24.80 M2psTzCC0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
269:182
22/10/22 10:23:47.73 M2psTzCC0.net
海外だと週に１４０gらしいな
厚生労働省は週に２日休肝日つくれっていうじゃら２日で４０グラム休肝して
しゅうに１００gだから海外と同じなんだよな
４０gはやっぱよくないんだろうか
270:病弱名無しさん
22/10/22 10:27:52.04 5ohzpVNP0.net
>>263
肝機能障害の絶対レベルと変化のベクトルの方向によるが
肝硬変に悪化する可能性を減少させるとは思えない
老化に伴い肝機能が低下していることを自覚すれば、厚生労働省指針の量すら過大だろう
絶酒ぐらいできなくてどうする？と思うが
271:病弱名無しさん
22/10/22 10:55:48.27 s3mST3J00.net
γGTP高いと肝がんの疑いもあるのか 震える
272:病弱名無しさん
22/10/22 11:33:43.27 8zQJIzFU0.net
「お酒は適量飲む分には体にいい」―。
かつてこう言われてきたが、最近では「少量でも体に悪い」という話も耳にするようになった。
2018年には「少量でも体に悪い」という論文が権威ある雑誌に載されたことをご存じだろうか。
「適量ならOK」と安心して飲んでいた人にはショックな報告だ。
酒は百薬の長のはずでは？ 少量でもNGの最新事情｜NIKKEI STYLE
URLﾘﾝｸ(style.nikkei.com)
273:病弱名無しさん
22/10/22 11:36:45.95 8zQJIzFU0.net
高血圧や脂質異常症、脳出血、乳がんなど、飲酒量が増えると少量であってもリスクが着実に上がる病気も多くあることが分かっている
274:病弱名無しさん
22/10/22 11:37:37.72 8zQJIzFU0.net
つまりは、「適量までの飲酒なら体にいいんだから…」という酒飲みの言い訳が通じないということでもある。
275:病弱名無しさん
22/10/22 12:14:28.77 abSR4nFKd.net
>>257
この数値で肝硬変まっしぐらなのか？
276:病弱名無しさん
22/10/22 12:35:16.78 7091Hia1d.net
その時その時の被験者対象の偏りに左右されるので、統計はあまりあてにはできない。
多飲がダメなのは確実だろうけど、どこまでどの程度影響が
277:あるのかは不明だと考えるべきで、 リスクを気にするなら飲まないに越したことはないと言う判断が打倒。 飲みたい人はリスクを考慮して自由に許容できる範囲で呑むべし。
278:病弱名無しさん
22/10/22 12:48:31.67 fL9nhouD0.net
>>264
水割り2杯いけるやん
よっしゃ！
279:病弱名無しさん
22/10/22 12:54:01.01 5ohzpVNP0.net
>>271
ベクトルの方向、と言ったのだが
本人が改める意思がなければ、悪化にしかないだろう
280:病弱名無しさん
22/10/22 13:46:03.27 fL9nhouD0.net
酒板のγスレだと１００程度だとひよっこで健康体とか言われてて草
あいつら狂ってる
281:病弱名無しさん
22/10/22 14:00:32.39 YgPJUEoo0.net
>>275
確かに俺もそう思う、個人差はあると思うけど数値自体は可愛いレベルかとAST等は3桁、γは4桁いったらヤバいし手遅れだ
282:病弱名無しさん
22/10/22 14:02:54.29 XEQGbMg30.net
俺はγ188でエコーにまわされたなぁ・・・
血液検査は脂質・血糖・腎臓はかなり良かったけど肝臓関連だけがダメ過ぎる
283:病弱名無しさん
22/10/22 14:09:23.23 7091Hia1d.net
疾患の大元は肝臓からの傷害なんだよ
284:病弱名無しさん
22/10/22 14:33:29.87 8zQJIzFU0.net
>>272
トラブルを避けるためにできる限り保守的な方法で物事を判断をするというのが正しい
これから先に起こる問題を正確に理解していない場合、できることは慎重になることだけだ
285:間違えた
22/10/22 15:34:36.08 M2psTzCC0.net
酒って肝臓と膵臓どっちにも悪いの？
肝臓ばかりいうのは 膵臓は多飲でもそこまででもないってこと？
286:病弱名無しさん
22/10/22 15:38:58.85 M2psTzCC0.net
>>275
中度と高度の違いがわからん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
287:病弱名無しさん
22/10/22 15:49:02.93 M2psTzCC0.net
>>273
間取って1,5合くらいがいいんじゃね
2合は少し飲み過ぎ感もする
俺は２合以上いっつもいっちゃうけどね
数値わるくなければ
288:病弱名無しさん
22/10/22 15:52:37.45 fGFsmRNHd.net
肝臓悪い人はダメだけどね
289:病弱名無しさん
22/10/22 15:56:57.08 M2psTzCC0.net
>>283
それがつらいんですな
290:病弱名無しさん
22/10/22 15:59:06.02 M2psTzCC0.net
肝硬変とか急性膵炎になるとスーパー完全禁酒しないといけないから 我慢するしかないのか
291:病弱名無しさん
22/10/22 16:20:57.15 8oJe1WXer.net
今ast41alt20γ233 血小板22なんだがアスクドクターの質問これ俺なんだがもう飲めない肝臓になってんかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
292:病弱名無しさん
22/10/22 16:36:30.70 XEQGbMg30.net
AST/ALT比はちょっとやばそうだがNFSやFIB-4 indexもやばそうな・・・
293:病弱名無しさん
22/10/22 16:50:18.70 8oJe1WXer.net
>>287
いちおう二年前ガンマ1700からガンマ700くらいになったとき
造影ｃｔやって画像は大丈夫だったけど
造影してりゃ肝硬変ないよね
294:病弱名無しさん
22/10/22 17:10:06.20 XEQGbMg30.net
肝硬変なら逆に造影剤使って詳しく調べるしな
NASHの方がありそう
俺NFSやFIB-4などのスコアリング計算したら脂肪肝疑いだった
線維化リスク低かっただけましか
295:病弱名無しさん
22/10/22 17:11:53.02 8oJe1WXer.net
35歳から39でγ1700いったんだから
酒って下手すると喫煙者より害ってことだよな 俺は喫煙者だが
296:病弱名無しさん
22/10/22 17:12:54.53 8oJe1WXer.net
>>289
脂肪肝っていわれてないからnashじゃないと思う 男身長155 体重48
297:病弱名無しさん
22/10/22 17:14:29.64 8oJe1WXer.net
>>289
まぁ 1700から1100のときは中性脂肪650あったが 今は187くらい
298:病弱名無しさん
22/10/22 17:27:45.06 8zQJIzFU0.net
酒は全く飲まない俺だが
エコーで綺麗な膵臓してますねと言われた
299:病弱名無しさん
22/10/22 17:48:20.37 8oJe1WXer.net
>>293
そりゃそやろ
300:病弱名無しさん
22/10/22 17:54:00.73 8oJe1WXer.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
301:病弱名無しさん
22/10/22 17:56:19.52 8oJe1WXer.net
中島らも 今夜すべてのバーでから
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
302:病弱名無しさん
22/10/22 17:58:45.71 8oJe1WXer.net
>>286
↑これがこたえなんかな 数値下がっても普通の人みたいに飲めんのかな
303:病弱名無しさん
22/10/22 18:58:12.73 Va1bxysjd.net
肝硬変になるよ
304:病弱名無しさん
22/10/22 21:19:41.73 z0KZAbu80.net
一日だけ大量飲酒して休肝日を一か月とか取れば大丈夫なのかな？
305:病弱名無しさん
22/10/22 21:58:34.22 OveYTcVJ0.net
300
306:182
22/10/22 23:10:37.80 2pCnB1RO0.net
>>299
そうだと思うよ
アルコールが抜けるのが
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
だからあとの一ヶ月やめればいい
ただそんな苦行俺はできないけど
307:海外と日本の適量範囲
22/10/22 23:15:43.03 2pCnB1RO0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
308:海外と日本の適量範囲
22/10/22 23:24:21.35 2pCnB1RO0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
309:病弱名無しさん
22/10/22 23:32:44.49 2pCnB1RO0.net
上の本では一号３時間２０分だから
わかりやすいようにアマゾンでアルコール判定器かってアルコールが０、００になったら 飲んでもいいかなみたいにしてるよ
多分俺の理論からすると 何合一日に飲んだかより 判定器で０、００になってどれだけ時間 休肝したかが肝臓を休める指標になる気がするわ
310:病弱名無しさん
22/10/22 23:40:05.93 2pCnB1RO0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
311:病弱名無しさん
22/10/23 00:31:20.06 kSOxcyIb0.net
>>301
28時間って何が？
アルデヒドが完全に分解される時間？
312:病弱名無しさん
22/10/23 08:49:59.55 4mP/B59W0.net
酒は百薬の長
313:病弱名無しさん
22/10/23 09:50:41.08 2n9zqOsu0.net
肝炎で酒1ヶ月断った時肝臓がものすごい勢いで回復してるのを実感した数値もガンガン下がってマジな話です気を良くしてそこから毎日ガブ飲みし見事肝硬変に1年7ヶ月やめてますが茹で卵は生卵には戻りませんでした肝不全、肝癌に移行しない事を願う毎日です肝硬変による障害者となりました酒好きの気持ちは本当良くわかります自分がアル中でしたから酒はほどほどには名言ですね
314:病弱名無しさん
22/10/23 10:14:19.05 89XP9cLi0.net
酒なんてよほどの付き合いでもなきゃ飲むことないな
直近は2018年12月に自分の転勤送別会で乾杯のグラス1杯だけ飲んだだけ
主賓だから不参加するわけにも口付けないわけにはいかないからな
それ以降1滴も飲んでない
315:病弱名無しさん
22/10/23 10:21:38.82 /8d7PbEv0.net
>>22
減量っていうか糖質を減らしていかんと意味がない。菓子パンとかお菓子とかジュースに果物、醸造酒とか。
316:病弱名無しさん
22/10/23 10:43:10.31 89XP9cLi0.net
7％の減量で本当に脂肪肝が治るか検証してみた：日経メディカル
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
317:病弱名無しさん
22/10/23 10:43:46.16 89XP9cLi0.net
糖尿病患者の肝癌、非アルコール性脂肪肝炎由来が40％と推定：日経メディカル
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
318:病弱名無しさん
22/10/23 10:44:28.51 89XP9cLi0.net
慢性肝炎から肝癌発症 検査怠った開業医に過失：日経メディカル
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
肝硬変の進行を看過し、必要な検査を実施しなかったとして医師の過失を認めました。
319:病弱名無しさん
22/10/23 11:02:31.67 89XP9cLi0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
320:病弱名無しさん
22/10/23 12:48:05.37 xSdwfjIA0.net
肝臓スコアリングは問題なさげだった
GA 12.7
A1c 4.7
血糖値 80
FIB-4 Index 0.4
NAFLD fibrosis score -2.348
でもなんか血糖関係がなぁ
68ぐらいだっのがちょっとずつ上がってる
数値的には問題ないけど血糖だけ少しずつ上がるのめっさ気になるわ
321:病弱名無しさん
22/10/23 13:31:16.08 89XP9cLi0.net
飲酒記録
2018年12月6日 ビールコップ1杯
2018年8月10日 ビールコップ1杯
2017年3月2日 ビールコップ1杯
2015年12月8日 ノンアルコールビールコップ1杯
2014年4月10日 ノンアルコールビールコップ1杯
2008年12月10日 ビールコップ1杯
2007年12月14日 ビールコップ1杯
2006年12月8日 ビールコップ1杯
2003年12月12日 ビールコップ1杯
2002年12月13日 ビールコップ1杯