☆高血圧を語ろう・139at BODY
☆高血圧を語ろう・139 - 暇つぶし2ch83:病弱名無しさん
22/09/09 21:00:17.16 bARdjJPt0.net
>>76
俺もボディメイクやっるからわかる
体脂肪付けるのは簡単
だけど付けた体脂肪を落とすのは10倍ぐらいかそれ以上努力しないと落とせない
だから俺はチートデイは怖いから設けてない


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