☆高血圧を語ろう・139at BODY
☆高血圧を語ろう・139 - 暇つぶし2ch65:病弱名無しさん
22/09/09 15:25:15.04 bzV1/7mn0.net
痩せたら本当に血圧下がるのか今実験中
まだ始めたばかりだから3ヶ月以上かかるだろうから気長にやるよ
12%ある体脂肪を8%まで絞る
40歳までま8%キープしてたんだけど5年の間に12%まで増えた
同時に高血圧になったからやっぱり体脂肪率が関係してるのかも
体脂肪率10%以下は早死にするとかいいけどどうせ死ぬならかっこいい体で死にたい


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